Makšties dienoraščiai: mėnesinių krešuliai

Menstruacinės krešulys yra kraupios kraujo ląstelių, gimdos gleivinės ir kraujo baltymų dėmės, kurias gimda išskiria menstruacijų metu. Dauguma moterų jas gauna, ir didžiąja dalimi jos nėra dėl ko prakaituoti.

Kraujo krešėjimas iš tikrųjų yra gynybinis mechanizmas, padedantis jūsų kūnui užkirsti kelią per daug kraujo pasišalinimui. (Tai gali atsitikti bet kuriuo metu, kai turite pjūvį ar sužeidimą.) Menstruacijų krešuliai paprastai atsiranda pačioje mėnesinių pradžioje, kai ponia Flow yra sunkiausia.

Krešėjimas ne visada rodo, kad kažkas negerai, tačiau kartais tai gali reikšti pagrindinę sveikatos būklę. Jei nerimaujate dėl mėnesinių krešulių, pravartu pasikalbėti su savo gydytoju.

Normalūs ir nenormalūs krešuliai

Įprastos mėnesinių krešuliai yra nedideli (ne didesni kaip ketvirtadalis) ir nedažni. (PSA: menstruaciniai krešuliai visiškai skiriasi nuo kraujo krešulių, atsirandančių jūsų venose ir arterijose. Lengvai, menstruacinės procedūros!)

Normalus krešulys:

• paprastai yra ryškiai arba tamsiai raudona
• yra ne didesnis nei ketvirtis
• paprastai įvyksta mėnesinių pradžioje

Jei menstruacijų krešuliai atsiranda dažnai ir yra didesni nei ketvirtadalis, arba jei mėnesinės yra labai sunkios ir lydi dideli krešuliai, kreipkitės į gydytoją. („Sunkus“ laikotarpis paprastai reiškia, kad tamponą ar įklotą turite keisti kas 2 valandas kelias valandas.)

Jei manote, kad galite būti nėščia ir jūsų kūnas išskiria krešulius, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes tai gali būti persileidimo požymis.

Kas sukelia krešėjimą?

Mes labai džiaugiamės, kad paklausėte. Per jūsų laikotarpį jūsų kūnas išmeta gimdos gleivinę (dar žinomą kaip endometriumą), kuris palieka jūsų kūną taip, lyg jis gautų lėktuvą.

Reaguodamas į tai, jūsų kūnas sukuria baltymus, dėl kurių jūsų gimdoje esantis kraujas krešėja, o tai savo ruožtu sustabdo kraujagysles jūsų gimdos gleivinėje kaip atvira žaizda.

Atgal istorija

Visą mėnesį dėl estrogeno lygio jūsų gimdos gleivinė išsiplėtė ir sustorėjo ruošiantis apvaisintam kiaušiniui. (Taip, tai yra estrogeno prielaida.)

įvairių formų ir dydžių krūtys

Jei nepastojate, hormonai sukelia gimdos gleivinės atsisveikinimo vakarėlį: mėnesines.

Per laikotarpį jūsų kūnas išstumia:

• gimdos audiniai
• gleivės
• kraujas
• kraujo šalutiniai produktai

Šis netvarkingas asortimentas palieka gimdą per gimdos kaklelį (gimdos angą) ir tiesiai per sezoną, kad sugadintų baltus paklodes.

Kai jūsų kraujotaka yra sunkesnė ir greitesnė, nei jūsų organizmas sugeba surinkti kovos su krešuliu miliciją, voila - atsiranda mėnesinių krešuliai.

Galimos sveikatos sąlygos

Nors mėnesinių krešėjimas yra normalus, krešuliai savaime kartais gali būti ženklas, kad vyksta kažkas kitas.

Kreipkitės į gydytoją, jei jūsų krešuliai yra:

• dažnas
• lydimas stipraus skausmo
• didesnis nei ketvirtadalis
• lydimas atikraididelis srautas (reikalingas naujas tamponas ar trinkelė kas 1–2 valandas)

Kai kurios sąlygos, kurios gali sukelti krešėjimą, yra:

• miomos
• gimdos obstrukcijos
• endometriozė
• vėžys
• hormonų disbalansas
• adenomiozė
• von Willebrando liga
• persileidimas

Miomos

Miomos paprastai yra nevėžiniai navikai, pagaminti iš raumenų ar endometriumo audinių, kurie susidaro gimdos sienelėje.

Jie gali sukelti:

• gausus ar nereguliarus kraujavimas iš mėnesinių
• netaisyklingas dėmėjimas
• vaisingumo problemos
• pilvo pūtimas
• apatinės nugaros dalies skausmas
• skausmas sekso metu
• išsikišusį skrandį

Miomos sukuria gimdos užsikimšimus, kurie gali užkirsti kelią kraujo išsiskyrimui taip greitai, kaip turėtų, o tai suteikia daugiau laiko krešėti.

