Skausmas duobėse: kodėl skauda pažastį?

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį.Čia yra mūsų procesas.

Kalbant apie pažastis, dauguma iš mūsų sutinka, kad jų nėraGeraipojūčius. Gera pažastų diena yra ta, kai galime tiesiog dezodorantą tepti ryte ir jų nepaisyti iki kitos dienos, su sąlyga, kad jie išliks sausi ir saugūs nuo kutenančių pirštų.

Bet jei jaučiate skausmą vienoje ar abiejose pažastyse, norėsite jį surūšiuoti kuo greičiau, kad galėtumėte nustumti šiuos kitus regionus į savo mintis, kur jie priklauso.

Yra daugybė galimų nepaaiškinamų pažastų skausmų priežasčių, svyruojančių nuo paprasto raumenų patempimo iki retais atvejais krūties vėžio.

Priežastys

Skaitykite toliau ir sužinokite apie kai kurias problemas, kurios gali sukelti pažastų skausmą.

Tik kairė pažastis

Jei pažasties skausmas yra tik kairėje pusėje, tai gali būti krūtinės anginos požymis, kuris yra potencialiai rimta kraujo tėkmės problema, galinti sukelti širdies priepuolį (daugiau informacijos rasite žemiau).

Tačiau, kadangi kairioji pažastis yra jautri visiems tiems patiems skausmo šaltiniams, kaip ir dešinioji, ji vis tiek gali būti susijusi su bet kuriuo kitu žemiau paminėtu klausimu. Taigi kol kas nedarykite jokių išvadų.

Angina

Angina yra terminas krūtinės skausmui, kurį sukelia prasta kraujotaka į širdies dalį, atimdama deguonies raumenį. Tai gali atsirasti fizinio krūvio ar kitokio fizinio krūvio metu ir nurimti poilsiui, tačiau taip pat gali smogti iš niekur, kol esate poilsio.

Nors skausmas paprastai atsiranda krūtinėje aplink širdį, jis gali išplisti į rankas, nugarą, pečius, kaklą, žandikaulį ir pažastis.

Ypač kairiojo pažasties skausmas yra susijęs su krūtinės angina. Kiti simptomai gali būti nuovargis, skausmas, imituojantis virškinimo sutrikimus, ir dusulys.

Break dainos mergaitėms

Angina turi įvairių rizikos veiksnių, tarp jų amžių, genetiką, gyvenimo būdo pasirinkimą, pvz., Rūkymą, gėrimą, netinkamą mitybą, fizinio krūvio trūkumą ir netgi įprastą dulkių taršą.

Jei skausmas užklumpa tik fizinio ar psichinio streso epizodų metu ir nurimsta pailsėjus ar vartojant vaistus, tai gali būti vadinamoji stabili krūtinės angina. Tai gali būti įmanoma pasiekti derinant gyvenimo būdą ir vaistus, tokius kaip aspirinas ar statinai.

Jei skausmas atsiranda net ramybės būsenoje ir nepagerėja vartojant vaistus, tai gali būti nestabili krūtinės angina. Tai yra neatidėliotina medicinos pagalba, todėl reikia nedelsiant hospitalizuoti, kad būtų išvengta širdies priepuolio.

Bet kuriuo atveju geriausia, ką galite padaryti, jei įtariate, kad gali pasireikšti angina, tai nedelsiant kreiptis į gydytoją.

PAD

Periferinių arterijų liga sukelia galūnių arterijų susiaurėjimas, nes kaupiasi apnašos, kurias daugiausia sudaro riebalai, cholesterolis ir kalcis. Tai dažniausiai jaučiama kojose, bet gali atsirasti ir rankose, galimai sukelti skausmą pažastyse.

Kurį laiką gali nebūti jokių simptomų, susijusių su PAD. Bet kai simptomai atsiranda kojose ar rankose, tai gali būti skausmas ar deginimas, vėsesnė nei įprasta oda ir dažnos infekcijos. Skausmas yra linkęs į mėšlungį.

Rizikos veiksniai yra beveik tokie patys kaip krūtinės anginos, įskaitant genetinį polinkį, vyresnį amžių, rūkymą, netinkamą mitybą, nutukimą ir padidėjusį cholesterolio kiekį. Kaip ir esant daugybei sveikatos sutrikimų, svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti, kad sumažintumėte riziką, yra vengti rūkymo.

