Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Eidami per gyvenimą neišvengiamai susiduriame su kelio užtvaromis ir net keliomis aklavietėmis. Šios kliūtys mus išmoko vertingų pamokų ir padeda augti. Bet kas, jei vis įstrigsi tuose pačiuose kampuose? Nepriklausomai nuo to, ką bandote, jūs vėl patiriate panašius modelius, kurie trukdo jums iš tikrųjų paspartėti gyvenime. Nesvarbu, ar tai yra tie patys santykiai, kurie turi vienodą televizoriaus pabaigą, ar amžiną skolą kreditinėmis kortelėmis, šios problemos gali būti gilesnės pagrindinės problemos požymiai ir galbūt net vienos ar daugiau jūsų čakrų užsikimšimas.
Čakrų sistema
Čakros yra senovės indų gydymo sistema, datuojama dar 2500 m. Pr. Kr. Pasak ajurvedos medicinos, čakros yra energijos zonos organizme, atitinkančios specifines endokrininės sistemos liaukas. Jie glaudžiai susiję su mūsų sveikata ir emociniu bei dvasiniu vystymusi. Čakrų sistema susideda iš septynių energijos centrų, esančių palei kūno vidurio liniją. Jie prasideda nuo stuburo pagrindo, prie šaknies ar pirmosios čakros ir keliauja aukštyn iki galvos viršūnės, kuri užsikabina ties vainiku, arba septintosios čakros. Kiekviena čakra taip pat turi atitinkamą spalvą, kvapą, skonį, garsą ir net kristalą. Užblokavus vieną čakrą, mes galime pamatyti disharmoniją ne tik fiziškai, bet ir psichiškai, emociškai ir dvasiškai. Pavyzdžiui, jei pastebite, kad jums sunku išsakyti savo nuomonę ar išreikšti save, tai gali būti jūsų penktosios čakros, esančios prie jūsų gerklės, užsikimšimas. Jei atrodo, kad atsiduriate santykiuose, kuriems trūksta aistros ar fizinio artumo, arba jei kovojate su savo seksualine tapatybe, antrosios čakros užsikimšimas gali būti priežastis. Pirmąją čakrą vertėtų pasidomėti, jei jūs nuolat nerimaujate dėl pinigų ir savo finansinio saugumo. Šiuose energijos centruose gali vykti aukštesnis gijimo lygis. Derindami šį ezoterinį gydymo būdą su sveika mityba ir gyvenimo būdo modifikacijomis, mes galime išgydyti fizinius negalavimus ir pašalinti kliūtis, trukdančias mums judėti į priekį mūsų gyvenime.
Iš naujo subalansuoti čakras
Jei įtariate, kad tam tikrai čakrai reikia šiek tiek TLC, yra daugybė būdų, kaip atkurti pusiausvyrą. Štai keletas dažniausiai pasitaikančių:
Reiki - Ši japonų energijos gijimo ir streso mažinimo forma nukreipia visuotinės gyvybės jėgos energiją į kūną pusiausvyrai atstatyti. Tai puikus gydymo būdas tiems, kurie yra nauji, kad vėl subalansuotų čakrą. Įprastoje Reiki sesijoje praktikas nurodo klientą per meditaciją, naudodamas lengvą prisilietimą ir raminančią muziką. Reiki padeda įsisavinti šeštąją ir septintąją čakras, todėl gali padėti sustiprinti intuicijos galias.
Garsinis gydymas - Patyręs praktikas ar šamanas gydo tokiais instrumentais kaip fleitos, būgnai ir varpai. Garso vibracijos naudojamos čakrų sistemai išvalyti ar iš naujo subalansuoti. Garso gydymas padeda išvalyti neigiamą energiją iš praeities patirties ir iš naujo subalansuoti pirmąją ir antrąją čakras. Tiems, kurie ieško pagalbos dėl finansinio stabilumo ir seksualinės tapatybės, gydymas terapija naudojant garso terapiją gali būti labai naudingas.
Krištolo terapija - Kadangi kiekviena čakra vibruoja savo dažniu, yra atitinkami kristalai, kurie gali padėti atkurti pusiausvyrą. Jei jums trūksta draugo ar mylimojo, laikydami rožinio kvarco akmenį galite išgydyti širdį arba ketvirtąją čakrą, susietą su meile ir santykiais. Jei išgyvenate išsiskyrimą ar sunkiai išgyvenate dabartinius santykius, laikydami rožinio kvarco brangakmenį kišenėje ar ant kaklo galite iš naujo subalansuoti širdies čakrą, nes kristalai turi didesnį poveikį, kai jie yra šalia atitinkamo energetinio centro.
Aromaterapija - Eteriniai aliejai gali sukelti įvairias fizines organizmo reakcijas, kurios padeda atkurti pusiausvyrą čakrų sistemoje. Pavyzdžiui, levanda ramina jūsų pirmąją čakrą, kai antinksčiai sukelia stresą. Levanda taip pat gali padėti jums miegoti giliau. Uoslės nosies svogūnėliai (mūsų uoslę kontroliuojančios liaukos) yra tiesiogiai susietos su smegenų limbine sistema, kuri valdo emocijas, elgesį ir ilgalaikę atmintį. Tam tikri kvapai sukelia labai specifines emocijas ir gali padėti išgydyti mūsų čakras.
Dustinas Hendersonas aktorius
Meditacijos - Įvairios meditacijos nukreiptos į konkrečias čakras, pagrįstas emocija ar gyvenimo raidos etapu. Meditacija gali būti sėdėjimas tyloje, o jūs kartojate sau mantrą (aš nuostabus ir man seksis mano karjeroje!) Ar net rašote savo mintis. Jei esate įstrigęs rašytojų bloke, žurnalai yra puikus būdas subalansuoti penktąją čakrą.
Mitybos terapija - Įvairūs maisto produktai ir skoniai taip pat gali padėti nusitaikyti į tam tikras čakras. Kadangi trečioji čakra arba saulės rezginys yra tiesiogiai susiję su mūsų virškinimo sistema ir kasa, tie, kurie kenčia nuo maisto alergijos, maisto jautrumo, dirgliosios žarnos sindromo ar net diabeto, gali šiek tiek palengvinti mitybos terapiją.
Judesio terapija - Skirtingos jogos pozos ir tai chi paremti judesiai gali skatinti energiją kūno vietose, kurios atitinka specifines čakras. Bet kuriai iš septynių čakrų būtų naudinga judesio terapija, nors pirmosios keturios čakros linkusios geriausiai reaguoti. Šios čakros yra & bdquo; įžemintos & ldquo; čakros, tuo labiau fizinės čakros, kurios mus sieja su žeme. Joga, qi qong ir tai chi labai dažnai naudojami siekiant padėti sugrąžinti energiją ir pusiausvyrą į visą mūsų čakrų sistemą. Galbūt kitą kartą, kai pastebėsite, kad esate įstrigę ar stengiatės, skirkite šiek tiek laiko ir pažiūrėkite, ar po paviršiumi vyksta kažkas kita. Pirmiausia nustatę, su kuriomis savo gyvenimo sritimis jūs kovojate, galite stengtis sugrąžinti pusiausvyrą ir harmoniją į atitinkamą čakrą. Kai visos čakros veikia kartu, fiziniai, psichiniai, emociniai ir dvasiniai jūsų gyvenimo aspektai pradeda veikti sinchronizuotai. Kai tai įvyks, rasite visko, ką darote, išsipildymo ir laimės.