Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Jei jūsų vyras yra iš tų, kurie mieliau išeina, vengia būti viename kambaryje, neskambina visą dieną arba nesusikalba su jumis tomis susierzinimo akimirkomis ir klausiate savęs, kodėl mano vyras dėl visko pyksta? tada šis straipsnis skirtas jums.Vienas iš didžiausių klausimų, kuriuos daugelis moterų turi sudėjusias rankas ant galvos, yra atstumas, kurį jų partneris laikosi, kai yra piktas. Visiškai normalu, kad partneriui užėmus tokią tolimą poziciją, jaučiate, kad gyslomis teka emocijų jūra: liūdesys, pyktis ir nesaugumas yra pagrindiniai jausmai, kurie dažniausiai atsiranda, kartais tuo pačiu metu.Tikroji problema, kurią daugelis nesuvokia, yra ta, kad šie jausmai, kad ir kokie natūralūs jie būtų, yra tarsi sniego gniūžtė, kuri laikui bėgant didėja. Dėl šios priežasties moterys linkusios įsijausti į tai, kaip jaučiamės liūdnos, piktos ar nesaugios, ir pamirštame, kad vyras yra kitas žmogus, turintis pykčio ir liūdesio jausmus ir emocijas, kaip ir mes.
sveikos mitybos ir mankštos privalumai
Ne paslaptis, kad vyrai savo emocijas išreiškia ne taip, o moterims verkti kur kas lengviau, net ir tada, kai jos būna ne susikrimtusios, o nusivylusios, vyrams natūraliausias jausmas – pyktis.Irimas pasireiškia tomis pačiomis savybėmis kaip susierzinimas ir sukelia painiavą, todėl šiais atvejais svarbu supratimas ir empatija. Atminkite, kad kaip ir jūs, jis jaučiasi liūdnas ir nusivylęs, net jei to neparodo taip, kaip jūs, tai skirtingi žmonės ir lytis, todėl labai svarbu atsidurti kito vietoje.
Kokios yra galimos priežastys, kodėl mano vyras visada piktas ir neigiamas?
Kita dažna klaida, kai moteris automatiškai mano, kad jei jos vyras tam tikrą laiką su ja nekalba, tai reiškia, kad jo jausmai jai nėra tokie patys, kai nebūtinai turi būti.Pasitaiko atvejų, kai net viena iš priežasčių, kodėl vyras nori nekalbėti ir pykti vienas, yra tam, kad nepablogintų reikalų ar neįskaudintų jūsų grubiu žodžiu, dėl kurio vėliau gali gailėtis. Ar prisimeni tą frazę, kuri sako „jei neturi ką gero pasakyti, nieko nesakyk“? Na, vyrai dažniausiai tai daro, net jei ne visada tai iki galo suvokia.
Darant prielaidą, kad jų bendravimo stoka prilygsta meilės trūkumui, tik veda į dar didesnį nykimą ir liūdesį, jausmus, kurie veikia mūsų suvokimą ir žeidžia, kurdami išankstinius nusistatymus.Kita vertus, taip pat svarbu atlikti savęs vertinimą. Jūsų vyras tikriausiai nenori su jumis kalbėtis, nes mano, kad jūs neatsižvelgiate į jo jausmus ir nuomonę. Jausdamiesi mažai išgirsti ir suprasti, jie mato, kad jų žodžiai yra laiko švaistymas ir nusprendžia išvis nieko nesakyti.Geras poros bendravimas – tai ne tik kalbėjimasis, bet ir išklausymas, jei norite, kad vyras su jumis kalbėtųsi net ir pykčio akimirkomis, neskubėkite atsakyti ir stenkitės suprasti jo nuomonę bei argumentus.
Kokią įtaką man daro mano vyro pyktis ir negatyvumas?
Ar žinojote, kad tai, ką patiriame emociniuose santykiuose, gali turėti įtakos mūsų sveikatai? Moterys, gyvenančios neramioje santuokoje, dažniau nei jų vyrai kenčia nuo depresijos, hipertenzijos ir nutukimo – visa tai yra širdies ligų, insulto ir diabeto rizikos veiksniai.Tai yra rezultatai, kuriuos pristatė psichologai iš Amerikos Jutos universiteto atlikdami tyrimą, kuris buvo pristatytas Čikagoje per metinį Amerikos psichosomatikos draugijos susitikimą. Šiose situacijose vyrai taip pat kenčia, bet mažesniu mastu.
