Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Kaip kūdikis turėtų miegoti?
PAGALIAU jūsų mažylis nuėjo miegoti. Kova užtruko ilgiau, nei kada nors tikėjotės, su visu šurmuliavimu, judesiu ir tiesioginiu atsisakymu atsigulti, bet panašu, kad tai padarėte. Jie pagaliau jaučiasi patogiai užsimerkę, miega ir knarkia... bet tada susimąstai, ar jie saugūs?Mes, tėvai, kartais turime potencialo norėti, kad mūsų vaikas miegotų, net jei dėl to reikia paaukoti savo asmeninį saugumą. Tai nereiškia, kad jūs norite juos įskaudinti ar pakenkti, o tiesiog trokštate, kad jie patys praleistų šį ramybės ir proto akimirką. Dėl to jūs nedarote blogų tėvų, norite, kad jūsų kūdikiui būtų patogu ir ramu, ir stengiatės padėti sukurti aplinką, kurioje jis galėtų tobulėti. O kartais tai reiškia, kad tėvai pasiduoda pagundai leisti vaikui jaustis patogiai paguldę jį miegoti ant pilvuko. Problema ta, kad galite kelti pavojų savo vaikui, leisdami jam miegoti ant pilvo.Taigi, kokie yra gero ir saugaus „kūdikio miego“ laiko veiksniai?
Stenkitės turėti kuo mažiau kliūčių
Jokių kliūčių ar uždusimo galimybių
Nors galite jausti, kad lovelėje guli gyvūnų iškamšos ir kelios antklodės, padedančios mažyliui jaustis, visi šie daiktai kelia reikšmingų rizikos veiksnių jo saugumui miegant. Kai jūsų vaikas atsibunda, šie žaislai jam nekelia pavojaus ir turėtų būti skatinami žaisti su jais, tačiau miegant ir nakties metu geriausias pasirinkimas yra švarus čiužinys.Įsitikinkite, kad jūsų lovos srityje nėra jokių kliūčių, galinčių pakenkti kvėpavimui miego metu.
kas yra beviltiškas romantikas
Dalintis lova su vaiku yra neabejotinai ne
Vaikai neturėtų dalytis lova su savo tėvais
Suprantu norą laikyti savo kūdikį kuo arčiau, bet miegojimas kartu niekada nėra saugus pasirinkimas. Pusė visų kūdikių uždusimo atvejų įvyksta suaugusiųjų lovoje ir yra daug priežasčių, kodėl:
Gera alternatyva tėvams, kurie nori būti šalia savo vaiko, kol jis miega, yra lovytės ar lopšys šalia lovos, kur jūsų kūdikis galėtų miegoti ant nugaros lovoje, sukurtoje jo saugumui ir patogumui.
Vaikas ir tėvai turėtų miegoti skirtingose vietose
Lygiai taip pat pavojinga dalytis sofomis miegui
Sofos yra daug minkštesnės nei kūdikių lovos ir suprojektuotos taip, kad jose sėdint paskęstų. Suderinti tai su pavargusiais tėvais, didelėmis pagalvėmis ir kliūtimis bei miegu ant sofos tampa tragedija, kurios laukia. Yra daug liūdnų istorijų apie miegą, kuris niekada nesibaigė gerai.Kušetės nėra sukurtos ar skirtos kūdikiams. Nešiojami lopšiai yra geras šaltinis, padedantis miegoti po pietų šalia tėvų.
Kokia yra kūdikio miego ant pilvo rizika ir pavojai?
Įsitikinkite, kad kūdikiai pradeda miego ciklą ant nugaros, o ne ant šono ar pilvo
Daugelis tėvų iš tikrųjų neįvertina pavojų, susijusių su „miegančiais pilvu“ vaikais. Jie mano, kad leisti savo vaikui miegoti taip, kaip jis jaučiasi, yra sveika ir natūralu, ir tai nėra pakankamai didelė problema, dėl kurios jaudintis.Tačiau tėvams nėra nieko baisesnio nei mintis apie galimybę, kad jūsų vaikas gali staiga be perspėjimo nustoti kvėpuoti. Šis baisus scenarijus yra didžiausia rizika, susijusi su vaiko miegojimu ant pilvo: staigios kūdikių mirties sindromas (arba trumpiau S.I.D.S.).
Jūsų vaiko saugumas yra rimtas
Staigios kūdikių mirties sindromas dar nėra visiškai suprantamas. Tačiau mes žinome, kad miegojimas ant pilvo yra vienas iš pavojingiausių su šia problema susijusių veiksnių, ir yra keletas veiksnių, kurie gali paaiškinti, kodėl:
Pagalba! Mano kūdikis pirmą kartą apsivertė ir užmigo ant pilvuko
Pirmas dalykas, nepanikuokite. Visos šios kalbos apie miego ant pilvo pavojų gali sukelti baimę ir kaltę bei padidinti jūsų ir taip aukštą tėvų nervų lygį. Jei jūsų vaikas atsisuka ant nugaros, tai yra PUIKI ŽENKLAS. Jūsų vaikas auga ir vystosi puikiai. Apsivertimas ant pilvuko yra vaiko vystymosi dalis.Jei jūsų kūdikiui yra nuo keturių iki šešių mėnesių, pats apsivertimas ant pilvo yra gyvybiškai svarbi jo augimo dalis ir turėtų būti skatinama, o ne bijoti. Mes, tėvai, turėtume sutelkti dėmesį į supratimą, kad mūsų vaikai kiekvieną miego ciklą turėtų pradėti ant nugaros.
