Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Pirmą kartą, kai bandėte „Lox“, tai tikriausiai buvo ant riestainio. Ant jo tikriausiai buvo raudonojo svogūno, supjaustyto pomidoro ir kaparėlių. Tai tikriausiai buvo vienas skaniausių jūsų kada nors turėtų bandelių. Bet kam laukti kito maišo, kai galėsite mėgautis rūkyta lašiša visokiais būdais - ir sveikais.
Omega supakuota žuvis yra puikus liesas baltymas, kurį galima pridėti prie įvairių patiekalų. Ir nors, žinoma, mes vėl pakurstėme nauda sveikatai , mes netgi esamedaugiaupakurstytas dėl dūminio, pikantiško skonio. Šie devyni „Lox“ receptai pakeis rūkytą lašišą iš savaitgalio malonumo į savaitės pagrindinį.
1. Rūkytos lašišos pusryčių dubuo su 6 minučių kiaušiniu
Vienas kitam buvo gaminamos rūkytos lašišos ir minkštai virti kiaušiniai. Vienintelis svajonių dueto trūkumas: traškumo trūkumas ir per daug žvarbumo tiems, kurie yra švelnūs, kai kalbama apie tekstūrą. Norėdami gauti papildomo skonio, tekstūros ir šiek tiek skaidulų, užpildykite pusryčių dubenį rudais ryžiais, raudonomis bulvėmis, supjaustytais grybais ir sauja špinatų. Sotus, aromatingas, labai neramus.
2. „Lox“ vasaros ritinėlis su avokadų-žaliųjų citrinų padažu
Rudenį, žiemą, vasarą, pavasarį & hellip; nepriklausomai nuo sezono, šie baltymų pakuoti suktinukai yra puikus užkandis, garnyras ar užkandis. Jie yra tokie sotūs, kad netgi galėtų būti patiekiami kaip pagrindinis valgis (tiesiog pridėkite puodelį miso). Jei pirmą kartą naudojate ryžių popieriaus ritinius, būkite kantrūs. Pirmas žingsnis gali būti keblus, bet net jei jie neatrodo gražūs, jie vis tiek yra skanūs. Profesionalų patarimai: Prieš ilgai nemirkykite popierių ir įsitikinkite, kad paviršius lengvai sušlapo.
Nikitos drakono koledžas
3. Viskas pakrauta „Bagel“ ir „Lox Pizza“
Gerai, mes žinome, kad sakėme, kad galvojate ne apie riestainį, bet viskuo, kas tikra, mes negalime atsispirti. Be to, tai viskas, ko tikra „bagel“ pica. Pasirinkite, ar tešlą parduotuvėje nusipirksite, jei ilgai trauksitės, bet nesikartojame, nereikia, nepraleiskite prieskonių. Norėdami pagaminti nuo nulio, tiesiog sumaišykite po pusę arbatinio šaukštelio džiovintų svogūnų dribsnių, aguonų, česnako miltelių ir sezamo sėklų, prieš kepant gausiai pabarstykite tešlą. Mums patinka paprasti, švieži priedai, tačiau nevenkite pridėti daugiau, pavyzdžiui, perpus perpjautų vyšninių pomidorų, supjaustytų agurkų ir karšto padažo ar dviejų.
4. Rūkytos lašišos kiaušinių įdaryti avokadai
Šis receptas yra omega trifecta. Avokadas, kiaušiniai ir loksai? Tai skamba per gerai, kad būtų tiesa, bet iš tikrųjų labai lengva - ir tiesiog gera. Rekomenduojame iš avokado vidurio išsikrauti šiek tiek papildomo, kad atsirastų vietos kiaušiniui, ir valgyti išmestus gabaliukus, kol viskas iškeps. (Kas nemėgsta mažo mėginio, kol gaminate maistą?) Ant viršaus uždėkite raudonųjų čili dribsnių ir pabarstykite šviežiais krapais, puikiai derančiais šviežius ir aštrius.
šeimos vertybė
5. Kreminiai avokadiniai agurkiniai makaronai su rūkyta lašiša
Kam reikalingas riestainis, kai galite dekonstruoti geriausius bandelių skonius ir patiekti juos makaronų forma? Nesvarbu, ar valgote be glitimo, ar mažai angliavandenių vartojančius valgytojus, ar jūs tiesiog nusiteikėte šiek tiek švelnesnėms nuotaikoms, šie makaronai yra lengvi, ryškūs ir patenkinti. Mums patinka grietinėlės sūrio padažas, tačiau jis lygiai toks pat geras kaip ir graikiškas jogurtas. Norėdami gauti papildomo skonio, įdėkite citrinos žievelės.
6. „Lox and Everything Hummus“
Ne paslaptis, kad mes esame dideli naminio humuso gerbėjai. Mes esame dar didesni humuso gerbėjai, kuriuos galime pasigaminti lėtoje viryklėje. Pridėkite tą liūdnai pagarsėjusį prieskonį be prieskonių ir šviežią „Lox“, ir mūsų protas (ir skonio receptoriai) oficialiai išpūstas. Norėdami greitai susimesti daiktus, nusipirkite česnako humuso ir suporuokite su naminiais pitos traškučiais - o naminiais turime galvoje parduotuvėje pirktą pitos gabalėlį ir pašildykite orkaitėje.
7. „Lox Omlett“
Kalbėk apie minios malonumą. Ir kalbėk apie lengvą. Šioje frittatoje yra visi įmantrių vėlyvųjų pusryčių varpai ir švilpukai, tačiau tam reikia šiek tiek daugiau nei lengvai pjaustyti, greitai išplakti ir kepti 12–15 minučių. Tai taip pat puikus patiekalas, kurį galite pasigaminti sau ir tik jums, kad galėtumėte mėgautis kaip likučiai. Norėdami pridėti šiek tiek kąsnio, suplakite šaukštelį šviežių krienų.
8. Pavasarinės lašišos salotos su Dijon Vinaigrette
„Lox“ salotas paverčia paprastomis į superines. Šiame lengvame patiekale kaip pagrindas naudojami švieži, traškūs žalumynai, o ridikėliai, žirnių ūgliai, raudonasis svogūnas ir virtos bulvės - tam tikras traškumas ir širdis. Mums patinka paprastas medaus-Dijon padažas, kuris puikiai derinamas su minkštai virtais kiaušiniais, ryškiomis daržovėmis ir rūkyta lašiša.
9. Čederio česnakiniai vafliai su „Lox“ ir „Veggie Cream Cream“ sūriu
Taip, mes išsaugojome geriausius paskutiniams. Šie čederio česnakiniai vafliai yra puiki priemonė daržovių kreminiam sūriui ir „Lox“ sluoksniams. Nors receptas gali atrodyti bet koks, bet lengvas, visa magija vyksta vafliniame aparate. Tiesiog sumaišykite tešlą, išplakite kiaušinių baltymus, sulenkite juos į mišinį ir leiskite gamintojui atlikti visa kita. Paskutinis žingsnis: ant auksinės rudos spalvos vaflio sukrauti kreminį sūrį ir lox ir užpilti laiškiniais česnakais ar svogūnais.