Kad ir kaip skamba šie skambesiai, jie yra dažnesni, nei galėtum pagalvoti. Iki 80 proc moterų tam tikru gyvenimo momentu suserga mioma. Nors gydytojai dar neturi išsiaiškinti, kodėl, hormonai ir genetika yra pagrindiniai veikėjai.

Gimdos kliūtys

Tam tikros sąlygos daro per didelį spaudimą gimdos sienelei, todėl gali padidėti krešuliai ir kraujuoti. Trukdžiai (pvz., Miomos) gali neleisti gimdai tinkamai susitraukti.

Dėl to kraujas kaupiasi ir galiausiai krešėja gimdoje, kol išleidžiamas iš makšties.

Gimdos obstrukcijos pavyzdžiai:

• endometriozė
• vėžiniai navikai
• miomos
• adenomiozė

Endometriozė

Endometriozė yra būklė, dėl kurios gimdos gleivinė auga už gimdos ribų, o tai gali sukelti daugybę nemalonių simptomų, kurie dažniausiai pablogėja jūsų mėnesinių metu.

Simptomai yra:

• labai sunkūs laikotarpiai ( menoragija )
• skausmingi laikotarpiai
• stiprūs mėšlungiai jūsų laikotarpiu
• skausmas sekso metu
• dubens skausmas
• nevaisingumas
• apatinės nugaros dalies skausmas
• neįprastas kraujavimas, su krešuliais ar be jų

Vėžys

Tai retai, ponios. Tačiau dėl tam tikrų gimdos ir gimdos kaklelio vėžių gali pasireikšti sunkios mėnesinės ir mėnesinių krešuliai.

Hormonų disbalansas

Sveika gimdos gleivinė, kuri gali sustorėti ir išaugti taip, kaip numatyta, priklauso nuo sveikos hormonų estrogeno ir progesterono pusiausvyros. Jei yra disbalansas, jums gali būti sunkus laikotarpis.

Priežastys, dėl kurių galite turėti hormonų disbalansą, yra:

• stresas
• menopauzė
• perimenopauzė (fazė prieš menopauzės pradžią)
• intensyvūs svorio svyravimai

Nereguliarus laikotarpis yra vienas iš pagrindinių hormoninio disbalanso simptomų. Jei mėnesinės yra ilgesnės ar trumpesnės nei įprastai, arba jei nustojate jų visiškai vartoti, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Adenomiozė

Adenomiozė yra būklė, kai auga gimdos gleivinėįtavo gimdos siena. Tai gali padaryti jūsų gimdos dvigubą ar trigubą dydį, o tai gali sukelti daug sunkesnį periodą.

Kiti adenomiozės požymiai yra:

• pastebėjimas tarp laikotarpių
• šlapimo pūslės ir tiesiosios žarnos spaudimo jausmas
• skausmas sekso metu

Ir jūs atspėjote - dėl sunkesnio laikotarpio kraujo krešuliai tampa dažnesni.

jerry solomon wikipedia

Von Willebrand liga

Von Willebrand liga (VWD) yra lėtinė būklė, neleidžianti kraujui krešėti kaip reikiant.

VWD gali būti menstruacinių krešulių priežastis, jei:

• jums dažnai būna sunkios mėnesinės
• po nedidelio pjūvio lengvai kraujuoji
• dantenos lengvai kraujuoja

Jei manote, kad turite VWD, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Persileidimas

Persileidimai yra gana dažni, ir daugelis jų įvyksta dar net moteriai nežinant, kad yra nėščia. Persileidimo metu, atsižvelgiant į tai, kiek toli nėštumas, gali susidaryti daug kraujo krešulių. Taip pat tikėtini mėšlungis ir gausus kraujavimas.

Kadangi persileidimai dažnai įvyksta dar nepastebėjus nėštumo, tai lengva suklysti mėnesinėmis.

Kada pamatyti doc

Moterys, kurių mėnesinės yra nepaprastai sunkus (reikalaujantis naujo tampono ar įkloto kas 1–2 valandas) arba kuriems dažnai yra dideli krešuliai, rizikuoja išsivystyti geležies trūkumas.

Lėtinis geležies trūkumas (dar vadinama anemija) atsiranda, kai jūsų organizmo raudonieji kraujo kūneliai yra išeikvoti.

Kiti geležies trūkumo simptomai yra:

• dusulys
• bendras silpnumo jausmas
• nuovargis
• blyškumas
• krūtinės skausmai

Jei tai skamba gerai, kreipkitės į savo gydytoją, kad nustatytumėte tinkamą diagnozę.