Kaip rūpintis savo gerove, kai gyvenu su vyru, kuris visada yra piktas ir neigiamas?
Be to, moterys yra gerai žinomos dėl to, kad nekalba savo nuomonės tiesiogiai. Tačiau labai svarbu, kad tokiomis akimirkomis ir apskritai visuose santykiuose jūsų pačių sveikatai labai svarbu žinoti, kaip būti sąžiningiems su tuo, ką galvojame ir jaučiame, ko norime ir ko tikimės iš kito.Nepaisant to, kaip ir kada šie dalykai sakomi, reikėtų elgtis išmintingai, kai diskusijų laikas jau praėjo, būkite tiesmukas ir leiskite jam suprasti, kad suprantate, kaip jis jaučiasi ir kad prieš kreipdamiesi į jį pasistengsite skirti jam laiko, bet ko tikitės, kad jie gali patikėti, kad išsakysite savo mintis.
Tokiu būdu galima pasiekti sutarimą, kuriame kiekvienas išsako savo nuomonę ir sveikai ieško problemos sprendimo. Tam labai svarbu išmokti, kada pripažinti kaltę ir kaip parodyti kitam, kad klysta. Ne todėl, kad gali būti teisus, turėtum laikytis arogantiško požiūrio ar sprendimo.Jei turi piktą vyrą, tai nereiškia, kad ir tu turi pykti. Jei tikimasi, kad jūsų vyras dažnai pyks, tai nereiškia, kad turite teisę jį provokuoti, tačiau tai nereiškia, kad turite vaikščioti aplink jį. Dėl pikto elgesio pasekmių kaltas žmogus, kuris supyko, ir jūs neprivalote taisyti reikalų už jį. Tai taip pat nereiškia, kad turite teisę bausti savo vyrą ir neskirti jam meilės ar dėmesio, kol jis „to nenusipelno“. Jūs nesate teisėjas, skiriantis bausmes savo piktam vyrui, bet ir neprivalote jų atlikti.
Ko nedaryti gyvenant su vyru, kuris visada yra piktas ir neigiamas?
Kad ir kaip blogai atrodytų, kartais priežastis, dėl kurios vyras nekalba, yra išdidumas. Kai jis jaučia, kad jo ego yra įskaudintas, jis siekia jį atkurti bausdamas savo partnerį, „suteikdamas sau būti geidžiamam“, sakoma šnekamojoje kalboje.Tokiose situacijose beviltiškas atsakymas, bandantis siekti jūsų dėmesio ir meilės, tik sustiprina jūsų veržlų elgesį ir daro jus lengviau pasiekiamus tęsti, kai atsidursite bėdoje. Leisk jam suprasti, kad jį veja pasididžiavimas ir tai neigiamai veikia santykius, tai ne tik žodžiais, bet ir pavyzdžiu, nes visi esame linkę leistis, kad mus nuneštų įskaudintas ego.
Be to, parodykite jam, kad jis neturėtų jaustis sumenkintas, nes siekiama ne ieškoti kaltės, o sprendimų. Nusivylimas yra suprantamas, tačiau bendravimo trūkumas nėra pateisinamas. Nesveikai bendraujanti pora jau pusę darbo atlieka prastai.Galiausiai belieka pasakyti, kad absoliučių atsakymų nėra, kiekvienas mąsto ir elgiasi skirtingai. Taigi, norint sužinoti tikrąją priežastį, geriausias pasirinkimas yra visada klausti, o ne daryti atsakymus neapgalvotai, o tai tik sukuria išankstines nuostatas ir kompleksus.Prieš patikėdami, kad jūsų partneris galvoja tą ar aną, eikite ir tiesiogiai jo paklauskite, kas su juo vyksta ir kaip galite padėti. Atidžiai klausykite ir išmokite atpažinti, kada jis gali būti teisus, taip jis jausis labiau pasitikintis, kai kitą kartą papasakos, kas vyksta jo galvoje net pykčio ar susierzinimo akimirkomis.Nė viena pora nėra tobula, visada bus problemų. Svarbu meilę, kurią jaučiate kitam žmogui, iškelti aukščiau už tai, mokytis iš blogo ir toliau praktikuoti gėrį.
Kaip galima padėti mano vyrui dėl jo elgesio?
