Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Strijos
Įrašas, kurį pasidalino Pūkuotukas (@diamond_aries32) 2018 m. gegužės 16 d., 20.07 val. PDT
Nusipirkote šį gražų nėriniuotą numerį savo vyrui ir nekantraujate jį pasimatuoti. Užsimeti jį, pažvelgti į veidrodį ir rėkti, nes atrodo, kad Wolverine bandė tave pajusti. Strijos atsiranda, kai oda per trumpą laiką plečiasi (padidėjimas), kai oda ištempiama iki lūžio taško, o oda linkusi plonėti (strijos), kai ji plyšta po juo esantys audiniai.Strijos paprastai atsiranda ant krūtų, skrandžio, klubų ir šlaunų, visose vietose, kur tikimasi padidinti. Jie gali pasirodyti dėl tam tikrų priežasčių:- Gali prasidėti mėnesinės, o krūtys dažniausiai patinsta.– Jie galėjo išsipūsti dėl nėštumo.- Gali būti, kad jums prasideda augimo šuolis arba prasideda brendimas. Moterų augimo šuolis įvyksta 10–15 metų amžiaus normaliai besivystančioms moterims.– Galbūt priaugote svorio.- Jūsų kūnas gali būti dehidratuotas. Nors jos gali atsirasti bet kurioje jūsų kūno vietoje, kuri plečiasi ir padidėja, jūsų krūtys yra labiausiai pažeidžiamos strijų, nes oda jau plonesnė nei kitose kūno vietose.Taigi, kai įvyksta bet koks krūtų padidėjimas, tai atsiras raudonų dėmių pavidalu. Strijos nėra visiškai nuolatinės, tačiau net ir gydant kai kurios strijos tik mažėja, o ne visiškai pašalinamos. Tai sakant, jūs norėsite gydyti strijas, kai tik jas pastebėsite. Kai jie yra raudoni, tai yra ankstyviausias formavimosi etapas. Tai yra tada, kai norite pradėti gydymą. Kai jie yra purpuriniai, jie ten yra keletą metų.Kai jos yra baltos, jos išlieka dar ilgiau (dažnai ant krūtų atsiranda baltų strijų, nes dėl hormonų ir mėnesinių jos mažėja ir plečiasi kas mėnesį metų metus). Yra keletas gydymo būdų, kurie padeda sumažinti dydį ir padaryti juos mažiau pastebimus. Tačiau net ir gana daug kainuojanti lazerio terapija strijų visiškai pašalina tik 50-75% pacientų. Be to, įprasta, kad gydymas nepadeda atsikratyti 100% žymių.Tiems, kurie negali sau leisti lazerinės terapijos, žinomo strijų gydymo metodo, ir nori išvengti didesnio randų atsiradimo dėl šių gydymo būdų, pateikiame keletą namų gynimo būdų nuo strijų ant krūtų.
Masažuokite krūtis
Norėdami išgydyti strijas ant krūtų, norite padidinti kraujo tekėjimą į plyšusius audinius, kurie atsirado padidinus krūtis, kad padėtų jas išgydyti. Priauginimo vietų masažas pagerins kraujotaką ir kraujotaką.Venkite pernelyg grubaus masažo, nes tai gali dar labiau pažeisti audinį po krūties oda. Tik keliais pirštais ir tik galiuku švelniai masažuokite odą maždaug 3-4 minutes kas keturias valandas. Net ir tai padarius, strijos ant krūtų gali išnykti ne iš karto. Tačiau derinkite tai su kitais gydymo būdais ir bus didesnė tikimybė, kad strijos sumažės greičiau.Prevencinis masažas taip pat gali užkirsti kelią strijų atsiradimui arba strijų sunkumui. Jei reguliariai masažuojate krūtis, pagerinate jų elastingumą; todėl, kai jūsų krūtys išsipučia dėl kokios nors priežasties (menstruacijų ar nėštumo), jos turi papildomo elastingumo, prieš suplėšant apatinį audinį ir sukuriant strijas.Naudokite eterinius aliejus arba losjonus, kuriuose gausu vitaminų, kad padėtumėte toliau. Levandų, arbatmedžių, pelargonijų ir rozmarinų eteriniai aliejai ypač naudingi odos sveikatai. Kartais strijų atsiradimo priežastis yra hormoninė problema. Tam yra ir eterinių aliejų! Išbandykite molio šalavijus, pelargonijas ir čiobrelius.Tai padės subalansuoti hormonus ir gali užkirsti kelią strijų pablogėjimui ar jų atsiradimui!
