Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Diet-to-Go yra patiekalų pristatymo paslauga, kuri žada padėti jums prarasti svoris siūlydamas kontroliuoti kalorijas paruošti patiekalai. Galite užsisakyti iš interneto, o paruošti valgyti patiekalai bus pristatyti prie jūsų namų slenksčio.
Bet ar „Diet-to-Go“ turėtų būti jūsų nauja paslauga? Toliau slinkite, kad sužinotumėte viską apie šios patiekalų pristatymo įmonės privalumus, trūkumus ir kainą.
Privalumai ir trūkumai „Diet-to-Go“
Alkanas mokytis? Padarykime gerus privalumus ir trūkumus, kad galėtumėte nuspręsti, ar „Diet-to-Go“ jums tinka.
Prisiregistruokite „Diet-to-Go“.Kaip tai veikia
Čia pateikiama žemiausia informacija apie tai, ko galima tikėtis prisiregistravus dalyvauti „Diet-to-Go“.
1. Pasirinkite savo planą
Galite pasirinkti 5 ar 7 dienų planą, kuris apima du ar tris valgius per dieną. (Pusryčių negausite pasirinkdami dviejų patiekalų variantą.) Taip pat rinkitės iš keturių patiekalų programų:
- Likutis: 1200–1600 kalorijų per dieną
- „Keto-Carb30“: apie 1300 kalorijų per dieną
- Balansas-diabetas: skiriasi
- Vegetaras: skiriasi
2. Pritaikykite savo patiekalus
Pasirinkę maitinimo planą ir užpildę pristatymo adresą bei išsamią mokėjimo informaciją, galite pritaikyti savo meniu. Tiesiog spustelėkite piktogramą „Maitinimas“, kad pasirinktumėte patiekalus, kuriuos norite pristatyti kiekvieną savaitę.
3. Gaukite jį pristatyti
„Diet-to-Go“ siunčiami į kiekvieną valstiją, o pristatymo laikas ir datos priklauso nuo jūsų gyvenamosios vietos. Taip pat yra šviežias vietinis paėmimo paslauga šiose vietose:
- Vašingtonas.
- Baltimorė
- Filadelfija
- Angelai
- San Franciskas
Galimos programos
„Diet-to-Go“ siūlo keturias maitinimo programas, kurias galite pasirinkti atsižvelgdami į savo mitybos poreikius. Pažvelkime į kiekvieną iš jų atidžiau, kad galėtumėte pasirinkti labiausiai tinkantį.
Balansas
Balansas yra populiariausia „Diet-to-Go“ programa. Kaip rodo pavadinimas, visa tai yra pusiausvyros nustatymas dietoje.
Galite tikėtis, kad maistas yra kontroliuojamas kalorijų ir turi mažiau natrio, angliavandenių ir riebalų.
Kodėl reikia mažinti angliavandenių kiekį? Tyrimai siūlo valgyti mažiau rafinuoti angliavandeniai o trans-riebalai gali sumažinti širdies ligų išsivystymo riziką.
meilės iš pirmo žvilgsnio ženklai iš vaikino
Balansas-diabetas
Balanso ir diabeto programa yra skirta žmonėms, sergantiems diabetu diabetas . Tai reiškia, kad patiekalai skirti padėti valdyti cukraus kiekį kraujyje.
Dieta-į-eina taip pat reguliuoja natrio, angliavandenių, riebalų ir cholesterolio pusiausvyros ir diabeto patiekaluose.
FYI:Turėkite omenyje, kad ši dieta * nėra * receptinių vaistų pakaitalas. Prieš keisdami dietą, ypač pasitarkite su gydytoju, ypač jei turite sveikatos būklę.
Keto-Carb 30
Jei laikotės mažai angliavandenių turinčios dietos, tokios kaip ketogeninė (keto) dieta , „Keto-Carb30“ programa gali būti skirta jums! Meniu yra maistas, kuriame yra daug gyvūninių baltymų (pavyzdžiui, mėsa, sūris ir kiaušiniai ) ir neviršija 30 gramų neto angliavandenių per dieną - daugumos keto dietų ribos.
