Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Interneto yra per daug - stebuklai, kaip tai padaryti dažykite pintą Ben & Jerry & rsquo; s —Ir per mažai laiko. Štai kodėl mes kuruojame geriausių iš geriausių (dar žinomų kaip Greatist & rdquo;) dalykų, su kuriais šią savaitę susidūrėme žiniatinklyje, sąrašą. Kitaip tariant, tai yra ta medžiaga, kurią jums iškart atsiųsime el. Paštu / gchat / tweet / teksto pranešimu, jei būtume geriausi. Nors niekada nenustosime stengtis, kad skaitytojai kasdien gautų nuostabų turinį, žinome, kad ne visi geriausi dalykai gaunami iš mūsų.
1. 16 sunkių faktų apie varpos dydį („BuzzFeed“)
Tau gali patikti
Kaip seksas sumažina stresą? išsami studijų apžvalgadu. Alaus gaminimo problema (Atlantas)
Amerikiečiai yra apsėsti savo „Keurig“ mašinomis - jie dabar yra viename iš trijų namų. Yra tik viena maža problema: K puodeliai, kurie stebuklingai paverčia drungną vandenį skania kava, kaupiasi sąvartynuose. Taigi ką mes turime daryti? Palaukite, kol Keurigas sukurs perdirbamą K taurę? Perjungti į senosios mokyklos metodą užplikyti puodelį Džo? Pasirodo, kad rasti ekologiškiausią būdą paruošti rytinį kavos puodelį nėra taip paprasta.
3. Kaip padaryti save Poop (Bėgiko pasaulis)
Gerai, tiesa, nėra daug situacijų, kai mes iš tikrųjų norėtume privilioti savo kūną kakoti. (Paprastai tai daro pagal savo tvarkaraštį.) Bet pasakykite tai prieš pat dideles lenktynes ar ilgą kelionę automobiliu (arba jūs ką tik pradėjoteKortų namelis), yra keletas mokslo paremtų triukų - gerti karštus gėrimus, bėgioti ar net pasidaryti masažą - kurie gali apgauti kūną imti skaičių du.
Keturi. Viduje galingas vestibiulis, kovojantis už jūsų teisę valgyti picą („Bloomberg“)
Tuo metu, kai dauguma greito maisto restoranų pabrėžia sveikesnes galimybes, pavyzdžiui, atsikratyti sodos „McDonald's Happy Meals“, picų pramonė padvigubina savo riebų ir skanų kainą. Nebenaudojame tik picos su vištiena ant grotelių ir mėsos kukuliais. Dabar prikimšame pluteles lašiniai ir sūris . (Nenuostabu, kad tai yra labiausiai priklausomybę sukeliantis maistas mes galime pasidomėti!) Jei jums įdomu, kodėl pica apgaubė visą blogą spaudą, kuri kankino greito maisto pramonę (ir kurią pavyko įskaityti kaip daržovių porcija metų pietuose mokykloje), nežiūrėkite į Amerikos picos bendruomenę - galingą lobistinę grupę, kovojančią už visus - nuo „Pizza Hut“ iki mamos ir „pop picos“ sąnarių.
5. „Vieno dvynio“ pratimai, kiti nedaro („The New York Times“)
Žinoma, visi pažįstame žmogų, kuris atrodo natūraliai gimęs sportininkas arba kuris palaimintas greita medžiagų apykaita. Tačiau naujas tyrimas apie identiškus dvynius Suomijoje rodo, kad mes negalime pasikliauti tik genetika. Porose, kur vienas dvynys reguliariai mankštinasi, o kitas - ne, mokslininkai nustatė dramatiškus skirtumus nuo kūno riebalų procentinės dalies iki pilkosios medžiagos kiekio smegenyse. Ir netruko pasirodyti pokyčiai: per pastaruosius trejus metus dauguma sėdinčių dvynių nustojo reguliariai sportuoti.
6. 17 kartų „Fitspiration“ buvo neteisinga, todėl mes tai ištaisėme („BuzzFeed“)
Praleiskite pakankamai laiko „Instagram“ ar „Pinterest“ ir būtinai susidursite su tariamai motyvacinėmis frazėmis, pliaupiančiomis ant juokingai tinkančių žmonių nuotraukų. Bet tokios žinutės kaip „Ei mergina, nevalgyk to pyrago - tu esi pakankamai mielas“. tiesiog siųsk mus į kūno gėdos spiralę. Fizinis potraukis retai pripažįsta faktą, kad mūsų kūnas yra skirtingas, todėl turėtų skirtis ir valgymo bei mankštos įpročiai. Laimei, mūsų draugai iš „BuzzFeed“ atliko keletą greitų pakeitimų, kad šie tinkamo įkvėpimo pavyzdžiai būtų malonūs ir linksmi.
