Sužinokite Savo Angelo Skaičių
CDC rekomenduoja kad visi žmonės dėvi medžiagines veido kaukes viešose vietose, kur sunku išlaikyti 6 metrų atstumą nuo kitų. Tai padės sulėtinti viruso plitimą žmonėms be simptomų arba žmonėms, kurie nežino, kad užsikrėtė virusu. Audinių kaukes reikia dėvėti toliau praktikuojant socialinį atsiribojimą. Kaukių gaminimo namuose instrukcijas galite rasti čia . Pastaba: Labai svarbu rezervuoti chirurgines kaukes ir N95 respiratorius sveikatos priežiūros darbuotojams.
- Kūnas sukuria antikūnus, kurie (tam tikrą laiką) apsaugo jus nuo to, kad du kartus gautumėte COVID-19.
- Rengiama vakcina, tačiau jos sukūrimas ir platinimas užtruks.
- Nusiplaukite rankas ir praktikuokite socialinį atsiribojimą, kad apsaugotumėte save, savo šeimą ir tuos, kurie yra pažeidžiami komplikacijų dėl COVID-19 .
Žiūrėk, niekas nenori vieną kartą užsirašyti COVID-19, ką jau kalbėti apie du kartus. Bet tai teisingas klausimas: ar įmanoma koronaviruso liga užsikrėsti daugiau nei vieną kartą?
Deja, atsakymas nėra paprastas „taip“ ar „ne“. Kuo daugiau gydytojai sužinos apie COVID-19, tuo labiau pasikeis mūsų supratimas.
Šiuo metu atrodo, kad žmonės negali įsigyti COVID-19 du kartus (bent jau per 1–2 metus nuo pirminio užsikrėtimo ir tinkamai veikiančios jūsų imuninės sistemos).
Kai mes susergame, mūsų imuninė sistema sukuria antikūnus, kad nugalėtų pažeidusį virusą ar patogeną. Tie patys antikūnai apsaugo jus nuo jo vėl gavimo.
Kaip ilgai išliks imunitetas COVID-19 atžvilgiu, kol kas nematyti. Tai galėtų būti įmanoma sudaryti dar kartą po metų ateityje, bet ne iškart po pasveikimo.
Čia yra viskas, ką mes dabar žinome apie COVID-19, imunitetą ir jei galite jį sukurti daugiau nei vieną kartą.
COVID-19: Ką mes žinome
Geras būdas sušvelninti baimę (ir paniką dėl tualetinio popieriaus) yra išsiaiškinti faktus. Pagal Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC), COVID-19 plinta per kvėpavimo takų lašelius, panašius į tuos, kurie išeina čiaudint ar kosint.
Jei įkvėpsite lašelių arba paliesite veidą, akis ar burną, palietę ką nors su lašeliais, galite užsikrėsti COVID-19 (mažiau oficialiai vadinama koronaviruso liga).
Po 2–14 dienų simptomai gali pasireikšti, įskaitant :
šlapias ir netvarkingas
- į karščiavimas
- sausas kosulys
- dusulys
- kūno skausmai
- sloga ar užgulta nosis
- į gerklės skausmas
- į galvos skausmas
- raumenų skausmas
- šaltkrėtis
- pakartotinai purtant šaltkrėtis
- naujas skonio ar kvapo praradimas
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) praneša, kad 80 procentų COVID-19 atvejų yra lengvi. Tačiau jei esate vyresnis nei 60 metų ir (arba) turite kokių nors sveikatos sutrikimų, jums yra didesnė komplikacijų rizika.
Deja, šiuo metu COVID-19 išgydyti negalima. Jums gali būti blogai girdint terminus „karantinas“ ir „socialinis atsiribojimas“, tačiau jie kartojasi.
Venkite viešų vietų, nebent tai būtina, ir nelieskite akių, nosies ir burnos. Reguliariai plaukite rankas muilu ir vandeniu mažiausiai 20 sekundžių. Jei muilo ir vandens nėra, gera alternatyva yra rankų dezinfekavimo priemonė su 60 procentų alkoholio.
Nepamirškite: kolektyvas galioja, grupiniai pasibuvimai ir draugų bei šeimos apsilankymai yra didelis „ne“. Nors gali jaustis saugu leisti laiką su žmonėmis, esančiais vidiniame rate, kiekvieną kartą, kai susimaišai su kitais, rizikuoji užsikrėsti ir išplisti virusą - jokio bueno!
COVID-19 imunitetas: kai du kartus nėra malonu
Štai ką mes žinome iki šiol: mokslininkai tiria kūno imunitetą po atsigavimo, tačiau jų tyrimai yra preliminarūs. Ankstyvi įrodymai (iš tyrimų su beždžionėmis) rodo, kad organizmas turi imunitetą iškart po atsigavimo. Tačiau net ir pasveikus virusas užsitęsia jūsų sistemoje.
