Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Šis straipsnis buvo sukurtas bendradarbiaujant su „Peerfit“ .
Mano darbo dienos režimas vyksta maždaug taip: sėdėkite ir gerkite kavą. Sėdėkite ir paleiskite kompiuterį. Patikrinkite plaukus vonios veidrodyje ir įsitikinkite, kad sausas šampūnas neatrodo kaip pleiskanos. Sėdėk ir dirbk. Mažas pokalbis su bendradarbiais. Sėdėk ir dirbk. Vonios kambario pertrauka. Sėdėk ir dirbk. Pietūs prie stalo. Sėdėk ir dirbk. Prieš ropščiodamas namo vakarieniauti, Maaayyybe patenka į sporto salę, kur dar sėdžiu ant užpakalio ir apmąstau, koks esu pavargęs.
akshay khanna mergina
Jūs pateksite ten, kur aš einu su tuo. Jei sėdėjimas būtų mankšta, mano liemenė būtų nuostabios formos - kaip superhero pėdkelnių formos. Deja, sėdėjimas iš tikrųjų neduoda mums malonės. Ir aš turėčiau žinoti: aš taip išsijuosęs.
Nors sprendimas yra gana akivaizdus - atsistok, padaryk, pasiduoti tam sėdimam gyvenimui taip lengva. Štai kodėl „Peerfit“ yra mano užpakaliuko naujasis BFF.Įsivaizduokite fitneso abonementą, kuris leidžia jums užsiregistruoti į įvairius kūno rengybos užsiėmimus ir sporto sales šalia jūsų biuro be jokių užtemimų ar kainų šuolių. Trumpai tariant, tai yra „Peerfit“, bet jis gerėja: „Peerfit“ dirba su darbdaviais ir jūsų draudimu, kad padengtų sąskaitą,irjis tiekiamas su socialinių tinklų įrankiais, kad galėtumėte koordinuoti treniruotes su biure esančiais draugais.
marikh Mathias etninė kilmė
Štai kaip tai veikia:
- Sukurkite asmeninę ar įmonės sąskaitą. Jei jūsų draudimas / įmonė neprisijungs, galite gauti prenumeratą už 8,95 USD per mėnesį, tada sumokėkite nuolaidą nariui už kiekvieną užsiėmimą, kurį užsisakote.
- Raskite savo sporto salę ar treniruočių klasę. Galite filtruoti paiešką pagal tipą (boksas, šokiai, HIIT, joga) ir rezervuoti savo vietą vienu paspaudimu.
- Griebk draugą. Kai jūsų klasė bus rezervuota, galėsite ją sinchronizuoti su savo kalendoriumi ir pakviesti bendradarbius su kvietimu el. Paštu ar socialinės žiniasklaidos įvykiu arba pasidalindami specialia nuoroda.
- Prakaituokite ir išsaugokite savo užpakalį nuo kitos visos dienos kėdėje.
Galiu patvirtinti, kad sistema veikia. Mūsų asocijuotas fitneso redaktorius (ir nuostabus draugas)Džeimis Pauelispriviliojo mano atsiskyrėlį į pasaulį pakvietęs boksą. Po valandos vingiuotų pokštų, smūgių ir smūgių jaučiausi visiškai atgaivinta ir pasirengusi sunaikinti savo užduotis. Po kelių dienų aš išlaikiau pagreitį per pietų sesiją savo mėgstamoje NYC studijoje „305 Fitness“. Keista, kaip laiko mankštai atlikimas tampa antru prigimtimi, kai jūs turite mylios ilgio sąrašą pamokų, kurias galite išbandyti, ir gerus draugus, su kuriais prakaituokite.
Taigi žiūrėk, sėdigali būti ne naujas rūkymas, bet aktyviai bendrauti su draugais išmokos . Ar nenorėtumėte šiek tiek pailsėti savo stalui ir padaryti savo kūnui bei protui gero? Patikėkite manimi, kai sakau, kad negaliu pagalvoti apie 9 USD per mėnesį prenumeratą, kurios vertė didesnė nei „Peerfit“. Mano užpakalis visiškai sutinka.
IŠBANDYKITE PERERFIT DABAR
