Kaip žinant savo romantišką orientaciją galima pakeisti pasimatymą

Greita: išvardykite savo identifikatorius.

Tikėtina, kad jūs išplėšėte savo lytį, seksualumą, rasę, etnines grupes, klasę, amžių ir gebėjimų statusą. Gal taip pat atkreipėte dėmesį į savo kūno formas, užsiėmimą ir santykius (nesvarbu, ar esate tėvas, partneris, brolis ar sesuo ir kt.). Bet tikimybė, kad nepasidalinote savo romantine orientacija.

gėjų vyrų kirpimai

Nėra šešėlio - apie romantišką orientaciją daug nekalbama! Štai kodėl mes sukūrėme šį paaiškintoją. Nes mes manome, kad supratimas, kaip ir kodėl mes užmezgame ryšius, gali padėti mums gyventi sąmoningesnį, visavertiškesnį gyvenimą - ypač susitikimų gyvenimą. Taigi štai ką turėtumėte žinoti apie romantišką orientaciją.

Prancūzijos „Anderson Ltd“ / „Stocksy United“

Romantinė orientacija, apibrėžta

Taip pat žinomas kaip meilės orientacija , romantinė orientacija paprastai apibūdina žmonių lytinę tapatybę, jei tokia yra, asmuo labiausiai nori:

• įsimylėti su
• būti šalia visą laiką
• tegul jų (metaforinis) sargas aplinkui
• būti emociškai intymus su

Taip pat svarbu pažymėti, kad romantiška orientacija yra tai, kaip tunustatyti. Negalite įvardyti kažkieno romantiškos orientacijos - tai gali padaryti tik jie.

Romantiškos orientacijos tipai

Romantinė orientacija egzistuoja išilgai spektro. Mes galime patirti romantišką trauką nuo nedaugelio iki daugelio, retai iki dažnai.

Štai neišsamus romantiškos orientacijos etikečių, kurias galite identifikuoti, sąrašas:

• Aromantiškas: kažkas, kas patiria mažai ar visai nėra romantiškos traukos ir tikriausiai to nepatirs ateityje (A 2016 m. Tyrimas dalyvavo 414 žmonių, nustatyta, kad apie 1 procentas žmonių laikomi aromatingais.)
• Aloromantinis: kažkas, kasdaropatirti romantišką trauką ir tikėtina, kad tai darys ateityje
• Heteroromantiškas: kažkas patiria romantišką potraukį skirtingos nei jų lyties žmonėms
• Homoromantiškas: tas, kuris romantišką potraukį patiria tik panašaus į savo lyčių žmones
• Biuretiškas: kažkas, kas romantiškai traukia kelių lyčių
• Pilka romantiška: kažkas, kas patiria seksualinį potraukį labai retai arba labai mažai
• Demiromantika: kažkas, kas romantišką potraukį patiria tik po jų pažįsti ką nors tikrai gerai emociškai, dvasiškai ir protiškai

Kaip atrasti savo romantišką orientaciją

Šie keturi patarimai gali padėti išsiaiškinti jūsų romantišką orientaciją.

1. Ieškokite pažinčių istorijos modelių

Net jei jūsų pažinčių istorijaneturiatspindi jūsų giliausią tiesą, joje vis tiek yra vertingos informacijos apie jūsų pageidavimus. Pavyzdžiui, jei jūs visada susitikinėjate su vyrais, bet nenorėjote emocinio ryšio su nė vienu iš jų, gali būti, kad jūs romantiškai netraukiate vyrų.

Taip pat galite užduoti sau šiuos klausimus:

• Ar mane kada nors traukė romantiškai, bet ne seksualiai?
• Ar mane kada nors traukė seksualiai, bet ne romantiškai?
• Ar aš jau patyriau meilės jausmus? Kam ir kokiuose kontekstuose?

2. Sužinokite, ko iš tikrųjų norite

„Visuomenė moko mus galvoti apie santykius atsižvelgiant į tai, su kuo norime pasimylėti, todėl žengti žingsnį atgal ir apklausti, su kuo norime leisti laiką ir bendrauti, gali būti naudinga“, - sako patarėja. Maggie McCleary , LGPC, kuris specializuojasi „queer-inclusive“ paslaugų srityje.

pasimatymų su vienišu tėčiu problemos

Keli sau užduoti klausimai:

• Su kuo noriu praleisti laiką?
• Su kuo noriu pasidalinti savo vidiniu, emociniu aš?
• Kaip mano gyvenimas svajonių pasaulyje atrodo po 5 metų?
• Su kuo aš dalinuosi erdve? Su kuo aš kuriu gyvenimą?

3. Socialiniuose kanaluose stebėkite žmones su įvairia romantine ir seksualine orientacija

Užpildykite savo kanalus aromantika ir aloromantika, žmonėmis, priklausančiais LGBTQIA + bendruomenėmis, o ne jomis, ir malonumų ieškotojais įvairiausiose santykių struktūrose.