Pykčio protrūkiai dažnai kyla dėl neteisybės suvokimo, nepagarbos jausmo ar, regis, didžiulių reikalavimų. Būti protingam, pagarbus ir paslaugus – tai greiti būdai užmegzti ryšį kaip pora ir sumažinti susierzinimą.Kartais piktus atsakymus sukelia įskaudinimo ar grėsmės jausmas. Jei sakysite malonius dalykus, o ne kritikuojate, būkite sąžiningi, o ne erzinsite, ir atidžiai klausykitės, tai padės partneriui jaustis emociškai saugiai.Pyktis dažnai paaštrėja, kai kas nors nesijaučia išgirstas, vertinamas ar nekreipia į jį dėmesio. Įdėmiai klausydamiesi, tiesiogiai bendraudami ir dar kartą patvirtindami, ką sako jūsų partneris, pasijusite geriau.
Visi žinome savo partnerio silpnąsias vietas ir nesunkiai galime pateikti įžeidžiantį komentarą. Ypač kai sutuoktinis pyksta, galime norėti gintis arba manyti, kad mūsų žodiniai išpuoliai yra pagrįsti. Tai tik padidins pyktį, ir tokiu atveju geriau patylėti.Kaip formuojasi kiti įpročiai, mes galime išsiugdyti įpročius bendraudami ir emociškai reaguodami. Keičiant savo atsakymų laiką ar toną, tai, ką sakome, ir bendravimo stilių, galima atsikratyti blogų įpročių ir susikurti naujus, kurie pagerins mūsų santykių emocinę sveikatą.Jūsų sutuoktinis yra jūsų bendraamžis, jūsų draugas ir jūsų komandos draugas. Nesielkite kaip jų mama, nekalbėkite su jais kaip su vaiku ir nebarkite. Pasidalykite pareigomis, pasakykite gražius dalykus ir mėgaukitės teigiama veikla kartu. Pasilinksmink. Juokis. Kalbėtis. Šypsokis.
Kam galėčiau kreiptis pagalbos, jei pyktis ir negatyvumas virsta prievarta?
Pavardės pateikiamos statistikos duomenimis, moterys praneša apie smurtinius santykius vidutiniškai per 7 metus.Didžioji problema yra ta, kad daugelis šių atvejų nepranešama ir apie juos sužinoma tik lemtinga pabaiga. Pranešimo trūkumas daugeliu atvejų yra susijęs su tokiais veiksniais kaip prievartos aukų žinių trūkumas apie atvejus, į kuriuos jos gali kreiptis pagalbos.Tai klausimas, kuris stipriai grįžo į viešas diskusijas dėl konkrečių atvejų, paskelbusių naujienų ir perspėjusių apie prevencijos ir priemonių būtinybę, kad agresoriai susimokėtų už savo nusikaltimus, o aukos gautų reikiamą paramą.Vienas iš būdų padėti – pranešti apie mums žinomus atvejus ir nukreipti tą draugą ar pažįstamą, kuriam reikia pagalbos. Nepamirškite, kad netinkamas elgesys su moterimis gali būti psichologinis, fizinis ar seksualinis, todėl apie viską reikia pranešti ir nubausti.
Kur pranešti? Ieškokite vietinės prokuratūros, kuri priima skundus, tiria ir kaltina, renka įrodymus, vyksta į įvykio vietą, imasi nukentėjusiųjų ir liudytojų apsaugos priemonių, prašo suimti atitinkamą teisėją.Jūsų vietos policijos komisariatas taip pat gali priimti skundus, paskirti apsaugos priemones, prašyti teisinės medicinos ekspertizės, teikti pagalbą nukentėjusiajai ir jos šeimai, laikinai priimti sprendimus dėl vaikų globos, maitinimo, lankymo.
Santrauka
Piktas ir negatyvus vyras gali būti labai varginantis ir skausmingas bet kuriai moteriai. Tikimės, kad perskaitę šį straipsnį žinote, kaip elgtis šioje situacijoje, jei tai jūsų atvejis, arba kaip padėti pažįstamam, kuris tai išgyvena.Visada atminkite, kad esate stiprus, žinokite savo vietą ir atpažinkite, kada situacija tampa nekontroliuojama.
Susijęs straipsnis: 7 priežastys, kodėl piktas seksas yra geriau nei šaukimas
Pykstate ant savo partnerio? Išbandykite piktą seksą, kad pakeistumėte!
