Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Jei esate viena iš tų moterų, kurios bai vis teisinasi po pasiteisinimų, kad pateisintų savo blogą elgesį ir negailestingą apgaudinėjimą, laikas pabusti ir pastoti už save. Tačiau moterims ne visada lengva palikti savo vyrus, kai jos yra pagautos apgaudinėjančios. Nors emocinis prisirišimas gali trukdyti žengti žingsnį laisvės link, kita priežastis, verčianti moteris likti su apgavikais, yra ta, kad jos yra patyrusios pasiteisinimų kūrėjos! Jie manipuliuoja emocijomis ir pateisina savo blogą elgesį sugalvodami pasiteisinimų, kurie yra įnirtingi ir švelniai tariant, menki.Kai kurie dažniausiai pasitaikantys pasiteisinimai, kuriais vyrai pateisina savo sukčiavimą, yra šie:
1. Jei tai skaitmeninis arba internetinis, tai nėra tikra
Šiais laikais daugelis vyrų galvoja arba pateisina savo veiksmus atskirdami fizinį pasaulį nuo skaitmeninio pasaulio. Tokie vyrai mano, kad yra gerai leistis į pornografiją, tiesioginius pornografinius pokalbius ir būti įvairiose sekso ir telefoninio sekso svetainėse bei programėlėse. Jiems, kadangi nėra fizinio bendravimo su kitu asmeniu, pirmiau minėta veikla yra tokia pat gera, kaip masturbacija, kurią jie racionalizuoja kaip visų vyrų teisę.
2. Oralinis seksas nėra apgaulė
Bene didžiausias skandalas, sukrėtęs pasaulį, buvo Monikos Lewinsky ir Billo Clintono skandalas, kai buvęs prezidentas visus patikino, kad nebuvo lytinių santykių. Tačiau vyrai pamiršta, kad sukčiavimas yra ne tik miegas su kitu žmogumi, bet ir bet koks intymus fizinis ir emocinis bendravimas su kitu asmeniu, o ne jūsų partneriu.
3. Apgaudinėjimas yra tik tada, kai tave užklumpa
Namus ir šeimas sugriovė vyrai, manantys, kad apgaudinėjimas yra apgaudinėjimas tik tada, kai tave užklumpa. Tai netiesa visų pirma todėl, kad net tada, kai žmona nežino apie vyro romaną, ji turi patirties ir emocinio gylio, kad pajustų savo vyro elgesio pokyčius. Ji gali pastebėti, kad keičiasi jos vyro emocinė būsena arba keičiasi jo įpročiai. Dėl to vyras gali atitrūkti nuo žmonos ir gali nutrūkti tie santykiai, net jei apgaudinėjimas niekada nebus rastas.
Jei, ponios, pastebėsite, kad jūsų partneris teisinasi bet kuriuo iš aukščiau išvardytų pasiteisinimų, laikas nutraukti santykius ir pereiti prie žmogaus, kuris gerbs jus ir jūsų sumanumą, o ne įskaudins jus savo kvaila logika ir neištikimybe.
Stresas ir trauma, su kuriais susidūrėte, kai jis apgaudinėjo
Tie iš mūsų, kurie buvome apgauti, retai supranta, kokią žalą partneris gali padaryti mūsų emocinei būklei. Mūsų draugai dažnai mus skubina rasti atkovotą atgarsį ir įveikti buvusius santykius, kurie ne visada yra geriausi būdai. Todėl labai svarbu pasikalbėti apie savo jausmus ir emocijas ir jas visiškai apdoroti, kol pereiname prie naujų santykių ir esame pasiruošę vėl įsipareigoti. Šiuo atžvilgiu terapija gali labai padėti išlieti pyktį ir nusivylimą bei susidoroti su tuo, ką psichologai vadina „neištikimybės PTSD“.
