Sužinokite Savo Angelo Skaičių
„Ketoacidozė“ ir „ketozė“ yra du žodžiai, kurie skamba nuostabiai panašiai, tačiau nurodo dvi labai skirtingas sąlygas - pirmasis gali būti mirtinas, o antrasis - nepavojingas.
Prieš įsigilinant į kitus jų skirtumus, svarbu suprasti ketoacidozę ir ketozępaplitęs: ketonai.
Atsilikti nuo ketonų
Riebalai jūsų organizme - nesvarbu, ar tai būtų valgomas maistas, ar jūsų kūno atsargos - galiausiai suskaidomi į ketonus kepenyse. Ketonai yra energijos šaltiniai jūsų organams, ypač jūsų smegenims.
yra pasyvus agresyvus vyras, galintis mylėti
Kai esate sveikas, jūsų kraujyje yra labai mažai ketonų. Kai jūsų kūnas pateks į ketozę, kurią pasieksime per minutę, jūsų ketono lygis padidėja.
Esant šiek tiek padidėjusiam ketono kiekiui, žmonės gali prarasti svorį; didelis ketonų kiekis taip pat gali padėti kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje, o epilepsija sergantiems vaikams - traukulių kontrolę.
Tačiau ketoacidozės (DKA) metu ketonai viršija įprastą lygį ir rezultatai gali būti mirtini. Žinant požymius ir simptomus, galite anksti pasigauti DKA ir ją gydyti gydytojas.
Kas yra ketozė?
Pirmas dalykas, kurį reikia žinoti apie ketozę (dar žinomą kaip „mitybinė ketozė“), yra tai, kad dažniausiai ji nėra kenksminga. Tai iš tikrųjų gali būti gana naudinga kai kuriems žmonėms.
Ketozė yra medžiagų apykaitos procesas, vykstantis tada, kai organizme nėra pakankamai angliavandenių, kad išlaikytumėte energiją, reikalingą veikti, todėl jūsų kūnas pereina nuo cukraus (angliavandenių) deginimo į riebalų deginimą. kuras .
Paprasčiau tariant, todėl dietos, turinčios mažai angliavandenių, yra pagrindinis svorio mažinimo ir sveikos mitybos pagrindas. Angliavandeniai padidinti cukraus kiekį kraujyje daugiau nei bet kurio kito tipo maistas, todėl sumažinus suvartojamą kiekį, bus sumažintos kalorijos ir jūsų kūnas bus ieškomas alternatyvių riebalų.
Yra daug mažai angliavandenių turinčių dietų , tačiau pastaruoju metu ketogeninė dieta sulaukė dėmesio pažadėjusi pradėti ketozę savo kūne, taip nukreipdama kūno riebalų deginimą į turbo režimą.
Žmonėms, tiesiog besirūpinantiems svorio metimu, mitybos taisyklės (ką valgyti, ko vengti) yra gana paprasta. Bet žmonėms, turintiems rimtų sveikatos problemų, ketogenines dietas turėtų stebėti dietologas ir (arba) gydytojas.
Keto dietos artinimas
Ketogeninė dieta yra mažai angliavandenių turinti ir riebi dieta, skirta paskatinti jūsų kūną paversti riebalų atsargas degalais.
Iš pradžių jis buvo sukurtas siekiant padėti epilepsija sergantiems vaikams Epilepsijos fondas praneša, kad daugiau nei 50 procentų vaikų, sergančių epilepsija, bandančių keto dietą, priepuoliai sumažėja perpus, o „10–15 procentų tampa be priepuolių“. Tačiau įrodyta, kad jis turi ir daug kitų privalumų.
Keto dieta pasirodė esanti sėkminga:
- mažinant cukraus kiekį kraujyje
- skatinantis mesti svorį
- padedantys pažaboti apetitą
Kai kurie tyrimus rodo, kad mitybinė ketozė netgi gali padėti žmonėms, turintiems neurologinių sutrikimų, tokių kaip Parkinsono liga ir Alzheimerio liga.
Kas yra ketoacidozė (DKA)?
Terminas „ketoacidozė“ reiškia diabetinę ketoacidozę (DKA), kuri yra galimai mirtina 1 tipo cukrinis diabetas .
Jis įvyksta, kai žmogaus ketono kiekis ir cukraus kiekis kraujyje (dar vadinamas gliukozės kiekiu kraujyje) smarkiai padidėja, todėl jo kraujas tampa per rūgštus, o tai savo ruožtu sutrikdo jų organų gebėjimą veikti.
