• Pagrindinis
  • Pramogos
  • Mada Ir Grožis
  • Meilė Ir Santykiai
  • Sveikata
  • Gyvenimo Būdas
  • Dvasinis

What Talking

Meilė Ir Santykiai

40 būdų išsaugoti santuoką ir išvengti skyrybų

Sužinokite Savo Angelo Skaičių

40 būdų išsaugoti santuoką ir išvengti skyrybų

Santuokos problemos, tokios kaip dažni ginčai, neištikimybė ir išsiskyrimo jausmas, gali pradėti atrodyti, kad nieko negalima padaryti, kad jūsų santuoka neiširtų. Laimei, iš tikrųjų yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad viskas būtų geriau. Pasidalinsime daugiau nei 40 būdų, kaip galite prisitaikyti, kad išsaugotumėte santuoką ir išvengtumėte nemalonių skyrybų.

1. Sudarykite problemų, kurias reikia aptarti, sąrašą

Užsirašydami visas santuokos problemas, galite sužinoti daugiau

#tgif Savaitgalis jau arti... laikas kurti planus! ka veiki savaitgalį? #savaitgalis #wochenende #kava #kavinė #pertrauka #pauzė #atsipalaiduokite #mėgaukitės #makealist #white #weiss #kaffeejunkie #coffeelover #coffeejunkie #makeplans #list #plans #plans #lifestyle #lifestyleblog #lifestyleblogger #

Įrašas, kurį pasidalino Amanda G (@amandaglife) 2017 m. spalio 6 d., 5:38 PDT

Įkarštyje gali būti lengva pamiršti kai kurias temas, kurias norite aptarti. Sąrašo sudarymas taip pat gali padėti apsispręsti, ką norite pasakyti, ir geriausias būdas išreikšti save, kad diskusija būtų konstruktyvi, o ne virstų piktu ginču. Atminkite, kad net jei viskas atrodo beviltiška, problemų sprendimas po vieną gali nutiesti kelią tvirtų santykių link.

2. Skirkite šiek tiek laiko sau

Skirdami laiko pasirūpinti savimi, galite geriau nusiteikti ir stengtis išsaugoti santuoką

NUOTAIKA – spalvotas saulėlydis #Moodswiinxs

Įrašas, kurį pasidalino Ta pati diena ° Kitokia nuotaika (@moodswiinxs) 2017 m. spalio 16 d., 13:33 PDT

Kai pradėsite jaustis beviltiškai, tai gali padėti kuriam laikui išeiti ar bent jau rasti ramią vietą susikaupti. Nueikite kur nors nusiraminti arba išsimaudykite karštoje vonioje ir pagalvokite, ko norite ir kaip norite eiti į priekį, atsižvelgiant į bet kokias santuokos problemas ar kliūtis. Net ir sunkių santuokos problemų įkarštyje vis tiek svarbu rūpintis savimi!

3. Būkite sąžiningi su savimi apie tai, kas negerai

Norint išsaugoti jūsų santykius, būtinas atviras sąžiningumas.

Sąžiningumas yra būtinas, jei jūs ir jūsų antroji pusė ketinate išspręsti bet kokias problemas. Pagalvokite apie tai kaip apie žaizdos slėpimą nuo gydytojo. Jei jie nemato viso problemos masto, jie negali jos veiksmingai išspręsti. Jei jūsų antroji pusė nežino visko, kas jus vargina, jie nežinos, ką reikia išspręsti arba kiek jiems gali tekti padėti tai išspręsti.

4. Išreikškite savo susirūpinimą konstruktyviai

Partnerio kaltinimas ar kaltinimas gali greitai sukelti pasipiktinimą

Ar yra kažkas, ko norėtumėte daugiau pamatyti iš manęs? Arba mažiau? Ar galiu ką nors padaryti, kad pagerinčiau savo meną ar stilių? Ar mano piešiniuose visada yra kažkas neteisingo? Laukiame konstruktyvios ir taktiškos kritikos! #atsiliepimų prašome #konstruktyvi kritika #ratemyart #Lutz #lutzrosenheimer #bloodanderr #artistssoninstagram

Įrašas, kurį pasidalino Fyuvix (@thirdpotato) 2017 m. spalio 8 d., 23.34 val. PDT

Būkite atviri apie tai, ką jaučiate, bet įsitikinkite, kad nekaltinate ir neverskite to taip, lyg nesate atsakingi už viską, kas gali būti neteisinga. Priešingu atveju jūsų partneris gali jaustis užpultas ir apsiginti, o tai gali sukelti ginčą, kuris gali pakenkti santykiams, o ne juos išsaugoti.

5. Išmokite valdyti pyktį

Per didelis pyktis gali reikšti pasmerkimą santuokai

Pirmadienį jiems patinka šis @paulfoliophotography @victoriabeynon_makeup kadras, tai patinka! #išraiška #makiažas #madmax #fotosesija #fotografija #modelis #modeliavimas #mua #piktas #poza #linksmas #paint #facepaint #grožis #beautyshot #blueeakis #nuožmus #beutrinis #karys #mohawk #attitude #liežuvis #išraiška #grrrrr #pyktis #pyktis

Įrašas, kurį pasidalino Becky Burton (@becksburton) 2017 m. spalio 16 d., 10.12 val. PDT

Natūralu jausti pyktį, tačiau yra skirtumas tarp sveiko pykčio išreiškimo ir netinkamo pykčio nukreipimo, kurį sukėlė ne jūsų antroji pusė. Jei jums buvo sunki diena, visiškai gerai, kad nesate pačios geriausios nuotaikos ir pranešate savo partneriui, kad pykstate, bet negailėkite jo.