Neištikimybė PTSD yra labai dažnas ir gali sukelti traumą. Ypač moterys, kurioms buvo sunku palikti savo apgaudinėjantį buvusįjį, gali būti emocinės ir kartais net fizinės prievartos aukos. Tokiais atvejais moterys dažnai susiduria su kaltės jausmu, kad paliko buvusįjį ir galiausiai kaltina save dėl santykių nesėkmės. Tai pirmasis neištikimybės PTSD požymis. Kiti simptomai yra nepastovus elgesys, dezorientacija, įkyrios mintys, pavyzdžiui, jūsų partnerio neištikimybės vaizdas, pasitikėjimo problemos ir nepasitikėjimas priešinga lytimi, beviltiškumas ir depresija.
Geriausias būdas susidoroti su neištikimybe PTSD yra pripažinti, kad sergate juo ir kenčiate nuo visų su juo susijusių simptomų. Taip pat svarbu suvokti, kad taip jaustis yra gerai ir kad tai ne jūsų kaltė, kad išgyvenate šią traumą. Svarbiausia, svarbu suprasti, kad šioje kelionėje nesate vienas. Galite kreiptis pagalbos į specialistą, draugus arba prisijungti prie grupės, kuri gali padėti apdoroti šiuos jausmus ir padėti vėl tapti senu.
20 priežasčių, kodėl neturėtumėte atleisti apgaviko ir tiesiog jį palikti
Štai keletas priežasčių, kodėl neturėtumėte atleisti apgavikams:
1. Negailėk
Jei jūsų sutuoktinis nesugebėjo savęs gailėtis ir toliau teisina savo veiksmus, geriausia jį palikti.
2. Jis nori atvirų santykių
Jei jūsų partneris reikalauja atvirų santykių, tai reiškia, kad jis nori apgauti ir būti su kitomis moterimis nei jūs. Jei nenorite to paties iš savo santykių, geriausia jo atsisakyti.
3. Kaltina kitus dėl savo klaidų
Jei jūsų partneris nuolat kaltina kitą žmogų, jo draugus, internetą ar dar blogiau – jus; už sukčiavimą būtinai išmesk jį lauk, kol jis dar labiau tave įskaudins.
4. Neignoruokite piktnaudžiavimo
Jei jūsų partneris smurtauja prieš jus po to, kai apgaudinėjo, arba smurtauja prieš ką nors, pavyzdžiui, nepilnametį, tai yra didžiulė raudona vėliava ir jūs turite pabėgti, kol galite.
5. Vaikai
Jei yra vaikų ar nėštumo metu, geriausia palikti apgaviką savo vaikų labui. Jei jis pastoja dar kas nors, tai yra vienas nepateisinamų užuominų palikti.
grožio deivės vardų
6. Kartą apgavikas visada apgavikas
Jei jūsų partneris anksčiau apgaudinėjo ir tai daro dar kartą, tai reiškia, kad jis artimiausiu metu neplanuoja keistis ar sustoti. Geriausia išeiti kuo greičiau.
7. Emociniai prisirišimai
Jei jūsų partneris buvo emociškai susijęs su kuo nors, išskyrus fizinį, tada tai yra pats blogiausias apgaudinėjimas. Tai reiškia, kad jis yra per giliai ir neverta jūsų laiko bandyti jį išgelbėti.
8. Jis neatvirauja apie savo klaidą
Jei bandote pataisyti savo santykius su apgaudinėjančiu partneriu ir pastebėjote, kad jis slepia savo žinutes ir susirašinėjimą su mylimuoju, tuomet geriausia nustoti bandyti, nes jis aiškiai nenori atsiverti ir pereiti nuo praeities.
9. Tavo gyvenimas sutrikęs
Jei jūsų kasdienis gyvenimas paveikė romaną dėl to, kad jūsų vyras turėjo romaną su jūsų kaimynu, artimu draugu ar giminaičiu, geriausia jį palikti, kol tai netaps pernelyg sudėtinga.
10. Tai tęsiasi per ilgai
Jei romanas tęsiasi ilgiau nei metus, tai reiškia, kad jūsų partneris per daug investavo į kitą gyvenimą ir geriausia jį palikti.
