Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Masturbacija yra normalu, sveika veikla - ir nelaimė, nes meilė sau reikalinga tik sau. Tačiau per visą istoriją daugybė žmonių perspėjo, kad masturbacija sukels spuogus, pagels plaukus ar apaks.
Šiais laikais absurdiškesni masturbacijos mitai skamba gana kvailai (ne, tavo varpa nesitrauks !). Bet vis dar yragausybėmitų, suteikiančių šeimos brangenybėms blogą repą.
Čia yra viskas, ką reikia žinoti, kad tuos masturbacijos mitus paguldytum į lovą.
Pirmiausia (beveik) visi tai daro
Beveik visi mes patys džiaugiamės. A 2010 m. Tyrimas iš 5865 JAV vyrų ir moterų nuo 14 iki 94 metų nustatė, kad masturbacija būdinga visoms amžiaus grupėms. Paaugliams ir vyresniems žmonėms tai būdavo dažnesnė nei partnerių seksas (suprask, Grampsas).
Kitas 2010 m. Tyrimas iš daugiau nei 2500 moterų nustatė, kad 18–39 metų moterys dažniausiai plaka pupą.
Kalbant apie masturbacijos šalutinius poveikius, štai kas yra reta ir kas tiesiai į galvą įsivaizduojama.
1 mitas: Masturbacija sumažina seksualinį jautrumą
Klaidinga, bet tai sudėtinga.
Ilgą laiką galima prarasti jautrumą savo bitams dėl tokių sveikatos problemų kaip diabetas ar trauma - betnedėl masturbacijos. Tačiau masturbacijagalilaikinai sumažinti jautrumą arba sukelti tam tikrą tirpimą, kuris praeina.
Žmonės su varpos gali patirti nutirpimas atlikęs penkių krypčių maišymą dėl „ mirties sukibimo sindromas . “ Tai jokiu būdu nėra teisėtas medicininis terminas, tačiau jis apibūdina labai realų reiškinį.
Iš esmės, jūs taip stipriai sugriebiate varpą, kad desensibilizuojate nervus. Tuomet turite pajusti vis energingesnį masturbavimą, kad pajustumėte malonumą. Tie, kurie turi šį „sindromą“, taip pat gali kovoti su kulminacija sekso su partneriu metu.
Tyrimai rodo, kad mirties griebimo sindromas yra užburtas ratas, dėl kurio jūs sunkiau masturbuojate, kad ką nors pajustumėte. Ką daryti, jei esate „mirties gniaužtų“ gniaužtuose? Pailsėkite nuo masturbacijos ir laikui bėgant prisitaikykite prie naujos, švelnesnės technikos.
Žmonės su makštimis bus laimingi sužinoję, kad „negyvos makšties sindromas“ nėra dalykas. Itin jautrios makšties nervų galūnės po masturbacijos gali jaustis nejautrios arba ne tokios jautrios, tačiau dažniausiai tai susiję su stresu, vaistais ar pagrindine sveikatos problema.
2 mitas: Jūs galite per daug masturbuoti
Klaidinga (daugumai mūsų).
Ne visi masturbuojame tą pačią sumą, todėl jūsų „per daug“ idėja gali skirtis nuo kito. Ar yra tokių masturbacijos salių, kurie kasdien liečiasi su savimi? Aišku, ir tai yra visiškai sveika.
Daugybė masturbacijų nekelia nerimo, nebent masturbuojate kelis kartus per dieną ir vėliau dėl to nesijaučiate gerai. Tai gali būti ženklas kompulsinis autoerotizmas , dar žinomas kaip priverstinis masturbavimas. Jis gali būti prijungtas prie obsesinis kompulsinis sutrikimas (OKS) - psichinės sveikatos būklė, galinti sukelti priverstinį elgesį.
Verta pasikalbėti su psichinės sveikatos specialistu, jei nerimaujate, kaip dažnai liečiate save.
3 mitas: Masturbacija sukelia prostatos vėžį
Neaišku, bet mažai tikėtina.
Yra prieštaringų tyrimų, ar masturbacija vaidina reikšmę prostatos vėžio vystymuisi ar prevencijai.
Vienas 2009 m. Tyrimas nustatė, kad dažnas masturbavimas buvo susijęs su padidėjusia prostatos vėžio rizika vyrams nuo 20 iki 30 metų, tačiau asumažėjorizika tarp 50-ies metų vyrų.