6. Išmokite valdyti stresą

Stresas gali be reikalo sustiprinti jausmą, kad viskas griūva

Neįtempk savęs #

Įrašas, kurį pasidalino Terrance'as Mcbride'as (@mcbride.terrance) 2017 m. spalio 16 d., 7.25 val. PDT

Dėl streso gali pritrūkti nuotaikos. Dėl to galite jaustis išsekę, irzlūs ar beviltiški. Rūpinimasis savimi dėl streso gali padaryti stebuklų, kad išsaugotumėte jūsų santykius. Jei tai reiškia, kad jums reikia kelių minučių, kad galėtumėte atsipalaiduoti, tai visiškai gerai. Geriau skirkite šiek tiek laiko sau emocinei priežiūrai, nei potencialiai pyksti ant savo partnerio, nes jaučiate įtampą.

7. Atminkite, kad jūs abu esate tik žmonės

Nerealių lūkesčių vienas kito pašalinimas gali padėti išvengti skyrybų

#meilė #yra #oro #akvarelės tapyba #akvarelės #apkabinimas #WashingtonDC #VA #MD #PA #cedarcrestcollge

Įrašas, kurį pasidalino Rawan bint Mahometą (@rawan0911) 2017 m. spalio 16 d., 13:53 PDT

Nė vienas iš jūsų negali iš karto išspręsti visų santykių problemų, ir to nereikėtų tikėtis. Svarbu nepamiršti, kad žmonės yra ydingos būtybės ir kartais gali elgtis ne taip sveikai. Nebūkite per daug šiurkštūs nei sau, nei savo partneriui dėl mažų klaidų.

8. Atverkite komunikacijos linijas

Paslaptys gali būti toksiškos santuokai

Būti atviram ir sąžiningam su savo partneriu yra labai svarbu išsaugoti santykius ir sukurti pasitikėjimą. Geriausia vengti saugoti paslapčių ar elgtis įtartinai, dėl kurių jūsų partneris gali jaustis taip, lyg santykiai nėra saugūs, nepaisant to, ar paslaptys mažos, ar neištikimybės lygio. Pasitikėjimas yra būtinas norint, kad santykiai nenutrūktų.

9. Iš naujo susikoncentruokite kaip į komandą

Dirbdami kartu, o ne vienas prieš kitą, galite padaryti stebuklus, kad jūsų santuoka neiširtų.

Su gimtadieniu @noah.eubanks Tokie draugai kaip jūs yra brangūs ir nedaug! #youliftmeup

Įrašas, kurį pasidalino Lena ️ (@lena_koro) 2017 m. rugpjūčio 28 d., 23.59 val. PDT

Jei esate vedęs, tai reiškia, kad esate komandos dalis. Tai gali būti lengva pamiršti, kai santuokoje kyla problemų ir vienam iš jūsų pradeda atrodyti, kad esate priešingose ​​pusėse. Tikslas yra, kad jūs abu dirbtumėte siekdami išsaugoti santykius, nes tam, kad jie išliktų, reikalingi du šiam tikslui pasišventę žmonės. Jei viena pusė nededa pastangų, viskas gali greitai subyrėti.

10. Priimkite sprendimus kartu

Dideli vienašališki sprendimai gali greitai sukelti skyrybas

Pasinaudokite #bendravimo galia savo #verslui! Palaikydami ryšį su buvusiais ir esamais #klientais ir #referaliniais #partneriais, taip pat užmegzdami ryšį su naujais, turėsite daugiau verslo. Mes galime padėti! #socialmedija #tinklaraščiai #duomenų bazė #smulkusis verslas #palaikykite ryšį #turinys #rinkodara #nuoseklumas #švieskite #informuokite #patarimai #ekspertas #vietinis #hipoteka #hipotekos brokeris #nekilnojamasis turtas

Įrašas, kurį pasidalino Kūrybinės sielos komunikacijos (@creative_soul_communications) 2017 m. spalio 16 d., 16:03 PDT

Vienašališkai priėmus didelius sprendimus, jūsų partneris gali parodyti žinią, kad jums nerūpi, ką jis galvoja ar kaip jaučiasi. Jei priimate sprendimą dėl to, kas turės įtakos abiems santykių nariams, geriausia jums abiem pasidalinti savo nuomone ir priimti sprendimą kartu.

