Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Bretanės Anglijos iliustracija
Nemanau, kad pasaulis galėtų pakelti juodojo pykčio naštą. Daugelį metų mes prarijome tiek skausmo, baimės ir beviltiškumo. Nieko to labiau neapima kaip Ričardo Wrighto 1937 m. Rašinį „ Gyvenimo etika Jim Crow . “ Jis pasakoja kelis kartus, kai buvo užpultas, pažemintas ir priverstas tenkinti baltąjį ego. Už tai, kad neva į baltuosius nesikreipė kaip į „poną“ ar „misterį“, jis sumušamas. Jis stebi, kaip balti vyrai puola juodas moteris ir yra priverstas stovėti šalia. Jo pasirinkimas yra daryti tai, ko jie nori, arba mirti. Wrightas nusprendžia išgyventi.
Tai geriausiai veikia juodaodžiai. Mes išgyvename. Mes išgyvenome maždaug 400 metų chaoso. Kol baltieji žmonės gyvena įprastą gyvenimą, juodaodžiai bando išsiversti pasaulyje, kuris kadaise mainė mūsų valiutą.
Tuo tarpu NYPD kasmet gauna biudžeto didinimą net kai jis dešimtmečiais nužudo neginkluotą juodą tautą, nuo „Amadou Diallo“ 1999 m į Ericas Garneris 2014 m . Redliningas labai paveikė juodaodžių gebėjimą kaupti kartų turtus per namų valdą. Kai pagaliau susigrąžinome dalį to turto, Juoduosius amerikiečius neproporcingai paveikė Didžioji recesija . JAV nusprendė išgelbėti bankus. Mes buvome palikti savo uždarymui.
Įpusėjus pandemijai, kad neproporcingai veikia mūsų bendruomenes , esame priversti maldauti baltųjų liautis mus žudyti. Mes pykstame, kad taip atėjo.
Bet taituriateik šitai.
Taikūs protestai visoje šalyje tapo smurtiniai, reaguojant į policijos žiaurumą. Protestuotojai buvo purškiami pipirais, mušami lazdomis ir pervažiuoti su automobiliais . „Pasukite kitą skruostą“ dienos baigėsi.
Dabar mes mėtomeatgalkanistrai ašarinių dujų link tų, kurie prisiekė saugoti ir tarnauti. Mes esame atsiimdami mūsų gatves . „Juodai priklausantis verslas“ yra dažomas purškiamais dažais ant įlindusių vitrinų - malda apsaugoti nuo turto sunaikinimo. Net prezidentas pajuto, kad jam kyla pyktis ir pasitraukė į savo bunkerį kai protestai buvo beveik prie jo durų.
Amerika visada buvo miltelių statinaitė. Dabar jis susisprogdino į siautėjimo kambarį. Vis dėlto šį kartą juodaodžiai yra pasirengę viską sugriauti. Galbūt to reikia, kad šalis nustotų mus žudyti.
Paleisti pyktį yra privilegija
Pyktis yra emocija, kuri paruošia mus veiksmams ar konfliktams. Tai viena iš emocijų, kylančių „kovos ar bėgimo“ situacijoje. Tačiau netinkamai valdant pyktis gali būti žalingas arba slopinamas.
Pyktis nuošalyje turi šalutinį poveikį. Tai sukelia lėtinį skausmą intensyviau . Tai pakelia jūsų kraujospūdį ir širdies susitraukimų dažnį, simptomus, kuriuos juodaodžiai patiria žymiai daugiau, ypač gyvenant pastoviu išgyvenimo režimu. Tai nenuostabu patiriame padidėjusią širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto ir aukšto kraujospūdžio riziką . Nuolat sukeliantis šį adrenalino refleksą, organizmas nusilpsta.
Kai susidedate iš rasinės gerovės atotrūkio ir socialinių bei ekonominių skirtumų, sunku suprasti, kaip mes galime žengti pirmyn.
Vaikystėje mokykloje dažniau susiduriame su drausminančiomis priemonėmis . Juodos mergaitės dažnai yra svetimaujamos jau nuo 5 metų ir suaugusieji juos spaudžia tapti pasyvesniais. Mes, kaip suaugę darbo jėgos darbuotojai, privalome slopinti mūsų emocijas arba atlikti perdėtą malonumą kad pavyktų. Mes gyvename su šiuo nusivylimu ir galiausiai matome fizinį jo pasireiškimą savo sveikatoje.
Bet pyktis tikrai turi nauda sveikatai kai tinkamai kreipiamasi. Pyktis yra emocija, mokanti mus pasisakyti už save. Vis dėlto juodaodžiai socialiai pralaimi, kai reikia tramdyti pyktį. Tarkime, kad mes bandome pritraukti save pagal savo apatinius diržus (mitą), kaip liepia pasaulis. Jei mums pavyksta, pasisakant už save ar stojant už save, staiga matome agresyvumą - suvokimą, kuris gali būk mirtinas .
Pyktis yra sudėtinga emocija, ypač juodaodžiams
Nors emocijas reikšti dažnai nerekomenduojama visų rasių vyrams, pyktis yra vienas iš nedaugelio leidžiamų. Baltųjų vyrų pyktis nepadaromas. Tai rodo galią. Tačiau ypač juodaodžiams vyrams tai yra linija, kuria jie turi judėti labai atsargiai.