Taip pat panaši į krūtinės anginą, būklę galima pagerinti pasirinkus gyvenimo būdą, pavyzdžiui, sveiką mitybą ir mankštą. Vaistai, kuriuos papildomai gali paskirti gydytojas, yra aspirinas arba vaistai kraujospūdžiui ar cholesteroliui mažinti.

Krūties vėžys

Dauguma pažastų skausmų turi daugiau gerybinių priežasčių, tačiau tai yra galimas krūties vėžio simptomas, išplitęs už krūties ribų.

Krūties vėžys kurį laiką gali būti neskausmingas, tačiau kai kuriais atvejais tai gali sukelti skausmą krūtinės srityje. Krūties vėžys paprastai pasireiškia moterims, tačiau vyrai taip pat gali ja susirgti, nors ir rečiau.

Kiti įspėjamieji ženklai yra vienkartinė krūtinė, pakitusi krūties ar spenelio išvaizda ir spenelių išskyros.

Genetika manoma, kad tai yra veiksnys tik apie 10 procentų atvejų. Kiti rizikos veiksniai yra vyresnis amžius, rūkymas, alkoholio vartojimas, antsvoris ar fizinis neaktyvumas, hormonų vartojimas, tankios krūtys, krūtinės ląstos spinduliavimas anamnezėje ir vaikų neturėjimas.

Kaip ir bet kurio vėžio atveju, ankstyvas nustatymas pagerina pasveikimo galimybes.

Eiti į atranką, kaip rekomendavo gydytojas, yra efektyviausias būdas anksti nustatyti krūties vėžį - mamografija krūties vėžį gali rasti daug anksčiau, nei įmanoma pajusti atlikus savianalizę; iki 2 metų anksčiau.

Amerikos vėžio draugija rekomenduoja metinės mamogramos 45 metų ir vyresniems, kuriems yra vidutinė krūties vėžio rizika.

Bet jei jūs ir jūsų gydytojas įtariate, kad jūsų pažasties skausmas gali būti susijęs su krūties vėžiu, mamogramos atlikimas ar kita patikra gali būti svarbus kitas žingsnis.

Malksnos

Pamenate, kai jūsų tėvai nustatė žaidimo datą su kaimynu, sergančiu vėjaraupiais, kad sutartumėte pagal jų tvarkaraštį, o ne gautumėte tai prieš pat šeimos kelionę kempinge?

Na, tas virusas (vadinamas „vėjaraupių-zoster“ virusu) vis dar snaudžia jūsų kūne, chilluojasi šalia jūsų smegenų esančiame nerviniame audinyje.

Bet kurią akimirką jis gali pabusti ir sukelti a juostinė pūslelinė protrūkis, kuris gali apimti stipriai skausmingus bėrimus, apgaubiančius liemenį vienoje ar kitoje pusėje, galbūt per pažastį. Bet ar tai buvo gera kelionė kempinge?

Nuo malksnos negalima išgydyti, tačiau jos simptomus galima gydyti skiriant receptinius antivirusinius vaistus, tokius kaip acikloviras ir valacikloviras, taip pat skiriant receptinius ir nereceptinius vietinius anestetikus, kortikosteroidus ar kapsaiciną.

Malksnos epizodas paprastai trunka nuo 2 iki 6 savaičių, ir dauguma žmonių per savo gyvenimą patiria tik vieną protrūkį. Taigi jokių sunkių jausmų, mama ir tėtis.

Patinę limfmazgiai

Įdomus faktas: jūsų kūnas gamina apie du litrus limfos per dieną.

Šis bespalvis skystis patruliuodamas per organizmą perneša baltuosius kraujo kūnelius dėl kovos su infekcijomis. Jūsų kūne taip pat yra daugybė liaukų, vadinamų limfmazgiais, kurie filtruoja šį skystį, gaudydami ir sulaikydami patogenus ir teršalus, kad apsaugotų likusį kūną.

Limfmazgiai , kaip žino liguistos Juodosios mirties istorijos gerbėjai, yra žymiai išsidėstę kirkšnyje, kakle ir - šio straipsnio veikėjai - pažastyse. Tačiau iš tikrųjų jų yra apie 600, pasiskirstiusių visame kūne.