11. Nuspręskite, kas jums, kaip porai, svarbu

Žinodami, kokie yra jūsų poros prioritetai, galite judėti teisinga linkme

Kartu mes stipresni

Įrašas, kurį pasidalino Pašaukimas (@lavocationphotography) 2017 m. spalio 16 d., 16:07 PDT

Įvairios poros gali žiūrėti į dalykus šiek tiek skirtingai, pavyzdžiui, viena pora gali nuspręsti, kad pasitikėjimas yra svarbiausias dalykas santykiuose, o kiti gali manyti, kad tai yra sąžiningumas. Viena pora gali norėti vaikų, o kita – ne. Svarbu, kad kaip pora susitartumėte, kas jums svarbu. Priešingu atveju viskas gali likti nepasakyta ir numanoma, todėl viena pusė vėliau sužinos, kad yra didelių skirtumų.

12. Skirkite laiko vienas kitam

Sutaupykite šiek tiek laiko, kad reguliariai vėl prisijungtumėte

Kai turite įtemptą tvarkaraštį, gali būti lengva susitelkti ties savo užduočių atlikimu ir pasitikėti, kad dienos pabaigoje jūsų partneris bus šalia. Toks mąstymas gali paskatinti partnerį laikyti savaime suprantamu dalyku, net jei to neketinate. Įsitikinkite, kad laikas nuo laiko sustojate, išsiųskite jiems žinutę arba pristabdykite pokalbį, kad sužinotų, jog jie jums daug reiškia.

13. Nustatykite pasimatymų naktis

Konkrečiai planuokite laiką pabūti kartu ir smagiai praleisti laiką

Pasimatymų naktys yra puikus būdas praleisti laiką atskirai su savo partneriu. Vieną vakarą per savaitę nusiųskite vaikus pas auklę ir skirkite laiko kartu daryti tai, kas jums patinka. Tai gali apimti puikų vakarienę, filmo žiūrėjimą ar net leisti savo laukiniams pusėms pasimesti miegamajame. Truputis laiko tikrai gali labai padėti, kad jūsų santykiai nenutrūktų.

14. Prisiminkite intymumo svarbą

Daug laiko praleisti kartu svarbu, kad jūsų santuoka būtų geros sveikatos

Intymumas yra tai, kas leidžia iš tikrųjų užmegzti ryšį kaip pora, tiek emociniu, tiek fiziniu lygmeniu. Be jo santykiai gali lengvai pradėti jaustis beviltiški. Jei viena pusė negauna norimo intymumo, tai taip pat gali sukelti neištikimybę. Gali būti lengva pamiršti, kad intymumas reikalauja pastangų, ypač vėliau santuokoje ir kai žongliruojate darbais, vaikais ir kitomis pareigomis.

15. Prisiminkite, kas jums patinka vienas kitame

Jūs įsimylėjote dėl priežasties

Kartais tiesiog norisi, kad su kuo nors būtų kvaila. Raskite juos Cuddleup. #cuddle #cuddling #cuddles #cuddlepuddle #vancouver #yvr #cuddlebuddy #feelgood #touch #cuddlesesh #vancity #vancitybuzz #sillyness #silly

Įrašas, kurį pasidalino Glaustis (@thecuddlingsite) 2017 m. spalio 16 d., 11.28 val. PDT

Prisimeni tas dienas, kai negalėjai nustoti galvoti apie savo antrąją pusę, nes buvai jomis labai susižavėjusi? Kas juose privertė taip jaustis? Tai padeda atsiminti tas savybes, kurias dievinate savo partneryje, kad galėtumėte jas visapusiškai įvertinti.

16. Išmokite sveikai išspręsti ginčus

Visapusiškai išsprendę ginčus, galite nejausti, kad jūsų bendravimas yra beviltiškas

Gali visiškai susieti su šiuo jausmu, kai buvai mušamasi su savo sutuoktiniu. #vidinisvaikas #sveikasbendravimas #atsiprašau #atsiprašau,draugas #kaltas #kovojimas #karas #meilė #būti maloni #pasižymėjimopaštas #pasidairimas #rūpinimasis #rūpestingas #letitgo #lovenotwar #paplūdimys #žvaigždės #liūdesys #nekalta #nekalta #aušra

Įrašas, kurį pasidalino Bevon Wood (@iambevwood) 2017 m. rugsėjo 29 d., 22.32 val. PDT

Gali būti lengva vėl ir vėl įsivelti į tuos pačius ginčus, kalbėti tuos pačius dalykus ir nepavykti to išspręsti. Tai nėra produktyvus būdas tvarkyti reikalus. Tai gali labai padėti išmokti nusiraminti ir užbaigti ginčą, kad jį būtų galima atidėti ir judviem judėti pirmyn, o ne leisti augti pasipiktinimui.

17. Nesislėpk už humoro ar sarkazmo

Nuleiskite sienas ir visiškai patirkite savo emocijas

∆ #pažeidžiamumas jūsų #santykiuose ∆ • #poros #partneriai #meilužiai #santykiai #santykių tikslai

Įrašas, kurį pasidalino Dr Dana C Avey MS MA DBH LMFT (@fulfillmentcounseling) 2017 m. spalio 18 d., 18:09 PDT

Kai kurie asmenys gali sunkiai atskleisti savo emocijas ir gali naudoti humorą ar sarkazmą, kad nesidalytų nuoširdžia tiesa. Tai dažniausiai kyla iš baimės būti pažeidžiamam arba būti vertinamam kaip silpnam. Atminkite, kad emocijos nėra silpnybė, jos yra kiekvieno žmogaus vidinė tiesa ir svarbu jomis atvirai dalytis.

