Jasmine IVANNA Espy yra žurnalistė, tapusi kino režisiere, gyvenanti su hidradenitu. Tai yra jos kelionė nuo skausmo iki meistriškumo.
Reikia greito vidurdienio miego, kad galėtum praleisti dieną? Perskaitykite ir įsitikinkite, kad laikas yra tinkamas.
Ar jų buvo per daug? Štai ką apie jūsų asmenybę sako jūsų reakcija į alkoholio gėrimą.
Stresas gali sukelti gana keistus jausmus, o drugeliai skrandyje tikrai patenka į sąrašą. Bet tai yra geras ženklas, kad organizmas funkcionuoja taip, kaip turėtų - jos priežastis.
Jūsų vidinis laikrodis - arba paros ritmas - reguliuoja biologines funkcijas, tokias kaip miegas, valgymas ir nuotaikos įpročiai. Ciklas dažniausiai kartojasi kas 24 valandas, tačiau sutrikus ritmui, gali kilti problemų nuo „jet lag“ iki nuotaikos sutrikimų.
