Sveikatos Būklė

Geriausi muilai ir šampūnai žvyneliams, sergantiems psoriaze

Sužinokite Savo Angelo Skaičių

muilo ir šampūno psoriazė

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį.Čia yra mūsų procesas.

Vienas iš psoriazės bummerių? Tai gali padaryti jūsų odą itin jautrią tam tikriems odos produktams.

„Žvynelinė yra lėtinė odos liga, kai organizme padidėja odos ląstelių apykaita, todėl raudonos dėmės plečiasi tokiose srityse kaip alkūnės, keliai ir galvos oda“, - sako gydytoja Rajani Katta, sertifikuota lentos dermatologė. autorius Švytėjimas: dermatologo viso maisto produktų jaunesnės odos dietos vadovas . '

Geros naujienos, sako Michaelas Kassardjianas, MD, sertifikuotas dermatologas Los Andžele, yra tai, kad vietiniai duše naudojami gydymo būdai gali labai pagerinti jūsų simptomus.

Jei sergate psoriaze, šie dermatologų rekomenduojami ingredientai ir produktai neleis paūmėti ir padės išvalyti odą.

Pirmiausia pradėkite nuo šių ingredientų

  • Kortikosteroidai: 'Tai buvo naudinga, kai jie naudojami receptiniuose stiprumo šampūnuose', - sako dr. Katta.
  • Salicilo rūgštis: „Salicilo rūgštis padeda pašalinti žvynus, o karbamidas padeda išretinti storas apnašas ir suminkštinti odą“, - sako dr. Joshua Zeichner, MD, Sinajaus kalno ligoninės kosmetikos ir klinikos dermatologijos direktorė.
  • Cinko piritionas: „Cinko piritionas yra naudingas lengvesniais atvejais, padedantis sumažinti uždegimą ir pleiskanojimą“, - sako dr. Zeichneris. 'Manoma, kad mielės ant odos gali būti uždegimą skatinantis veiksnys, sukeliantis pleiskanojimą ir pleiskanas.'

Arba pasiekite bet kurį iš šių dalykų

Reikia daugiau tyrimų, tačiau šie produktai galėtų padėti:

  • Dervos muilas : „Derva padeda tinkamai subręsti odos ląstelėms ir dešimtmečius buvo naudojama psoriazei gydyti“, - sako dr. Kassardjian
  • Eteriniai aliejai : Eteriniai aliejai buvo tiriami skirti naudoti uždegiminėms ligoms, įskaitant dermatitą, egzemą ir vilkligę, gydyti. Tačiau, pasak Nacionalinis psoriazės fondas , šios natūralios priemonės yra veiksmingos, kai naudojamos kartu su tradiciniais gydymo metodais. Jame pažymima, kad nėra moksliškai įrodyta, kad arbatmedžio aliejus veiksmingai gydo psoriazę, tačiau kai kuriems žmonėms arbatmedžio aliejaus šampūnai palengvina galvos odos psoriazę.
  • Alijošius: Alavijas buvo minimaliai ištirta gydant psoriazę. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad 4 proc. 3 kartus per dieną tepant 0,5 proc. Alavijo ekstrakto, 25 iš 30 pacientų, kuriems pasireiškė pagerėję simptomai.
  • Omega-3 žuvų taukai : Tyrimas ant žuvų taukų yra sumaišytas. Tačiau vienas tyrimas nustatė, kad bent 3 gramų jo per dieną vartojimas gali parodyti tam tikrą naudą.

Bet laikykis nuo šių

Tai psoriazės priežiūra 101, tačiau muilus ir šampūnus su kvepalų priedais nuvalykite, nes jie gali sukelti alergines reakcijas, pataria daktarė Katta. Taip pat nepamirškite produktų su metilizotiazolinonu - juokingai pavadintu konservantu, kuris taip pat susijęs su alerginėmis reakcijomis.

Viskas, kas turi šarminį pH, taip pat turėtų likti be dušo, sako dr. Zeichneris, nes tai gali sutrikdyti išorinį odos sluoksnį.

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - atsisveikinkite su dažnai vartojamais produktais, kurie yra sausumo ir dirginimo bilietai į vieną pusę.

Ben Stiller nuotraukos

Ekspertų patvirtinti šampūnai

„Kai naudojate šampūnus, galvokite apie juos labiau kaip apie trumpą kontaktinę terapiją“, - sako dr. Zeichner. 'Nors jie išvalys plaukus, psoriazės šampūnu siekiama gydyti galvos odą.' Čia yra jo taikymo taisyklės:

  1. Pirštų galiukais įmasažuokite šampūną į galvos odą.
  2. Tegul tai veikia stebuklingai, kai dainuojate „Happy Birthday“ ar bet kurią kitą dainą, trunkančią apie 20–30 sekundžių.
  3. Skalauti - nekartoti. Iki kito jūsų dušo, tai yra.

Dabar, kai jūs žinote, kaip tai padaryti šampūnas kaip JVN , pasiimkite bet kurią iš šių gydytojo patvirtintų parinkčių:

  • „Neutrogena T-Sal“ šampūnas , 10 USD
    'Salicilo rūgštis yra ypač naudinga, jei ant galvos yra storos žvynai', - sako dr. Zeichner. 'Jis gali būti naudojamas kiekvieną dieną arba pagal poreikį.'
  • Nizoral A-D šampūnas nuo pleiskanų , 11 USD
    Ketokonazolo šampūnas turi priešgrybelinį ingredientą ir gali padėti nuo kai kurių psoriazėje pastebėtų galvos odos uždegimų.
  • Neutrogena T / Gel Extra Strength terapinis šampūnas , 11 USD
    „Čia yra išgryninta dervos versija, kuri gali padėti sumažinti dalį galvos odos pleiskanojimo“, - sako dr. Katta.
  • „Kamedis“ pleiskanų terapinis šampūnas , 16 USD
    Mielės yra didelis komponentas, lemiantis uždegimą ir panašius į galvos odą simptomus. Šio šampūno cinkas rūpinasi tomis nemaloniomis mielėmis, sako dr. Zeichneris. „Šis šampūnas yra naudingas, jei turite pleiskanas ar lengvas psoriazės formas. Jis netgi gali būti naudojamas kaip veido prausiklis tokiose vietose kaip antakiai ir aplink nosį, kur pasireiškia psoriazė ir seborėjinis dermatitas. “

Ekspertų patvirtinti muilai

Dėl muilo ieškokite produktų, kuriuose nėra įprastų alergenų. Keletas pasiūlymų:

Kada kreiptis į savo gydytoją

Nors visada turėtumėte išlaikyti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei sąnariai pradeda skaudėti, turėtumėte susitarti kuo greičiau. Taip pat išsivystys apie 30 procentų žmonių, sergančių psoriaze psoriazinis artritas , kuris sukelia skausmą, sąstingį ir patinimą sąnariuose ir aplink juos.

Taip pat yra dar viena psoriazės forma, vadinama palmoplantarine pustuline psoriaze, kuri sukelia gilias pūsles ar pustules psoriazės pleistruose ir dažniausiai reikalauja medicininio gydymo, aiškina dr. Katta.

Galiausiai, jei jūsų psoriazė pablogėja, plinta ar trukdo vykdyti socialinius ar profesinius įsipareigojimus, atėjo laikas kreiptis į dermatologą, priduria dr. Katta.

Dienos pabaigoje, gydant psoriazę, turėtų būti lengva nusileisti padedant gydytojui ir palaikant psoriazei tinkamą odos priežiūrą / valymą.