DKA pirmiausia pasireiškia žmonėms, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu, kai organizme nepakanka insulino.
Esant per mažai insulino, organizmo gliukozės kiekis kraujyje negali būti absorbuojamas, todėl kūnas pereina į „bado režimą“. Dėl to organizmas pradeda greitai skaidyti riebalus ir baltymus į ketonus, todėl kepenys ir inkstai tampa per dideli.
Daugeliu atvejų ketoacidozė pasireiškia tuo atveju, kai žmogui tuo pačiu metu yra didelis ketonų kiekis ir didelis gliukozės kiekis kraujyje.
Ketoacidozę paprastai sukelia:
- liga
- netinkama mityba
- nepakanka insulino
Ketozės ir ketoacidozės simptomai
Vienas pirmųjų požymių, rodančių, kad galite sirgti ketoze, yra padidėjimas, kiek kartų per dieną kas nors jums siūlo kvėpavimo mėtą.
Taip - blogas kvapas, kurį sukelia ketonai, yra ženklas, kad jūsų kūnas serga ketoze. Kvėpavimo procese ir šlapime esantis acetonas yra proceso šalutinis produktas, todėl jis kvepia vaisiais, nors ir ne maloniai.
Kiti ketozės simptomai yra:
- svorio metimas
- galvos skausmas
- troškulys
- skrandžio skundai
Diabetinės ketoacidozės simptomai įtraukti :
- per didelis troškulys ir burnos džiūvimas
- Dažnas šlapinimasis
- pykinimas ir vėmimas
- pilvo skausmas
- silpnumas ar nuovargis
- dusulys
- vaisiais kvepiantis kvapas
- sumišimas
- didelis gliukozės kiekis kraujyje
- padidėjęs ketonų kiekis šlapime ir kraujyje
- sausa ar paraudusi oda
Šie simptomai gali išsivystyti greitai, kartais per 24 valandas, ir gali būti pirmieji požymiai, rodantys, kad žmogus susirgo diabetu.
Trigeriai
Ketozė sukelia
Mažai angliavandenių vartojanti / ketogeninė dieta yra skirta sukelti ketozę, taigi jokios žalos ir jokios blogos vietos.
Ketoacidozės sukėlėjai
Dėl blogo diabeto valdymo (pvz., Trūksta insulino dozių ar nepakankamo insulino vartojimo) gali atsirasti DKA.
Dėl tam tikrų infekcijų ir ligų, tokių kaip plaučių uždegimas ir šlapimo takų infekcijos, organizme atsiranda padidėjęs hormonų, pvz., Adrenalino ar kortizolio, kiekis, sukeliantis ir DKA.
Kiti galimi ketoacidozės sukėlėjai yra šie:
- fizinė ar emocinė trauma
- stresas
- širdies smūgis
- piktnaudžiavimas alkoholiu ar narkotikais
- tam tikri vaistai, įskaitant kortikosteroidus ir diuretikus
- dehidracija
- ūminės pagrindinės ligos, tokios kaip sepsis, pankreatitas ir miokardo infarktas
Rizikingas verslas
Ketozės rizikos veiksniai
Dietos, turinčios mažai angliavandenių, yra ketozės rizikos veiksniai (tačiau jie dažniausiai būna tyčiniai).
kaip nustoti mylėti žmogų, kuris tavęs nebemyli
Ketoacidozės rizikos veiksniai
Trūkstamos insulino dozės ir sergant 1 tipo cukriniu diabetu yra dažniausiai pasitaikantys DKA rizikos veiksniai, po to reikia praleisti maistą, nevalgyti pakankamai ir netinkamai vartoti alkoholį.
Diagnozė
Ketonai aptinkami tiek kraujyje, tiek šlapime ir testavimas tai gali nustatyti, ar turite ketozę, ar DKA. Kraujo tyrimai yra efektyviausias metodas, ypač jei sergate diabetu, tačiau šlapimo tyrimai taip pat plačiai naudojami ir yra prieinami be recepto.
Šlapimo tyrimuose naudojamas matuoklis, kurį galima įdėti į švarų šlapimo mėginį ir kuris pakeis spalvą, atsižvelgiant į aptiktų ketonų kiekį.
Kraujo tyrimai suteikia tikslesnius rodmenis. Skirtingai nuo šlapimo tyrimų, atliekant kraujo tyrimus galima išmatuoti beta-hidroksibutirūgšties, svarbaus DKA ketono, kiekį.
