Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Kas yra emocinis mazochistas?
Esant sveikai dvasiai, žmogaus prigimtis yra visais būdais vengti skausmo ir diskomforto. Emocinio mazochizmo reiškiniai yra susiję su tuo, kad žmogus patiria pasitenkinimą ir malonumą, kai jį įskaudino. Iš esmės tai yra savęs aukos ir savęs sabotažo forma. Emocinis mazochistas jaučiasi patenkintas, kai patiria nereikalingą ir išvengiamą skausmą. Štai keletas būdų, kaip pasakyti, ar kas nors yra emocinis mazochistas.
3 emocijų mazochisto ženklai
1. Kova dėl nedidelių problemų
Emocingas mazochistas dažnai įsivelia į nereikalingus ginčus. Prisirišimas prie nereikšmingo dalyko su vienu iš savo draugų, šeimos narių, romantiškų partnerių ar bendradarbių. Nagrinėjamas klausimas yra labai nereikšmingo pobūdžio, kuris kartais supainioja aplinkinius mazochistus. Kadangi reakcijos intensyvumas nesutampa su nedideliu nepatogumu ar nesutarimu.
2. Kritika sau
Pagal emocinio mazochisto apibrėžimą, jie niekada negali būti pakankamai geri sau. Jie daug griežčiau vertina savo darbą, sugebėjimus, kūną ir pan., nei vertintų kitus. Jie atsisako leisti sau būti laimingiems ir pasisekti. Jie negali būti pikti sau be jokios priežasties.
3. Ištverti toksiškus žmones
Taikstytis su nesąžiningu elgesiu yra dar vienas emocinio mazochizmo požymis. Neteisingas kito žmogaus elgesys su jumis ir šiurkštus elgesys yra būdas leisti sau emociškai įskaudinti. Jei kas nors leidžia kitiems žmonėms nuosekliai su jais blogai elgtis ir nesigina, tai gali būti emocinis mazochistas.
10 dalykų, kurių emocingas mazochistas niekada jums nepasakys
1. Jie jaučiasi mylimi tik tada, kai su jais blogai elgiamasi
Emocinio mazochisto galvoje žmogus, kuris su jais gerai elgiasi ir jais rūpinasi, nėra kažkas, ko reikia išlaikyti savo gyvenime. Dažnai sutikę ką nors, kas jiems per daug miela, jie nenori su jais toliau bendrauti. Dėl šios priežasties jie kartais imasi muštynių ir privers žmones elgtis su jais žiauriai. Tai vienintelė realybė, kurią jie žino. Jie jaučiasi taip, lyg negali būti mylimi ir jais rūpinamasi. Jie atvirai atmeta jiems parodytą gerumą ir mieliau kenčia nuo skausmo.
2. Jie nesuvokia, kad save sabotuoja, kol tai nepadaroma
Daug kartų žmonės taip ilgai savo gyvenime vykdė save naikinančius veiksmus, kad nežino, kaip sustabdyti šį modelį. Kartais jie nežino, ką daro, nes emocingam mazochistui tai atrodo natūralu. Jie yra priklausomi nuo sužeidimų. Jų galva gali daryti tai, kas jiems tinka, o jų galva yra teisinga, kad jie nusipelno būti skriaudžiami ir netinkamai elgiamasi. Emocinis mazochistas netgi gali nuspręsti padaryti galą tokiam elgesiui, bet jų protas sako, kad norėti būti įskaudinti nėra blogai.
3. Jie jaučiasi bejėgiai prieš save
Tai, kad emocingi mazochistai mėgaujasi skausmu, nereiškia, kad jis jų neskaudina. Tai tik reiškia, kad jie trokšta būti emociškai neigiamose erdvėse, nes prie to yra įpratę. Net jei jie mano, kad nenori būti nubausti, jie dažniausiai jaučiasi taip, kad turi save sabotuoti. Jie tarsi neturi pasirinkimo, kaip išvengti diskomforto. Jų protas verčia juos daryti dalykus, kurie sukels daugybę įvykių, kurie galiausiai sugrįš ir sukels jiems skausmą.
4. Jie praranda susidomėjimą, jei nėra emociškai kankinami
Norėdami išlaikyti emocinio mazochisto dėmesį, turite sukelti jiems neigiamas emocijas. Žmonėms, kurie yra emocingi mazochistai, bus nuobodu, jei atrodysite, kad esate rūpestingas ir meilus žmogus. Patirtis emocingam mazochistui reiškia būti nutolusiam, atiduoti jam šaltą petį ir blogai su jais elgtis. Paprastai jie netraukia ir nesidomi tuo, kas to nedaro. Tai gali pasirodyti keista tiems, kurie nesupranta, kas vyksta emocingo mazochisto galvoje. Žmonės, kurie yra įžeidžiantys ir toksiški, yra tie, kuriuos jie prisiriš ir skirs visą savo laiką bei dėmesį.