18. Sustabdykite bet kokius reikalus

Neištikimybė gali labai pakenkti santuokai

Sveiki, vaikinai, todėl neseniai gavau šį pranešimą į savo pašto dėžutę ir norėjau pasidalinti. Norėčiau išgirsti jūsų mintis apie tai. Taigi šis vaikinas atsiuntė man žinutę į FB, prašydamas patarimo. Šis vaikinas pasinaudojo savo merginų telefonu ir rado sekstą tarp jos ir ne vieno, ir ne dviejų, o TRIJŲ skirtingų vaikinų. Šiose žinutėse ji daugiausia sekstingo, nes ji siuntė jos nuogos nuotraukas. Jis taip pat rado „Craigslist“ skelbimą, kuriame ji reklamuoja save, ieškodama fpr sekso. Pasidalinsiu vaizdo įrašu su savo mintimis ir patarimais, bet pirmiausia norėčiau išgirsti jūsų! #santykiai #santykiuproblemos #cheatinggf #cheatinggirlfriend #reikiapatarimo

Įrašas, kurį pasidalino (@relationshipsandotherthings) 2017 m. kovo 5 d., 11:51 PST

Reikalai, tiek emociniai, tiek fiziniai, gali labai pakenkti santykiams. Jei viena ar abi santykių pusės yra įsitraukusios į neištikimybę, bet nori kartu judėti pirmyn, tuomet tuos papildomus žmones reikia paleisti. Negalite tikėtis, kad santykiai tęsis, kai vienas asmuo ieško ko nors už santuokos ribų, siekdamas paguodos ar malonumo.

19. Išgydyk bet kokias priklausomybes

Pirmiausia gaukite pagalbą dėl priklausomybės

6 mėnesiai. Pusė metų. Neįtikėtina. Šie raktų pakabukai tikriausiai kai kam atrodo nereikšmingi, bet prasmės už jų, įdėto darbo, kad juos gaučiau, net negaliu apsakyti žodžiais. Šiandien dėkoju Dievui už viską, ką jis padarė ir tebedaro mano gyvenime. Mano blogiausia valymo diena buvo daug geresnė nei mano geriausia diena. Niekada nepraraskite tikėjimo, neabejokite savo jėgomis ir, kad ir kaip sunku būtų, tiesiog tęskite. Tikėti įveikimu. #tikėkite įveikimu #dabarneamžinai #atsirgimas nuo priklausomybės #6mėn.

Įrašas, kurį pasidalino J E S S I C A. (@jess.the.beginning) 2017 m. spalio 16 d., 16.42 val. PDT

Priklausomybės taip pat gali varginti santuokoje, nesvarbu, kokia tai bebūtų priklausomybė. Jei vienas santuokos asmuo kenčia nuo priklausomybės, svarbu, kad jis sugebėtų nuo jos išsigydyti, kol bus imtasi tolesnių pastangų išsaugoti pačius santykius.

20. Atkreipkite dėmesį į energiją, kurią siunčiate savo antrajai pusei

Stenkitės pasiūlyti kuo daugiau teigiamos energijos

Gali būti lengva bendrauti su savo antrąja puse, jei jums bloga diena, arba nenorite kalbėtis, jei nesijaučiate bendraujantis. Yra daug emocijų, kurios gali pakilti ir paveikti jūsų pokalbį ar elgesį su savo partneriu. Svarbu žinoti, kaip elgiatės su jais, kad nesiųstumėte jiems neigiamos energijos, kurios jie nenusipelnė.

21. Išmokite naujų būdų išreikšti save

Praktikuokite sveikus bendravimo metodus

Naujausias mano kūrinys: I STATEMENT PLAYING CARDS ::: „Jaučiu, kai ----- nes-----“ lengva pridėti prie bet kokio žaidimo, pvz., saldainių, latakų ir kopėčių ir kt (kai nusileidžiate ant 4 ar 5 nupieškite I pareiškimo kortelę). Padėti vaikams išmokti prisiimti atsakomybę už savo jausmus ir juos atpažinti. Puikus būdas aptarti, kaip galime jausti daugiau nei vieną dalyką vienu metu ir (arba) kaip vienas žmogus gali jaustis kitaip nei mes bet kurioje situacijoje. #teiginys #socialinis darbas #žaidimųterapija #bendravimas ***gali būti naudinga turėti jausmų lentelę, jei jie užstrigtų (žr. kitą įrašą)

Įrašas, kurį pasidalino Anmarie Reed, LCSW (@mainekidstherapist) 2017 m. rugpjūčio 9 d., 12:44 PDT

Tai gali būti ypač sunku tiems, kurie yra nusiteikę savo keliuose arba nesijaučia taip patogiai atskleisti savo jausmus. Kartais reikia atlikti pakeitimus, kad argumentai galėtų prieiti prie sveikų išvadų. Kai kuriems gali būti naudinga išmokti išreikšti save nekaltinant ir nekaltinant kito asmens.

