Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį.Čia yra mūsų procesas.
Jūsų draugė, bendradarbė, ta moteris ūkininko turguje - jie visi prisiekia, kad arbatmedžio aliejus padėjo jiems valdyti egzemą. Bet ar verta pabandyti?
Eteriniame aliejuje yra savybių, kurios, atrodo, yra naudingos niežtinčiai, dirginamai odai. Nepaisant populiarumo kaip odos priežiūros herojus, iš tikrųjų nėra daugybė arbatos medžių aliejaus, skirto egzemai, tyrimų. Tiesą sakant, tai iš tikrųjų gali dar labiau pabloginti jūsų simptomus.
jhene aiko fotosesija
Kadangi žinios yra jėga, pažvelkime į tai, kaip arbatmedžio aliejaus eterinis aliejusgalibūkite naudingi, apie galimą egzemos riziką ir kaip ją saugiai pritaikyti, jei manote, kad norite pabandyti.
Duok arbatą (medį)
Prieš eidami toliau, greitai apžvelkime, kas iš tikrųjų yra arbatmedžio aliejus. Eterinis aliejus, kuris iš lotyniško pavadinimo kartais dar vadinamas melaleukos aliejumi, yra gaunamas iš Australijos arbatmedžio lapų.
Kaip ir kiti eteriniai aliejai, arbatmedžio aliejus yra labai koncentruotas. Tai reiškia, kad nors jo naudingos savybės yra labai stiprios, jos taip pat gali dirginti odą, kaip ir bet kuris kitas ingredientas.
Arbatmedžio aliejus dažnai naudojamas odos problemoms, tokioms kaip spuogai, bakterinės ar grybelinės infekcijos, ir klaidų įkandimams gydyti. Taip pat yra keletas tyrimų, rodančių, kad tai gali būti naudinga daugeliui erzinančių egzemos simptomų, kurie gali sukelti ramesnę, patogesnę odą.
Apskritai, arbatmedžio aliejus turi šias savybes, kurios gali būti naudingos tiems, kurie serga egzema:
- Priešuždegiminiai: palengvinti paraudimą, patinimą ir dirginimą.
- Antimikrobiniai ir priešgrybeliniai: padėti išvengti infekcijų ir palengvinti niežėjimą.
- Antiseptikas: nuraminti.
- Antioksidantas: padėti apsaugoti odą nuo žalingų laisvųjų radikalų.
Nepamirškite vieno svarbaus dalyko? Nors arbatmedžio aliejus, atrodo, gali pasigirti daugybe savybių, kurios gali būti naudingos sudirgusiai ar uždegusiai odai, nedaugelyje bandymų aliejus buvo tiriamas kaip egzema.
Vienas tyrimas pastebėjo, kad arbatmedžio aliejus buvo efektyvesnis už įprastus egzemos gydymo būdus, tokius kaip cinko oksidas ir klobetasono butirato kremai.
Nors tai yra pradžia, ekspertai vis dar nežino apie arbatmedžio aliejų ir kaip jis gali paveikti jūsų odos būklę, sako Nacionalinis papildomos ir integruotos sveikatos centras. Kai kuriems žmonėms aliejus iš tikrųjų galipriežastisodos dirginimas ir bėrimai.
Arbatos medžio aliejaus naudojimas
Jei norite išbandyti arbatmedžio aliejų, verta įsitikinti, kad aliejų naudojate saugiai. Štai mūsų patarimai, kaip rasti kokybišką aliejų ir kuo efektyviau jį naudoti.
Raskite kokybišką aliejų
Arbatmedžio aliejaus ir kitų eterinių aliejų FDA nereglamentuoja, todėl svarbu atlikti namų darbus, kad įsitikintumėte, jog perkate saugų ir netikrą produktą.
Ieškokite trečiosios šalies sertifikuotojo patikrinto ir tiekėjo parduodamo aliejaus, kuris atskleidžia, iš kur jie yra. Taip pat įsitikinkite, kad jis nėra pasibaigęs. Radę gerą variantą, prieš pirkdami užsidarykite žalią šviesą iš savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo.
Praskieskite jį nešikliu
Eteriniai aliejai, pvz., Arbatmedis, yra labai koncentruoti, todėl praskieskite medžiagą neutraliame nešiklyje (užuot tepę tiesiai ant odos)!