Į 2016 m. Studijų apžvalga nerado aiškaus ryšio tarp masturbacijos ir prostatos vėžio. Kitas 2016 m. Tyrimas , kuris buvo 10 metų tęsinys po senesnio tyrimo, parodė, kad vyrams, kurie dažniau masturbuojasi, rečiau diagnozuojamas prostatos vėžys.
4 mitas: Jūs galite tapti priklausomas nuo masturbacijos
Tai sudėtinga.
Jūsų baterija valdomas partneris gali jaustis taip nuostabiai, kad norite visą laiką mėgautis savimi, tačiau tai nereiškia, kad esate priklausomas nuo masturbacijos.
Nors hiperseksualus elgesys reikalauja daugiau tyrimų, Amerikos psichologų asociacija nepripažįsta masturbacija kaip priklausomas. Taip pat nėra klinikinės priklausomybės nuo masturbacijos diagnozės.
Vis dėlto priverstinis masturbacija yra dalykas. Pasitarkite su psichinės sveikatos specialistu, jei masturbuojatės 5–15 kartų per dieną , po to blogai jaučiatės ir tai trukdo kitoms jūsų gyvenimo dalims.
5 mitas: Masturbavimas palengvina mėnesinių skausmus
Tiesa.
Kada laikotarpis mėšlungis yraBlogiausias, padarytum viską, kad jaustumėtės geriau. Jums pasisekė, nes suteikus sau numušimą, iš tikrųjų tai palengvėja laikotarpio mėšlungis . Taip yra todėl, kad masturbavimas sukelia jūsų kūną išlaisvinti endorfinus , hormonai, kurie veikia kaip natūralus skausmo malšintojas.
Masturbuojant taip pat išsiskiria dopaminas („gerai jaučiasi“ hormonas) ir oksitocinas („meilės hormonas“). Šie hormonai priverčia jus jaustis mažiau traumingai.
6 mitas: nėščia masturbuotis nėra saugu
Klaidinga (su išlyga!).
Geros naujienos visiems, kurie tampa labai ištvirkę nėštumas yra tai, kad seksas yra visiškai saugus . Tai apima ir seksą su savimi. Jūsų gimdos kaklelis saugo kūdikį, todėl nesijaudinkite, ar „iškišite“ savo mažylį. Ir, kaip visada, masturbuojasi tik su švarūs sekso žaislai .
Didelis įspėjimas čia skirtas moterims, turinčioms tam tikrų abejonių sveikatos sąlygos , Kaip buvusi placenta (kai placenta uždengia gimdos kaklelį). Moterys, kurioms gresia priešlaikinis gimdymas, taip pat turėtų vengti masturbacijos.
7 mitas: Masturbuodamasis galite susižeisti
Klaidinga.
Taip, galėtumėte trintis masturbuojantis varpos odą (ir tokiu atveju mes jums rekomenduojame tepalas ). Jūs taip pat galite subraižyti save nagais, todėl būtinai laikykite tuos kūdikius apipjaustytais.
Tačiau, išskyrus tuos scenarijus, vargu ar susižeisite masturbuodamiesi. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų rankos ar sekso žaislai yra švarūs, ir jums bus gera eiti.
Kalbant apie masturbavimą su daiktais, kurie yranesekso žaisliukai? Geriausia to išvengti. Objektas gali spragtelėti ar nulūžti jūsų viduje, arba jūs galite sudeginti save ... sąrašas tęsiamas ir tęsiamas. Nepagailėkite sau nepatogaus ER vizito ir tyrimams naudokite tik kūno dalis ir sekso žaislus.
Atminkite, kad jautrus dar nereiškia subtilaus! Kai kurie žmonės masturbuoja, pliaukštelėdami, suspausdami, sukdami arba tampydami už gaktos plaukus (jūs darote ... kol jūspadarytitu). Tai įmanoma lūžis savo varpą per agresyviai masturbuodamas, bet taip yratikrairetas.
8 mitas: Vibratoriai pažeidžia nervus
Klaidinga.