22. Sugalvokite naujų būdų parodyti vienas kitam, kad jums rūpi

Net ir nedidelės pastangos gali turėti daug prasmės

Pažiūrėkite, ką mano mielas vyras paliko man surasti!! ️ #vyras #sąmoningas #sąmoningumas #meilė #meilės pastabos #puodelis

Įrašas, kurį pasidalino Kasandra (@cassandra.kerbin) 2017 m. spalio 17 d., 3:29 PDT

Yra daug smulkmenų, kurias galite padaryti, kad parodytumėte savo antrajai pusei, ką jie jums reiškia. Tai ne visada turi būti didelė, brangi ekspozicija su gėlėmis ir papuošalais. Galite išsiųsti trumpą žinutę, nurodydami, kad juos mylite, arba palikti raštelį, primindami, kad jums rūpi. Šie smulkmenos gali labai padėti išsaugoti jūsų santuoką.

23. Žiūrėkite vienas į kitą lygūs

Elkitės vienas su kitu sąžiningai ir pagarbiai

Nenaudinga nuolaidžiauti savo antrajai pusei, net jei manote, kad yra tam tikrų temų, kurių jie gali ne taip gerai suprasti kaip jūs. Jūs abu esate skirtingi ir įnešate į santuoką unikalių stipriųjų ir silpnųjų pusių. Elgesys vienas su kitu kaip lygus su lygiu padeda įtvirtinti jūsų, kaip komandos, poziciją.

24. Turėti ribas

Pernelyg grubus elgesys gali sukelti patrauklumo sumažėjimą

SRE turi apimti #sutikimo ir #santykių ribų svarbą

Įrašas, kurį pasidalino Vanessa Rogers (@vanessa_rogers) 2016 m. lapkričio 17 d., 10.40 val. PST

Kai jau susituoki, gali būti lengva jaustis patogiai. Tam tikru mastu tai yra geras dalykas. Tačiau jei tas komfortas tampa ribų stoka, tai gali tapti problema. Kai kurias asmenines veiklas geriau laikyti santykinai atskirai, nes kartais viena pusė gali prarasti patrauklumą kitai.

25. Paleiskite smulkmenas

Visi daro mažų klaidų

Pažymėkite savo meilę ️

Įrašas, kurį pasidalino Įsimylėjėlių imperija ️ (@loversempireofficial) 2017 m. spalio 17 d., 12:06 PDT

Kartais nusivylimas gali kilti dėl mažesnių problemų, tokių kaip poreikis pasiimti nešvarius nešvarius drabužius, o gal vienas iš jūsų dažnai pamiršta išjungti šviesą, kai išeina iš jūsų namų. Tokie dalykai yra maži nepatogumai didžiojoje dalykų schemoje. Mes visi turime įpročių, kurie yra mažiau nei pageidautini, todėl svarbu atsiminti, kad nešvarios kojinės ant grindų nėra vertos sukelti didelių trikdžių ar apskritai prarasti žmogų.

26. Būkite dėkingi

Subalansuokite gėrį ir blogį

Pasakykite tai savo vyrui šiandien. #mylėk savo vyrą #dėkingi jį #dievocentre santuoka #tikėjimo tinklaraštininkas

Įrašas, kurį pasidalino Džiaugsmas namuose – Angela Tyler (@joyousathome) 2017 m. rugpjūčio 17 d., 12:30 PDT

Nors santuokoje gali būti lengva įsipainioti į viską, kas negerai, svarbu atsiminti, kas teisinga. Pasaulis ir jūsų santykiai nėra juodi ir balti. Visiškai gerai, jei turite nusiskundimų su savo partneriu, tačiau taip pat įsitikinkite, kad juos pasveriate su geraisiais santuokos dalykais.

27. Atsižvelkite į vienas kito socialines nuostatas

Atminkite, kad ne visiems patinka vienodai socializacija

Kai kurie žmonės mėgsta būti socialūs ir nori dažnai leisti laiką su draugais ir šeima, o kiti nori didžiąją laiko dalį praleisti ramioje vietoje, skaitydami knygą ar mėgaudamiesi kita ramia veikla vieni. Nėra nieko blogo, jei nė vienas asmuo teikia pirmenybę, ir svarbu nepamiršti, kad jei esate labiau socialus, o jūsų partneris nėra toks, nieko blogo, kad jie nori leisti laiką vieni. Kurdami planus būtinai atsižvelkite į savo partnerio pageidavimus.

28. Žinokite apie bet kokį potencialiai įžeidžiantį elgesį

Nelikite įžeidžiančiuose santykiuose

Svarbus dalykas, kurio reikia saugotis, yra bet koks įžeidžiantis elgesys. Tai gali būti fizinė ar emocinė prievarta, todėl labai rekomenduojama bent jau pasikonsultuoti, jei manote, kad jūsų partneris smurtauja. Kartais gali būti svarbiau išgelbėti save nei išsaugoti santuoką.