Kokosų, simondsijų ir saulėgrąžų aliejus yra geras nešiklio pasirinkimas žmonėms, sergantiems egzema, nes jie turi naudingų junginių, kurie galėtų padėti drėkinti ir apsaugoti sausą, uždegusią odą. Jie taip pat tęsis daugiau nei metus jūsų lentynoje.
Kiek reikia kreiptis? Ekspertai nežino idealių arbatos medžio aliejaus dozių kiekių, todėl prasminga pradėti nuo labai praskiesto kiekio. (Jei atrodo, kad jis veikia, bet norite daugiau, visada kitą kartą visada galite pridėti šiek tiek daugiau į aliejų.)
Jei norite praskiesti 2,5 proc., Pabandykite sumaišyti 15 lašų arbatmedžio eterinio aliejaus su 6 arbatiniais šaukšteliais nešiklio aliejaus.
Atlikite pleistro testą (rimtai)
Prieš eidami ant viso kūno arbatmedžio aliejaus, išbandykite jį mažoje, nepastebimoje vietoje. Tokiu būdu, jei jums bus bloga reakcija, jums nereikės susidurti su didžiuliu paūmėjimuvisur.
Taigi, prieš ką nors kita, atlikite a pleistro testas trindamas 1–2praskiestaslašai ant vidinės rankos ar vidinės alkūnės. Jokios reakcijos per 48 valandas? Jums turėtų būti gera eiti, nors tai vis dar negarantuoja.
Jei jis yra raudonas ar dirginamas, tai yra ženklas, kad jūs ir arbatmedžio aliejus tikriausiai nesimaišo. Kruopščiai nuplaukite vietą ir daugiau nenaudokite daiktų ant savo odos.
Taikykite jį saugiai
Oda puikiai išgyveno pleistro testą? Dabar praskiestą arbatmedžio aliejų galite išbandyti didesnėse kūno vietose.
Kadangi jūs maišote jį su drėkinamuoju nešiklio aliejumi, pradėkite tepdami arbatmedžio aliejų kartą per dieną iškart po maudymosi. Galite eksperimentuoti dažniau tepdami, jei atrodo, kad tai ramina jūsų odą.
zoe saldana wiki
Gerai, kad praskiestą arbatmedžio aliejų tepkite daugeliu kūno dalių. Bet pateksite į įskaudintą pasaulį, jei jis pateks į jūsų akis, todėl nedėkite jo niekur šalia jų. Laikykite ir toliau nuo burnos (ir, žinoma, negerkite ir nedėkiteįburnoje), nes nurijus aliejus gali būti toksiškas.
Laikykite tuos butelius vaikams ir naminiams gyvūnams nepasiekiamoje vietoje. Atsitiktinis nurijimas gali būti toks pat žalingas jūsų kailiams!
Kiti egzemai palankūs aliejai
Ar yra kitų eterinių aliejų, kuriuos verta išbandyti, jei arbatmedžio aliejus nesuteikia lengvatų, kurio ieškote?
Tiesa, egzemos ir apskritai eterinių aliejų tyrimai yra gana riboti. Tačiau keli tyrimai parodė, kad keli kiti aliejai gali būti naudingi.
Eterinis aliejus:
- Pipirmėčių. Vienas nedidelis tyrimas nustatė, kad pipirmėtės EO pašalino niežėjimą, kai jos buvo derinamos su vazelinu, tačiau tiriamieji iš tikrųjų neturėjo egzemos.
- Imk. Nors tyrimų yra nedaug, daugelis ajurvedos praktikų naudojasi imk dėl raminančių savybių net jautriausiai odai.
Nešimo aliejai:
- Agurklių aliejus. Jame yra omega-6 riebalų rūgščių, kurios gali skatinti sveiką odos struktūrą ir kai kurios išvados parodė nedidelę naudą žmonėms, sergantiems egzema.
- Medetkų aliejus. Ekspertai nežiūrėjo konkrečiai dėl egzemos, bet tyrimai rodo atrodo, kad medetkų aliejus turi priešuždegiminių savybių, kurios gali palengvinti skausmą ir patinimą. Tai netgi įrodyta naudinga gydant ūminį dermatitą pacientams, kuriems taikoma švitinimo terapija.
