Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Kas iš mūsų nenorėtų amžinai atrodyti jaunas?Nors jaunystės fontanas, deja, tėra mitas, dėl novatoriškų išradimų šiuolaikiniame pasaulyje įmanoma atrodyti jaunai ilgiau. Grožio industrija ir mokslas suvienijo jėgas, kad jaunatviškai atrodanti oda būtų įmanoma kiekvienam.
Pagal Žurnalas Forbes 2017 m. grožio industrija buvo verta stulbinančių 445 mlrd. USD. „Reuters“ pranešė, kad vien senėjimą stabdančios grožio pramonės vertė buvo apie 250 mlrd. USD, o iki 2021 m. prognozuojama, kad ji išaugs iki 331 mlrd. USD. Šie stulbinantys skaičiai idėją apie senėjimą stabdančių produktų populiarumą.
Antioksidantai neleidžia medžiagoms, kurios susidaro normaliai funkcionuojant mūsų organizmui, pažeisti mūsų kūno ląsteles. Šios medžiagos, žinomos kaip laisvieji radikalai, taip pat gali atsirasti dėl saulės UV spindulių ir kitų žalingų gyvenimo būdo pasirinkimų, pavyzdžiui, rūkymo, kuris dar labiau pagreitina senėjimą. Papildai nuo senėjimo yra miltelių pavidalo papildai, vietiniai kremai, veido serumai ir vitaminų papildai.
Naujausi 2018 m. senėjimą stabdantys papildai
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie kai kuriuos moksliškai įrodytus senėjimą stabdančius papildus ir kaip jie gali padėti išlikti jaunatviškais ir kovoti su ankstyvaisiais senėjimo požymiais.
1. SKIN COMPLETE pažangi mitybos programa
SKIN COMPLETE pažangi mitybos programa visapusiškai odos priežiūrai Šaltinis: www.advancednutritionprogramme.com„Skin Complete“ sujungia ir odos antioksidantus, ir vitaminą A ir yra praturtintas maistinėmis medžiagomis, kad atjaunintų odą, kurios reikia sveikai išvaizdai. Šis priedas skatina ląstelių atsinaujinimą ir papildo vietinius veido kremus, kuriuos naudojate, kad išlaikytumėte jaunatvišką veido spalvą.
2. Doctor's Best High Absorption CoQ10
Amazon.com: gydytojo geriausias aukštos absorbcijos CoQ10 Šaltinis: Amazon.com: Doctor's Best High Absorption CoQ10Remiantis WebMD, kofermentas q10 (CoQ10) yra būtina maistinė medžiaga, natūraliai gaminama žmogaus organizme. Senstant jo gamyba lėtėja. Tai veda prie raukšlių ir kitų su senėjimu susijusių problemų. Vartojant senėjimą stabdančius papildus, kuriuose yra CoQ10, šis trūkumas gali būti kompensuojamas, todėl oda tampa jaunatviškesnė ir jaunesnė.
3. Nature's Bounty Ciberžolė
Ciberžolė - 450 mg (60 kapsulių) | Nature's Bounty – būkite geriausias Šaltinis: Nature's Bounty – Be Your Healthy BestŠis senovinis prieskonis dėl savo universalumo ir naudos sveikatai jau seniai žinomas kaip stebuklingas prieskonis. Jame gausu antioksidacinių savybių ir jis naudojamas įvairioms odos ligoms gydyti. Jis buvo tradiciškai naudojamas senovės kultūrose kaip pastema iš šviežios šaknies ir tepamas ant odos. Tačiau tai ne visada buvo įmanoma.Pastaruoju metu jo pavadinimas buvo plačiai paplitęs kaip svarbus senėjimą stabdantis priedas dėl jo naudos sveikatai. Galima įsigyti kapsulių pavidalu. Šiandien šis nepriekaištingai atrodantis šaknis yra žvaigždžių ir įžymybių kasdienių grožio procedūrų dalis.