Nušveiskite šveitikliais
Prieš tepdami losjonus ir vitaminus ant odos, kad sumažintumėte strijas, pirmiausia turite atverti poras ir leisti šiems vitaminams geriau pasisavinti. Be to, nušveiskite po karšto dušo, nes jūsų poros jau atsivėrusios.Tiks bet koks šveičiamasis šveitimo mišinys, išbandykite abrikosų ar cukraus šveitiklį.1 arbatinį šaukštelį abrikosų aliejaus sumaišykite su ½ šaukštelis kukurūzų miltų. Įmasažuokite šį šveitiklį į krūtis ten, kur yra strijų. Tęskite tai maždaug dešimt minučių. Atlikite tai 1-2 kartus per dieną, kad sumažintumėte strijas.
Drėkinkite savo kūną, kad sumažintumėte strijų
Išgerk stiklinę vandens #vanduo #prisimink #hidratacija #gražus #išlik hidratuotas #gerkvandenį ##
Įrašas, kurį pasidalino Išlik hidratuotas (@hydration.motivation) 2018 m. gegužės 16 d., 2:51 PDT
Jei gersite daugiau vandens, tai padės jūsų kūnui bendrai, todėl tai visada turėtų būti jūsų gydymas bet kokiais su kūnu susijusiais atvejais.Drėgnas kūnas reiškia hidratuotas ląsteles. Jei ląstelės negauna pakankamai hidratacijos, jos linkusios trauktis, todėl geriant vandenį jos plečiasi. Staigus susitraukusios ląstelės išsiplėtimas sukelia žalą strijų pavidalu.Kad sumažintumėte strijas ant krūtų, nuolat gerdami daugiau vandens, jūsų ląstelės, ypač pažeistos audinių ląstelės, bus hidratuotos. Per dieną turėtumėte išgerti apie aštuonis puodelius vandens, jei esate labai aktyvus, daugiau.Išgerdami visus aštuonis puodelius vienu metu ir nieko likusią dienos dalį vis tiek išsausinsite, o vandens perteklius, kuris nėra naudojamas ląstelėms drėkinti, prasiskverbia pro jus. Įsitikinkite, kad vandens suvartojimas yra lėtas ir pastovus visą dieną.
Naudokite kakavos sviestą
Kakavos sviestas visada buvo mėgstamas moterų, kurios stengiasi sumažinti strijas. Kakavos sviestas ne tik veikia, bet ir nuostabiai kvepia, todėl dažnai naudojamas kremuose ir losjonuose. Kakavos sviestas taip pat randamas maisto produktuose, dažniausiai šokolade, ir turi papildomos naudos prarijus, sveikas šokoladas?Prisiminkite, kad kūno drėkinimas padeda sumažinti strijas? Kakavos sviestas, naudojamas kaip losjonas, drėkins jūsų krūtų odą. Kakavos svieste yra antioksidantų, todėl jis taip pat gydo odą, nes drėkina.Daugelis žmonių turi jautrią odą ir turi atspėti, kaip naudoti daug losjonų. Jei naudojate gryną kakavos sviestą, jame nėra kenksmingų chemikalų, kurių gali būti losjonuose, todėl mažesnė tikimybė, kad jis sudirgins odą, taigi ir sukels daugiau žalos. Kakavos sviestas ypač naudingas esant nėštumo strijoms ant skrandžio ir krūtų.
Ricinos aliejus
Gavau ricinos aliejų! Ar bandėte? Ar tai veikia? #ricinoil #ricinoiliššūkis #ilgaplaukųpriežiūra
Įrašas, kurį pasidalino Lushmode (@lushmode17) 2018 m. gegužės 16 d., 16.25 val. PDT
rankinio krepšelio amžius
Per pastaruosius kelerius metus tai tapo stebuklingu aliejumi, ypač nėščioms moterims. Panašu, kad ricinos aliejus daro viską – padeda odos sveikatai, gydo infekcijas, mažina vidurių užkietėjimą, stiprina imuninę sistemą, gydo artritą ir skatina gimdymą.Šiandien daugiausia dėmesio skirsiu ricinos aliejaus naudai, kuri padeda palaikyti odos sveikatą. Nors ricinos aliejus gali būti vartojamas kitais tikslais, odos sveikatai jį geriausia naudoti lokaliai.Ricinos aliejus drėkina odą kaip drėkiklis. Jame esančios riebalų rūgštys, kaip ir kakavos sviestas, giliai drėkina odą ir netgi padeda odai iš vidaus.Norėdami naudoti ricinos aliejų kaip vietinį gydymą, įmasažuokite ricinos aliejų į strijas ant krūtų ir po krūtimis. Įsitikinkite, kad naudojate pakankamai aliejaus, kad masažuotumėte visą plotą, kuriame yra strijų.Po to paimkite sausą ploną skudurėlį ir laisvai uždenkite vietą ir tuo metu nedėvėkite liemenėlės ar aptemptų marškinių. Po maždaug 15 minučių galite apsirengti, nes aliejus turėjo pakankamai laiko susigerti. Tai galite kartoti apie 3-4 kartus per dieną nuosekliai.