29. Bet kokios problemos supratimas po paviršiumi

Būkite kantrūs su sąlygomis, kurios gali turėti įtakos jūsų partneriui

yeyy u pagaliau mane palaužei #depresija #tema #estetinis #estetinistumblr #alternatyva #depresija #grunge #visuomenė #sulaužyta #meilė #tatuiruotės #rašalas #latenightthoughts #mood #inspired #motivated #newhampshirea #iphonesia #itals #instagirl #instavicio musas #psg #vasara #tatuagem #tbt #mielas #instafashion #gražus

Įrašas, kurį pasidalino tumblr įkvėptos nuotraukos❧ (@tumblr.fashhion) 2017 m. spalio 17 d., 10.50 val. PDT

Vis dažniau atrandame psichikos ligų, kurios gali sukelti rūpesčių ir žmonėms, ir jų partneriams. Nors kai kurios iš šių ligų gali būti toksiškos, kitos, pavyzdžiui, nerimas ir depresija, dažnai reikalauja šiek tiek daugiau kantrybės ir supratimo. Kantrybė ir supratingumas gali padėti ne tik išsaugoti santykius, bet ir pagerinti partnerio gyvenimo kokybę.

30. Žinokite, kada reikia atvėsti

Pertrauka gali padėti įgyti perspektyvą

Ginčai gali įkaisti. Normalu, kad emocijos tampa įtemptos, kai jūs ir jūsų antroji pusė stipriai nesutaria, tačiau gali būti, kad dėl šių emocijų vienas ar abu jus gali pasakyti tai, dėl ko vėliau gailėsitės. Kartais geriausia trumpam pasitraukti nuo diskusijos, kad abu galėtumėte nusiraminti prieš grįžtant prie jos.

31. Būkite kantrūs vienas kito riboms

Neverskite jų daryti dalykų, kurie jiems nepatogūs

SOLDRae Dunn by Magenta PATIENCE puodelis // 12 USD + 6,50 USD vienodo tarifo siuntimas bet kuriuo JAV adresu Norite? Komentaruose SOLD ir atsiųskite DM savo el. pašto adresą sąskaitai faktūrai išrašyti. Prekės (-ės) yra „pasirinktos“ be DM. Klausimai/komentarai negalioja. Sąskaitos, kurios neapmokėtos ilgiau nei 12 valandų be ryšio, bus anuliuotos, prekė (-ės) atiteks kitam asmeniui. PIRKTI DAUGIAU, SUTAUPYK DAUGIAU! Perkant 2 ar daugiau vienetų, sąskaitoje faktūroje bus taikoma paketo nuolaida. Ir, žinoma, pristatymas bus konsoliduotas! . . . #raedunn #raedunnmagenta #raedunnforsale #raedunnobsessed # raedunn4sale #raedunnfinds #raedunnaddiction #neverdunn #oopsidunnitagain #displayyourrae #raedunnmug #raedunnmugs #coffeemug #coffeemugs #coffeetime #mug #muglife #kitchen #kitchendecor #bepatient #patienceisavirtue #patience #raedunnpatience #RAEDUNNALLDAY

Įrašas, kurį pasidalino Rae Dunn Parduodamas (@raedunnallday) 2017 m. spalio 17 d., 9.18 val. PDT

Skirtingi žmonės turi skirtingas ribas, priklausomai nuo to, ką jie patyrė gyvenime. Tai reiškia, kad jūsų partneris gali nerimauti ir jaustis nepatogiai dėl to, kas jums atrodo visiškai normalu. Svarbu būti kantriems su tokiomis ribomis.

32. Susitarkite, kaip elgtis su vaikais ir/ar augintiniais

Turėkite planą, kuris leistų jums dalytis atsakomybe

#tikslas pasiektas

Įrašas, kurį pasidalino Tata_Brada (@urospilipovic) 2017 m. spalio 17 d., 11.31 val. PDT

Prieš susilaukiant vaikų ar augintinių kartu, patartina aptarti, kokių taisyklių, jūsų manymu, reikalingų, ir kaip elgtis, jei nesilaikoma taisyklių. Idėja yra stovėti kaip vieningas frontas, o ne vienas iš tėvų būtų laikomas per griežtu, o kitas – „linksmu“. Tokia dinamika gali sukelti pasipiktinimą daugelyje santykių. Jei jau patekote į šią dinamiką, vis tiek galite išsaugoti santykius dirbdami kartu ir pasidalydami atsakomybę.

33. Gerbkite vienas kitą

Susilaikykite nuo pravardžiavimo, kaltinimų ar kito nemandagaus elgesio, net jei ginčijatės

Tavo mano karalius, o aš tavo karalienė, dabar viskas gerai su . . . . . . . . . . . #natūralūsplaukai #garbanotiplaukai #juodameilė #juodosporos #pažintys #pasimatymas #pažinčiųtreneris #santykiųtikslai #santykiai #santykiųtreneris #pora #santykiai #meilė #meilužiai #melaninas #melaninopopinas #sekiteme #sekiteprašau #sekite

Įrašas, kurį pasidalino Imoh Assangha (@imohtional) 2017 m. spalio 17 d., 6.35 val. PDT

Tai reiškia ne tik pagarbų kalbėjimą vienas su kitu, bet ir žinojimą, kada atsitraukti. Jei liečiate savo partnerį taip, kaip jis neįvertina, arba bandote pradėti seksą, kai to nenori, ir sako „ne“, svarbu tai gerbti ir sustoti. Priešingu atveju galite rizikuoti, kad jūsų partneris jaustųsi nesaugus.

