Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Ką reiškia manipuliuoti?
Ar kada nors buvote taip įsitikinę, kad neketinate ko nors padaryti, ir tada atsidūrėte tokioje pačioje situacijoje? Yra tikimybė, kad jumis buvo manipuliuojama. Tačiau yra tikimybė, kad kažkas jus įtikino. Turėtumėte žinoti skirtumą tarp šių dviejų, nes vienas yra sveikas, o kitas piktnaudžiauja.
Taigi, manipuliavimas yra psichologinė strategija, dažnai naudojama siekiant priversti kitą asmenį elgtis taip, kaip nori manipuliatorius. Nors klausti yra geresnis būdas tai išspręsti, dauguma žmonių žino, kad nepasakysite „taip“, jei jie klausia tiesiai, todėl kai kurie pasirenka proto žaidimus. Nors mes visi vienu ar kitu metu stengiamės manipuliuoti situacijomis savo naudai, tai darome kito diskomforto kaina, kai tai yra piktnaudžiavimas. Manipuliacija gali būti matoma bet kokiuose santykiuose, nesvarbu, ar tai būtų su partneriu, tėvais, broliu ir seserimi, ar net sutuoktinio tėvais.
Galiu paaiškinti situaciją, kai aš nesąmoningai kreipiausi į manipuliavimą ir kai kurie iš jūsų gali net susitaikyti. Nueidavau pas tėtį ir sakydavau: „tėti, mama sakė, kad galiu į kelionę vykti penktadienį, ar galiu? ir kai mano tėtis pasakė „taip“, eik pas mamą ir pasakyk: „mama, tėtis pasakė, kad galėčiau į kelionę“, nes žinau, kad niekas nenori pasakyti „ne“, aš manipuliavau situacija savo naudai. . Tai nekaltas daugelio šių dienų vaikų pavyzdys. Tačiau suaugusieji šiomis dienomis nelaiko to nekaltu. Manipuliatoriai turi būdą pateisinti manipuliavimą, kad išliktų švari sąžinė. Turite būti pasirengę netapti šių piktnaudžiavimo auka.
Jei matėte „Netflix“ originalų „TU“, aiškiai suprantate, kas yra manipuliavimas, ir turite būti saugūs. Taigi, čia paminėti keli būdai, kaip pastebėti manipuliatorių iš toli.
Kas yra emocinė manipuliacija?
Emocinė manipuliacija yra tada, kai kas nors naudojasi jūsų pažeidžiamumu, kad priverstų jus daryti tai, ko kitaip nedarytumėte. Pavyzdžiui, jie bando įgyti užuojautą, o tada, kai ją turi, žaidžia su jūsų pažeidžiamumu. Jie gali bandyti pakeisti jūsų sprendimą nedidele pastaba, nepritarimo demonstravimu ar pasyvia-agresyvia kritika.
Nors visada norite galvoti apie aplinkinius žmones geriausiai, žinokite, kad jei jums tiesiog atrodo, kad jūs negalite atitikti kažkieno standartų ir nuolat juos nuviliate, tai gali būti ženklas, kad jumis manipuliuojama.
Kas yra toksiškas žmogus?
Kaip rodo pavadinimas, toksiškas žmogus yra tas, kurio buvimas jūsų aplinkoje yra toksiškas. Jei jie išryškina tavyje blogiausius dalykus ir nesijaučiate šalia jų, jie yra toksiški.
Kokie požymiai rodo, kad jumis manipuliuoja?
Žemiau paminėti keli ženklai, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį bet kokiuose santykiuose, kad netaptumėte manipuliacijos auka.
1. Jaučiate nepagrįstą pareigą
Daryti dalykus dėl kitų žmonių ir padėti jiems yra geras dalykas, bet jei jaučiatės įpareigoti ką nors padaryti, galbūt norėsite susėsti ir pagalvoti, kodėl tai darote? Pavyzdžiui, ar asmuo, kuriam jaučiate pareigą, kada nors padarė ką nors už jus? O gal jie tiesiog naudojasi jūsų meile? Jei atsidurtumėte sunkioje vietoje, ar jie pakiltų?
2. Jūs prarandate tikėjimą
Jei manote, kad spėliojate ir negalite priimti sprendimo, kai jie yra šalia, tikėtina, kad jie yra toksiški. Nežinoti dėl visko yra normalu, bet jei negalite priimti paprasto sprendimo, pavyzdžiui, kaip sėdėti, apie ką kalbėti, ką dėvėti, turėtumėte pabandyti praleisti šiek tiek laiko atskirai ir pažiūrėti, ar viskas pagerės. Jei tai padarys, gali būti laikas sumažinti savo nuostolius.
safiya nygaard tėvai
3. Kaltės jausmas užklupti kažką daryti
Taip dažnai nutinka, kai kas nors jums padeda, o tada kaltės jausmas priverčia padėti jiems visą likusį gyvenimą. Atminkite, kad jokia paslauga nėra verta jūsų sveikatos ir psichinės ramybės ir kad yra gerai pasakyti „ne“. Jei darai kam nors paslaugą ir pirmas dalykas, kuris ateina į galvą, yra tai, kad „negaliu pasakyti ne, aš jiems skolingas“, yra tikimybė, kad tavimi manipuliuojama.