Peržiūrėkite šį įrašą InstagramĮrašas, kurį pasidalino Michelle (@sleeptightbabiesaustralia) 2018 m. spalio 25 d., 4:08 val. PDT
kūdikių baseino plūdės su baldakimu
Jei jūsų vaikas yra jaunesnis nei keturi mėnesiai, neįtikėtinai retas atvejis, kai jis iš tikrųjų turi jėgų ar gebėjimo pats apsisukti ant pilvo – taigi, iki tokio amžiaus spręsti šią problemą iš tikrųjų net nekalbama. Tačiau jei retais atvejais jūsų vaikas iki keturių mėnesių miegodamas pasisuka ant pilvo ir tai padeda nusiraminti, švelniai pasukite jį atgal ant nugaros. Vėlgi, šiuo atveju nėra griežtos taisyklės, nes tai yra neįtikėtinai reta, tačiau tokiais atvejais pasitikėkite savo nuomone ir instinktais.
Ar turėčiau apversti kūdikį, jei apsivertęs jis miega ant pilvo?
Trumpas atsakymas į šį klausimą yra ne, jums to nereikia. Beveik kiekvienu atveju, kai vaikas, pirmą kartą paguldytas ant nugaros, apsiverčia ant pilvo, jam yra vyresni nei šeši mėnesiai. Tai ypač reta, jei jūsų vaikas tai daro iki keturių mėnesių amžiaus. Daugeliu atvejų vaikai, turintys šį gebėjimą, yra vyresni, kai staigios kūdikių mirties sindromas nebėra svarbus veiksnys ir pakankamai kontroliuoja kamieną ir kaklą, kad miegant būtų išvengta žalos.Siekdami užtikrinti vaiko saugumą, turėtumėte sutelkti dėmesį į tai, kad pirmaisiais gyvenimo metais vaikai turėtų būti paguldyti ant nugaros, kad pradėtų kiekvieną miego ciklą, kad būtų užtikrinta tinkama kraujotaka, kvėpavimas ir temperatūros kontrolė. Tai gali atrodyti kaip paprastas dalykas, bet nepaprastai svarbu į tai atkreipti dėmesį.
šeimos riešo tatuiruotės
Ar tinka naujagimiui miegoti ant pilvo ant mano krūtinės?
Į šį klausimą yra šiek tiek sunkiau atsakyti, nes yra keli veiksniai, norint išsiaiškinti, ar jis saugu. Nors gydytojai visur perspėja, kad leidžiant vaikui miegoti ant pilvo bet kuriuo metu padidėja staigios kūdikių mirties sindromo rizika, tai nereiškia, kad nėra atvejų, kai kūdikiui tinka miegoti ant pilvo, ant krūtinės. . Kai kuriuos iš jų aptarsime čia:
1. Odos prie odos laikas su mama ar tėčiu puikiai tinka vaikui
Pirma, kuo daugiau laiko su vaiku „nuo odos iki odos“ skatinate jo vystymuisi ir netgi jūsų sveikatai. Pediatrai pastebėjo, kad vaiko gimimas ant krūtinės gali padėti pagerinti sveiką laktaciją ir neabejotinai padeda ypatingu būdu užmegzti ryšį su vaiku. Tiesiog įsitikinkite, kad jų veidas nėra prispaustas prie jūsų krūtinės ir jų oro srauto neblokuoja drabužiai ar kiti galimi daiktai, kol jie guli ant jūsų.
Laikas nuo odos iki odos yra svarbus tiek tėvams, tiek vaikui
2. Odos prie odos laikas padeda kovoti su kai kuriomis sveikatos problemomis
Laiko buvimas su vaiku ant krūtinės, ypač kai jis prigludęs prie odos, padės sumažinti vaikų miego apnėją, nuraminti su gimdymu susijusį nuovargį ir iš tikrųjų gali veikti kaip skausmą malšinantis vaistas naujagimiams. Šie ir kiti nuostabūs faktai iš tikrųjų parodo, kokią naudą vaikui ant krūtinės gali turėti jūsų vaikas.
3. Ar pavargote?
Nors jums sveika leisti laiką su vaiku ant krūtinės, yra tam tikrų rizikos veiksnių, jei esate toks pavargęs, kad galite apsiversti arba nepastebėti, kad vaikas pasuko galvą ir kvėpavimo takus užblokavo jūsų oda arba tam tikra kliūtis. Įsitikinkite, kad esate pakankamai budrus ir prireikus pakoreguojate vaiką.
Išvada
Vienintelis būdas užtikrinti, kad jūsų kūdikis būtų saugus, kai jis miega, yra užtikrinti, kad jis gulėtų savo lovoje, atokiau nuo bet kokių kliūčių ir VISADA gulėtų ant nugaros, kad prasidėtų kiekvienas miego ciklas.Nors ne visada galite apsaugoti vaiką nuo šio pasaulio pavojų, mes, kaip tėvai, galime padaryti viską, kad sukurtume aplinką, kurioje jų saugumas būtų mums svarbiausias. Kaip tėvai galite padaryti šiuos dalykus, kad padėtumėte savo vaikui jaustis patogiai ir saugiai miegant.