Limfmazgiai paprastai būna žirnio dydžio, tačiau jei jie aktyviai kovoja su infekcija, jie gali išsipūsti ir tapti skausmingi. Paprastai tai nekelia nerimo - tai ženklas, kad jūsų imuninė sistema veikia tinkamai, infekcijos vietą užtvindo limfos skysčiu.

Patinimas turėtų išnykti atsigavus po infekcijos. Jei limfmazgių patinimas per 2 savaites nepagerėjo, galbūt norėsite kreiptis į gydytoją, kad įsitikintumėte, jog viskas gerai.

Kontaktinis dermatitas

Susilietimas su tam tikromis medžiagomis ir chemikalais gali sukelti odos reakciją, vadinamą kontaktinis dermatitas , kuris gali dirginti odą, padaryti ją paraudusią, niežtinčią, sausą, pleiskanojančią ar patinę.

Kontaktinis dermatitas gali pasireikšti alerginio kontaktinio dermatito forma, jei odos reakcija yra alerginė reakcija, arba dirginančiu kontaktiniu dermatitu, jei odą tiesiog dirgina tiesioginis kontaktas su medžiaga.

Pažastys yra pažeidžiamos abiejų kontaktinio dermatito formų, nes mes visada jas dengiame drabužiais arba dezodorantais ir antiperspirantais.

Dažni šaltiniai alergenai pažastims naudojami kvapiųjų medžiagų junginiai ir eteriniai aliejai, pavyzdžiui, esantys dezodorantuose. Iš tikrųjų dezodorantai yra tarp kosmetikos gaminių, kurie greičiausiai sukelia alerginę odos reakciją.

Kiti galimi dirgikliai, kurie gali liestis su pažastimis, yra šie:

• antibakteriniai tepalai
• izotiazolinonai (su bakterijomis kovojančios medžiagos, randamos kai kuriuose kūno prausikliuose ir asmens priežiūros produktuose)
• formaldehidas (kartais randamas drabužiuose, parduodamuose kaip „nuolatinis presas“ arba „atsparus raukšlėms“)
• kokamidopropilbetainas (kita cheminė medžiaga, kartais randama asmens priežiūros produktuose ir kosmetikoje)

Laimei, kontaktinis dermatitas paprastai nėra sunkus, tačiau jis gali virsti užburtu ciklu; tai sukelia niežėjimą, o niežėjimas gali dar labiau pažeisti odos barjerą, o simptomai dar labiau pablogėti.

kodėl aš myliu savo merginą

Paprastai geriausias būdas išvengti kontaktinio dermatito yra nustatyti pažeidžiančias medžiagas ir vengti jų liesti.

Kitos odos ligos (cistos, virimai, įaugę plaukeliai, lipomos, hidradenitis suppurativa)

Jūsų pažasties skausmas gali būti susijęs su daugeliu kitų odos ligų, net jei skausmas jaučiamas giliau - nervai gali būti tokie keisti. Suskaičiuokime (kai kuriuos) būdus:

Cistos

Šie įdomūs draugai yra dviejų tipų: epidermoidas ir riebalinis .

Epidermoidines cistas sukelia odos ląstelės, kurios ir toliau dauginasi, įstrigdamos giliau epidermyje, nei turėtų būti.

Riebalinės cistos atsiranda, kai užsikemša liaukos, išskiriančios riebalus (riebų kūno skystį), o po oda išsivysto nedidelis riebalų rezervuaras. Iš cistų tikrai negalima užkirsti kelio, tačiau, laimei, jie paprastai praeina patys.

Verda

Verda (dar žinomi kaip furunkulai) yra spuogų didesnė, bjauresnė pusbrolė. Išvaizda jie turi daug bendro su cistomis. Tačiau, skirtingai nei cistos, virimą sukelia bakterinė ar grybelinė infekcija, todėl jie gali plisti kontaktuodami.

Infekcija sukelia pūlių kaupimąsi po odos paviršiumi, patinimą į didelį, skausmingą odos guzą. Verdimus turėtų gydyti gydytojas, nes jie turi būdus juos supjaustyti ir nusausinti, neleisdami jiems plisti.