Gydytojas taip pat greičiausiai jums atliks fizinį egzaminą ir patikrins gliukozės kiekį kraujyje, rūgštingumą ir elektrolitų kiekį.
Būkite pasirengę atsakyti į šiuos klausimus savo gydytojui:
- Kokie yra jūsų simptomai ir kada jie prasidėjo?
- Ar diabetą valdėte kaip nurodyta?
- Ar turite infekciją ar ligą?
- Ar esate patyręs stresą?
- Ar vartojate narkotikus ar alkoholį?
- Ar patikrinote cukraus ir ketono kiekį?
Gali būti, kad gydytojas gali atlikti kitus tyrimus, pvz., Rentgeno nuotrauką krūtinėje ar elektrokardiograma .
kai vyras sulaužytas
Nėra tokios vietos kaip namai ... stebėjimas
Jei sergate cukriniu diabetu, žinote, kad susirgę galite padidinti cukraus kiekį kraujyje, todėl ypač svarbu sekti gliukozės ir ketonų kiekį.
Laimei, be recepto atliekami kraujo ir šlapimo tyrimai leidžia stebėti savo sveikatą namuose, todėl kiekvienas kosulys nesiunčia bėgti pas gydytoją.
Kai kurie namų kraujo gliukozės matuokliai taip pat gali tirti kraujo ketonus, pavyzdžiui, „Nova Max Plus“ ir „Abbott Precision Xtra“.
Jei cukraus kiekis kraujyje padidėja daugiau nei 240 miligramų decilitre arba peršalus ar sergate gripu, ketonus tikrinkite kas nuo keturių iki šešių valandų ir eikite į ligoninę, jei jums prasideda DKA simptomai.
Gydymas
Ketozei gydyti nereikia, todėl dėl to neramu.
Kita vertus, ketoacidozė reikalauja skubios medicininės pagalbos. Kai jau būsi medicinos įstaigoje Jums gali būti skiriama skysčių, pakeičiami elektrolitai ir (arba) į veną švirkščiamas insulinas.
Prevencija
Gebėjimas atpažinti diabeto simptomus gali padėti žinoti, kada reikia kreiptis į gydytoją prieš vystantis DKA.
Ženklai skiriasi kiekvienoje amžiaus grupėje, todėl gydytojas turėtų galėti išsamiai aprašyti, į ką reikia atkreipti dėmesį.
Tai vieni svarbiausių prevencinės priemonės gali paimti:
- Visada vartokite paskirtą insulino dozę.
- Valgykite sveiką maistą ir išlaikykite aktyvų gyvenimo būdą.
- Žinokite, kaip pakoreguoti insuliną ligos metu.
- Žinokite, kaip stebėti ir interpretuoti gliukozės kiekį.
- Žinokite, kaip patikrinti ketonų kiekį.
- Jei naudojate insulino pompą, žinokite jo nustatymus ir pasiruoškite bazinio insulino receptą, jei siurblys kada nors sugestų.
Būkite pasirengę nedelsdami kreiptis į gydymo įstaigą, jei manote, kad turite DKA.
„Outlook“
Ketozė yra laikina medžiagų apykaitos būsena, paprastai pasireiškianti nevalgius ar laikantis ketogeninės dietos. Paprastai jis nekelia jokios grėsmės ir jį galima pakeisti paprasčiausiai atsisakant dietos ir suvalgius daugiau angliavandenių.
Ketoacidozė (DKA) gali pagerėti gydant per 48 valandas.
Ne visada lengva valdyti diabetą, tačiau laikytis dietos ir insulino bus vienas iš svarbiausių ir naudingiausių dalykų, kuriuos galite padaryti sau.
Atidžiai stebėkite:
- valgiai ir užkandžiai
- vaistai
- cukraus kiekis kraujyje
- ketonai
Atimti
Apatinė eilutėKetozė ir ketoacidozė gali turėti bendrų ketonų, tačiau jie yra dulabaiskirtingos sąlygos.
Jei jus domina keto dieta, pasitarkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog tai jums tinka. Kūno siuntimas į ketozę paprastai yra nekenksmingas, be kitų privalumų, gali sumažėti norimas svoris. Tai taip pat beveik iš karto grįžtama.
DKA yra sąlyga, į kurią reikia atkreipti dėmesį. Jei sergate 1 tipo cukriniu diabetu, būtinai visada vartokite tinkamą insulino dozę ir įsiminkite ketoacidozės požymius ir simptomus. Atsargumas yra geriausias jūsų draugas.