Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį.Čia yra mūsų procesas.
Jei pabundate po naktinio šurmulio ir padarote vonios liną, jūs ne vienas. Pirmiausia, jūs turite šlapintis.Alkoholisyra diuretikas, dėl kurio susidaro daugiau šlapimo.
Tačiau dažnai to reikia palengvinti apkrovą , taip pat, ir tai gali būti sloga. Štai kodėl.
kodėl vyrai mėgsta pliaukštelėti moterims
Kas sukelia viduriavimą išgėrus?
Turime dėkoti alkoholio etanoliui už išmatas išgeriant dieną (DADS), reiškinį, kuris taip pat žinomas kur kas vulgariau: alus sh * ts.
Etanolis pagreitina virškinimo procesą, todėl pabudęs turite norą eiti teisingai.
Virškinimo pagreitinimas taip pat reiškia, kad dvitaškis turi mažiau laiko absorbuoti H2O, o tai gali sukelti vandeningą išmatą. Daktaras Anishas Shethas , gastroenterologas ir knygos „ Ką tavo Poo tau sako? '
Venkite šių lytinių santykių, kad išvengtumėte viduriavimo
Alus ir salyklo alkoholiniai gėrimai yra ypač blogi pažeidėjai, kalbant apie DADS.
Mūsų kūnas paprastai gamina daug fermentų, kad suskaidytų sudėtingus angliavandenius, esančius šiuose gėrimuose, kai jie patenka į plonąją žarną.
Tačiau didelis angliavandenių kiekis, gaunamas alinant alų, kartu su pagreitintu virškinimo procesu (ačiū, etanolis!) Reiškia, kad kai kurie angliavandeniai gali patekti į storąją žarną nesuardydami, aiškina Šetas.
man reikia pertvarkymo, nuo ko pradėti
Storojoje žarnoje esančios bakterijos lauką dieną fermentuos likusius angliavandenius, o tai sukelia dujas, mėšlungį ir (jūs atspėjote) daugiau viduriavimą.
Kada pamatyti doc
Dėl kelių laisvo tuštinimosi nereikia jaudintis, tačiau jei viduriavimas tęsiasi ilgiau nei dieną, kreipkitės į medicinos specialistą, sako Shethas.
Simptomai, kurie yra DADS dalis, yra panašūs į tuos, kurie atsitinka, kai žmonės serga laktozės netoleravimas vartoti pieno produktus.
Kaip ir laktozės netoleravimas, ribos, kurias žmonės gali išgerti, kol jie pradeda pykinti, sako dr. Josephas Weissas, gastroenterologas ir knygos „Autorius“ autorius. „Scoop on Poop“: praplaukite žiniomis . '
'Kaip ir kai kuriems žmonėms, netoleruojantiems laktozės, kavoje gali būti grietinėlės, tačiau po stiklinės pieno jie pradeda pykinti, kai kuriems žmonėms bus gera išgerti alų ar du, bet pastebės virškinimo problemų, jei išgers visą šešių pakelių kiekį' Weissas sako.
Retais atvejais virškinimo problemos gali būti susijusios su didesnėmis sveikatos problemomis, tokiomis kaipceliakijaarba dirgliosios žarnos sindromas.
Jei tokie simptomai kaip dujos, pilvo pūtimas, mėšlungis ir viduriavimas pasireiškia dažnai (ir ne tik tada, kai geriate), laikas pasikalbėti su savo gydytoju, rekomenduoja Weissas.
Apatinė eilutė
Alkoholio sudėtyje esantis etanolis pagreitina virškinimo procesą, tačiau kai kurios libacijos gali sukelti vandeningą kaką nei kitos.
kaip elgtis su kontroliuojančiu vyru
Viskas yra pastebėti, kaip gėrimas veikia jūsų kūną, ir atitinkamai prisitaikyti.
Žmonėms, kurie mano, kad alus ir salyklo alkoholiniai gėrimai sukelia daugiausia virškinimo problemų, vyno ir stipriųjų alkoholinių gėrimų pasirinkimas gali būti saugesnis statymas, sako Shethas.
