Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Nepriekaištinga, švytinti oda. Tai kažkas, apie ką mes visi svajojame. Šiuolaikiniame asmenukių ir „snapchat“ pasaulyje nakvynė su draugais reiškia daugybę nuotraukų ir nuotraukų dalijimosi. Tiems, kurie kenčia nuo riebios odos, pozavimas nuotraukoje gali sukelti baimės jausmą. Liūdna realybė yra tokia, kad kol mes siekiame spindinčios odos, niekas nenori turėti blizgančios odos. Jei jūsų oda atrodo blizga, jūsų poros yra didelės ir matomos, o jūs kenčiate nuo bėrimų ir spuogų, jūsų oda yra riebi.Kai kurie žmonės jaučia riebią viso veido odą, o kiti turi tik riebią T zoną. Tai žinoma kaip mišri oda. T zona, reiškia kaktos sritį ir nosį. Tie, kurių oda yra mišri, netgi gali turėti sausų dėmių ant skruostų ir smakro.
Suprasti riebią odą ir jos priežastis, veido procedūras, priemones
Bloga žinia ta, kad mažai kas gali padaryti, kad pašalintų riebios odos priežastis. Du pagrindiniai kaltininkai yra hormonai ir genetika. Paaugliai dažnai kenčia nuo riebios odos ir spuogų, nes jų hormonai siautėja ir keičiasi jų kūnas. Deja, daugelis suaugusiųjų, kuriems vidurinė mokykla yra tolimas prisiminimas, vis dar gali patirti erzinančius protrūkius. Prisimenu, kaip trisdešimties metų draugė sušuko: „Negaliu patikėti, kad turiu ir spuogų, ir raukšlių!
Geros naujienos yra tai, kad yra daug profesionalių ir namuose naudojamų procedūrų ir priemonių, kurios gali padėti net blizgiausiems iš mūsų sumažinti riebią odą, sumažinti odos bėrimus ir pasiekti tobulą spindesį.
Riebios odos priežastys
Kiekvieno žmogaus oda natūraliai gamina riebalus, vadinamus riebalais. Riebalų yra visame mūsų kūne, išskyrus kelias vietas, delnus, pėdų sielas ir lūpas. Riebalų, kuriuos daugiausia sudaro vitaminas E, paskirtis yra būti natūrali odos apsauga ir drėkinanti priemonė, o tai yra geras dalykas. Tačiau tam tikri veiksniai, pvz., genetika ir hormonų svyravimai, gali sukelti riebalų perteklių, dėl kurio oda tampa riebi. Kai sebumas susimaišo su negyvomis odos ląstelėmis, makiažu ar aplinkos teršalais, poros užsikemša ir užsidega, todėl atsiranda baisių bėrimų.
„pasidaryk pats“ braziliškas vaškas namuose
Patarimai, kaip prižiūrėti riebią odą namuose
Specialistų teigimu, namuose gydant riebią spuoguotą odą, svarbiausia atsiminti – būti itin švelniam. Nors gali atrodyti viliojanti griebtis šiurkščių šveitiklių ir sutraukiančių priemonių, šie produktai iš tikrųjų gali paskatinti organizmą gaminti dar daugiau riebalų. Štai keletas patarimų, kurie padės prižiūrėti riebią odą.
1. Pašalinkite makiažą
Visiškai pašalinkite makiažą. kas. Vienišas. Naktis. Atminkite, kad spuogus sukelia riebalų susijungimas su negyvomis odos ląstelėmis ir kitais dirgikliais, todėl prieš valant ir prieš miegą būtina švelniai nuvalyti visą makiažą nuo odos. Išbandykite Neutrogena valomąsias veido servetėles. Juose nėra alkoholio ir jie gali padėti sumažinti riebalų kiekį ir visiškai pašalinti visus makiažo pėdsakus.
2. Naudokite švelnų valiklį
Du kartus per dieną naudokite švelnų valiklį. Pirmiausia kruopščiai nuvalykite rankas, tada išbandykite švelnų veido prausiklį, pvz., Neutrogena Oil Free Facial Wash.
3. Naudokite švarų rankšluostį ir nusausinkite veidą
Po plovimo naudokite švarų rankšluostį ir nusausinkite veidą. Viename straipsnyje, kurį perskaičiau, patariama niekada nenaudoti to paties rankšluosčio veidui nusausinti, kokį naudojote plaukams ir kūnui. Be to, niekada nenaudokite rankšluosčio veido nusausinimui daugiau nei vieną kartą jo nenusiplovę. Alternatyva visada turėti šviežią švarų rankšluostį gali būti popierinio rankšluosčio gabalėliu ir švelniai nusausinus veidą po plovimo. Arba, jei turite laiko, galite leisti veidui išdžiūti.
4. Naudokite nealkoholinį toniką
Naudokite toniką, bet ne bet kokį dažiklį. Prisiminkite raktinį žodį, kai tvarkote riebią odą, todėl venkite tonikų, kuriuose yra alkoholio ir kitų šiurkščių ingredientų. Vietoj to išbandykite toniką, kurio sudedamoji dalis yra salicilo rūgštis. Salicilo rūgštis padeda padidinti ląstelių apykaitą, mažina uždegimą ir netgi gali padėti apriboti riebalų sekreciją.
Stevenas Seagalas, mongolų žmona
5. Drėkinkite
Drėkinti. Drėkinti riebią odą gali atrodyti priešinga. Tačiau ekspertai teigia, kad riebiai odai būtina drėkinti kiekvieną kartą po valymo. Išbandykite drėkinamąjį kremą su lengvesniais ingredientais, tokiais kaip glicerinas ar alavijas.
