Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Sporto salė ir mieli vaikinai bei merginos
Kelias į fitnesą nusėtas mielų vaikinų ir merginų. Pamirškite internetines pažintis, kur daugelis žmonių slepiasi už labai filtruotų profilio nuotraukų ir strategiškai pozuotų momentinių nuotraukų. Įeikime į realų pasaulį, kur vyksta veiksmas. Neneigiama, kad sporto salėje yra kažkas iš prigimties seksualaus. Prakaituoti ir karšti žmonės atvirais drabužiais, skleidžiančiais feromonus ir dvokiančiais adrenalinu, judėdami pagal įjungtą muziką. Jau skamba geriau nei braukimas kairėn ir dešinėn telefono ekrane? Tada laikas iškasti nemokamą sporto salės abonementą (arba užsiregistruoti į vieną – daugelis turi nemokamus bandomuosius laikotarpius!), pasportuoti ir įgyti naujų draugų.
Sporto salės etiketas, kurio reikia laikytis
Paprastai sporto salėje nesilankome pasimatymams. Visada atminkite, kad pagrindinis prisijungimo prie sporto klubo tikslas yra asmeninis fizinis pasirengimas, o ne bendravimas. Tačiau negalime paneigti, kad pasitaiko momentų prakaituotose, adrenalino kupinose sporto salės patalpose, sėdint ant irklavimo treniruoklio galbūt tavo sielos draugas, „tas“, ar tiesiog šaunus žmogus, kurį norėtum geriau pažinti.
Turėkite omenyje, kad kadangi sporto salė yra saugus bendras seifas, visada laikykitės tinkamo sporto salės etiketo ir venkite išmesti! Neišjunkite tos gražuolės būdami nemalonūs net prieš susitikdami! Štai keletas svarbių dalykų, kurių reikia laikytis ir ko negalima.
Gerbkite asmeninę erdvę
Visada laikykitės pagarbaus atstumo nuo kitų, dirbančių sporto salėje. Tai ne tik neleis jums atrodyti kaip šliaužti, bet ir mankštinantis šalia kito žmogaus gali užkliūti, atsitrenkti ar net ant kojos pirštų nukristi sunki įranga.
Nebūk įrangos šernas
Atminkite, kad jūs nesate vienintelis, kuris naudosis skirtingomis mašinomis ir įranga bendroje sporto salėje. Atlikite mankštą ir nedelskite darydami tą labai svarbią asmenukę arba nelaikykite suoliuko poilsio vieta. Būkite dėmesingi, ypač jei kiti laukia savo eilės.
„pasidaryk pats“ choker karolių medžiagos
Mind Gym Chat-iquette
Treniruotės metu susilaikykite nuo užsitęsusių pokalbių. Nenaudokite kito brangaus treniruočių laiko. Ir atvirkščiai, galite mandagiai kam nors priminti, kad nors ir buvo malonu kalbėtis, tikrai turite grįžti prie pratybų. Būkite atsargūs juokaudami ir sportuodami venkite šaipytis iš kitų. Net jei esate su draugais, stebėtojai gali įsižeisti dėl jūsų asmeninio rašymo.
Rūpinkitės savo reikalais ir atsisakykite nepageidaujamų patarimų. Jis gali būti neįvertintas net ir prireikus. Jei norite ką nors pasakyti, nedarykite to pratimo viduryje – niekas neįvertino, kad jus pertraukia, ir greičiausiai būsite priblokšti.
Lengva asmeninėje akustikoje
Venkite per daug vokalizuoti, aimanuoti, niurzgėti ar dvokti. Taip, tai apima ir tuos laikus, kai kėlėte didelius svorius arba pasiekiate kardiotreniruotes. Būkite atidūs ir niūniuodami ar dainuodami. Galite būti ne tik „Got Talent“ medžiaga.
Gerbkite pratimų sritį
Baigę rinkinį, nesileiskite slampinėti. Prisiminkite, ko jus išmokė mama; kad nemandagu spoksoti! Ir saugokitės veidrodžių – mankštindamiesi galite užblokuoti kažkieno vaizdą. Įsitikinkite, kad ko nors nesekate, o tai reiškia, kad sekite juos aplink grindis ir naudokitės visomis mašinomis iškart po to, kai jie tai padarys. Tai tiesiog baisu!
Sporto salė taip pat nėra vieta būti „selfie-file“. Be to, treniruočių erdvėse nekalbėkite ir nekalbėkite su kuo nors mobiliuoju telefonu. Galiausiai, mankštos zonos nėra vieta valgyti ir gerti. Drėkinkite, taip, bet griežtai jokių užkandžių ar valgių!
11 būdų, kaip pabendrauti su ta miela mergina (arba vaikinu) nesijaučiant nepatogiai
Atsižvelgdami į šias taisykles, dabar esate pasiruošę susitikti ir pasveikinti gražuolę, kuri buvo ant bėgimo takelio šalia jūsų. Jei taip ilgai slėpėtės už DM, PM ir kitų formų internetinių pranešimų, kad pamiršote, kaip reikia pradėti tikrą pokalbį arba tiesiog nežinote, kaip pralaužti ledus susitikus su kuo nors sporto salėje, štai keli patarimai.
