Ar jūsų srautas yra vaisingas? Ar galite pastoti iškart prieš menstruacijas?

Jei turite lytinių santykių prieš pat mėnesines, vargu ar pastosite, tačiau tai nėra neįmanoma.

Tobulame pasaulyje turėtumėte 28 dienas mėnesinių ciklas , bet kadangi atrodo, kad gamta neduoda mums pertraukos, jūsų ciklas gali svyruoti nuo 21 iki 45 dienų (ir tai vis dar normalu).

Tai reiškia, kad ovuliacijos diena (vaisingiausia diena) gali labai skirtis, ir taip, tai gali būti prieš pat mėnesines. Štai kaip sekti, ar jūsų kitas čiužinio šokių užsiėmimas yra kūdikio gaminimo lange.

Nėštumo galimybės: diagrama

Grafikuose tai sakoma geriausiai, jei sugadintume jūsų šansus būti pakliuvusiems per ciklą, tai atrodytų maždaug taip:

manipuliuojančios moters požymiai

Kai greičiausiai pastosi

Nepaisant to, ką visi jums pasakė paauglystėje, jūs negalite pastoti kiekvieną kartą, kai užsiimate neapsaugotu seksu. Tačiau yra a 6 dienų langas kur galite įsivaizduoti ovuliacijos dieną ir dieną.

Ovuliacija ir derlingas langas pradedantiesiems

Jei pažvelgtume į tobulą mėnesinių ciklą, tai būtų 28 dienos. Pirmoji diena bus diena, kai prasideda mėnesinės, o paskutinė diena bus diena prieš prasidedant kitoms mėnesinėms.

Jūsų ciklas turi dvi fazės : folikulinė fazė ir geltonosios žarnos fazė.

Folikulinės fazės metu turite periodą (kuris atsikratė kiaušinio, kuris nebuvo apvaisintas) ir ovuliacija įvyksta maždaug 14 dieną (kai jūsų naujas kiaušinis išleidžiamas į kiaušintakį ir paruoštas kai kuriems plaukikams).

Po ovuliacijos pradedate liuteinę fazę, kuri iš esmės yra tada, kai jūsų kūnas paruošia jūsų ląsteles ir hormonus kitam raundui.

Ovuliacija trunka tik milžinišką 12–24 val , bet spermatozoidai gali išgyventi maždaug 5 dienos , tai reiškia, kad turite maždaug 6 dienų langą pastoti (dar žinomas kaip vaisingas langas).

Šiame lange yra 12–24 valandų ovuliacija ir dienos, kai spermatozoidai gali gyventi moterų reprodukciniame trakte. Jūs esate vaisingiausias paprastai maždaug nuo 10 dienų iki 2 savaičių iki mėnesinių, tačiau norint išsiaiškinti šį langą, gali būti daug spėlionių, nes tai nėra visiems tinkamas metodas.

Kūdikių gamyba: azartinis žaidimas

Išsiaiškinti, kada ovuliacija iš tikrųjų vyksta, priklauso nuo jūsų individualaus ciklo. The Mayo klinika sako, kad dauguma moterų ovuliuoja per 4 dienas prieš arba po menstruacinio ciklo vidurio.

Tyrimas iš Nacionalinis aplinkos sveikatos mokslų institutas nustatytos moterys, bandančios pastoti, buvo vaisingesnės iškart prieš standartinį ovuliacijos laiką arba po jo.

Jei pagal šį tyrimą suskirstytumėte, kai moterys yra vaisingiausios, tai atrodytų taip:

• 30 procentų moterų buvo vaisingiausios 10–17 savo ciklo dienomis.
• 70 procentų moterų buvo vaisingiausios prieš savo ciklo 10 dieną arba po 17 dienos.

Amžius taip pat lemia jūsų pastojimo galimybes. Jei esate jaunesnis nei 25 metų, esate derlingas mirtas ir per 5 dienų langą gali būti lengviau išpjauti kiaušinį. Bet net ir tada jūsų šansai pastoti yra gana menki.

Pagal Amerikos reprodukcinės medicinos draugija (ASRM), esate vaisingiausia per 20 metų ir ji pradeda lėtai mažėti per 30 metų (dar labiau po 35).

Štai kur būtų pravertusi ta statistikos klasė, į kurią nesilankėte. Jūsų nėštumo tikimybė yra maža, net jei bandote pasibelsti. ASRM pažymi, kad tikimybė pastoti yra 20 procentų, jei esate sveikas, vaisingas 30-metis, bandantis pastoti.

