Ką daryti, kai sveikata kainuoja jūsų lytinį potraukį

Mes visi matėme tuos receptinių vaistų skelbimus - žinote, kuriuose yra patrauklių žmonių, atsipalaiduojančių voniose ir žaidžiančių valtimis, o po jų pateikiamas greitas šalutinių reiškinių sąrašas nuo burnos džiūvimo iki mirties. Yra net reklama vaistai, kurie stabdo kitų vaistų šalutinį poveikį . Vien todėl, kad mūsų pasaulis jau nebe taip jaučiasi kaip keista veidrodžių salė.

Julie Cobb aktorė

Atrodo, kad šie skelbimai tikrai atlieka tą darbą; žmonės neabejotinai klausia savo gydytojo, ar vaistai jiems tinka. Mayo klinikos skaičiavimais, JAV 70 procentų gyventojų vartoja bent vieną receptinį vaistą . Daugelis iš jų yra skirti tokioms ligoms kaip diabetas, aukštas kraujospūdis ar taip, erekcijos disfunkcija.

Tačiau arti 20 procentų žmonių vartoja narkotikus dėl psichiatrinių priežasčių . Nepaisant pažangos mokslinių tyrimų srityje, psichiatriniai vaistai vis dar veikia šiek tiek paslaptingais būdais. Daugeliui žmonių raktas į farmacinį nuotaikos sutrikimo sprendimą yra bandymas ir klaida. Tikriausiai turite eksperimentuoti su skirtingais deriniais ir dozėmis, kad nustatytumėte, kuris vaistas gali suteikti jums didžiausią palengvėjimą, tuo pačiu sukeldamas mažiausiai įkyrus šalutinį poveikį.

Tai netobula sistema, kuri gali būti (skaityti: visiškai yra) labai varginanti, ir tai gali būti ypač pasakytina apie vaistus, kurie valdo depresiją: jei rasite tinkamą vaistą, vienas iš būdų, kaip jis veikia, yra smegenyse naudojamas serotoninas ir norepinefrinas, du iš neurotransmiterių, kurie kontroliuoja budrumo ir susijaudinimo jausmus. Selektyvių serotonino reabsorbcijos inhibitorių, serotonino-norepinefrino reabsorbcijos inhibitorių ir placebo, skirto dažniems vaikų ir paauglių psichikos sutrikimams, veiksmingumas ir saugumas: sisteminga apžvalga ir metaanalizė. Locher C, Koechlin H, Zion SR. JAMA psichiatrija, 2017 m., Spalis; 74 (10): 2168-6238. Šių hormonų srauto keitimas smegenyse gali padėti reguliuoti nuotaiką ir mintis, taip pat sumažinti bendrą išsekimo, nusivylimo ir kitų neigiamų jausmų jausmą. Antidepresantų veiksmingumas taikant darbo vietas sergant didele depresija: sisteminga apžvalga. Lee Y, Rosenblat JD, Lee J. Afektinių sutrikimų žurnalas, 2017 m. Lapkritis; 227 (): 1573-2517.

Deja, jie taip pat gali sumažinti (arba visiškai išnaikinti) jūsų lytinį potraukį ir sugebėjimas baigti darbą . Nors narkotikų šalutinis poveikis dažnai vertinamas kaip įprastas, kai reikia ieškoti pagalbos psichinės sveikatos problemoms spręsti, jie gali jaustis kaip susitarę su velniu. Norėdami atsikratyti vidinio chaoso, kartais atsiduriate apsikeisdami gyvenimo dalimi tai priverčia jaustis, žinai, gyvas .

Depresijos taisymas (bet libido užšaldymas)

Iki 2010 m tyrimas nustatė, kad seksualiniai šalutiniai poveikiai buvo gana dažni ir kad jie turėjo didelę įtaką asmens gyvenimo kokybei, santykiams, psichinei sveikatai ir atsigavimui. & rdquo; Na, tikrai. Kai patiriate tokius dalykus kaip susijaudinimo stoka, pablogėjęs pojūtis, sumažėjęs malonumas ir orgazmo nebuvimas, tai tikriausiai neigiamai veikia jūsų gyvenimo kokybę. Ir apie 70 procentų žmonių vartojant SSRI kaip Prozacas ir Paxilas praneša apie kai kuriuos seksualinius sutrikimus.

Ką tiksliai tai reiškia?

& ldquo; Seksualinis šalutinis poveikis gali būti nuo lengvo iki ryškaus, & rdquo; sako Danas Goodmanas, M.D. , „The Midtown Practice for Psychotherapy and Psychiatry“. Švelnesnėje gale tai gali atrodyti kaip nedidelis libido sumažėjimas, susijaudinimo sumažėjimas ar orgazmo atidėjimas. & Rdquo; Dramatiškesnėje pusėje tai gali apimti reikšmingesnį ir galimai visišką susidomėjimo seksu praradimą, nesugebėjimą pasiekti erekciją ar orgazmo nebuvimą. & Rdquo;

Tai reiškia, kad jei vartojate antidepresantą, taip pat galite tikėtis, kad jūsų lytinis potraukis gali bent šiek tiek sumažėti. Tai gali būti varginantis visus dalyvaujančius žmones, tačiau dar labiau varginantis yra jausmas, kad nieko nereikia daryti.