Kodėl? Nes atstovavimas yra svarbus, žmonės! Kaip sako McCleary, „Matyti tikrai yra tikėti“. Kitaip tariant, jie sako, kad, matydami visą romantiškų galimybių ir konfigūracijų spektrą, galite pamatyti, koks platus yra jūsų paties romantiškas aš.

Norėdami pradėti plėsti savo tiekimą, McCleary rekomenduoja sekti keletą sekso edukologų ir aktyvistų:

• @sherrondajbrown
• @healingisimperfect
• @ keiksmaxterapija
• @thefatsextherapist
• @shadeedfrancislmft

Romantinė ir seksualinė orientacija

Jūsų romantinė orientacija apibūdina, su kuo norite praleisti laiką ir būti emociškai artimu, o seksualinė orientacija apibūdina, ką norite turėti lytinių santykių ir būti fiziškai artimas su , sako McCleary.

Kuo šie du dalykai gali skirtis? A 2003 straipsnis siūlo, kad cheminiai procesai, vykstantys, kai jaučiamės ištvirkę ir (arba) užsiimame seksu, yra atskiri nuo tų, kurie vyksta, kai jaučiamės įsimylėję ir (arba) emociškai artimi su kuo nors.

Daugelis žmonių yra seksualiai orientuoti į tuos pačius žmones, į kuriuos yra romantiškai orientuoti. Pavyzdžiui, jūs galite būti biseksualus ir biromantiškas.

Bet tai ne visada būna. Romantiškos ir seksualinės orientacijos, kurios yra nesuderinamos, yra žinomos kaip kryžminės. Pavyzdžiui, kai kuriuos žmones seksualiai traukia daugybė lyties atstovų, tačiau jie datuoja tik vieną konkrečią lytį, sako McCleary.

Arba yra neaseksualių žmonių, kurie paprastai nepatiria seksualinio potraukio, užmezga romantinius santykius. A 2020 m. Analizė tyrimų, kuriuose dalyvavo daugiau nei 4000 aseksualių žmonių, nustatyta, kad 74 proc. žmonių turėjo romantiškų jausmų kitiems žmonėms.

Kodėl seksualinės ir romantinės orientacijos supratimas gali padėti pasirinkti santykių struktūrą

Skirtingos seksualinės ir romantinės orientacijos gali atrodyti sudėtingos. Tačiau, anot McCleary, tai ne tik įprasta, bet ir visiškai įmanoma palaikyti laimingus, sveikus santykius, jei esate neseksualus.

Pavyzdžiui, Viena naktis , bendraamžis, analinis, keistas ir BDSM sekso specialistas, orientuotas į kryžių, sako, kad jaučiasi „išsipildęs“, „laimingas“ ir „palaikomas“ dabartiniuose santykiuose.

Žinoma, norint tai pasiekti, gali prireikti darbo. Daugeliui iš mūsų teks bristi į smegenis pasodintus kultūrinius ir visuomenės lūkesčius dėl to, ką turėtume mylėti ir jausti norą, kad galėtume pradėti gyventi visomis savo tiesomis.

Kitas sau užduotas klausimas yra tai, kokia santykių struktūra jums asmeniškai reikalinga, kad jūsų santykiai veiktų. Tai, kas skatina sveiką bendravimą, leidžia išsipildyti seksualinis gyvenimas , ir taip toliau?

Pvz., Jei jus romantiškai traukia kitos lyties žmonės, bet norite pasimylėti tik su tos pačios lyties žmonėmis, galite apsvarstyti poliamorija bandyti patenkinti abu tuos poreikius.

Kita vertus, jei žinote, kad saugiausiai jaučiatės būdami monogamiškuose santykiuose, ilgalaikėje partnerystėje pirmenybę galite teikti savo romantiniams poreikiams, tenkindami savo seksualinius poreikius, pavyzdžiui, tvirtai masturbacija praktika, erotinio turinio vartojimas ir grupinis seksas, sako McCleary.

Arba galite ieškoti partnerio, kuris tenkina (daugumą) jūsų seksualinių troškimų, ir praleisti daugiau laiko kuriant savo draugystę, priduria McCleary.

Kodėl tai svarbu

Ar romantiškos orientacijos kalba jums atrodo naudinga ir (arba) patvirtina? Daugeliui žmonių - ypač kryžminių žmonių - tai bus. Tokiu atveju: šaunu! Panaudok tai!

Tačiau nepamirškite: „Seksualinės ir romantiškos orientacijos etiketės yra skirtos padėti žmonėms įvardyti patirtį ir rasti bendruomenę“, - sako Dare. „Jie nėra sukurti griežtais, statiškais terminais.“

Andrew Linkolno nuotraukos

Taigi, jei jums atrodo naudinga romantiškos orientacijos sistema, radę romantiškos orientacijos etiketę, kuri jums gerai atrodo, jis sako: „Nepamirškite būti žaismingas ir nuolat domėtis savimi“.