5. Jiems sunku apsiginti
Jei netikite, kad laimė, pasitenkinimas ir džiaugsmas yra emocijos, turėtumėte jausti, kad nesąmoningai sulaikysite save nuo veiksmų, kurie tai sukelia. Jie nestovi už save, nes mano, kad nėra verti būti ginami. Tai gali būti 0f forma, pateisinanti piktnaudžiavimą ir manipuliavimą. Jie lieka įžeidžiančiuose santykiuose žinodami, kad nėra vilties pagerinti santykius. Lygiai taip pat, kaip neapgintumėte kalto žmogaus, jis nemato reikalo gintis. Emociniam mazochistui susidaro įspūdis, kad viskas, kas nutinka, yra tik jų kaltė.
Robino Wrighto grynoji vertė 2016 m
6. Jie atstumia mylimus žmones
Kai emocingas mazochistas pradeda prie ko nors artintis, jie prisiverčia jį atstumti. Kai jais besirūpinantys žmonės bando susidurti su savo problemomis, o emocinis mazochistas atsiriboja. Jie sąmoningai nutolsta nuo patenkinto ir džiaugsmingo gyvenimo būdo. Jie atmeta laimę ir sukelia lengvai išvengiamą skausmą. Užuot pasirinkę bendrauti su savo šeima, kaip jaučiasi, jie nustoja su jais kalbėtis. Kartais toks atsiribojimas bus tik emocinis, o kartais mazochistas bėgs nuo laimės. Jie nori pasitraukti iš sveikos aplinkos, kurioje žmonės jais rūpinasi.
7. Jie negali paleisti neigiamos praeities patirties
Būkime atviri. Kartais visi spoksodavome į miegamojo lubas ir galvodavome apie senus įvykius, kurie mus įskaudino ar neigiamai paveikė. Tačiau dienos pabaigoje galime judėti į priekį ir skirti savo laiką bei energiją dabarčiai. Emociniai mazochistai linkę išlaikyti bet kokią siaubingą patirtį. Jie skiria savo laiką galvodami apie visus baisius dalykus, kurie jiems nutiko.
8. Jie nori jaustis auka
Per visą emocinio mazochisto gyvenimą jie visada atliko aukos vaidmenį. Todėl jiems nepažįstamas joks kitas įvykdytas, patenkintas vaidmuo. Kai jiems daroma žala, jie jaučiasi tarsi priklausantys. Vaidinti laimingai patenkintą personažą savo gyvenime jaustųsi nejaukiai ir nenatūraliai. Jie siekia skausmo, todėl gali išlaikyti tokį savo įvaizdį savo galvoje.
9. Jie mano, kad nusipelnė skausmo
Asmuo, įstrigęs šiame savęs sabotuojančiame cikle, jaučiasi taip, lyg būtų vertas tik būti nelaimingas. Jei kas nors su jais elgiasi gerai, tai atrodo kaip melas. Jie laiko save nevertais meilės ir džiaugsmo. Jie mėgaujasi skausmu, nes jiems piktnaudžiavimas yra pagrįstas ir pateisinamas.
10. Jie sukuria priežastis būti nelaimingiems, kai jų nėra
Kai emocionalaus mazochisto gyvenimas klostosi gerai ir nėra dramos, jie jaučia norą kurti problemas. Nes be nuolatinių problemų ir sunkumų bei skausmo jų gyvenimas atrodo kaip veiksmas. Normalu norėti, kad geri laikai tęstųsi amžinai. Mes visi turėjome tokią mintį. Nors tai neįmanoma, mes stengiamės kuo geriau pratęsti laimingus laikus. Deja, emociniam mazochistui taip nėra. Priešingai, jie nori palikti savo komfortą ir laimę, kad noriai vytis skausmą.
Kaip užmegzti santykius su emociniu mazochistu
Bandymas palaikyti sveikus santykius su emociniu mazochistu gali būti labai sudėtingas. Visuose santykiuose vienas iš pagrindinių veiksnių, padedančių išlaikyti sveikus abiem pusėms, yra atviras ir sąžiningas bendravimas. Jei jūsų partneris yra emocinis mazochistas, tai gali tapti sunkiau. Būkite kantrūs su savo antrąja puse. Stenkitės suvaldyti piktas reakcijas ir naudokite švelnesnį, supratingesnį požiūrį. Lengva nusivilti ir supykti, kai jūsų partneris kartoja destruktyvų elgesį, nors žino, kad tai žalinga. Palaikykite juos kiek galite, nepakenkiant jūsų psichinei sveikatai.
Susijęs straipsnis: Moterų orgazmo neigimas: malonumas ar kankinimas?
Sužinokite, kaip gauti malonumo protrūkį naudojant neigimą
Santrauka
Emocinis mazochizmas nėra visiškai neįprastas. Su terapija ir kantrybe, emocinis mazochistas gali pakeisti savo būdus. Tačiau norint tikrai pasveikti ir tobulėti, žmogus turi būti nuoširdžiai pasirengęs keisti savo įpročius ir aktyviai stengtis tobulinti save. Paprasto lengvo sprendimo šiam klausimui nėra. Kova su emociniu mazochizmu yra sudėtinga ir sudėtinga kelionė. Jei jūsų mylimasis yra emocinis mazochistas, jam jūsų palaikymo reikia labiau nei vidutiniam partneriui. Svarbiausia yra nuolat rodyti vienas kitą.