34. Gaukite konsultaciją

Nėra nieko blogo ieškoti pagalbos

Jei jūs ir jūsų partneris susiduria su kova, kuri, atrodo, nepavyksta, nėra nieko blogo, jei ieškote šiek tiek patarimų. Patarėjas gali padėti jums abiem nukreipti santykius išsaugoti.

35. Neikite ieškoti problemų

Sukūrus didesnes problemas iš minimalių, jūsų santykiai gali labai pablogėti

Namų taisyklės #nagrinėjimas #ženklas #wallart #žodžiai #homestyleri #indowncity

Įrašas, kurį pasidalino Lisa Newman Paratore (@homestyleri) 2017 m. rugsėjo 21 d., 12:35 PDT

Pikimas ir kibimas gali sukelti įtampą ir konfliktus santykiuose ten, kur to nebūtina. Jei jaučiate, kad kažkas negerai, geriau atsisėskite ir visapusiškai aptarkite, kas jus vargina, o ne rinktis smulkesnes problemas.

36. Neužsidarykite savyje

Jūsų partneris negalės padėti, jei neleisite

Arba aukšta priežiūra #yourneedsmater #relationshipsofstagram #santykiųkomunikacija #santykių citatos #pozityvūsžmonės #tavęspakankamai #nesnottheoneforyou #tiki tavimi #pasitikėjimo kvotos #zenvibes #selflove #loveyoself #mymormalmes #youmatter #mennymemessthumormemesstmater #poros linksmasaf #juokingiausimemai #juokingiausimemai

Įrašas, kurį pasidalino Misslollyjolly (@misslollyjolly) 2016 m. spalio 25 d., 15:23 PDT

Atsisakius savo partnerio, jie gali jaustis taip, tarsi nenorite dirbti su juo, kad išspręstumėte situaciją, arba jie gali jaustis visiškai nepageidaujami. Uždarymas savyje gali greitai nutrūkti. Net jei tai sunku, svarbu pasidalyti savo jausmais ir leisti partneriui suprasti, kad jūs ne tik juos užšaldote.

37. Išmokite klausytis vienas kito

Klausydamiesi, ką jie turi pasakyti, parodote, kad jums rūpi

#Repost @steinbergdrawscartoons ・・・ Santykiai yra susiję su kompromisais. #animacinis filmas #santykiai

Įrašas, kurį pasidalino Gina Senarighi (@lovecoachgina) 2017 m. spalio 17 d., 5:15 PDT

Neatmeskite savo antrosios pusės, net jei jūsų iš karto nesidomi tuo, apie ką jie kalba. Dėl to jiems gali atrodyti, kad jie jums nėra labai svarbūs. Praktikuokite aktyvų klausymąsi ir praneškite jiems, kad tai, ką jie turi pasakyti, yra svarbu.

38. Pasidomėkite

Palaikykite savo partnerį parodydami, kad jums rūpi jo interesai

Šiandien Alekso gimtadienis! Su gimtadieniu, Puddinai~ Kadangi „La La Land“ yra vienas mėgstamiausių mūsų filmų, negalėjome neatkurti tos pačios šokio pozos iš plakato. . . nuostabus @lux_shot . . #lalaland #jokercosplay #harleyquinncosplay #jokerandharley #hahaland #jokerleto #jaredleto #jarley #ryangosling #emmastone #žvaigždžių miestas #justiceleague #suicidesquad #couplecosplay #happybirthday #goals #comiccon #prcc #thejokerovintuu #battage #batmanvsjoker #madlove #classicjoker #classicharleyquinn

Įrašas, kurį pasidalino Lime Spider Cosplay (@limespiderpr) 2017 m. spalio 15 d., 7.52 val. PDT

Kartu su klausymu užduokite klausimus. Būkite aktyvus pokalbio narys. Jūsų partneris dalijasi dalykais su jumis, nes nori, kad žinotumėte apie jų mintis, jausmus ir tai, kas vyksta jų gyvenime. Pasidomėkite.

39. Neleiskite kitiems trukdyti

Kitų nuomonė nediktuoja jūsų santykių

Metas pabėgimo keliui! #motherinlawproblems #inlawtown #morewine #mėlyna ir rožinė #bedjumpcomics #menas #juokingikomiksai #doodlesofinstagram #iliustracija #truestory #piešimas #komiksai #motherinlaw #aplankyti #panika #vynas

Įrašas, kurį pasidalino Komiksai „Bedjump“. (@bedjumpcomics) 2017 m. birželio 8 d., 3:27 PDT

Retkarčiais galime turėti šeimos narių, kurie dėl tam tikrų priežasčių nusprendžia, kad jiems nepatinka mūsų antrasis asmuo. Kartais tam yra rimtų priežasčių, tačiau yra ir tokių, kurie tokį sprendimą priima savavališkai. Neleiskite, kad jų nuomonė jums pasakytų, kaip jaustis savo partneriui, tai jūs turite padaryti patys.

