Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Nesuklyskite - mėsos kepsniai & ldquo; tai nereiškia, kad jie nėra sotūs ar labai skanūs. Šie septyni žiedinių kopūstų kepsnių receptai yra kur kas universalesni nei mėsa - lydytas sūris? Taip, prašau! - ir patiks bet kuriam gomuriui. Taip, mėsos valgytojai & rsquo; įskaitant.
1. Žiedinių kopūstų kepsnys & ldquo; Pica & rdquo;
Žiedinių kopūstų picos pluta yra puiki, tačiau dėl daugelio receptų įvyksta trupanti nelaimė. Mes sakome, kad praleiskite ištirpusią netvarką ir išbandykite storesnę, lengvesnę plutos versiją: paprastas ol & rsquo; žiediniai kopūstai. Paprasčiausiai paskrudinkite kepsnį - iš vienos žiedinių kopūstų galvos turėtų būti 3-4 kepsniai - įpilkite padažo ir pasirinktų priedų ir 1–2 minutes (arba kol sūris taps gražus ir ištirps) įdėkite padažą po broileriu. Dabar tai yra daugiau.
2. Žiedinių kopūstų kepsniai su lęšiais ir pistacijų mėtų pesto
Šie žiedinių kopūstų kepsniai, supakuoti su baltymų, skaidulų ir skonio, yra puiki savaitės vakarienė. Lęšiai yra virti su čiobreliais ir lauro lapais, kad jie būtų gaivūs, o kepsniai yra keptuvėje su paprastu druskos ir pipirų brūkšneliu. Tačiau tikroji magija kyla iš naminio pistacijų-mėtų pesto, kuris sujungia lęšių ir pipirų širdį. rukola. Jei nesijaudinate išlaikyti receptą veganišką, ant viršaus užmeskite pabarstą parmezanu.
3. Citrinų parmezano žiedinių kopūstų kepsniai
Mums patinka, kad šis receptas leidžia žiedinių kopūstų skoniui iš tikrųjų spindėti. Pagaminta iš mažiau nei 10 ingredientų, ji laikosi pagrindų, bet skonis ne kas kitas. Paprasčiausiai paskrudinkite kepsnius, po 30 minučių apverskite juos, pabarstykite antpilų (parmezano sūrį, pušies riešutus ir šviežią čiobrelį), dar šiek tiek paskrudinkite, tada apliekite citrina. Sultingas, pikantiškas ir vėjuotas, koks gali būti, tai yra vienas iš tų receptų, kuriuos vėl ir vėl grįšite.
4. Žiedinių kopūstų kepsniai su aštriu Romesco padažu ir alyvuogėmis
Išvaizda gali būti apgaulinga, kaip yra šio stebėtinai paprasto, bet gana puošniai atrodančio žiedinių kopūstų kepsnių recepto atveju. Ryškiam, sodriam padažui pagaminti reikia vos penkių minučių - ingredientus paprasčiausiai sumaišykite iki vientisos masės, o likusią dalį reikia kepti ir pabarstyti garnyru. Norėdami įsitikinti, kad žiediniai kopūstai nesubyra į žiedynus, palaukite, kol pašalinsite žalumynus nuo kotelio, kol baigsite pjaustyti kepsnius.
5. „Harissa“ prieskoniniai žiedinių kopūstų kepsniai
Žiedinių kopūstų mėgėjai, šis receptas skirtas jums. Harisos prieskoniais paruošti žiedinių kopūstų kepsniai patiekiami ant žiedinių kopūstų tyrės lovos, išnaudojant vieną iš mūsų mėgstamiausių kryžmažiedžių daržovių. Puikiai tinka rudens ar žiemos naktims, šis itin šiltas patiekalas puikiai derinamas su stikline raudonos spalvos. „Pro“ patarimas: jei esate jautrus prieskoniams, pradėkite nuo nedidelio kiekio harisos ir palaipsniui įpilkite daugiau (ji gali būti apgaulingai stipri!).
mergaičių vardai, kurie reiškia saldus
6. Žiedinių kopūstų kepsniai su grybų padažu
Kodėl reikia laukti Padėkos dienos, kol galėsite mėgautis padažu? Šis receptas palaiko vegetariškus dalykus su grybų padažu ir gana lengvu, o tirštas padažas pilamas ant paprastų, skrudintų žiedinių kopūstų kepsnių. Kiek padažu, šis receptas yra gana paprastas, tačiau nėra nieko blogo atsiskaityti už parduotuvėje nusipirktus. . Sveiko maisto parduotuvėse, tokiose kaip „Whole Foods“, dažnai yra vegetarams palankių variantų (ir jie puikiai užšąla, jei neplanuojate viso to naudoti iš karto).
7. Tahini miso padengti žiedinių kopūstų kepsniai
„Tahini“ ir „miso“ gali neatrodyti tikėtina pora, tačiau fermentuota pasta kreminiam tahiniui suteikia puikų sūrumo ir pikantiškumo smūgį. Kalbant apie paprastus patiekalus, šis padažas yra pakankamai pakankamas, kad būtų galima pagaminti aiškiai paskrudintus žiedinių kopūstų kepsnius iš mėsos, ypač kai jis derinamas su paprastomis šalutinėmis salotomis.