Dr. Dimitaras Marinovas , Varnos medicinos universiteto (Bulgarija) Higienos ir epidemiologijos katedros docentas sako: „Virusinės RNR kraujyje galima rasti net 13 dienų po pasveikimo . “ Per tą laiką vis tiek galite nustatyti, ar COVID-19 yra teigiamas.
Jei simptomai pasirodo po to, kai manote, kad pasveikote, greičiausiai tai yra besitęsianti infekcija ar recidyvas, o ne antrasis COVID-19 etapas.
Ilgalaikis imunitetas yra šiek tiek pilka sritis, nes tai yra toks naujas virusas. Nepakako laiko žinoti, kiek laiko išliks imunitetas. Tačiau COVID-19 priklauso tai pačiai virusų šeimai kaip ir SARS, apie kurią mes žinome daugiau.
Į 2007 m. SARS tyrimas , nustatė, kad imunitetas truko vidutiniškai 2 metus. Kūnas gali skirtingai reaguoti į tos pačios šeimos virusus, tačiau, tikiuosi, imunitetas nuo COVID-19 išliks bent tiek ilgai.
Deja, kai jūsų organizmas nebegamina reikiamų antikūnų, galite vėl gauti COVID-19. Virusai dažnai mutuoja. Masačusetso bendrosios ligoninės skubios pagalbos skyriaus gydytojas dr. Wuhanas Jis sako: „Jūs galite gauti nuostabiai ilgalaikį atsaką į pirmąją COVID-19 atmainą, kurią matome dabar, tačiau tada, jei virusas pasikeis, tai gali atrodyti gana trumpalaikis imunitetas “.
Pažvelkite į tai taip: jei susitarsite ir pasveiksite nuo COVID-19, greičiausiai to nebegausite šiais metais. Ateityje jūsų kūnas gali atpažinti virusą ir be problemų su juo kovoti. Arba galite susirgti, bet ne taip ligoti kaip pirmą kartą.
Jūsų kūno reakcija priklauso nuo to, kaip veikia jūsų imuninė sistema. Mes visi esame skirtingi, todėl imuninės sistemos reakcijos kiekvienam žmogui skirsis.
kaip pranešti vaikinui, kad jis tau patinka
O vakcina?
Dėl vakcinų organizmas sukuria antikūnus prieš konkretų virusą, padėdamas jūsų kūnui jį atpažinti ir su juo kovoti.
2020 m. Kovo 16 d. Kaiser Permanente Vašingtono sveikatos tyrimų instituto Vakcinų ir gydymo vertinimo skyriaus mokslininkai ( VTEU ) Sietle pradėjo bandymą su „ModernaTX, Inc.“ pagaminta vakcina COVID-19.
Tačiau vakcinos turi būti išbandytos griežtai ir daug laiko reikalaujančiu trijų etapų bandymo procesu, kol jos nebus pateikiamos visuomenei.
Šiuo metu bandymai sukasi apie saugumą. Elizabeth A. Schainbaum, vyresnioji komunikacijos konsultantė „Kaiser“ objekte, kuriame atliekamas tyrimas, sako: „Manoma, kad bandymas užtruks 14 mėnesių […] Šiame etape„ Kaiser Permanente “tyrėjai tikrina saugumą ir antikūnų gamybą, ty jie išbandome įvairių dozių saugumą ir tai, ar šios dozės sukelia imuninį atsaką “.
Vėlesni bandymo etapai nulems, kaip vakcina veiksmingai užkerta kelią COVID-19. Tai visos geros naujienos, tačiau nesitikėkite perspektyvios vakcinos dar 14–18 mėnesių ar galbūt ilgiau.
Būkite protingi ir būkite saugūs
Kol nėra patvirtintos vakcinos ar narkotikų gydymo, geriausia gynyba yra gera higiena. Štai keletas koronaviruso patarimų:
- Nusiplauk savo rankas: Jei buvote viešumoje, nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu mažiausiai 20 sekundžių. Be to, nusiplaukite rankas eidami į tualetą ir prieš valgį.
- Rankų dezinfekantas: Rankų dezinfekavimo priemonė bus tinkama, jei neturėsite prieigos prie muilo ir vandens. Įsitikinkite, kad tai bent 60 procentų alkoholio.
- Praktikuokite socialinį atsiribojimą: Laikykitės mažiausiai 6 pėdų atstumo nuo kitų žmonių, išskyrus tuos, su kuriais gyvenate.
- Kosulys ir čiaudulys į alkūnę: Laikykite mikrobus nuo rankų ir be oro, net jei nerodote simptomų, ir nusiplaukite rankas po kosulio ar čiaudulio.
Jūsų šansai gauti COVID-19 du kartus, bent jau šiais metais, yra nepaprastai maži. Savo ir kitų žmonių saugumui laikykitės geros higienos. Nuoseklus rankų plovimas ir socialinis atstumas apsaugo jus ir tuos, kuriems kyla didelė rizika, jei jie užsikrėtė COVID-19.
