Štai arbata: naudokite arbatos pakelius ant akių

Užmaskuoja tik tiek, kiek galite padaryti tamsūs paakių ratilai ir papūtusi akis. Bet jei jūs vis tiek kas vakarą šaukiate tą arbatos virdulį, kodėl gi neišnaudojus poros tų arbatos maišelių, palepinsite tuos žiūrovus?

Nors tyrimai yra riboti, kaip arbata gali būti naudinga būtent mūsų akims, ne paslaptis, kad arbata turi daugybę tonų nauda sveikatai . Be to, yra įrodymų apie šalto ir šilto akių kompreso naudojimo specialiai akims naudą. Arbatos maišeliai patogiai padaro idealų kompresą tiek dydžiu, tiek kaina.

Taigi gauti kietas ! Štai ko reikia atkreipti dėmesį į arbatos maišelius jūsų akims.

Arbatos rūšys, kurias galite naudoti

Juodosios, baltosios ir žaliosios arbatos

Šios arbatos turi antioksidantų ir kofeino, kurie gali padėti su tamsūs ratai, sumažinti patinimas, ir tobulėti odos elastingumas ir net smulkios linijos aplink akis.

Žolelių arbatos

Šios arbatos natūraliai be kofeino ir gali raminti AF. Žolelių arbatos gali padėti uždegimas ir patinimas. Štai keletas populiarių žolelių arbatos variantų:

• ramunėlių
• levandos
• rooibos
• akibrokštas
• pankolis
• medetkos
• ramunė
• ožragė

Šalta arbata

Šaltas arbatos kompresų vėsumas gali padėti patinti, paburkti ir skaudėti. Šalti kompresai gali padėti esant tamsiems ratilams (sutraukiant kraujagysles) ir skausmui, atsirandančiam dėl nesunkių sužalojimų ir rausva akis mažindamas uždegimą.

yra tikri sielos draugai

Šilta arbata

Šiluma ir drėgmė iš šilti kompresai gali padėti nuo niežulio ir infekcijų, sausumo ir padėti sumažinti uždegimą.

Taip pat gali padėti šilti kompresai blefaritas - išgalvotas akių vokų uždegimas bakterijų, galvos odos dėka pleiskanos arba akių vokų riebalinių liaukų problemos.

didelis Sean Glee

Šilto kompreso naudojimas ant akių gali padėti atsipalaiduoti dirginančiuose dribsniuose, prilipusiuose prie blakstienų ir sutrukdyti ateities naftos liaukų užsikimšimui. Šilti kompresai taip pat gali padėti palengvinti styai .

Arbatos pasirinkimas

Kaip paruošti arbatos maišelius

Kai įmanoma, geriausia pasiimti ekologiškų arbatos maišelių, kuriuose nėra baliklių, kad išvengtumėte dirginančių chemikalų. (Saugokitės ir segtukų!)

1. Du arbatos maišelius statykite karštame vandenyje maždaug 5 minutes.
2. Išimkite ir išspauskite papildomą skysčio kiekį (būkite atsargūs, jis karštas!).
3. Jei norite šalto kompreso , leiskite arbatos maišeliams šaldyti šaldytuve maždaug 10–20 minučių. Jei norite šilto kompreso , palaukite apie 5 minutes, kol jie atvės.
4. 15–30 minučių patepkite jas uždarytomis akimis.

Kaip naudoti arbatos maišelius akims

Tamsūs ratai

• Naudokite: juodoji arba žalioji arbata
• Suspausti: šalta
• Kaip tai veikia: Meškėno akių nebėra! Dalis tų tamsių ratilų priežasčių gali būti padidėjusių kraujagyslių po akimis dėka. Užmeskite ant šių šaltą arbatos maišelį tamsūs ratai gali priversti kraujagysles trauktis, ribodamos kraujagysles aplink akis, kurios sukelia tą melsvą spalvą.

Užblokuotos naftos liaukos

• Naudokite: juoda arbata
• Suspausti: šilta
• Kaip tai veikia: Šiltas kompresas gali padėti lengviau atsikimšti naftos liaukos , o juodoji arbata gali padėti uždegimui. Tai taip pat gali padėti, jei jūsų užblokuotos naftos liaukos sukūrė mažą guzelį, vadinamą a chalazionas .

Pūstos, patinusios akys

• Naudokite: juoda, žalia, akių šviesa, rooibos arba ramunėlių arbata
• Suspausti: šalta
• Kaip tai veikia: Jei turite juodosios arba žaliosios arbatos, kofeinas gali apriboti kraujagysles, išpūsti odą. Antioksidantai, esantys juodojoje ir žaliojoje arbatose (flavonoidai ir taninai), taip pat turi priešuždegiminis poveikis taip pat gali padėti patempti odą. Žalioji arbata gali veikti šiek tiek geriau, nes jame yra didesnis flavonoidų kiekis.) Akių šviesa , rooibos ir ramunėlių arbatos taip pat gali turėti panašių priešuždegiminis poveikis .