Jūs manote, kad naudodamiesi savo nuotaika aukščiausioje aplinkoje, kai kurie iš tų 8000 jūsų klitorio nervų galūnių pajus nutirpęs , bet jei taip, tikriausiai esate tiesiog per daug stimuliuojamas. Tai nekenkia ir yra visiškai laikina. Dauguma sekso ekspertų taip pat pasakytų, kad tai greičiausiai ne iš jūsų vibratoriaus.
Į 2009 m. Tyrimas iš daugiau nei 2000 moterų nustatė, kad dauguma vibratorių vartotojų nepatyrė jokio neigiamo masturbavimo poveikio.
9 mitas: Masturbacija mažina spermatozoidų skaičių ir kenkia vaisingumui
Klaidinga.
Moterys gali turėti ribotą kiekį kiaušinių, tačiau vyrai neturi riboto kiekio spermos. Tarp šaukštelio ir šaukšto ejakuliacija išeina vienu metu, o vaikinai tuos šuniukus daugina kiekvieną dieną!
Taigi, ne, masturbacija nesumažins jūsų spermatozoidų skaičiaus. Kūdikių gamyba gebėjimas turi daug daugiau bendro su jūsų amžiumi, svoriu, alkoholio vartojimu, sveikatos būkle ir gyvenimo būdu.
10 mitas: Masturbacija mažina testosterono kiekį
Klaidinga.
Masturbacija daro labai nedidelį poveikį jūsų testosterono lygiui. (Šis lytinis hormonas dažniausiai siejamas su bičiuliais, tačiau jis iš tikrųjų padeda visoms lytims atsigaivinti.)
Masturbuojantis ar užsiimant seksu testosterono lygis natūraliai pakyla. Po to, kai pataikėte į Didįjį O, jie vėl tampa normalūs. Nėra įrodymų, kad masturbuojantis mažina testosteroną viso kūno lygio.
Iš kur šis mitas? Tikriausiai esate girdėję apie vyrus sportininkus, kurie prieš didelius žaidimus susilaiko nuo sekso, remdamiesi mintimi, kad jiems reikia viso testosterono. Ši idėja atsirado dar senovės graikai ir romėnai kurie manė, kad bus agresyvesni, jei bus seksualiai nusivylę.
11 mitas: Masturbacija lemia mažiau sekso
Klaidinga.
ką anr reiškia seksualiai
Masturbacija gali iš tikrųjų padidinti jūsų lytinis potraukis . Tai, kaip dažnai užsiimate seksu - su savimi ar su partneriais, yra labai individualu. Kai kurie žmonės gali jaustis ypač ištvirkę, kai miega su kažkuo nauju, todėl labiau masturbuojasi. Kiti ne, ir tai taip pat normalu.
Kiek tai susiję su mokslu, nes masturbacija turi labai mažą poveikį jūsų testosteronas lygiu, tai neturėtų turėti jokios įtakos jūsų libido.
Kita vertus, neseniai 2215 moterų apklausa nustatė, kad masturbavimas dažniau buvo susijęs su mažesniu seksualiniu pasitenkinimu partneriu.
Tačiau daugumai moterų prisilietimas prie savęs yra tik dar vienas pasirinkimas seksualiniame bufete,nelytinių santykių pakaitalas. A 425 vokiečių moterų apklausa nustatė, kad dauguma moterų mėgaujasi tiek malonumu sau, tiek partneriu, ir nenaudojo masturbacijos kaip sekso pakaitalo.
tl; dr
- Masturbacija yra sveika, normalu irlabaipaplitęs
- Masturbacija nesukelia priklausomybės, tačiau jei priverstinai liečiate save, būtinai pasitarkite su psichinės sveikatos specialistu.
- Negalite pažeisti nervų vibratoriumi.
- „Masturbacijos mirties sukibimo sindromas“ yra dalykas - jei jums reikia pakelti ante, kad pajustumėte tą patį malonumą, padarykite pertraukėlę.
- Vertinimo komisija aiškinasi masturbacijos ir prostatos vėžio ryšį.
- Masturbavimas nesumažina spermatozoidų skaičiaus ar testosterono, o seksas - mažiau.
- Savimeilė gali padėti sumažinti laikotarpio mėšlungį.
- Masturbuotis nėštumo metu yra gerai, nebent turite tam tikrų sveikatos sutrikimų.
- Vargu ar susižeisite masturbuodamiesi. Naudokite švarias rankas ir švarius sekso žaislus.
