Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Odos priežiūros režimo žingsniai riebiai odai
Kurdamos savo odos priežiūros režimą, dauguma jaunų moterų tiesiog stengiasi vadovautis patarimais, kuriuos mato žurnaluose ar odos priežiūros vadovėliuose, kuriuos mato internete. Nors šie patarimai yra gana naudingi, jie tikrai neveiks, nebent tiksliai žinosite, koks yra jūsų odos tipas.
Matote, kiekvienas turi skirtingą odos tipą. Kai kurios merginos turi riebesnę odą, o kitos labiau linkusios į sausesnę odą. Svarbiausia žinoti, kokio tipo odą turite, ir remtis savo režimu. Kad būtų lengviau pradėti, pradėkime nuo Odos priežiūros režimo žingsnių riebiai odai:
Aliejus veisiasi bakterijas, kurios sukelia spuogus. Štai kodėl svarbu veidą valyti net tris kartus per dieną. Rekomenduojama naudoti gerą valomąjį gelį, kuriame nėra sulfatų ir kuris šiek tiek sausina.
Moterys, turinčios riebią odą, paprastai yra labiau linkusios į spuogus ir inkštirus, nes jų odoje yra per daug riebalų. Taigi, čia yra pagrindinis režimas, tinkantis riebiai odai:
1. Valomasis gelis
Aliejus veisiasi bakterijas, kurios sukelia spuogus. Štai kodėl svarbu veidą valyti net tris kartus per dieną. Rekomenduojama naudoti gerą valomąjį gelį, kuriame nėra sulfatų ir kuris šiek tiek sausina.
2. Toneris
Panaudojus valomąjį gelį, tinka tonikas be alkoholio su natrio PCA, pelargonija ir hamameliu. Tai padeda pašalinti riebalus, tačiau tuo pačiu metu jūsų veidas yra drėkinamas.
3. Drėkiklis
Nors drėkinamasis kremas reikalingas, kad veidas būtų hidratuotas, svarbu naudoti drėkinamąjį kremą be aliejaus, kad aliejus neliktų.
4. SPF
Daugumai moterų sunku rasti apsaugos nuo saulės priemonių, nes nėra tiek daug riebiai odai skirtų apsaugos nuo saulės prekių ženklų. Rekomenduotini būtų cinko oksido kremai nuo saulės, kurie yra natūralūs ir antibakteriniai.
5. AHA/BHA serumas
Tai naudokite naktį, nuprausę veidą valomuoju geliu ir toniku. Rekomenduojame ieškoti serumų nuo spuogų, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties ir arbatmedžio aliejaus.
6. Retinolio serumas
Retinolio serumas puikiai tinka riebiai odai, nes uždaro poras.
7. Drėkiklis
Užtepę retinolio, prieš miegą užtepkite drėkinamojo kremo sluoksnį.
Odos priežiūros režimo žingsniai sausai odai
Jei turite sausą odą, turite įsitikinti, kad jūsų oda dažniausiai išliks hidratuota. Žmonės, kurių oda yra sausa, yra labiau linkę į odos įtrūkimus, dėl kurių išeina drėgmė. Naudokite šį režimą, jei turite tokią odą:
1. Valomasis losjonas
Būtinas geras valomasis losjonas, tinkantis sausai odai. Galite ieškoti švelnaus, jei jūsų veidas negali atlaikyti kažko per stipraus. Labai gerai veikia ramunėlių ir pieno alpių losjonai.
2. Toneris
Pirkdami tonikus sausai odai, galbūt norėsite vengti tų, kuriuose yra bet kokio alkoholio.
3. Antioksidacinis serumas
Antioksidaciniai serumai yra labai svarbūs užkertant kelią kolageno skilimui, kuris sukelia odos įtrūkimus. Rekomenduojame ieškoti serumų, kuriuose yra daug vitaminų A, C ir E.
4. Drėkiklis su SPF
Drėkikliai su SPF yra tikrai svarbūs, nes jie gali padėti apsaugoti nuo saulės, kuri gali lengvai išsausinti odą. Tuo pačiu metu jie taip pat išlaiko drėgmę odoje. Drėkikliai argano pagrindu yra gana tinkami sausai odai.
5. Retinolio serumas
Kaip ir riebiai odai, nuprausus veidą ir nakčiai panaudojus toniką, reikia naudoti retinolio serumą. Tačiau galbūt norėsite ieškoti specialiai sausai odai skirto retinolio.
6. Paakių kremas
Galbūt norėsite naudoti paakių kremą, kad padidintumėte kolageno augimą. Naudokite su peptidais.
7. Drėkinamasis drėkinamasis kremas
Užbaikite savo nakties rutiną drėkinamuoju drėkinamuoju kremu. Rekomenduojame tuos, kurių sudedamosios dalys yra erškėtuogių, sėklų aliejus, spanguolių aliejus, saldžiųjų migdolų aliejus ir dažniausiai natūralūs vaisių ar žolelių aliejai.
žaliosios arbatos medaus kaukė
Odos priežiūros režimo žingsniai spuoguotai odai
Spuogai gali būti tikrai varginantys, jei jų nesprendžiate iš karto. Manome, kad visada geriausia užkirsti kelią spuogų atsiradimui, o ne bandyti juos išgydyti, kai jie jau yra. Štai kodėl jūs turite įsitikinti, kad labai stropiai laikotės spuoguotos odos režimo, kad nekentėtumėte nuo spuogų problemų. Štai geras režimas, kurio reikia laikytis:
1. Valiklis
Jei šiuo metu neturite spuogų, priežiūrai galite naudoti lengvą prausiklį, pvz., Cetaphil. Tačiau, jei turite spuogų, galbūt norėsite naudoti ką nors stipresnio. Ieškokite nereceptinio valiklio, kuriame yra salicilo rūgšties arba benzoilo peroksido.