4. Gamtos sukurtas vitaminas A
Nature Made vitamino A 8000 TV minkštos gelio kapsulės Šaltinis: www.amazon.comVitaminas A, sudarytas iš dalies retinolio ir dalies karotinoidų, buvo laikomas saugiu vartoti mažiausiomis dozėmis. Šį 8000 TV (tarptautinių vienetų) per dieną lygį patvirtino FDA, kad jis būtų parduodamas be recepto. Bet ką, daugiau nei tai, turėtumėte atidžiai aptarti su savo dermatologu.
Nėščios ar pastoti planuojančios moterys artimiausiu metu turėtų pasitarti su savo gydytojais, nes vitamino A perteklius gali būti itin žalingas kūdikiui.
Arba, jei jums nepatogu vartoti per burną, Retinol taip pat galima įsigyti kaip serumą, kurį reikia tepti vakare prieš miegą.
5. Gamtos sukurtas vitaminas E
„Nature Made“ vitamino E papildas Nr. 1 Rekomendavo vaistininkas. Šaltinis: www.naturemade.comŠis vitaminas pasirodė esąs veiksmingas užkertant kelią raukšlėms, nes apsaugo odą nuo saulės ultravioletinių spindulių ir aplinkos teršalų daromos žalos. Jis turi ir priešuždegiminių, ir antioksidacinių savybių. Jis padeda regeneruoti odos ląsteles, pašalindamas negyvas ląsteles, taip leisdamas naujoms ląstelėms užimti savo vietą, todėl oda atrodo švytinti. Rekomenduojama vitamino E dozė yra 200 TV kiekvieną dieną.
6. Nature's Nutrition žaliosios arbatos ekstraktas
NATURE'S NUTRITION ŽALIOSIOS ARBATOS EKSTRAKTAS su antioksidantais ir polifenoliais padeda išvengti ląstelių pažeidimo Šaltinis: www.amazon.comŽaliosios arbatos ekstraktas veiksmingai kovoja su senėjimu, nes jame yra dviejų labai galingų antioksidantų – flavonolių ir polifenolio. Ne kartą buvo įrodyta, kad šie du atstato odos ląstelių pažeidimus, trukdydami žalingų ląstelių kolonijų augimui.
Epigallocatechin galatas (EGCG), stipriausias iš visų polifenolių, yra 25–100 kartų stipresnis nei vitaminas E, ir vitaminas C. Žaliojoje arbatoje yra EGCG, kuris aktyvina mirštančias ląsteles, skatindamas ląstelių gijimą ir kovoti su požymiais. priešlaikinio senėjimo atsiranda dėl raukšlių, amžiaus dėmių ir saulės žalos. Vienas puodelis žaliosios arbatos gali suteikti 10–40 mg polifenolių. Tai suteikia daug geresnių antioksidacinių rezultatų nei viena porcija maisto, kuriame gausu antioksidantų, tokių kaip morkos, brokoliai ir špinatai.
7. Sodas of Life's Raw Resveratrolis
Garden of Life's Raw Resveratrol 60 Vegan kapsulių; su tiek Trans-resveratrolio, kiek 200 raudonojo vyno butelių Šaltinis: www.gardenoflife.comResveratrolis yra natūraliai atsirandantis augalinis junginys, kurio didelė koncentracija yra tam tikruose vaisiuose, pavyzdžiui, vynuogėse ir uogose. Junginys daugiausia koncentruojasi odoje ir sėklose. Tai antioksidantas, kuris palaiko gerą jūsų odos audinių sveikatą mažindamas oksidacijos sukeltą stresą. Tai didelis polifenolio šaltinis.
Jei vartojate kokių nors vaistų, prieš pradėdami vartoti Resveratrol papildus pasitarkite su gydytoju, nes žinoma, kad tai sukėlė neigiamą poveikį. Nors labai veiksmingas kaip senėjimą stabdantis priedas, jo tinkamos dozės dar nepatvirtino jokia sveikatos institucija.