Stye

• Naudokite: ramunėlių
• Suspausti: šilta
• Kaip tai veikia: Atsisveikink su lazdele. Šis raudonas, skausmingas guzas, išdygęs po voku (ar net prie voko pagrindo), dažniausiai yra infekcijos dėka. Keletą kartų per dieną maždaug 10–15 minučių naudojant šiltą ramunėlių arbatos maišelių kompresą, gali atsikratyti dažų pūlių ir išgydyti.

Rožinė akis

• Naudokite: akių šviesa, žalioji arbata, ramunėlės
• Suspausti: šalta
• Kaip tai veikia: Rožinė akis, dar žinomas konjunktyvitas , įvyksta, kai gleivinės dirginamos ir patinsta. Šaltas arbatos maišelių kompresas gali padėti numalšinti skausmingą sausumą ir uždegimą. Akių šviesumo arbata gali padėti uždegimui, be to, ji turi antimikrobinių savybių, kurios gali padėti išvengti bakterijų. Žalioji arbata taip pat gali padėti sumažinti uždegimą . Bet kuri iš šių arbatų gali padėti pašalinti papildomą skysčio kiekį iš jūsų akies, padėti patinti ir sudirginti.

Rožinė

• Naudokite: levanda, žalia, ramunėlė
• Suspausti: šalta
• Kaip tai veikia: Jei turite reikalų rožinė aplink akių sritį, jums gali būti naudinga nuo levandų, žaliosios ar ramunėlių arbatos priešuždegiminių savybių. Šios arbatos gali sumažinti paraudimą ir dirginimą, kad nuramintų odą.

raudonos akys

• Naudokite: ramunėlių, rooibos ar žaliosios arbatos
• Suspausti: šalta
• Kaip tai veikia: Kruvinos akys? Jokių zondų. Šis mažiau nei glostantis žvilgsnis įvyksta, kai paūmėja kraujagyslės po akimi. Tai galima nuraminti šalto arbatos maišelio kompresu. Dėl priešuždegiminių savybių šios arbatos taip pat gali padėti atgaivinti skaudančias paraudusias akis ir sumažinti patinimą.

Juoda akis

• Naudokite: žalia, juoda, levanda, ramunėlė
• Suspausti: šalta
• Kaip tai veikia: Padėkite kepsnį žemyn. Šaltas arbatos kompresas ant juodos akies gali padėti sumažinti skausmą ir patinimą. Žalioji ir juodoji arbata padeda sumažinti uždegimą, o levanda ir ramunėlė gali padėti nuraminti dirginimą ir palengvinti skausmą.

Sausos akys

• Naudokite: juoda, antakių ar levandų spalva
• Suspausti: šilta
• Kaip tai veikia: Sausos akys atsiranda, kai tu negamina pakankamai ašarų . Užuot derinęsi prie „Lifetime“ filmo, kad ištekėtų ašaros, išbandykite vieną iš šių arbatų kaip šiltą kompresą. Tai gali padėti toms liaukoms tekėti (gerąja prasme), kad pagerėtų ašarų kokybė ir sumažėtų dirginimas.

Rizika

Jūsų akys jautrios - nesimaišykite su karštos arbatos maišeliais. Po jų naudojimo nepastebėkite, ar nėra akių dirginimo. Jei pastebite, kad akis erzina, geriausia nustoti vartoti šios rūšies arbatą.

Kitos atsargumo priemonės apima:

• Prieš ir po naudojimo nusiplaukite rankas.
• Prieš naudodami arbatos maišelius, nusimeskite makiažą ir nuimkite kontaktus.
• Naudokite vėsius ar šiltus, niekada karštus arbatos maišelius.
• Venkite arbatos maišelių su kabėmis (tai tik siaubo filmo scena, laukianti įvykio).
• Venkite balintų arbatos maišelių.
• Laikykite skystį nuo akių (prieš naudodami būtinai tinkamai juos išspauskite).
• Venkite tiesiogiai neliesti ar trinti akių.

tl; dr

Vis dar reikia atlikti tyrimus, siekiant išsiaiškinti, ar arbatos maišeliai yra veiksmingi atsižvelgiant į akių būklę. Bet mes žinome, kad iš arbatos maišelių gaunami itin naudingi šalti ir šilti akių kompresai, kurie gali padėti sušvelninti erzinančias akių sąlygas.

Jūsų bendraamžiai jautrūs, todėl būkite atsargūs su bet kokiais daiktais aplink akis. Jei manote, kad turite akių infekciją ar sunkią akių ligą, susitarkite su gydytoju.