Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Liga visą dieną gurkšnoti paprastą seną vandenį? Atsiprašau, kad pasakiau, kad tiesiognegerti tai nėra išeitis. Mūsų kūną sudaro beveik 70 proc. Vandens, todėl saugu sakyti: mums to reikia . Bet jei liūdnas vandens aušintuvas jūsų biure jus nuvilia, visada galite pridėti kokio nors skonio į gyvybiškai svarbų gėrimą. Mes kalbame apie užpilto vandens receptus.
Pagalvokite apie tai, kaip ruošiatės ruošti gėrimą. Jei kada nors naršėte „Pinterest“, tikriausiai žinote apie du dalykus apie vandens įpylimą. Bet jei ne, neleiskite, kad išgalvotas terminas jus išjungtų. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai išsirinkti mėgstamus vaisius, daržoves ir žoleles; paimkite stiklinį ąsotį ar stiklainį ir vandens; ir būsite pasirengę mėgautis tais aštuoniais puodeliais per dieną. Čia yra mūsų patarimai, kaip pasigaminti užpilto vandens, ir mūsų mėgstamiausi trijų ingredientų užpilai, kad galėtumėte pradėti.
Kaip pasigaminti savo užpilto vandens
Vandens įpylimas nėra raketų mokslas, tačiau yra keletas būdų, kuriuos galite patobulinti, kad įsitikintumėte, jog dar labiau nesugadinsite vandens gėrimo patirties (niekas nemėgsta šlapių apelsinų savo stiklinės dugne).
1. Venkite karšto vandens.
Arbatos maišelius maišote karštame vandenyje, todėl prasminga manyti, kad šiltas vanduo greitai išryškins vaisių ir žolelių skonį. Ne visai. Įpylus šviežių ingredientų į šiltą vandenį, vaisiai ir daržovės gali greičiau suirti ir sušlapti, o vietoj gaivinančio gėrimo jums lieka nemaloni netvarka. Norėdami gauti geriausius rezultatus, užpilkite vaisius ir daržoves kambario temperatūroje arba šaltame vandenyje.
Būti James filmai ir televizijos laidos
2. Viskas, kaip jūs jį supjaustote.
Kuo kietesnis ingredientas, tuo ilgiau užtrunka, kol jo skonis išsiskiria į vandenį, todėl tokius produktus kaip obuoliai reikia pjaustyti kuo ploniau. Minkštesnius vaisius ir daržoves, tokias kaip uogos, galima pjaustyti bet kokia forma ar dydžiu, kurio norite.
3. Išnaudokite visas vaistažolių galimybes.
Sustiprinkite žolelių, tokių kaip rozmarinas ir čiobreliai, bei šaknų, pavyzdžiui, imbiero ir ciberžolės, skonį, sumaišydami juos su šaukštu taurės ar stiklainio dugne. Jei norite lapinių žolelių, tokių kaip mėtos ir kalendra, nuplėškite lapus nuo stiebo, duokite jiems gerą antausį (taip atrodysite kaip tie šaunūs barmenai, kurie tvirtina, kad tai padeda išgauti skonį) ir įpilkite į savo vandenį.
4. Negalima gurkšnoti lipdukų.
Tai nėra protas, bet, nors ir nevalgote vaisių ar daržovių, būtinai nuimkite lipdukus, kad galų gale netyčia nenusileistumėte.
5. Kuo ilgiau mirksi, tuo stipresnis skonio .
Lažinamės, kad jūs tai jau žinojote. Kai ingredientai bent 20 minučių pasėdi vandenyje, galite paragauti skonių. Bet jei norite kažko stipresnio, pamirkykite bent vieną – dvi valandas. Priklausomai nuo ingredientų, šiek tiek užpiltas vanduo bus geriausias, jei jis bus išgertas iškart. Štai keletas gairių:
- Supjaustyti agurkai, citrusiniai vaisiai, uogos ir melionai linkę greičiau užmirkti, todėl gerkite juos kuo greičiau. Jei uogas paliksite sveikas, jos tarnaus šiek tiek ilgiau.
- Obuoliai ir cinamonas galėtų naudoti naktį šaldytuve, kad gautų maksimalų skonį.
- Jei paliksite žievelę ant citrusinių vaisių, jie po kelių valandų gali priversti vandenį skonis. Jei ruošiatės vakarėliui, palikite juos dviem valandoms, tada nuimkite, kad nesusidarytų kartokas skonis, tačiau išvaizdai įpilkite šviežių prieš svečiams atvykstant.
Pasirengę pradėti lašinti? Čia yra mūsų mėgstamiausi užpilto vandens receptai, kuriuos galite pridėti prie savo „Pinterest“ lentos ir, žinoma, gaminti, kai paprasti daiktai jų nebepjauna.
1. Uoga Minty
Gėrime yra kažkas apie mėtas, kuris suteikia mums šiek tiek gyvybės. Gal mes galvojame apie mojitos, tačiau šis vaisių prieskonis taps bet kurios šios vasaros vakarėlio gyvenimu.
4-6 mėtų šakelės
1/4 puodelio aviečių
1/4 puodelio gervuogių
2. Obuolių traškučiai
Kas sako, kad užpilto vandens receptai skirti tik vasarai? Perkelkite, PSL, šis gėrimas suteiks jums visas ryškias kritimo nuotaikas.
1/4 raudono obuolio, susmulkinto
1/4 žalio obuolio, susmulkinto
1 cinamono lazdelė
3. Citrusiniai kolada
Jei esate tas, kuris rytais geria citrininį vandenį, pagalvokite apie šį gėrimą kaip apie savo gėrimą ryte atogrąžų atostogų metu.
1/2 apelsino, supjaustytas
1/2 kalkių, supjaustyta
1/2 greipfruto, supjaustyto griežinėliais ir ketvirčiais
Mes žinome, ką tu galvoji:Kokoso drožlės mano vandenyje ?!Taip, tai tiesa, ir jums tai patiks. TBH, jo skonis panašus į itin lengvą pina colada, todėl skeptiškai pakanka.
1/4 puodelio ananasų, susmulkintų
1/4 puodelio kokoso drožlių
1/2 kalkių, supjaustyta
5. Vasaros klasika
Primenantis atpalaiduojančią dieną SPA, šis gaivus mišinys yra toks pat klasikinis, kaip jis gaunamas, ir jam nereikia nieko daugiau, kad jis išsiskirtų. Panašus į švedišką masažą, kuris yra toks pats nuostabus, nemokant turto už karštus akmenis.
1/4 agurko, supjaustyto
2 braškės, supjaustytos griežinėliais
1/2 citrinos, supjaustykite griežinėliais
