Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Rytai sunkūs. Prisiminus miegą vos prieš kelias akimirkas, mūsų įprasta akimirkos rutina kartais yra tai, kas neleidžia mums vėl nukristi į paklodę. Veidas nuplautas, valyti dantys, dezodorantas? Dabar negalima grįžti atgal, ši diena oficialiai eina.
Tau gali patikti
Kodėl aš prakaituoju daugiau nei visi kiti ?!Nors mes nesame abejojantys kiekvieną rytą vykstančia transformacija iš zombio į asmenį, neseniai sužinojome, kad dezodorantą taikėme ne taip ar bent jau ne pačiu optimaliausiu metu. Ir todėl, kad mes visi esame apieefektyviausias būdas daryti dalykus, pasiruoškite pokyčiams: pasirodoantiperspirantaiiš tikrųjų veikia daug geriau, jei jie bus pritaikyti naktį. Pažymėtina, kad tai duoda geriausią įmanomą rezultatą, tačiau beveik niekas to nedaro, & rdquo; sako Jeffrey Doveris , M. D., Bostone įsikūręs dermatologas.
Techniškai dezodorantai ir antiperspirantai yra du atskiri žvėrys. Dezodorantas iš esmės yra viršutinė kvapų fiksavimo priemonė: jis dengia kūno kvapą tokiais kvapais kaip „dušas gaivus“. arba „Tamsi pagunda“, & rdquo; ir praeina po kelių valandų. Kita vertus, antiperspirantai nukreipia prakaito gamybą aliuminio junginiais, laikinai užkišdami prakaito kanalus, kad viskas būtų sausa. Painu tai, kad daugelis produktų, kuriuos vadiname dezodorantais, iš tikrųjų yra antiperspirantų savybių hibridai - tiesiog pažiūrėkite į etiketę ir pažiūrėkite, ar aliuminis yra viena iš veikliųjų medžiagų.
Geriau antiperspirantus naudoti naktį, nes sumažėja natūralus prakaitavimo dažnis A. Yasmine Kirkorian M.D., dermatologijos profesoriaus padėjėjas Vaikų nacionalinėje sveikatos sistemoje. Naudojimas ryte yra tarsi bandymas užkimšti užtvanką, kai įteka vanduo; taikant naktį, prieš audrą, statoma stipresnė užtvanka.
Kai kuriuose produktuose, pavyzdžiui, „Secret Clinical“, yra nurodymai, kuriuos reikia naudoti prieš miegą, tačiau šis patarimas tinka bet kokiam rinkoje esantiam antiperspirantui, sako Soheilas Simzaras , M.D., dermatologas Santa Klaroje, Kalifornijoje. Ir jei norite padidinti savo prakaito apsaugą aukščiau, galite kreiptis vėl ryte, sako Simzaras.
„Takeaway“
Naktis tinkama. Jei norite, kad antiperspirantas veiktų visu pajėgumu, pabandykite jį naudoti prieš miegą, vietoj rytinio braukimo (arba papildomai). Tačiau visų labui dezodorantą palaikykite. Kirkorianas sako, kad dažnas tepimas neturi neigiamo poveikio, nors antiperspirantai gali trukti kelias dienas. Dabar, kai jūsų rytinė rutina yra šiek tiek trumpesnė, galite pradėti dirbti keliomis minutėmis anksčiau - arba tiesiog miegoti. Tikriausiai tiesiog miegokite.