Norėdami laikytis šios ribos, „Diet-to-Go“ rekomenduoja nevalgyti jokių kitų angliavandenių šalia „Keto-Carb30“ meniu.
Kodėl verta keto? Yra įrodymų kad keto dietos laikymasis gali padėti nutukusiems žmonėms sulieknėti, tačiau tai gali būti netinkama visiems. Tai taip pat ne visada tvaru ilguoju laikotarpiu.
Vegetaras
Ar jūs visi apie žaliuosius? Vegetarų programa skirta jums! Tai tinka kiaušialąstės-vegetarai ir į jį įtraukiami visi „Balance“ programos patiekalai be mėsos ir žuvies.
besimeldžiantis kesha wiki
Norėdami kompensuoti gyvūninių baltymų trūkumą, „Vegetarian“ meniu yra patiekalų su pienu, kiaušiniais, pupelėmis ir soja.
FYI: Keli tyrimai parodė, kad augalinės dietos yra saugios ir gali turėti naudos jūsų kūno ir smegenų sveikatai.
Kiek tai kainuoja?
Valgio kaina priklauso nuo pasirinkto plano ir meniu. „Keto-Carb30“ programa yra vidutiniškai brangiausia iš keturių variantų.
Apskritai, valgiai svyruoja nuo 12,20 iki 13,80 USD už valgį pagal 5 dienų planą ir nuo 8,57 iki 9,74 USD už valgį su 7 dienų planu.
Meniu galite pasirinkti
Įdomu, kas tiksliai yra meniu? Mes jus gavome! Štai keletas pavyzdžių, ko galite tikėtis iš „Diet-to-Go“ pristatymo.
Balansas
- Pusryčiai: vafliai su mėlynių kreminiu sūriu
- Pietūs: lašiša mėsainis su mango salsa
- Vakarienė: daržovių ravioli
Balansas-diabetas
- Pusryčiai: cinamono riešutas javai
- Pietūs: Graikiškos makaronų salotos su tunu
- Vakarienė: kalakutiena Solsberio kepsnys
Keto-Carb30
- Pusryčiai: kiaušinienė ūkininkų
- Pietūs: jautiena troškinys
- Vakarienė: vištiena Roma
Vegetaras
FYI:Daugelis šių meniu patiekalų sutampa! Pavyzdžiui, galite gauti vaflius su mėlynių kremu sūris turėk pusryčiai trijose iš šių programų.
Pakuočių tvarumas
Pasak bendrovės, „Diet-to-Go“ pakuotės ir patiekalų padėklai gali būti perdirbta kartu su kitais plastikais (ura!). The putos aušintuvų negalima perdirbti, tačiau galbūt galėsite rasti būdą, kaip juos pakartotinai naudoti.
Kaip jis lyginamas
Alkanas daugiau? Patikrinkite toliau pateiktą lentelę, kad sužinotumėte, kaip „Diet-to-Go“ gali naudotis kitomis patiekalų pristatymo paslaugomis.
Dieta iki eigos | Sveiki, švieži | Jenny Craig | Mėlyna prijuostė | |
Paruošta? | taip | ne | taip | ne |
Kaina už porciją | 8–10 USD | 8–11 USD | 3–8 USD | 8–10 USD |
Nemokamas siuntimas? | ne | ne | ne | taip (bet tik didesniems užsakymams) |
Esmė
Diet-to-Go yra paruoštas valgis patiekimo paslauga, orientuota į pagalbą numetus svorio. Siūlomi įvairūs meniu, įskaitant mažai angliavandenių turinčių ir vegetariškų dietų variantus. Kaip ir bet kuri pristatymo paslauga, „Diet-to-Go“ yra patogi, tačiau ilgainiui tai nėra geriausias pasirinkimas svorio valdymui.