11. Sako ne, kad padėtų
Jei jis nebendradarbiauja ieškodamas profesionalios pagalbos, kad galėtų išspręsti santykius po sukčiavimo, tai reiškia, kad jis nėra pasirengęs susitaikyti su savo klaida ir geriausia jį palikti.
12. Jis sulaužė pažadus
Jei jis pažada nustoti sukčiauti ir tai padarys dar kartą, jis tai darys ir toliau.
13. Jei jis vis dar bendrauja su savo meiluže
Jei taip yra, tai yra įspėjamasis ženklas ir jūs turite jį palikti, nesvarbu, koks būtų jo pasiteisinimas.
14. Kerštas
Jei liekate su savo apgaudinėjančiu partneriu tik dėl to, kad norite keršto, tai nėra pati geriausia strategija, nes tai emociškai jus sukels daugiau randų, nei jau esate.
15. Romanas skaudina artimuosius
Jei romanas įskaudino jūsų vaikus ar kitus šeimos narius, geriau paleisti partnerį, nes jis įskaudino ne tik jus, bet ir jūsų artimuosius.
16. Jūsų šeima nenori, kad jam atleistumėte
Jei jūsų šeima ir draugai nėra su jumis, kad atleistų apgaudinėjantį partnerį, atkreipkite dėmesį į jų priežastis ir išklausykite juos. Jie gali pajusti tai, ko jūs tuo metu negalėsite. Jei norite priimti geresnį sprendimą, pertrauka taip pat gali išsiaiškinti.
17. Tu dar nesakei, kad sakau
Jei dar nesate susituokę su savo partneriu ir jis jus apgaudinėja, kuo greičiau pasitrauk iš santykių. Nesitenkinkite sukčiumi. Jūroje yra daug sąžiningų žuvų.
18. Jis kaltina alkoholį
Jei jūsų partneris dėl savo klaidos kaltina alkoholį, jūs esate kvailys, kad juo patikėjote. Be to, jis gali pateisinti sukčiavimą kiekvieną kartą, kai yra šiek tiek girtas.
19. Žmonės žinojo apie jo meilužę
Jei Jo romanas buvo viešas ir jis nieko nedarė, kad tai nuslėptų, arba sugėdino jus, tada jis nėra vertas.
20. Jūs praradote santaupas
Jei jūsų taupomoji sąskaita nukentėjo dėl jūsų partnerio neištikimybės, tai reiškia, kad jis yra ne tik apgavikas, bet ir kvailys, todėl geriausia jį palikti.
Kaip apsaugoti savo emocijas, jei negalite jo palikti
Geriausias būdas apsisaugoti, jei negalite palikti savo apgaudinėjančio partnerio dėl vaikų ar bet kokios kitos prievartos, yra iš pradžių skirti šiek tiek laiko, kol susitvarkysite savo jausmus. Atsiribojimas nuo socialinės žiniasklaidos ir savo prioritetų pervertinimas taip pat gali padėti apsaugoti savo emocijas ir įveikti nuoskaudą. Palepinkite save, užsiimkite dalykais, kuriuos visada norėjote daryti, arba ieškokite naujo pomėgio, kad nuramintumėte savo įskaudintą ego. Galiausiai pasirinkite poros terapiją ir pažiūrėkite, kur tai nuves jūsų santykius.
Susijęs straipsnis: Kaip atleisti apgaudinėjančiam vyrui neatsisakant savo orumo
Neseniai sužinojote, kad jūsų vyras jus apgaudinėja? Mylėk jį taip, kad tau reikia išmokti atleisti neatsisakant savo orumo? Esame čia, kad padėtume.
Santrauka
Apgaudinėjantis partneris gali būti vienas iš labiausiai emociškai žalingų dalykų, su kuriuo žmogus gali susidurti. Todėl svarbu atpažinti apgaviką, iššaukti jo pasiteisinimus ir mokėti pasišalinti, kai reikia. Neverta kentėti ir patirti skausmą likti su apgaviku, ypač tuo, kuris nesigaili.