Jei bandysite išpilti virimą, jį suspaudę, jis gali išplisti ir suformuoti virimo grupę, vadinamą baugintu karbunkulu.

Įaugę plaukai

Skusdami pažastis, galite netyčia priversti nuklydusius plaukus pakeisti kryptį ir išaugti į odą , ilgainiui užsikrėsti, uždegti ir skaudėti.

Tai gali atsitikti visur, kur plaukai pašalinami iš kūno, tačiau manoma, kad lenkti plaukai yra labiausiai linkę įaugti. Įaugę plaukai paprastai išnyks per 1–6 mėnesius, per kuriuos rekomenduojama nustoti skustis.

Lipomas

Į lipoma atsiranda, kai riebalinis audinys susirenka po oda, kad susidarytų minkštas išsipūtimas, paprastai ilgesnis nei du coliai. Dauguma lipomų nėra skausmingos, tačiau jos gali būti, jei jos spaudžia nervus arba jose yra daug mažų kraujagyslių.

Nors jos gali atrodyti nerimą mūsų hipochondrikams, lipomos paprastai yra nekenksmingos. Kodėl jie susidaro, yra šiek tiek paslaptis, tačiau gydytojas juos gali pašalinti, jei nerimaujate dėl išvaizdos.

Tačiau visiškai nekenksmingas lipomų trūkumas yra tas, kad kai kurie sveikatos draudimo planai neapims jų pašalinimo.

Hidradenitis suppurativa

Taip pat žinomas kaip spuogai inversa, hidradenitis suppurativa yra lėtinė būklė, atsirandanti dėl užsikimšusių prakaito liaukų padidėjimo ir ypač jautrios infekcijoms. Teritorija aplink liaukas užpildoma pūliais, todėl susidaro dideli, raudoni, skausmingi nelygumai ir galiausiai sprogo.

Tiksli šios būklės priežastis nėra žinoma, tačiau ji gali būti susijusi su genetika, hormonais ir aplinkos sąlygomis. Laimei, tai nėra užkrečiama. Nors vaisto nėra, gydytojas gali padėti gydyti esamus paūmėjimus ir užkirsti kelią naujiems.

Raumens patempimas

Jei pastaruoju metu jį draskote sporto salėje, jūsų skausmą gali sukelti raumenų įtempimas.

Tai taip pat gali sukelti sausgyslės, tokios kaip pagrindinės krūtinės ląstos, sužalojimą. Raumenų patempimai atsiranda dėl per didelio ar neteisingo raumenų naudojimo, pavyzdžiui, nenatūraliai sukant galūnę esant slėgiui.

Kadangi raumenų patempimas dažnai būna skausmingai akivaizdus, ​​pabandykite prisiminti, ar per pastarąją treniruotę patyrėte staigų skausmą. Jei taip, pagalvok RYŽIAI :

• Poilsis : Venkite pernelyg didelio streso dėl traumos.
• Ledas : Ledo traumos 20 minučių kartą per 2–3 valandas 3 dienas po traumos.
• Suspaudimas : Suvyniokite traumą elastine tvarsčiu (bet ne per stipriai!). Jei tai šonkaulio trauma, nevyniokite.
• Aukštis : Miegokite sėdėdami, kad sužalojimas liktų virš širdies - tai gali padėti patinant.

Priklausomai nuo įtempimo sunkumo ir traumos trukmės, tai gali padėti kreiptis į gydytoją ar kineziterapijos specialistą.

Kada kreiptis į gydytoją

Jei atrodo, kad pažastų skausmas savaime negerėja, arba jei pažastyje pastebite patinimą, bėrimą ar gumbą, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad būtumėte saugūs.

Jei skausmas yra susijęs su laikina odos liga, tokia kaip virimas, cista ar įaugę plaukai, norėsite ją patikrinti, jei:

• tai ypač skaudu
• po savaitės savigydos jis blogėja arba nerodo pagerėjimo požymių
• tai lydi kiti simptomai, tokie kaip karščiavimas
• tai pasikartojanti problema
• turite susilpnėjusią imuninę sistemą

Jei įtariate, kad priežastis yra kontaktinis dermatitas, dermatologas gali padėti išsiaiškinti, koks yra galimas alergenas ar dirgiklis, kad ateityje to išvengtumėte.