2. Toneris
Rekomenduojame, kad tonikas, pašalinantis riebalų perteklių, būtų tinkamas spuoguotai odai (patikrinkite toniką riebiai odai). Įsigykite toniką be alkoholio ir užtepkite jį po valymo.
3. Kremas nuo spuogų
Jei turite spuogų, būtinai naudokite kremą nuo spuogų. Nereceptinius kremus nuo spuogų arba receptinius kremus, jei įmanoma, gerai naudoti po toniku.
4. Drėkiklis
Naudokite drėkinamąjį kremą be aliejaus, kad išvengtumėte daugiau spuogų atsiradimo.
5. SPF
Dienos išvykoms naudokite gerą SPF. Rekomenduojama naudoti cinko oksido SPF.
6. Naktis
Turėdami spuogų nenorėsite per daug tepti ant veido. Taigi, nakčiai rekomenduojame prieš miegą naudoti prausiklį, toniką, kremą nuo spuogų ir drėkinamąjį kremą.
Odos priežiūros režimo žingsniai jautriai odai
Jautriai odai tikriausiai sunkiausia sukurti režimą, nes nenorite naudoti to, kas yra per stiprus, kad jūsų oda būtų sudirgusi. Tuo pačiu metu nenorėsite naudoti kažko per silpno, nes tai gali neveikti. Turite rasti savo odai tinkamus produktus. Štai geras režimas, kurio reikia laikytis:
1. Valomasis losjonas
Pirmiausia pradėkite nuo valomojo losjono. Galbūt norėsite naudoti labai švelnų valomąjį losjoną, kuriame nėra sulfatų. Dauguma dermatologų rekomenduotų Cetaphil odos valiklius, nes tai yra vienas švelniausių rinkoje.
2. Toneris
Panaudoję valomąjį losjoną, turite patepti toniku. Priešuždegiminių savybių turintis tonikas be alkoholio idealiai tinka jautriai odai. Sudedamosiose dalyse ieškokite baltosios arbatos ekstrakto, žaliosios arbatos ekstrakto ar ramunėlių. Jei galite, taip pat ieškokite tonerio su beta gliukanu.
3. Drėkiklis
Yra žinoma, kad sintetiniai kvapai stipriai dirgina jautrią odą. Štai kodėl visada turėtumėte pirkti drėkinamąsias priemones, kurios neturi kvapo.
4. SPF
Į savo režimą įtraukite SPF, kad apsaugotumėte odą nuo UV spindulių. Žinoma, reikia rasti tokį, kuris nedirgintų odos. Norėdami tai padaryti, galite išbandyti cinko oksido SPF. Titano dioksido SPF taip pat yra veiksmingas, bet nelabai tinka tamsiai odai.
5. Naktis
Jautriai odai reikia naudoti kuo mažiau produktų, tačiau įsitikinkite, kad jie yra veiksmingi. Taigi, savo naktiniam režimui tiesiog naudokite valomąjį losjoną, toniką ir drėkinamąjį kremą, kuriuos minėjome aukščiau.
Odos priežiūros režimo žingsniai mišriai odai
Taigi, ką apskritai reiškia mišri oda? Mišri oda reiškia, kad kai kurios dalys yra riebios, o kai kurios sausos. Iš esmės jūs turite šiek tiek visko.
Dabar dauguma merginų galvoja, kad skirtingoms veido vietoms joms reikia naudoti du skirtingus režimus. Tačiau yra būdas pasiekti pusiausvyrą tik vienu režimu. Jūs tiesiog turite būti šiek tiek lankstus. Štai kaip tai padaryti:
1. Valiklis
Būs atvejų, kai jūsų oda bus riebi, o kartais – sausa. Patarimas čia yra keistis priklausomai nuo situacijos. Jei jūsų oda šiuo metu sausa, naudokite sausai odai skirtą valomąjį losjoną. Sausiems odos tipams galite naudoti tą, kurį minėjome aukščiau. Kai jis tampa per riebus, galite pereiti prie valymo gelio.
2. Toneris
Įprastas alkoholio neturintis tonikas riebiai odai puikiai tiks su mišria oda.
3. Drėkiklis
Svarbiausia perkant drėkinamąjį kremą – ieškoti lengvo ir švelnaus. Tokiu būdu jis gali rasti abiejų odos tipų pusiausvyrą. Rekomenduojame ieškoti šilko tekstūros ir tik šiek tiek hialurono rūgšties.
4. SPF
Cinko oksido SPF puikiai tiks su mišria oda.
5. AHA/BHA serumas
Naktį, panaudoję prausiklį ir toniką, galite užtepti AHA/BHA serumą (naudojamą riebiai odai).
6. Retinolio serumas
Po to galite tepti retinolio serumą – skirtą riebiai odai
7. Drėkiklis
Užbaikite savo naktinę rutiną naudodami švelnų drėkinamąjį kremą, kurį naudojote dieną.
Išvada
Rinkdamiesi odos priežiūros priemones, visada pirmiausia atsižvelkite į jūsų odos tipą. Ne visi produktai tinka visiems odos tipams. Netinkamas produktas gali net padaryti daugiau žalos nei naudos. Štai kodėl visada turite sukurti asmeninį režimą prieš vadovaudamiesi bet kokiais internete pateiktais patarimais ir vaizdo įrašais. Šis vadovas gali padėti išsiaiškinti, kas jums geriausia.