Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Kartais paprastas senas vanduo jo tiesiog nepjauna. Troškulį malšinantis sprendimas? Vaisiais užpilta H2O!Užpilti vandenysyra lengvai pagaminami, maistingi ir gaivūs. Paprasčiausiai naudokite bet kokius šviežius vaisius (išskyrus bananus - jie neveikia gerai), žoleles ir prieskonius, kad kadaise paprastą vandenį paverstumėte gaiviu aromatizuotu gėrimu.
Štai kaip padaryti keturis mano mėgstamus derinius:
Minty agurkų kalkės
1/2 agurko, supjaustyto
1/2 kalkių, supjaustyta
1/4 puodelio šviežių mėtų lapų
Braškė-citrina su baziliku
1/2 puodelio supjaustytų braškių
1/2 citrinos, supjaustytos
1/4 puodelio šviežių baziliko lapų
Arbūzų kalykla
1 puodelis kubelių arbūzas
1/4 puodelio šviežių mėtų lapų
Ananasų-apelsinų su imbieru
1/2 puodelio kubeliais supjaustyto ananaso
1/2 apelsino, supjaustytas
1 šaukštas šviežiai tarkuoto imbiero
Jums reikės:
1 litrų stiklainiai
Vanduo
Medinis šaukštas
Agava ar kitas saldiklis (nebūtina)
Nurodymai:
- Pasirinkite, kurį receptą ruošiate, arba sugalvokite savo derinį, ir surinkite visus ingredientus.
- Į stiklainių dugną įdėkite vaisių, žolelių ir (arba) prieskonių ir sumaišykite mediniu šaukštu. (Tai iš esmės reiškia vaisių sutrinimą, kad išsiskirtų kai kurios skonio pripildytos sultys.)
- Užpildykite stiklainį vandeniu ir suteikite skonį. (Taip pat galite užpildyti stiklainį seltzerio vandeniu gazuotam gydymui.) Jei jums patinka kažkas saldesnio, įpilkite agavos ir sumaišykite, kol ištirps.
- Mėgaukitės tokiu, koks yra, arba laikykite šaldytuve per naktį, kad gautumėte maksimalų skonį.
Šis straipsnis pateiktas bendradarbiaujant su CamelBak , novatoriška įmonė, kurianti pažangius drėkinimo sprendimus, padedančius žmonėms pasirodyti kuo geriau. „CamelBak“, žinomas kaip drėkinamosios kuprinės kūrėjas, siūlo įvairius drėkinimo produktus, pradedant vandens buteliais ir filtravimo prietaisais, baigiant pasirinktine hidratacijos skaičiuokle. Kad ir kaip jūs drėkintumėte, mes turime savo baką.
