• Pagrindinis
  • Pramogos
  • Mada Ir Grožis
  • Meilė Ir Santykiai
  • Sveikata
  • Gyvenimo Būdas
  • Dvasinis

What Talking

Mada Ir Grožis

Patarimai, kaip apsaugoti odą nuo fotosenėjimo

Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Laikui bėgant supratome, kad kai kurie žmonės linkę atrodyti vyresni. Jų kūnas pasakoja istoriją, o veidas – kitą. Šį reiškinį lemia daugybė veiksnių, kurių pagrindinis yra fotosenėjimas. Šiame įdomiame įraše išsamiai apžvelgsime, kas yra fotosenėjimas, jo padariniai ir gydymo būdai.

Likite su mumis ir galbūt sužinosite paslaptis, kaip jūsų oda vėl švyti, ypač jei turite problemų dėl fotosenėjimo.

Fotosenėjimas ir jo poveikis odai

Fotosenėjimas, taip pat žinomas kaip dermatoheliozė, yra odos pažeidimas, kurį sukelia per didelis ultravioletinių spindulių A ir B spindulių poveikis. Ne dėl ozono sluoksnio ardymo, į žemę skleidžiamą saulės šviesą sudaro du pavojingi spinduliai: Ultra-Violet A (UVA), kuris yra ilgoji banga, ir Ultra-Violet B (UVB), kuris yra trumposios bangos. .

Šie spinduliai yra tokie stiprūs ir galingi, kad gali prasiskverbti pro dermą, kuri yra storiausias odos sluoksnis. Antrasis odos sluoksnis yra ta pati derma, kuri yra atsakinga už tai, kad oda atrodytų jauna ir lygi. Jame yra svarbių baltymų ir skaidulų, dėl kurių oda tampa stangri ir elastinga.

kaip pasidaryti mielą kuodelę ilgais plaukais

Ilgą laiką veikiant ultravioletiniams saulės spinduliams, dermos ląstelės mobilizuojasi gaminti fermentą, žinomą kaip melaninas. Dar nesuvokiant, aplink odą susidaro tamsus lopas arba įdegis. Ši tamsi sritis yra odos apsaugos mechanizmas nuo tokių, nes ji linkusi sustabdyti perteklinę spinduliuotę, kad nepažeistumėte odos.

Kai į dermą giliai įsiskverbia ultravioletiniai saulės spinduliai, oda tampa plastiška, o senėjimas, kuris turėtų būti lėtas progresuojantis veiksmas, ima sparčiau pasireikšti. Poveikis, pavyzdžiui, raukšlės, atsiranda aplink akis, lūpas ir net ant rankų.Visomis priemonėmis reikėtų vengti ilgalaikio odos poveikio ultravioletiniams saulės spinduliams, nes tai taip pat gali sukelti odos vėžį. Kai kurie gali paklausti, ar yra skirtumas tarp fotosenėjimo ir normalaus senėjimo. Atsakymas, kurio ieškote, yra kitoje antraštėje.

Fotosenėjimas prieš normalų senėjimą

Mes visi senstame, o mūsų amžiaus padidėjimas yra gana negrįžtamas. Nors tiesa, kad mes negalime sustabdyti senėjimo, tiesa, kad mes galime kontroliuoti aplinkos veiksnių įtaką mūsų odai.Odai kenksmingi aplinkos veiksniai yra ore esantys teršalai arba tie, kuriuos vartojame (aktyviai ar pasyviai): laikymasis nuošalyje nuo cigarečių dūmų, smogo ir įvairių nesveikų maisto produktų gali padėti sulėtinti odos senėjimo procesus.Saulės šviesa ir kenksmingi teršalai gali sukelti laisvųjų radikalų susidarymą ir antioksidacinių savybių turinčių fermentų sumažėjimą – du veiksniai, kuriuos galima kontroliuoti. Dabar pažiūrėkime, kas yra laisvieji radikalai ir antioksidantai, bei jų vaidmenį keičiant normalų odos senėjimą.

Laisvieji radikalai

Laisvieji radikalai, kurie dažniausiai minimi gyvenimo būdo svetainėse ir žurnaluose, yra labai nestabilūs cheminiai elementai: esant kitoms molekulėms, iš tikrųjų jie pasižymi dideliu reakcijos pajėgumu, dėl kurio dažnai pažeidžiama DNR ir baltymai. Visa tai, konkrečiu odos senėjimo atveju, sukelia odos elastingumo praradimą dėl kolageno sintezės sumažėjimo, makromolekulė tampa atsakinga už odos elastingumą ir tonusą.Fermentai yra būtini odos apsaugos elementai. Tačiau kai juos slopina bet kokia cheminė reakcija, jie iš tikrųjų gali sukelti oksidacinį stresą, pakenkti arba nužudyti ląsteles. Tačiau esant palankioms cheminėms sąlygoms, antioksidaciniai fermentai skatina laisvų natūralių fermentų sistemų neutralizavimą, taip apsaugodami odą nuo priešlaikinio senėjimo.Jei oda tinkamai prižiūrima, normalus senėjimas gali vykti natūraliais intervalais, tačiau su fotosenėjimu jis tampa daug greitesnis ir visiškai pablogina odą.