Aloe Vera ir alyvuogių aliejus
Paprastai žinomas, kad alavijas ramina saulės nudegimus ir kitus nudegimus. Kaktuso išvaizdos augale esantys fermentai padeda išgydyti odą ir pašalinti strijas. Alyvuogių aliejus turi antioksidantų, kurie padeda atstatyti pažeistus audinius ir mažina strijas.Sumaišius juos susidaro drėkinamasis, raminantis audinių atkūrimo magijos mišinys. Pridėkite vitamino E arba vitamino A aliejaus (kuris gali būti paimtas iš geriamųjų kapsulių), kad sukurtumėte ypač gydomąjį mišinį! Sumaišykite ¼ puodelis alavijo gelio ir ½ puodelis alyvuogių aliejaus. Įmasažuokite įtemptas vietas ir palikite 10-15 minučių. Užpildykite tai kasdien.
Kavos pupelės jūsų krūtims
labiausiai sotus maistas, kad išvengtų alkioĮrašas, kurį pasidalino Tobias Katinka (@tobias_katinka) 2018 m. gegužės 17 d., 11.10 val. PDT
Tai pradžiugins jūsų nosį ir padės išgydyti strijas. Tai gali būti naudojama kaip prevencinė priemonė, nes kavos pupelės skatina elastingumą ir turi antioksidantų, dėl kurių jūsų oda atrodo kaip nauja.Išbandykite šį metodą prieš numatomą krūtų išsiplėtimą (prieš prasidedant mėnesinėms, ankstyvoje brendimo ar nėštumo stadijoje). Šio gydymo geriausia nelaukti, kol atsiras strijos.Sumalkite šviežias kavos pupeles (turėtų tikti įprastos kavos pupelės). Turėtumėte turėti apie ¼ maltos kavos puodelio. Sumaišykite 50 ml kolageno elastino losjono į maltą kavą ir paskirstykite ant numatomos pažeistos krūtų vietos. Įmasažuokite mišinį ir palikite apie 10 minučių.
Baltas kiaušinis
Įrašas, kurį pasidalino Cafe 116 Fergus Falls (@cafe116fergus) 2018 m. gegužės 17 d., 11.11 val. PDT
Taikant visas šias procedūras, ji kvepės kaip pusryčiai! Kiaušinių baltymai yra sudaryti iš riebalų rūgščių, apie kurias jau kalbėjau anksčiau, kurios padeda drėkinti odą ir atkurti odą iš vidaus.Viskas, ko jums reikia, yra vienas kiaušinis. Atskirkite trynį nuo kiaušinio ir plakite baltymą apie minutę; švelniai... nenorite gaminti meringue! Paskirstykite ant pažeistos vietos ir laikykite ten maždaug dešimt minučių.Tai turėtų būti daroma kartą per dieną, kad sumažintumėte strijas.
Jei jie nepraeina, nesijaudinkite!
Kaip jau sakiau anksčiau, strijos nebūtinai turi pastovumo pojūtį, tačiau jos tam tikrą laiką išlieka, net ir taikant kai kuriuos geriausius gydymo būdus.Tai normalu visiems žmonėms. Nors strijos gali erzinti žiūrėti, kitos žalos jums nedaro, todėl dėl jų nerimauti neverta.Net jei gydymas yra veiksmingas, prireiks šiek tiek laiko, kol strijos sumažės arba visai išnyks, todėl būkite kantrūs ir būkite nuoseklūs gydymo procedūromis. Gydymas vieną kartą nepagerės!Nepamirškite mylėti savo kūno tokį, koks jis yra, mažus trūkumus ir visa kita.
Įrašas, kurį pasidalino Aukštesnė sveikatos priežiūra nėštumo metu (@ymmpregnancy) 2018 m. balandžio 15 d., 9:08 PDT