Diagnozė

Norėdami patekti į mėnesinių krešulių dugną, gydytojas greičiausiai paklaus jūsų menstruacijų istorijos.

Jie gali užduoti tokius klausimus:

• Ar jums kada nors buvo atlikta dubens operacija?
• Ar jūs kada nors naudojote ar šiuo metu naudojate gimstamumo kontrolę?
• Ar jūs kada nors buvote nėščia?

Taip pat tikėtina, kad gydytojas jums atliks kraujo tyrimą, kad patikrintų jūsų hormonus, ir vaizdo tyrimą (ultragarsą ar MRT), kad patikrintų endometriozę, miomas ar kitas kliūtis. Jie taip pat gali norėti atlikti gimdos tyrimą.

Menstruacinių krešulių gydymas

Kontracepcija

Hormoninė gimstamumo kontrolė gali padėti užkirsti kelią gimdos gleivinės augimui. An spiralė gali sumažinti kraujavimą iš menstruacijų iki 90 proc (o kartais ir visiškai sustabdyti). Tabletės taip pat gali sumažinti kraujavimą, nors ir ne tiek.

Kuo mažiau kraujuosite, tuo mažesnė tikimybė, kad susidarysite krešulius. Be to, hormoninė gimimo kontrolė padeda sulėtinti gimdos kliūčių, tokių kaip miomos, augimą.

Kai kurios moterys negali arba nenori vartoti hormoninio gimstamumo, o nusprendžia naudoti vaistus traneksamo rūgštis (Lysteda, Cyklokapron), kuris taip pat veikia kraujo krešėjimą.

Chirurgija: išsiplėtimas ir kuretažas (DS)

Išsiplėtimas ir kiuretažas (D&C) yra procedūra, dažnai susijusi su persileidimu. Paprastai tai daroma raminant ir apima gimdos kaklelio išplėtimą ir gimdos gleivinės iškrapštymą.

DS dažniausiai vartojamas kitoms ligoms gydyti arba labai sunkių laikotarpių priežastims nustatyti. Taip pat gali prireikti operacijos moterims, turinčioms miomų ar kitų gimdos ataugų, kurioms kitų vaistų nepasisekė.

Jei išaugos ar miomos yra mažos, gali būti įmanoma atlikti laparoskopinę operaciją. Jei jie yra ypač dideli, gali prireikti kitokios operacijos, vadinamos miomektomija.

Kraštutiniais atvejais moteris gali pasirinkti gimdos pašalinimą - procedūrą, pašalinančią gimdą.

kaip padaryti įspūdį vyrui

Kaip visada, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie visas savo galimybes ir rūpesčius. Jie padės nustatyti geriausią elgesio būdątu.

Patarimai, kaip valdyti didelius srautus

Sunkūs laikotarpiai gali priversti gyvenimą jaustis ... gerai, sunkiai. Be to, kad pavargstate ir esate mėšlungis, jie gali padaryti nemalonią kasdienę veiklą.

Šie patarimai gali paskatinti ponią Flow pasitikrinti:

• Dėvėkite tamponąirįklotas mėnesinių pradžioje, kai kraujuojate labiausiai.
• Žinokite, kur yra vonios kambariai, kai esate lauke.
• Valgyk maistingai ir gerk daug vandens. Be to, pabandykite valgyti daug geležies turinčių maisto produktų (tokių kaip mėsa, tofu, kvinoja ir tamsiai žalios lapinės daržovės), kad kompensuotumėte geležį, kurią prarandate per laikotarpį.
• Dėl ramybės nedėvėkite šviesių kelnių, kad jos jūsų neišduotų.
• Turėkite su savimi tamponų ir įklotų arsenalą, kad ir kur eitumėte.
• Miegokite ant storo rankšluosčio ar neperšlampamo pamušalo, kad nepabustumėte ant „Žandikaulių“ rinkinio.
• Paimkite nereceptinius priešuždegiminius preparatus, tokius kaip ibuprofenas, sunkiausiomis mėnesinių dienomis. Tai gali šiek tiek palengvinti mėšlungį ir gali sumažinti kraujo netekimą. (FYI: Nevartokite šių vaistų, jei turite von Willebrand ligą.)

Apatinė eilutė

Menstruacijų krešuliai yra įprasta menstruacijų ciklo dalis, ir dauguma moterų juos gauna. Žinoma, jie yra erzinantys, juokingi maži apatiniai drabužių griovėjai, tačiau paprastai jie laikomi nekenksmingais.

Jei jie dažnai pasirodo, yra didesni nei ketvirčio dydžio arba juos lydi skausmas ir (arba) labai sunkios mėnesinės, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad pašalintumėte visas medicinines problemas.