Fotosenėjimo požymiai

Šaltinis: https://www.clinicalondon.co.uk

Visiškai normalu, kad atsižvelgiame į odos fotosenėjimo požymius ir simptomus, kad žmonės, skaitantys šį įrašą, dabar galėtų pradėti nustatyti, ar juos tai paveikė, ar ne. Iš pradžių, kai žmogaus odą veikia ultravioletiniai saulės spinduliai, žmogus pradeda jausti šiuos požymius:

  • Reiškinys, žinomas kaip dispigmentacija, kai burnoje, akyse ir kaktoje susiformuoja pamušalas ir raukšlės.
  • Net lūpos pradeda prarasti spalvą ir nesijaučia elastingos bei vešlios.
  • Aplink veido ir kaklo kūno dalis pradeda formuotis voratinklinės venos.

Tačiau per daug veikiant ultravioletiniams saulės spinduliams, simptomai pradeda pablogėti ir dabar galima pastebėti tokius atvejus:

  • Tos pačios voratinklinės venos, bet dabar matomos ir ant smakro.
  • Net ir nesusiraukus, ant kaktos susidaro raukšlės ir atrodo, kad žmogus susiraukęs.
  • Veido raukšlės taip pat pradeda gilėti.
  • Senatvės dėmės taip pat atsiranda ant veido ir rankų.
  • Ant kūno pradeda atsirasti raudonos, pleiskanojančios dėmės, kurios yra priešvėžinės tendencijos.

Be minėtų simptomų, fotosenėjimas sukelia keratinocitų (keratiną gaminančių ląsteles) tvarkingą brandinimą, o tada dermos ląstelių populiacija tampa perteklinė ir taip sukelia odos uždegimus.

alexandra metz wikipedia

Fotosenėjimo priežastys

Jau aiškiai nurodėme, kad fotosenėjimą sukelia ilgalaikis odos poveikis ultravioletiniams saulės spinduliams. Šie spinduliai yra dviejų tipų. UVA ir UVB. UVB, kuris yra trumpabangis, degina odą, o UVA, kuri yra ilgoji banga, greitai sensta.Be saulės spindulių, nesubalansuota mityba taip pat prisideda prie fotosenėjimo. Kiti pertekliai, tokie kaip per didelis alkoholio kiekis, rūkymas ir didelis odos priežiūros neatsargumas, taip pat gali palengvinti fotosenėjimo padarinius.Žmonės turėtų imtis priemonių, kad patikrintų savo kūno saulės spindulių poveikio greitį. Kadangi tai labai padės kovoti su fotosenėjimo poveikiu odai. Toliau apsvarstysime gydymo būdus, kurie gali padėti išvengti ir panaikinti fotosenėjimo poveikį odai.

Grožio procedūros, padedančios pakeisti fotosenėjimą

Jei nuotraukos sensta, vis tiek yra būdų, kaip tai patikrinti. Kai kurios priemonės gali būti taikomos, tačiau šiame straipsnyje mes sutelksime dėmesį į grožio priemones, kurios gali padėti išspręsti fotosenėjimo problemas ir bandyti atkurti pradinę odos būklę.

Cheminis šveitimas

Šaltinis: http://www.balneariodelaconcepcion.es

Ši priemonė yra trijų formų: prasminga, vidutinė ir gili paviršutiniška. Priklausomai nuo fotosenėjimo efekto sunkumo, jis paprastai yra susijęs su išorinio odos sluoksnio pašalinimu tam tikra chemine medžiaga.

Apsauginis kremas nuo saulės

Amazon.com: Babo Botanicals SPF 40 kasdienis permatomas veido kremas nuo saulės Šaltinis: Amazon.com

Ši priemonė ne tik pašalina fotosenėjimą, bet ir padeda jį pakeisti bei sugrąžinti į normalią būseną. Apsauginis kremas nuo saulės yra losjonas, tepamas ant kūno ir kurio sudėtyje turi būti cinko ir titano oksido. Tai padeda apsaugoti odą ir suteikia odai didesnį stabilumą.

Vitaminas B3 (niacino amidas)

Amazon.com: Solgar Niacino vitamino B3 tabletės, 100 mg, 100 skaičius: sveikata ir asmens priežiūra Šaltinis: Amazon.com

Vartojant vaistus, kurių sudėtyje yra niacino amido, sumažės fotosenėjimo poveikis kūnui, oda spindės ir atrodys labai jauna. Netgi veido raukšlės tampa mažiau matomos. Be vitamino B3, kiti vitaminai, tokie kaip vitaminas A, C ir E, yra būtini sveikai odai, kurioje nėra fotosenėjimo.