Angelina Jolie stiliai

Kai mažiausia tikimybė pastoti

Jei esate už savo vaisingo lango ribų arba esate luteino ciklo fazėje, yra labai maža tikimybė, kad pastosite. Taip yra todėl, kad kiaušinėlio seniai nebėra, arba jūs visiškai išeinate iš vaisingo lango.

Prieš pat mėnesines

Kai būsite už vaisingo lango, negalėsite pastoti. Likus maždaug 1 ar 2 dienoms iki mėnesinių pradžios, bus ovuliacija, todėl nepanašu, kad pastotumėte.

Per savo laikotarpį

Mes nesmerkiame jūsų dėl sekso rankšluosčiu. Tai yra ta ciklo dalis, kuria pastoti mažiausiai tikėtina. Jūsų naujojo ciklo pradžioje nėra kiaušinio, kurį maži šauliai galėtų apvaisinti.

Per savo laikotarpį jūs išmetate neapvaisintą kiaušinį iš ankstesnio ciklo, todėl neturėtumėte turėti ar būti šalia šviežio kiaušinio kūdikio gamybai.

Iškart po mėnesinių

Vargu ar pradėsite savo derlingą langą taip anksti savo ciklo metu, todėl pastoti iškart po mėnesinių būtų tikrai reta.

Vėlgi, jūs ovuliuojate tik maždaug savo ciklo viduryje, todėl dienos po mėnesinių greičiausiai nepateks į jūsų 6 dienų vaisingą langą.

Kaip sužinoti, ar jums ovuliacija

Yra keli skirtingi būdai, kaip išsiaiškinti, kada esate kūdikio kūrimo fazėje (dar vadinama ovuliacija).

Mėšlungis

Tarsi laikotarpio mėšlungio nepakaktų, taip pat galite susirgti ovuliacija. Kai ovuliuojate, gali būti mėšlungis, panašus į mėnesines, tačiau tai bus daug anksčiau nei jūsų mėnesinės (maždaug prieš 2 savaites iki mėnesinių ar ciklo vidurio).

Tai yra ovuliacijos mėšlungis - dar žinomas vidurio skausmas . Kai kurioms moterims šis skausmas pasireiškia, kai kiaušidė išleidžia kiaušinį ir gali trukti nuo kelių minučių iki kelių dienų.

Gimdos kaklelio skystis

Be to, gerai apžiūrėkite savo apatinius rūbus. Tas išskyros, kurias matote (arba jaučiatės) skirtingu ciklo metu, greičiausiai yra gimdos kaklelio skystis (išgalvotas būdas pasakyti įprastą išskyrą iš makšties).

Padeda vaisingas, kokybiškas gimdos kaklelio skystis transportuoti spermą tiesiai prie kiaušinio kaip slydimas-n-skaidrė ir yra puikus nurodymas, kad esate savo vaisingame lange.

Super vaisingas gimdos kaklelio skystis bus ištemptas ir skaidrus kaip kiaušinio baltymas, ir jums gali atrodyti, kad jums reikia pakeisti apatinius drabužius, nes apačioje viskas tampa gana slidu.

Tarpinį vaisingumą galima nustatyti pagal kreminį ar lipnų gimdos kaklelio skystį, kuris yra baltas arba geltonas. Gimdos kaklelio skystis, kurio vaisingumas yra mažiausias, yra visiškai nieko arba tik nedidelis drėgnumas. Moters kūnas keistas, tiesa?

Bendras, bet būtinas patarimas norint nustatyti gimdos kaklelio skysčius, yra tiesiog patekti ten pat. Pasiekite, perbraukite ir pažiūrėkite į skystį ant pirštų. Jei jūs tikrai tekate, tai pamatysite ant apatinio trikotažo ar nuvalydami.

Temperatūra

Tai gali skambėti kaip archajiškas metodas, tačiau imkitės savo bazinė kūno temperatūra (poilsio temperatūra) gali padėti tiksliai nustatyti ovuliaciją.

Ciklo diagrama naudojant temperatūrą ir gimdos kaklelio skysčius yra didžiulė dalis Vaisingumo suvokimo metodas (FAM) , kurią kai kurie naudoja, kad išvengtų nėštumo ir planuotų tai.