1. Išsakyk komplimentą
Bet atkreipkite dėmesį! Venkite komplimentų dėl išvaizdos ar technikos. Geriausia būtų atkreipti dėmesį į mankštos aprangą ar drabužius. Taip išvengsite atsitrenkimo į skaudamas vietas.
Brian Ross grynoji vertė
2. Paklauskite, kur jie pirko batus
Tai turbūt vienas saugiausių dalykų, kuriuos galite pasakyti, kad pradėtumėte pokalbį – nebent, žinoma, jie neavi gražių batų.
3. Suporuokite ir būkite pratybų draugai
Galite atvirauti sakydami, kad, atrodo, jums patinka mankštintis panašiai, galbūt galėtumėte būti draugais, kurie padrąsintų vienas kitą.
4. Paprašykite pagalbos.
Tai puikus būdas pralaužti ledus, nes daugelis žmonių mielai parodytų, kaip tinkamai atlikti pratimą arba kaip naudojama treniruočių įranga. Nebijokite atrodyti kaip naujokas!
5. Domėkitės jų klausoma muzika
Daugelis nerekomenduoja kalbėtis su gražuole su ausinėmis ar ausinėmis. Tai tiesa. Tačiau po jų treniruotės galite pradėti pokalbį apie tai, kaip jūsų grojaraštis atrodo senas ir nuobodus. Paprašykite pasiūlymų, ko klausytis treniruojant.
6. Leiskite savo kūno kalbai kalbėti
Užmegzti pokalbį tampa lengviau ir spontaniškiau, kai prieš prisistatydami užmezgate ryšį neverbaliniu būdu. Šypsena, iškelti nykščiai, naudingas gestas, pavyzdžiui, nukritusio rankšluosčio ar vandens butelio paėmimas, atveria kelią natūralesniam bendravimui sporto salėje. Visada atsiminkite aukščiau pateiktą sporto salės etiketą ir laikykite jį elegantišku.
7. Paprašykite jų sukritikuoti jūsų formą.
Priešingai nei komentuodami apie tai, kaip kiti mankštinasi, prašydami žmonių pakomentuoti jūsų treniruotės formą, paprastai išpūs savo vidinius povus ir paskatins juos kalbėtis su jumis.
8. Pagauk juos per hidratacijos pertraukėlę.
Daugelis sporto salės lankytojų nemėgsta blaškytis per savo brangų mankštos laiką. Dauguma tarp rinkinių daro vandens pertraukas ir tai būtų tinkamas metas prisistatyti.
9. Papasakokite pokštą
Tai sudėtinga – vien todėl, kad pokštas turi būti juokingas, o jie turi juoktis iš pokšto, o ne iš tavęs! Tačiau ar turėtumėte puikią progą pasinerti į neįžeidžiantį humorą, darykite tai visais būdais? Net jei pokštas nukrenta, tai gali tiesiog pradėti pokalbį!
10. Būkite drąsūs. Paklausk jų numerio!
Tai iš tikrųjų gali veikti. Greita eilutė, pavyzdžiui: „Žinau, kad mes tikrai rimtai žiūrime į savo treniruočių laiką, bet norėčiau, kad jūs kurį laiką nedalyvautumėte sporto salėje. Ar galėčiau gauti jūsų numerį?“ Tada perduokite jam arba jai savo mobilųjį telefoną su paruoštu numeriu įvesti. Gali veikti!
11. Eikite ilgu ir vingiuotu keliu
Dabar tam reikia pasiruošimo. Jei norite susitikti su konkrečiu gimnastikos draugu, bet nenorite atrodyti agresyvus, dirbkite savo keliu ir skirkite sau laiko. Būkite malonus sporto salės narys, kuris sveikinasi su visais ir reguliariai sako komplimentus kitiems žmonėms, todėl esate malonus vaikinas ar mergina. Žinoma, jūs taip pat turėtumėte pasveikinti savo tikslą. Kai pagaliau įsidrąsinate arba kai laikas tinkamas, įsigilinkite į kažką daugiau nei tik „Labas“, „Laba diena“ ir „Iki“.
Susijęs straipsnis: Kas yra flirtas: 5 flirtavimo stilių rūšys, kurių reikia išmokti
Supraskite, kokie yra 5 skirtingi flirto stilių tipai
Santrauka
Pradėdami susisiekti su savo kolega sporto klubo nariu, visada atminkite, kad turite įvertinti jo atsakymą į jus. Tai gali būti draugiška ir mandagu – ARBA – gali būti tiesiog nesidomėjimas. Žinokite, kada tęsti reikalą arba atsisakyti misijos ir judėti toliau. Jūs tikrai nenorite būti žinomas kaip plėšrūnas treniruoklių salėje. Būk savimi. Kalbėtis su tuo sporto salėje yra lygiai tas pats, kas kalbėtis su bet kuo kitu ta prasme, kad nereikia per daug juoktis.
Jason Clarke amžius
Taigi, sukaupkite drąsą, sukomponuokite savo eiles ir raskite tinkamiausią laiką, kad eitumėte pas tą mielą žmogų sporto salėje – kas žino, gal rasite draugą, meilužį ar partnerį. Mikė Pūkuotukas kartą pasakė:„Negali likti savo miško kampelyje laukti, kol kiti ateis pas tave. Reikia kartais pas juos nueiti.'