Mikrodermabrazija

Šaltinis: https://courtenayclinic.co.nz

Tai dar viena grožio priemonė fotosenėjimui. Ilgą laiką tai buvo vienas iš labiausiai rekomenduojamų fotosenėjimo būdų. Paprastai jis naudojamas kaip pirmasis žingsnis prieš atliekant bet kokią kitą procedūrą. Spuogai, susiję su fotosenėjimu, dažniausiai pirmieji išnyksta naudojant šį gydymą.

Gyvenimo būdas

Dabar mes žinome, kad tai nėra grožio sprendimas, tačiau esmė išlieka ta, kad jūs negalite tęsti visų šių gydymo būdų ir vis tiek turite rūkymo ir alkoholio įpročius. Turėsite sumažinti visų šių dalykų skaičių, taip pat sumažinti saulės poveikį odai.

Išvada

Fotosenėjimas yra tikras ir, jei su juo nebus tinkamai elgiamasi, jis gali sukelti odos vėžį. Oda turi būti tinkamai prižiūrėta, todėl ir padarėme šį straipsnį. Tikimės, kad informacija jums buvo naudinga, nes siekiate geriau prižiūrėti savo odą ir atrodyti nuostabiai.

Top

  • lėtųjų šokių dainos
  • priežasčių nusiminti

Įdomios Straipsniai

  • Meilė Ir Santykiai Meilės Dvyniai: charakteris ir požymiai, kuriuos turėtumėte suprasti
  • Valgyti Pigūs vynai, kurių skonis brangus (visi 20 USD ar mažiau!)
  • Gyventi Aš nustojau naudoti jaustukus 3 savaites - štai kas nutiko
  • Meilė Ir Santykiai Frakcijos suviliojimas: savo kelio į moters širdį parinkimas
  • Pramoga Hilary Duff iš „Lizzie McGuire filmo“: 10 karštų „Instagram“ nuotraukų, kurias turite pamatyti
  • Gyventi Ką mes darome neteisingai apie etišką valgymą
  • Pramoga Jacqueline Fernandez 600 000 USD sala: faktai, kuriuos turėtumėte žinoti

Kategorija

  • Pramogos
  • Mada Ir Grožis
  • Meilė Ir Santykiai
  • Sveikata
  • Gyvenimo Būdas
  • Dvasinis
  • Auklėjimas
  • Sveikatos Būklė
  • Valgyti
  • Gyventi
  • Augti
  • Prisijungti
  • Nekategorija
  • Atrasti
  • Fitnesas
  • Laimė
  • Žaisti
  • Namai
  • Cbd
  • Atnaujinti
  • Patarimai
  • Tėvyste
  • Švietimas
  • Astrologija
  • Dienoraštis
  • Naktinis Gyvenimas
  • psoriazė
  • maisto ir maisto nauda
  • psoriazinis artritas
  • aknė
  • aromaterapija
  • joga
  • kita mityba
  • auskarų vėrimas ir tatuiruotės
  • akupunktūra
  • opinis kolitas
  • nugaros skausmas
  • augintinis
  • grožis
  • kiti sutrikimai
  • odos priežiūra
  • psichikos sveikatos papildai
  • kitos grožio procedūros
  • Plaukų priežiūra
  • Plaukų slinkimas
  • treniruokliai
  • streso
  • Krono liga
  • raukšles
  • depresija
  • migrena
  • adhd
  • santykiai
  • miego papildai
  • maisto gaminimas
  • Virtuvės įranga
  • fitnesas
  • treniruočių papildai
  • kita psichinė sveikata
  • receptai
  • ocd
  • svorio metimas
  • nerimas
  • egzema
  • kiti miego sutrikimai
  • Hivaids
  • kiti susiję su svoriu
  • Kontracepcija
  • kitų moterų seksualinė sveikata
  • burnos sveikata
  • makšties sveikata
  • hepatitas C
  • kitų seksualinė sveikata
  • kitos regėjimo problemos
  • vidurių užkietėjimas
  • kitokio elgesio
  • kitų moterų sveikata
  • menstruacinis skausmas
  • kiti šlapimo takų sutrikimai
  • santykius
  • kitos virškinimo problemos
  • kiti krūties sutrikimai
  • spuogai
  • įkandimai ir įgėlimai
  • kiti alternatyvūs gydymo būdai
  • dujų pūtimas
  • HidradenitisSuppurativa

Rekomenduojama

Populiarios Temos

  • Kalbant apie draugystę, politika turi reikšmės
  • Kuris yra geresnis bėgimo takelyje: nuolydžio ar greičio intervalai?
  • 30 geriausių būdų žinoti, kaip užtikrintai, kad vaikinas tau slapta patinka
  • Naujų tėvų kūdikio miego diagrama pagal amžių

Populiarios Kategorijos

  • Pramogos
  • Mada Ir Grožis
  • Meilė Ir Santykiai
  • Sveikata
  • Gyvenimo Būdas
  • Dvasinis
  • Auklėjimas
  • Sveikatos Būklė
  • Valgyti

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com