4. Bijote ką nors daryti
Daryti ką nors dėl tų, kuriuos mylite iš meilės, yra gražu ir širdžiai miela, bet jei ką nors darote, nes bijote, kaip sureaguos kitas žmogus, tikėtina, kad jumis manipuliuoja. Nesvarbu, ar tai būtų baimė, kad kas nors gali susirgti, verkti, būti išprotėjęs ar nusivylęs; priklauso nuo to, kokį manipuliatorių turite ant rankos.
5. Pradedi abejoti savo realybe
Jei jūsų žodžiai ištraukiami iš konteksto ir dažnai patiriate bėdų dėl to, ko nepasakėte, jumis manipuliuojama. Sąžiningas nesusipratimas kartais gali įvykti, bet jei tai įprastas reiškinys, reikia į viską žiūrėti kritiškai. Niekas negali taip pamiršti tiesos, kad pridarytų bėdų net neketindamas, kad tai nutiktų.
5 toksiškos uošvės požymiai
Nors daugelis iš jūsų gali turėti nuostabią uošvę, kai kurie iš jų tampa „įvairių pabaisa“. Jei ji tiesiai šviesiai sako, kad tu nemėgsti, tai gali būti šiurkštu, bet tai lengviau manevruoja nei protingas, manipuliuojantis tipas. Jei iš išorės atrodo, kad jūsų uošvė yra mielas sausainis, bet vis tiek kažkaip priverčia jus jaustis niūriai, štai keli ženklai, galintys padėti nustatyti, ar ji manipuliuoja.
1. Ji turi laimėti
Jei atrodo, kad dalyvauji nuolatinėje konkurencijoje, net kai to neketini, tikėtina, kad turi manipuliuojančią uošvę. Tai gali būti kažkas tokio paprasto, kaip pyrago kepimas; pavyzdžiui, jei iškepate pyragą ir atnešate jį, ji sako, kad jai patinka, bet netrukus ji pradeda populiarinti savo kepimo įgūdžius ir atkreipti dėmesį į jūsų trūkumus; ji manipuliuoja. Nors ji apibendrino jus komplimentu, ji iškart jus nuliūdino pasyviai agresyviais komentarais apie jūsų gaminimą.
2. Jūsų partneris su jumis elgiasi šešėlyje
Jei jaučiate, kad jūsų partneris nesielgia taip pat su mama, turite būti atmerkti. Jei Jis kritikuoja jus dėl dalykų, kurie jam nerūpėjo, tikėtina, kad kažkas ką nors sako, kai jūsų nėra šalia.
3. Ji manipuliuoja situacijomis
Šaltinis: http://giphy.com
Jei dažnai manote, kad situacijos pasisuka 180, kai ji per daug aplinkui, kad tai būtų atsitiktinumas, galite būti teisūs. Mylėti ir užmegzti santykius atvira širdimi yra gerai, tačiau taip pat turite įsitikinti, kad nesate manipuliavimo auka. Pavyzdžiui, mano draugė kartą paliko uošvę apžiūrėti kalakuto, kol ji išėjo ko nors pasiimti. Grįžusi pamatė, kad viryklė įjungta maksimaliai įkaitintai, o kalakutiena apdegė iki traškumo. Mano draugė prisiekia, kad prieš išvykdama dešimt kartų matė laikmatį, tad spėkite, kas melavo?
4. Iškelia jūsų nesaugumą
Jei pietaujate su savo partnerio šeima ir atrodo, kad visą laiką esate kritikuojamas dėl savo nesaugumo, turite pradėti susitaikyti su faktu, kad jumis yra manipuliuojama.
5. Sąlyginis patvirtinimas
Jei manai, kad tavo anyta tau pritaria tik tuo atveju, jei elgiesi tam tikru būdu, vadinasi, mano brangusis yra toksiškas. Jūs esate savas žmogus, ir visi turėtų priimti jus tokį, koks esate. Sąlyginis pritarimas yra manipuliuojančio žmogaus požymis.
Kaip pastebėti kontroliuojantį partnerio tėvų elgesį
Jei vis dar nesate tikri, ar jūsų partnerio tėvai kontroliuoja, čia yra trys būdai, kaip tai padaryti.
- Ar jie dažnai meluoja? (Jei reikia, patikrinkite juos)
- Ar po jų komplimento visada seka žemas dūris?
- Ar jaučiate, kad jūsų santykiams kyla pavojus aplink juos?
Susijęs straipsnis: 12 geriausių toksiškų žmonių požymių ir kaip su jais elgtis
Visi žinome, kad vienas iš svarbiausių dalykų gyvenime yra susidurti su toksišku žmogumi! Bet nesijaudinkite, štai ką jūs turite padaryti.
Geriausios erotinės knygos moterims
Santrauka
Supraskite, kad jūsų uošvė gali manipuliuoti, žinokite, kad turite tai spręsti taktiškai. Niekas nenori to girdėti apie savo tėvus. Taigi, būk protingas ir kietas.