Jei jūsų pažasties skausmas skamba taip, lyg tai galėtų būti susiję su krūtinės angina, periferinių arterijų liga ar vėžiu, gydytojo vizitas turėtų būti jūsų darbinių darbų sąraše Nr. 1. Tai rimtos sąlygos, ir visada geriausia jas sugauti kuo anksčiau.

Komplikacijos / rizika

Odos infekcijos, tokios kaip virimas ir cistos, paprastai laikomos gaila, bet tai nėra rimta grėsmė sveikatai. Tačiau, nors ir retai, infekcija gali patekti į kraują ir tapti pavojinga gyvybei.

Apsinuodijimas krauju arba sepsis , gali sukelti infekcijas visame jūsų kūne, įskaitant širdį ir kaulus.

Diagnozė

Jei lankysitės pas gydytoją, atvykite į susitikimą pasiruošę paaiškinti, kada prasidėjo skausmas ir kokie kiti simptomai jus jaudina. Jie, žinoma, norės gerai ir sunkiai pažvelgti į pažastį, ir gali ištirti kitas jūsų kūno dalis, kad rastų daugiau įkalčių.

Jie gali rinkti mėginius diagnostiniams tyrimams, pvz., Kraujo mėginiams ar audinių biopsijoms, jei yra limfmazgių būklė ar vėžys. Kraujo tyrimas gali apimti išsamų kraujo tyrimą (CBC), kuris yra įprastas tyrimas, padedantis diagnozuoti daugybę sąlygų. Gydytojas taip pat gali skirti tikslesnius kraujo tyrimus.

Bendrosios namų gynimo priemonės

Gydymas, kas vargina jūsų pažastį, galiausiai priklausys nuo priežasties, tačiau čia yra keletas bendrų patarimų:

• Raumenų įtempimui svarbiausia yra poilsis. Taikant ledą 20 minučių kas 2–3 valandas, tai gali padėti per pirmąsias 3 dienas po traumos. Miegokite atsilošusioje, bet vertikalioje padėtyje, laikydami pažastį aukščiau širdies.
• Norint užvirti, cistuoti ar įaugusius plaukus atsispirti norui rinktis ar spausti! Vietą švelniai nuplaukite ir nusausinkite du kartus per dieną. Užtepkite infekciją šiltu, drėgnu skudurėliu iki 30 minučių, 3 ar 4 kartus per dieną; tai gali padėti drenažui.
• Kad išvengtumėte įaugusių plaukelių, prieš skutimąsi nusiplaukite vietą, sutepkite odą skutimosi kremu ar geliu, naudokite aštrų, vieno ašmens skustuvą, o po skutimosi kruopščiai nusausinkite vietą.
• Odos dirginimo, pavyzdžiui, kontaktinio dermatito ir juostinės pūslelinės, atveju yra keletas variantų, kurie padės jums nepaisyti įkyrus simptomų. Taikyti a kalamino losjonas arba hidrokortizono kremas arba paimkite a koloidinė avižinių dribsnių vonia .

Prevencija

Kaip gydymas priklauso nuo pagrindinės priežasties, taip ir prevencijos strategijos.

• Kasmet gaukite fizinį krūvį, kad neatsiliktumėte nuo bet kokių sveikatos pokyčių.
• Amerikos vėžio draugija rekomenduoja kad visos mažiausiai 45 metų moterys turėtų atlikti metinę mamografiją. Taip pat patariama moterims, turinčioms didelę riziką susirgti krūties vėžiu (arba turinčioms šeimos), kasmetinę MRT ir mamografiją pradėti nuo 30 metų, atsižvelgiant į asmenį ir jos gydytojo patarimus.
• Yra vakcina nuo malksnos, o CDC rekomenduoja, kad 60 metų ir vyresni žmonės ją gautų - tai taikoma neatsižvelgiant į tai, ar turite vėjaraupių.
• Laikykitės geros higienos. Negalima pristatyti kelių asmens priežiūros produktų vienu metu - tai gali padėti greitai suprasti, ar naujas produktas sukelia neigiamą odos reakciją.