Ką tu gali padaryti

Kartais atrodo, kad turėdami SSRI, turime sumažinti žemą libido, nes tai yra verslo kaina. Tiesą sakant, daugelis žmonių (įskaitant gydytojus) mano, kad tai yra kuo jie turi gyventi , ir daugelis psichiatrų nemano to auklėti tol, kol pacientas tai nepadarys.

Bet kai to priežastis yra sumažėjęs libido žmogus vartoja narkotikus kurie kitaip jiems nepaprastai padeda, tai gali būti rimta problema. Tiek daug kiek 30 procentų pacientų nustoti vartoti vaistus, o su antidepresantais susijusios seksualinės disfunkcijos sumažinimas gali būti svarbus sėkmingo gydymo ir sveikatos rezultatų veiksnys. & rdquo; Tai iš esmės reiškia, kad jei narkotikų vartojimas reiškia, kad kažkas negali jų gauti, jie tikriausiai to neliks. Kuris & hellip; skamba maždaug teisingai.

Kad pacientai visiškai neatsisakytų gydymo, daugelis psichiatrų yra pasirengę dirbti su pacientais, kad surastų jei ne sprendimą, bet bent jau kompromisą.

& bdquo; Kartais dozės sumažinimas (arba trumpas vienos ar dviejų dienų atostogos nuo vaistų vartojimo) pagerina problemą, tačiau kitiems pacientams seksualiniai šalutiniai poveikiai neatsisako tol, kol bus nutrauktas vaistas, & rdquo; Gudmenas sako. Kai kurie žmonės, turintys šalutinį poveikį, vis tiek gali nuspręsti tęsti vaistus, nes nauda kartais yra labai reikšminga ir gali nusverti šalutinį poveikį. Tačiau terapinės naudos ir šalutinio poveikio svarbos įvertinimas visada yra labai asmeniškas ir individualus sprendimas. & Rdquo;

Vis dėlto tai gali būti aukšta tvarka; dažnai išbandyti daugybę dozių ar skirtingų vaistų reiškia daug apsilankymų biure, daug vaistų išlaidų ir tikrai gerą draudimą. Daugelis žmonių neturi tokios privilegijos, todėl turi gyventi su nepageidaujamais šalutiniais poveikiais, kad tik apribotų bendrą laiko ir išlaidų įsipareigojimą. Bet jei turite galimybę tai pakeisti, verta įveikti gėdą ir pasikalbėti su savo gydytoju, kad išbandytumėte ką nors naujo.

Nicole Prause, mokslų daktarė , seksualinis psichofiziologas, tiriantis šiuos tikslius šalutinius poveikius, sako, kad svarbiausia būti labai atviram su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju - juk jie yra medicinos specialistai.

avinas moteris Vandenis vyras lovoje

& bdquo; Būk tiesus, aišku, & rdquo; ji sako. & ldquo; Jie tiksliai žino, kodėl klausiate, ir yra įpratę prie to prisitaikyti. & rdquo;

Šie nepageidaujami reiškiniai neturėtų nustebinti gydytojo, sako Prause, ir jie turėtų būti pasirengę su jumis dirbti, ypač jei tai reiškia, kad nenutraukite vaisto vartojimo. Tačiau yra ir atvejų, kai gydytojai gali ne iškart pasverti šias pasekmes.

& bdquo; Yra antidepresantų, kurie yra specialiai sukurti tam, kad neturėtų tokio poveikio, tačiau pacientams gali tekti aiškiai pasakyti, kad jie nori tokių, & rdquo; ji sako. & ldquo; Pavyzdžiui, dėl šališkumo gydytojas gali manyti, kad vyresnis suaugęs žmogus nesirūpina orgazmu. & rdquo;

Prause rekomenduoja tiesiai šviesiai paklausti gydytojo, kokio šalutinio poveikio galite tikėtis, ir užduoti atvirus klausimus, pvz., & Ldquo; Ar paskirtumėte ką nors, kas man nesudarys sunkumų orgazmu? & Rdquo;

Vandenio vyro savybės

Ir kalbėkitės ir su savo partneriu

Be to, tai yra pokalbis, kurį bendraujantys žmonės turėtų apsvarstyti galimybę bendrauti su savo partneriais - geriausia prieš pradedant vartoti naujus vaistus. Prause pataria, kad žmonės gali įspėti savo partnerį, kad tai dažnas poveikis & hellip; ir nėra jų įgūdžių rodiklis. & rdquo;

Ji sako, kad dėmesio pašalinimas iš orgazmo gali būti naudingas, nes daugeliui porų seksas vis tiek yra malonus net be didžiojo finalo.

& ldquo; Nėra neprotinga praktikuoti & lsquo; tyčia nepatirti orgazmo prieš pradedant vartoti antidepresantus, nes tai gali padėti porai prisiminti, kad jie galėjo pasirinkti ir vis tiek džiaugtis kita veikla. & rdquo;

Nelaiminga seksualinės sveikatos realybė yra ta, kad dažnai tiek medicinos bendruomenėje, tiek tarp tų, kurie gydosi, tai vertinama kaip gera premija, o ne gyvenimo būtinybė. Bet jei norite ir galite kovoti už savo teisę į orgazmą, tai gali būti verta jūsų.

Hanna Brooks Olsen yra rašytojas ir politinis konsultantas, kuris taip pat turi įprotį mankštintis. Jai patinka augalinės kilmės baltymai ir sportas su marškinėliais, ant kurių yra snarkios frazės. Galite sekti ją „Twitter“ @mshannabrooks .