Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Kaip žino bet kuris kofeino narkomanas, kava nėra kažkas, su kuo galima jaustis. Bet tai nereiškia, kad kiekvieną kartą, kai norite kažko geresnio nei lašinamas, turite gauti 6 USD latę. Yra lengvas vidurys, kuris prasideda nuo jūsų pačių pagaminto sveiko kavos kremo gaminimo. Šie naminiai kavos kremai suteiks jūsų rytiniam džiaugsmui daugiau skonio nei pieno ar pusės ar pusės purslai, neapsunkinant sirupu ir tonomis cukraus. Įtraukite vieną (ar kelis!) Į savo sekmadienio valgio ruošimo tvarką, kad visą savaitę būtų galima geriau gaminti.
1. Cinamono vanilės kavos grietinėlė
Visų pirma, šio kremo dėka makiato liejimas atrodo lengvai atrodantis, kad tai būtų pergalė. Tai taip pat patvirtino „Whole30“, o tai sunku pasiekti. Nesvarbu, ar laikotės programos, ar ne, yra malonu žinoti, kad į savo kavą dedate tik natūralius ingredientus. Šiuo atveju tai yra kokosų pienas, migdolų pienas, cinamonas ir vanilės pupelės.
2. Sūdytos karamelės kavos grietinėlė
Nebent jūs esate vienas iš pamišusių, kuriems nepatinka sūdyta karamelė, šį kremą gerai turėti po ranka, kai ryte trokštate ko nors saldaus. Pirmiausia gaminate karamelės padažą - drąsiai sutaupykite šiek tiek kitiems tikslams - tada sumaišykite jį su kokosų pienu, kad jis būtų gražus ir kreminis.
bučiuotis ir liesti kūno dalis
3. „Paleo Snickers“ kavos kreminė
Paleo ir Snickersas gali atrodyti kaip neįmanomas duetas, tačiau šis kavos kremukas priverčia jį veikti. Jis naudoja kokosų pieną, vandenį, kakavos miltelius, migdolų ekstraktą ir „Medjool“ datules, kurios suteikia skonio saldumo ir riešutų skonio. Šaldytuve galite laikyti nuo septynių iki 10 dienų, todėl nereikia skubėti pro jį praeiti & hellip; nors tikriausiai ir norėsite.
4. Kokosų vanilės kavos grietinėlė
Jei norite tik kažko paprasto ir paprasto, šis kremas yra gana paprastas, bet vis tiek skanus. Jis taip pat pagamintas tik iš trijų ingredientų, todėl ryte galite lengvai jį sujungti. Į stiklainį įpilkite kokosų pieno, klevų sirupo ir vanilės; gerai suplakti; ir laikykite jį šaldytuve, kol būsite pasirengę naudoti. Tai neapsunkins jūsų kavos, tačiau purslai suteikia kremo ir skonio.
5. Moliūgų prieskonių kavos gaminimo aparatas
Naudodami šį lengvą moliūgų prieskonių kremą, galite gerti PSL visus metus. Anakardžių pienas čia sukuria kreminį pagrindą, o moliūgų tyrė, cinamonas ir muskatas suteikia tą skonį, kurį mes žinome, kad norite pakartoti.
kas atsitinka, kai užsiimi analiniu seksu
6. Pipirmėčių „Mocha“ kavos kreminė
Jei jums labiau patinka šokoladas, o ne vanilė ar karamelė, norėsite išbandyti šį pipirmėtės mokos kremą. Tai akivaizdžiai puiku žiemai, bet jūs galite tai padaryti ištisus metus, kai tik trokštate kažko mėtinio. Saldumą jis gauna iš datulių ir kakavos miltelių, o pipirmėtės ekstraktas sustiprina skonį.
7. „Paleo Vanilla“ kavos grietinėlė
Gerai, dabar mes kalbame labai paprastai. Šis lengvas kremas turi ilgesnį sąrašą, kuris neįtraukiamas, nei ingredientai. Pastarųjų yra tik keturi - kokosų pienas, kokosų cukrus, druska ir vanilės pupelės - ir tai tinka daugumai specialių dietų. Galite gerti, jei laikotės dietos be paleo, vegano ar pieno.