6. Laikykite savo pagalvių užvalkalus švarius
Bjauri tiesa ta, kad plaukų produktai, prakaitas, dulkės ir kiti dirgikliai gyvena ant mūsų pagalvių užvalkalų. Dažnai plaukite pagalvių užvalkalus, kad sumažintumėte dirgiklius, galinčius sukelti įtrūkimus.
7. Nelieskite savo veido
Galiausiai nelieskite savo veido. Patikėk manimi, žinau, kad tai sunku atsikratyti, bet kiekvieną kartą, kai liečiame savo veidą, įvedame mikrobų, nešvarumų, plaukų gaminių ir bendrą odos bėrimą, kurį labiausiai norime apsaugoti. Taigi pasistenkite neliesti.
Tobula dieta riebiai odai papildyti
Rekomendacijos yra nevienodos, kai reikia nustatyti, ar dieta, kurioje yra skanių, bet nesveikų maisto produktų, kuriuos visi mėgstame valgyti, pavyzdžiui, keptas maistas, cukraus perteklius, pieno produktai ir šokoladas, gali sukelti riebios odos pablogėjimą. Tačiau niekada nekenkia laikytis sveikos mitybos, kurią daugiausia sudaro vaisiai ir daržovės, ir riboti riebaus maisto bei cukrumi pripildytų desertų vartojimą. Visi mūsų kūno organai, įskaitant odą, yra priklausomi nuo vitaminų, mineralų ir kitų maistinių medžiagų iš maisto, kad išliktų stiprūs ir sveiki.
Taip pat svarbu kiekvieną dieną gerti daug vandens, kad virškinimo traktas ir vidaus organai būtų hidratuoti ir sklandžiai veiktų. Jei patiriate bėrimų, pabandykite sistemingai apriboti galimus probleminius maisto produktus, pvz., keptą maistą, pieno produktus ar cukrų, kad pamatytumėte, ar simptomai susilpnėja.
Priemonės riebiai odai vasarai
Vasara, kad ir kaip ją mylėtume, gali pakenkti odai. Tai gali būti ypač aktualu tiems, kurie kenčia nuo riebios odos. Saulė, chloras ir sūrus vanduo gali pažeisti odą ir sukelti sausumą. Nors gali atrodyti viliojanti tyčia veidą apšviesti saulėje, siekiant užkirsti kelią riebiai odai, to nedarykite! Taip gali padidėti sebumo gamyba ir pablogėti riebi oda. Būtinai naudokite gerą, lengvą kremą nuo saulės, sukurtą specialiai veidui. Jūs ne tik apribosite bėrimų atsiradimą, bet ir jūsų būsimas aš padėkos jums už apsaugą nuo ankstyvo senėjimo ir, dar blogiau, odos vėžio.Išbandykite gelio pagrindu pagamintą veido apsaugos nuo saulės priemonę, kurios SPF ne mažesnis kaip 30 SPF su apsauga nuo UVA ir UVB, ir reguliariai tepkite ją, kai esate saulėje. Vasarą būtinai toliau naudokite lengvą drėkinamąjį kremą.
Kas geriausiai tinka žmonėms, kurių oda yra riebi
Kiekvienas žmogus yra skirtingas, todėl bandant sumažinti odos riebumą, geriausia bandymų ir klaidų būdu išsiaiškinti, kas jums tinka. Tačiau geras odos priežiūros režimas, apimantis švelnų valymą, toniką, drėkinamąjį kremą ir retkarčiais naudojama veido kaukę, tikrai padės. Be to, būtina daug miegoti, gerti daug vandens ir sveikai maitintis.
Drėkinamieji popieriai taip pat gali padėti laikinai pašalinti aliejaus perteklių. Šias patogias mažų popierių pakuotes lengva laikyti rankinėje ir naudoti biure arba bet kada pastebėjus perteklinį blizgesį. Vakaro metu, kai atėjo laikas filmuotis, būtinas popierius. Išbandykite Tarte Not So Slick Oil-Absorbing Blotting Papers, kad pašalintumėte riebalų perteklių ir išlaikytumėte visiškai nepakitusią makiažą.
Amazon.com : Tarte Not so Slick Alyvą sugeriantys dėminimo popieriai : Grožis Šaltinis: Amazon.comProcedūros riebiai odai
Namuose yra keletas švelnių ir nebrangių procedūrų, kurios gali padėti prižiūrėti riebią odą.
1. Medus
Medus yra natūralus antiseptikas, galintis nuraminti odą ir padėti greitai pašalinti odos bėrimus. Tiesiog plonu sluoksniu užtepkite veidą medaus ir palikite apie 30 minučių, prieš nuplaukite šiltu vandeniu.
2. Avižiniai dribsniai
Iš avižinių dribsnių taip pat galima padaryti gražią raminančią veido kaukę ir suteikti labai reikalingos sveikos drėgmės. Tiesiog vadovaukitės pakuotės instrukcijomis, naudodami visiškai natūralius avižinius dribsnius, kuriuose nėra cukraus ar skonio, ir leiskite avižiniams dribsniams visiškai atvėsti. Kai atvės, tepkite ant veido maždaug dešimt minučių, tada nuplaukite. Jei norite, į avižinius dribsnius galite įdėti šiek tiek natūralaus jogurto arba plakto kiaušinio baltymo.
Išvada
Nors riebi oda gali atrodyti kaip sudėtinga problema, yra daug priemonių ir gydymo būdų, kurie gali padėti išlaikyti riebalų išsiskyrimą, sveiką odą ir išvengti bėrimų. Jei išbandėte viską ir vis dar kenčiate, pabandykite apsilankyti pas dermatologą, kad sužinotumėte, kokie profesionalūs gydymo būdai ir vaistai gali jums padėti.
kaip priversti tauro vyrą įsipareigoti