Laikotarpis, laikotarpis, kodėl tu esi laikotarpis? 7 priežastys, kodėl mėnesinės vėluoja

Elizabeth ir ponas Darcy. Lėja ir Hanas. Amy ir Hope. Yra keletas epinių meilės ir neapykantos santykių, tačiau nedaugelis yra tokie legendiniai kaip santykiai tarp žmogaus ir jų laikotarpio.

Tai menksina minx

Dauguma laikotarpių trunka nuo 4 iki 7 dienų, o ciklai paprastai svyruoja nuo 21 iki 35 dienų. Žmonės, kuriems mėnesinės, žino, kad jų mėnesinės gali būti nepakartojamos.

Iš tikrųjų normalu, kad jūsų ciklas kartais atrodo nepatikimas kaip „WiFi“. Taip pat normalu: norisi savarankiškai diagnozuoti, kai esi pasirengęs naršyti raudonos spalvos bangoje ir tai nėra.

Sunkesnis ar lengvesnis srautas nei įprasta, kraujavimas ar tepimas tarp mėnesinių ar po lytinių santykių ir laikotarpis, trunkantis ilgiau nei 7 dienas (arba ankstyvas ar vėluojantis), visi laikomi „normaliomis“ menstruacijų problemomis.

Šie sveikatos ir gyvenimo būdo veiksniai gali turėti įtakos jūsų srautui ir jiems gali prireikti profesionalios pagalbos.

Kitas-kitas „C“ žodis

Lėtinė liga gali pakenkti daugeliui dalykų jūsų gyvenime, ir tai apima reguliariai planuojamus tetos Flo vizitus.

Tai retai, tačiau blogai kontroliuojamas diabetas gali sukelti nereguliarų mėnesinių ciklą. Taip yra todėl, kad cukraus kiekio kraujyje pokyčiai veikia jūsų hormonus.

Celiakija taip pat gali sutrikdyti mėnesines. Autoimuninė liga sukelia plonąją žarną pažeidžiantį uždegimą, dėl kurio jūsų kūnas negali absorbuoti svarbių maistinių medžiagų.

Vienas tyrimas parodė, kad beveik 20 procentų moterų, sergančių celiakija, praleido 3 ar daugiau periodų iš eilės, tuo tarpu mažiau nei 3 proc moterų be celiakijos patyrė tą pačią patirtį.

Jums gali būti per mažas svoris

Daugeliui moterų skaičius skalėje nuolat kinta. Bet netyčia praradęs 5 proc svorio per 6–12 mėnesių arba sveriate 10 procentų mažiau nei tai, kas laikoma „ normalus diapazonas Jūsų ūgis turi įtakos kūno funkcijoms, pvz., Jūsų ciklui.

Kai organizmas negauna maistinių medžiagų, reikalingų pačiam kurui, atsiranda nepakankama mityba. Nesubalansuota dieta, anoreksija , bulimija ir mankštintis bulimija visa tai gali sukelti nepakankamą mitybą ir priežastis nereguliarios mėnesinės .

Valgymo sutrikimai ir per didelis fizinis krūvis taip pat turi įtakos estrogeno gamybai ir dėl to mėnesinėms.

Tikrina jūsų KMI yra greitas būdas įvertinti savo svorį, tačiau nepamirškite, kad jis nematuoja raumenų ir gali pervertinti jūsų kūno riebalus.

... arba gali būti nutukimas

Nutukimas gali paskatinti Motiną Gamtą šiek tiek atsikvėpti.

Kodėl? Nutukę žmonės gali gaminti estrogeno perteklių - vieną iš (daugelio) hormonų, reguliuojančių mūsų reprodukcinę sistemą. Kuris, jei dar nesuvokėte, yra toks pat įkūnijimas kaip ir auksinis.

Jei manote, kad jūsų svoris gali turėti įtakos jūsų ciklui, pasitarkite su gydytoju. Jie galės nustatyti, ar tai yra veiksnys. Ir jei taip yra, jie gali padėti jums pasiekti sveikesnį svorį.

PCOS (nereikia painioti su P.O.S.)

Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) yra būklė, paveikianti kiaušides. Dėl jo susidaro didelis androgeno (vyriško hormono) kiekis. Ir kaip mes jau sužinojome, per daug ar per mažai hormonų jūsų panelei gali panaikinti komisinius.

PCOS gali sukelti kiaušidžių cistas ir nereguliarų arba PAV periodą. Kiti simptomai yra:

• aknė
• tamsios odos dėmės ant kaklo, kirkšnies ir po krūtimis
• per didelis plaukų augimas ant veido ir kūno
• galvos skausmas
• sunkesni laikotarpiai
• vyro modelio nuplikimas
• svorio priaugimas

Nors PCOS yra a Pagrindinė priežastis nevaisingumo, a tyrimas nustatė, kad beveik 70 procentų moterų, turinčių sindromą, nebuvo diagnozuota. Jei turite PCOS, Kontracepcija ir vaistas nuo diabeto metforminas gali padėti sureguliuoti mėnesines ir kai kuriuos būklės simptomus.