Geriausi senėjimą stabdantys papildai su kolagenu
Mūsų organizme gausiausias baltymas yra kolagenas. Ji sudaro iki 75–80% mūsų odos. Be kitų svarbių funkcijų, tokių kaip kaulų stiprinimas, jis taip pat suteikia mūsų odos struktūrą. Kolagenas suteikia mūsų odai elastingumo ir ją drėkina. Senstant mūsų organizmas gamina mažiau kolageno, todėl oda tampa raukšlėta ir oda atrodo sausa.
Hidrolizuojant kolagenas redukuojamas į peptidus. Tai, savo ruožtu, absorbuojama į kraują greičiau nei per valandą. Daugybė tyrimų parodė, kad papildai, kurių sudėtyje yra kolageno peptidų, žymiai sulėtino senėjimo procesą, sumažindami sausumą ir atitinkamai raukšlių atsiradimą.
Aštuonias savaites trukusio tyrimo rezultatai parodė, kad moterys, kurios vartojo 2,5–5 g kolageno papildų, žymiai pagerino odos elastingumą nei tos, kurios nevartojo. Kitas 12 savaičių trukmės tyrimas parodė, kad moterims, kurios kasdien vartojo papildą sumaišytą su gėrimu, pagerėjo odos drėkinimas ir pastebimai sumažėjo odos raukšlių gylis. Tolesnė rezultatų analizė parodė, kad šie papildai padidino organizmo gebėjimą gaminti daugiau kolageno.Kai kurie iš populiariausių kolageno papildų šiandien yra:
8. Vital Proteins' Kolageno peptidų papildas
Vital Protiens natūraliai visavertei mitybai Šaltinis: www.vitalprotiens.comVital Proteins Collagen Peptides papildas yra labai patogus naudoti kolageno papildas, nes jį galima maišyti su bet kokiu gėrimu. Kadangi jis yra beskonis, jis nekeičia nieko, su kuo jis yra nuryjamas, skonio.
9. „Gyvenimo sodas“ yra mano natūralaus organinio augalo kolageno kūrimo priemonė
Ekologiškai naudokite Garden of Life Organic Plant Collagen Builder Šaltinis: www.gardenoflife.com„myKind Organics“ puikiai tinka jums, jei esate vegetaras, laikotės veganiško gyvenimo būdo arba jei mintis apie kokių nors galvijų ar jūros produktų naudojimą jums netinka. Silicio dioksidas ir biotinas naudojami kaip įprastų gyvūninės kilmės produktų pakaitalas.
10. Skinnyfit Super Youth Multi Collagen with Peptids
SkinnyFit Super Youth Šaltinis: SkinnyFit Super YouthAr žinote, kad organizmas pradeda sulėtinti kolageno gamybą jau sulaukęs 30 metų?Kolageno papildai padeda užpildyti šią spragą ir atnaujina odos drėkinimą bei lankstumą. „Super Youth“ suteikia peptidų, reikalingų odai stangrinti ir išlygina raukšles. Kartu su odos tonizavimu, jis taip pat padeda pašalinti kitus odos trūkumus.Paprasčiausiai pridėjus rekomenduojamą kiekį į mėgstamą gėrimą galima padaryti stebuklų. Kadangi jis yra visiškai beskonis, jis nekeičia nieko, su kuo jis maišomas, skonio. Tai taip pat suteikia papildomos naudos sveikatai, pavyzdžiui, stiprina nagus ir kaulus bei skatina sveikesnių plaukų augimą.
Išvada
Kalbant apie tai, mums reikia visos pagalbos, kurią galime gauti šiandieniniame įtemptame pasaulyje. Žongliruodami tarp namų ir biuro, šie senėjimą stabdantys papildai gali veiksmingai pakeisti mūsų išvaizdą ir savijautą.Visa tai su minimalistinėmis pastangomis, nedarant nieko, išskyrus vieną kapsulę ar šaukštą mėgstamo anti-senėjimo priedo kartą per dieną.
ar vinas dyzelis turi žmoną