Juodas vyriškumas visada kėlė grėsmę baltų viršenybei. Juoduosius vyrus ji suskirstė į dvi kategorijas: „gerasis negras“, mielai įtinkantis ir paklusnus, ar žvėriškas, gyvuliškas Mandingo. Pastarasis įamžina mintį, kad juodaodžiai vyrai negali savęs kontroliuoti agresijos ar seksualumo manieromis, todėl, norėdami laikytis eilės, juos reikia atidžiai apžiūrėti.
Negalėdami parodyti pykčio ar aistros, net nematydami, kad jie yra grėsmingi, juodi vyrai kova dvigubai, kalbant apie pažeidžiamumą . Šis nusivylimas ir nuolatinis poreikis apsisaugoti nebeturi vietos augti. Tai tik pūliuoja ir verda, ypač žinant tai atitiktis ne visada juos apsaugo .
Juodosioms moterims pyktis taip pat yra komplikuotas. Jei pakeliame balsą per aukštai, per daug judiname kaklą, tuoj pat užklijuojame etiketę. Mes tampame Safyru, piktąja juoda moterimi, getu, nevaldomais ir neprofesionaliais. Net jei pasirenkame ne tątonas, staiga jis yra prižiūrimas. Tai yra apšvietimo priemonė, leidžianti atmesti moterų idėjas ir teisų pyktį.
Lengviausias dvigubo standarto su pykčiu pavyzdys slypi Serenoje Williams. Daugelį metų ji buvo be reikalo kritikuojama, rasiškai šaržuota ir pakenkta, nepaisant jos įgūdžių. Kai apkaltinta sukčiavimu 2018 m. „US Open“ varžybose, ji ėmė ginčytis su teisėju. Reaguodama į tai, ji gavo kelias baudas ir baudas, įskaitant taško praradimą. Atsakydami teniso žaidėjai vyrai pasakojo apie savo patirtį aikštėje, pripažindami, kad jie retai gaudavo baudas ar baudas už tai, kad prarado savijautą pareigūnams.
Atėjo laikas iš tikrųjų klausytis juodojo įniršio
Kai juodaodžiams sakoma „smurtas nėra atsakymas“ arba „Aš palaikau priežastis, bet plėšikauti nėra teisinga“, girdžiu prašymąlaikytis taisyklių. Bet juodaodžiai pyksta. Mes nebegalime klausytis baltų žmonių, sakančių, kad negalime pykti, ypač todėl, kad daugelį metų baltieji žmonės mums sakė, kad negalime būti.
Mums buvo liepta nepykti 2012 m., Kai buvo nužudytas Trayvonas Martinas. Dabar, 2020 m., Mums liepiama būti ramiems policijos pareigūno akivaizdoje, kuris laikė savo kelį vyrui ant kaklo. beveik 8 minutes vien todėl, kad jis buvo apkaltintas padirbtos 20 USD vertės banknotų naudojimu.
Nepripažįstama, kad „Juodoji gyvybė“ organizuotai taikiai organizavosi 7 metus be jokios realios reformos. Colinas Kaepernickas taikiai protestavo paėmęs kelį, ir jis neteko darbo.
Mes ilgai darėme darbus gražiu būdu ir toliau buvome nuošalyje ir ignoruojami. Taigi taip, mes pasiėmėme šikšnosparnius ir išdaužėme atidarytus langus. Buvo padegti policijos automobiliai. Visa tai atsirado taikių protestuotojų buvo ašarotas ir užpultas . Niekas to nebuvo išprovokuotas. Tai buvo pastarųjų 400 metų kaupimasis.
Jei sunaikinsime šią šalį, sunaikinsime tai, ką nenorėdami pastatėme: kapitalistinė sistema, leidusi JAV tapti klestinčia ekonomine galia, kokia yra šiandien . Jei išardysime šią šalį, turiu jums priminti, kad benziną naudojame tik šioje šalyjedavėmus.
kaip įjungti vyrą lovoje
Galbūt, jei žmonės būtų klausęsi, nedegtų trečios Minesotos nuovados nuotraukos. Nebūtų vaizdo įrašų su moterimis, kurioms trūktų pavojaus signalo takelių taikinių su pilnomis žibintais.
Mes davėme kartoms laiko sutvarkyti šią netvarką. Ši šalis paėmė visas kraujo linijas. Dabar tie prarasti gyvenimai davė mums vitrioliojaustimūsų pyktis.
Jei išardysime šią šalį, ją atstatysime. Ne jums. Kodėl turėtume išsaugoti sistemą, kuri žudo kiekvieną bendruomenę, išskyrus jų pačius, kad ji išliktų? Vaikščiosime tarp suskilusio stiklo, mėtytų akmenų ir sulaužytų pastatų, kad jį atstatytume mums. Mes panaudosime 400 metų nusivylimą, alkį ir skausmą, kad sukurtume geresnį pasaulį. Mes paversime tai realybe: pasauliu, kuriame niekas neturi sugadinti daiktų, žmonių ar gyvenimo, kad būtų išklausytas.
Jau negavę pykčio praradome milijonus gyvybių.