Kad tai būtų tikslu, turite būti nuoseklūs ir kiekvieną rytą maždaug tuo pačiu laiku matuoti savo bazinę temperatūrą (su bazinės temperatūros termometru) ir negalite atsikelti iš lovos.

Kaip pagrindinė taisyklė, jūs esate vaisingiausias praėjus 2–3 dienoms iki temperatūros pakilimo.

makiažo išvaizda žalioms akims

Ovuliacijos testai

Kai ovuliuojate, jūsų organizme padidėja hormonas, kurį galite ištirti kaip ir nėštumo hormoną. Kai liuteinizuojantis hormonas (LH) „Padidėja“ iki aukšto lygio, tai rodo, kad jūsų kūnas atsinaujina nėštumo metu.

Kai šis hormonas yra didžiausias, ovuliacijos intervale esate maždaug nuo 24 iki 36 valandų. Ovuliacijos testai gali padėti išsiaiškinti, kada LH padidėja, ir jie pateikiami juostelėmis, šlapinimosi lazdelėmis ir skaitmeniniais testais, kaip ir nėštumo testai.

Saugaus sekso ir gimimo kontrolės galimybės

Jei bandote išvengti nėštumo, nebūtinai turite pasikliauti supratimu, kada esate vaisingiausias. Jūs turite krūva Kontracepcija parinktys, kurios apima:

• Prezervatyvai ir kiti barjeriniai metodai. Prieinamiausia gimstamumo kontrolės forma yra prezervatyvai, kurie apsaugo nuo spermos patekimo ir padeda apsaugoti nuo LPI. Šioje kategorijoje taip pat yra mažiau populiari diafragma, gimdos kaklelio dangtelis ir kempinė.
• Hormoninė gimstamumo kontrolė. Yra daugybė hormoninių gimdymo kontrolės galimybių, kurios keičia jūsų hormonus, kad būtų išvengta nėštumo. Hormoninės kontracepcijos galimybės apima kontraceptines tabletes, makšties žiedus, kontraceptinius implantus, kontraceptinius pleistrus ir kontraceptines injekcijas. Tai padės išvengti nėštumo.
• Intrauteriniai prietaisai (IUD). Spiralė yra implantuojami į gimdą ir gali užkirsti kelią nėštumui 3–10 metų. Vario spiralės veikia kaip spermicidas, o hormoninės spiralės naudoja hormonus, kad apsisaugotų nuo nėštumo.
• Vaisingumo suvokimo metodas (FAM) ir simptoterminis metodas. Tai patenka į natūralų šeimos planavimo skėtį ir apima gimdos kaklelio skysčių ir bazinės kūno temperatūros stebėjimą, kad nustatytumėte, kada esate vaisingiausia, kad išvengtumėte nėštumo. Norėdami sėkmingai atlikti šį metodą, turite nuosekliai stebėti savo ciklą ir įsitikinti, kad vaisingai naudojate tokius barjerinius metodus kaip prezervatyvai ar abstinencija. The ritmo metodas , kuris naudoja tik kalendorinį metodą toms dienoms stebėti, kurios, jūsų manymu, yra vaisingos, nėra efektyvus metodas, palyginti su FAM ar simptotermija.
• Sterilizavimas. Visiškai nutraukite vaisingumą ar pastojimo galimybes. Moterys gali susieti vamzdelius (kiaušintakių perrišimą) arba kiaušintakių implantus. Vyrai gali pasidaryti vazektomiją.
• Ištraukimo metodas. Prieš ejakuliaciją „ištraukus“ partnerį, galima išvengti nėštumo, tačiau tai kelia pavojų ir nėra puiki gimstamumo kontrolės forma. Gali būti, kad jūsų partneris neišsitraukia laiku ar nes jame yra spermatozoidų .

Atminkite, kad be barjerinių metodų, šie gimstamumo kontrolės metodai neapsaugos jūsų nuo LPI, todėl turėtumėte būti reguliariai tikrinami, jei esate seksualiai aktyvūs.

Be to, jei manote, kad ką tik turėjote lytinių santykių per savo vaisingą langą ir norite išvengti Junioro gimdymo per 9 mėnesius, galite skubi kontracepcija . Tai apima tabletes po ryto, kurias galima išgerti per 5 dienas po neapsaugoto lytinio akto arba per tą patį laikotarpį gavus „Paragard“ spiralę.