Slėgis slėgis slėgis

Lengviau būtų išvardyti dalykus, kurių stresas neveikia, nei tuos, kuriuos jis daro. Pastarajame sąraše yra jūsų pagumburis, kuris yra jūsų smegenų dalis, reguliuojanti jūsų mėnesinių ciklą.

Kai patiriate stresą, mėnesinės gali būti trumpesnės, ilgesnės ar skausmingesnės nei įprastai. Tai netgi galėtų visiškai sustoti. Stresas taip pat gali sukelti staigų svorio kritimą, kuris turi įtakos jūsų ciklui.

Streso valdymas yra lengviau pasakyti, nei padaryti, tačiau gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip reguliarus sportas, geras valgymas ir pakankamai miegas, gali padėti išlaikyti „ryklio savaitę“ įprastu grafiku ir kontroliuoti.

Ankstyvoji menopauzė

Menopauzė paprastai vyksta nuo 45 iki 55 metų. Ji baigiasi, kai žmogui mėnesinės nėra 12 mėnesių iš eilės.

Ankstyvoji menopauzė įvyksta, kai kas nors nuo 40 iki 45 metų išgyvena menopauzę.

Olsen sesuo kapitonas Amerika

Tie, kuriems menopauzės simptomai pasireiškia anksčiau nei 40, išgyvena vadinamąją priešlaikinę menopauzę. Norėdami sumažinti stigmą, daugelis gydytojų tai vadina „priešlaikiniu kiaušidžių nepakankamumu“ arba „pirminiu kiaušidžių nepakankamumu“.

Bet per anksti aplankyti Menopauzė Banshee yra palyginti retas , kuria serga mažiau nei 1 procentas moterų.

Kažkas kitaip (ne) - hormonai

Hipertirozė arba hipotirozė - an pernelyg aktyvus arba nepakankamai aktyvus skydliaukė - taip pat gali būti kaltininkas.

Skydliaukė reguliuoja jūsų medžiagų apykaitą, o tai veikia jūsų hormonus. Kadangi mūsų kūno funkcijos yra jautrus AF, bet koks hormonų disbalansas gali nukreipti jūsų sistemą į uodegą.

Be mėnesinių problemų, hiperaktyvios skydliaukės simptomai yra širdies plakimas, svorio kritimas, šilumos netoleravimas ir apetito padidėjimas, prakaitavimas ar tuštinimasis.

Svorio padidėjimas, mieguistumas, depresija, veido patinimas, vidurių užkietėjimas ar lėtesnis širdies susitraukimų dažnis gali rodyti nepakankamą skydliaukės veiklą.

Autoimuniniai sutrikimai, tokie kaip Greivso liga ir Hashimoto tiroiditas, yra vieni iš dažniausiai pasitaikančių problemų dėl skydliaukės. Simptomus paprastai galima suvaldyti ar palengvinti vaistais, tačiau skydliaukės ligos dažniausiai būna visą gyvenimą.

Patikrinkite orkaitę

Vėlyva raudonų vestuvių pradžia dar nereiškia, kad jūsų kiaušinis yra preggo, tačiau tai yra galimybė, jei esate seksualiai aktyvus. Jei „šventės“ neprasideda per kelias dienas, pabandykite atlikti nėštumo testą.

Skambinkite savo gydytojui - ne savo merginai

Kreipkitės į savo šeimos gydytoją ar ginekologą, jei praleidote tris ar daugiau menstruacijų iš eilės ir nesate nėščia, arba jei ciklas tampa nenuspėjamas. Jie gali diagnozuoti jūsų AWOL ar nepunktualų laikotarpį arba nukreipti jus pas specialistą.

Apsvarstykite galimybę registruoti Raudonojo barono atvykimus ir išvykimus bei visus kitus pastebėtus sveikatos pokyčius - tai bus paprasčiau duoti gydytojui DL. („IPhone“ Sveikatos programa standartiškai komplektuojamas su dviračių sekikliu, tačiau yra daugybė galimybių tiek „iPhone“, tiek „Android“.)

Jei pasireiškia bet kuris iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją:

• kraujavimas, kuris trunka ilgiau nei 7 dienas
• kraujavimas, jei jau esate patekęs į menopauzę ir per metus neturite mėnesinių
• karščiavimas
• pykinimas ir vėmimas
• stiprus skausmas
• neįprastai gausus kraujavimas

Apatinė eilutė

Gaila Billo Shakespeare'o, bet „kodėl vėluoja mėnesinės?“ yra * klausimas.

Neretai jūsų laikotarpis kaskart kartoja jus kaip „Tinder“ pasimatymą; a tyrimas nustatė, kad 5–35 procentai moterų patiria nereguliarų mėnesinių ciklą.

Bet jei jūsų nedalyvaujantis asmuo ar nepatikima menstruacija suteikia jums pauzę, pirmyn ir paduokite savo dokumentui žiedą.