40. Atsiminkite, kad tai yra žmogus, su kuriuo pasirinkote praleisti savo gyvenimą

Neleiskite, kad jų svarba jums lengvai išnyktų

'Vieno bučinio metu tu sužinosi viską, ko nesakiau.' Pablo Neruda

Įrašas, kurį pasidalino Saulės nuotrauka. (@fotosunce_weddings) 2017 m. spalio 17 d., 6.43 val. PDT

Bikinio dalykas 101

Jūs pasirinkote šį asmenį, o tai reiškia, kad tam tikru momentu jis jums reiškė tiek, kad norėjote praleisti savo gyvenimą su juo. Nors jie gali būti ydingi, jie nėra piktadariai, kurie siekia sugriauti jūsų gyvenimą. Jūsų antroji pusė yra tik žmogus ir žmogus, kurį išsirinkote iš visų kitų Žemėje, o tai reiškia, kad padėtis nėra beviltiška. Pasistenkite, kad jūsų santuoka būtų sveika, o ne nuspręskite, kad viskas yra per sunku ją išsaugoti.

Išvada

Nesvarbu, ar tai būtų dėl kartu praleisto laiko stokos, ar dėl neištikimybės, visada yra pagalbos ir dalykų, kuriuos galite išbandyti, kad išsaugotumėte savo santuoką. Jei dirbsite kartu, kad išspręstumėte problemas sveikai ir išmoksite efektyviai dirbti komandoje, būsite gerai pakeliui į sveiką santuoką. Sėkmės!

Top

  • kaip flirtuoti su tauru
  • kaip įrodyti savo merginai, kad tu ją myli

Įdomios Straipsniai

  • Sveikatos Būklė Koks yra pirštų galiukų šveitimas?
  • Gyventi 5 įpročiai žmonių, kurie DGAF ką apie juos galvoja
  • Meilė Ir Santykiai DAUGIAU 30 temų, apie kurias pasikalbėkite su jums patinkančia mergina
  • Meilė Ir Santykiai 15 būdų, kaip liautis burtis, jau dabar!
  • Meilė Ir Santykiai 15 būdų, kaip priversti vaikiną jus giliai įsimylėti
  • Gyventi SPA paslaptis ar suktybė? Tiesa apie kūno įvyniojimus dėl lieknėjimo
  • Meilė Ir Santykiai 10 žingsnis po žingsnio vadovas, kaip pereiti nuo santykių

Kategorija

  • Pramogos
  • Mada Ir Grožis
  • Meilė Ir Santykiai
  • Sveikata
  • Gyvenimo Būdas
  • Dvasinis
  • Auklėjimas
  • Sveikatos Būklė
  • Valgyti
  • Gyventi
  • Augti
  • Prisijungti
  • Nekategorija
  • Atrasti
  • Fitnesas
  • Laimė
  • Žaisti
  • Namai
  • Cbd
  • Atnaujinti
  • Patarimai
  • Tėvyste
  • Švietimas
  • Astrologija
  • Dienoraštis
  • Naktinis Gyvenimas
  • psoriazė
  • maisto ir maisto nauda
  • psoriazinis artritas
  • aknė
  • aromaterapija
  • joga
  • kita mityba
  • auskarų vėrimas ir tatuiruotės
  • akupunktūra
  • opinis kolitas
  • nugaros skausmas
  • augintinis
  • grožis
  • kiti sutrikimai
  • odos priežiūra
  • psichikos sveikatos papildai
  • kitos grožio procedūros
  • Plaukų priežiūra
  • Plaukų slinkimas
  • treniruokliai
  • streso
  • Krono liga
  • raukšles
  • depresija
  • migrena
  • adhd
  • santykiai
  • miego papildai
  • maisto gaminimas
  • Virtuvės įranga
  • fitnesas
  • treniruočių papildai
  • kita psichinė sveikata
  • receptai
  • ocd
  • svorio metimas
  • nerimas
  • egzema
  • kiti miego sutrikimai
  • Hivaids
  • kiti susiję su svoriu
  • Kontracepcija
  • kitų moterų seksualinė sveikata
  • burnos sveikata
  • makšties sveikata
  • hepatitas C
  • kitų seksualinė sveikata
  • kitos regėjimo problemos
  • vidurių užkietėjimas
  • kitokio elgesio
  • kitų moterų sveikata
  • menstruacinis skausmas
  • kiti šlapimo takų sutrikimai
  • santykius
  • kitos virškinimo problemos
  • kiti krūties sutrikimai
  • spuogai
  • įkandimai ir įgėlimai
  • kiti alternatyvūs gydymo būdai
  • dujų pūtimas
  • HidradenitisSuppurativa

Rekomenduojama

Populiarios Temos

  • 20 geriausių ir neteisingų priežasčių mylėti ką nors
  • Pirmą kartą teikiami patarimai apie seksą: jūsų veiksmai ir jų nereikia
  • „Pareikalauta!“: Kaip socialinė žiniasklaida pradeda naują pasireiškimo bangą
  • Kaip aš būsiu ramus, kai jaučiu, kad tuoj neteksiu

Populiarios Kategorijos

  • Pramogos
  • Mada Ir Grožis
  • Meilė Ir Santykiai
  • Sveikata
  • Gyvenimo Būdas
  • Dvasinis
  • Auklėjimas
  • Sveikatos Būklė
  • Valgyti

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com