Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Kokios yra narcizo savybės?
Aš-a-a- o ar aš jau sakiau? - Taip. Štai kas vyksta narcizo galvoje. Pasimatymas su narcizu nėra lengvas ir daugelis nutraukia santykius, nes narcizą buvo tiesiog per sunku ištverti. Galbūt galvojate, kad jūsų partneris gali būti pernelyg pasitikintis savimi, o ne narcizas. Na, čia yra keletas raudonų vėliavėlių, kurių reikia saugotis, nes jie sako: „Aš esu narcizas“.
Prasmingesnis už visus
Narcizo požymis Nr.1 yra pranašumas. Tai nėra pasitikėjimas savimi. Narcizo nuomone, jis arba ji yra visagalis. Kai jie yra hierarchijos viršuje, visi žemiau tampa neteisingi ir prastesni.
Jokios empatijos
Narcizas net nežino, kas yra empatija. Jų pasaulyje to nėra. Kadangi jausmų samprata jiems nėra prasminga, narcizas negali nujausti, kaip jaučiasi kitas žmogus. Jie negali jūsų patvirtinti ar priimti.
Pokalbis sukasi aplink juos
Tą akimirką, kai jie atveria burną ir uždaro, narcizas kalbės tik apie save. Dėl padidėjusio teisių jausmo jie turi maitinti savo ego, be to, jie trokšta nuolatinio susižavėjimo.
Dujinis apšvietimas kairėje ir dešinėje
Didelė raudona vėliava, kurios reikia saugotis, yra dujinis apšvietimas. Narcizai naudoja šią manipuliavimo ir piktnaudžiavimo formą, kad priverstų jus jaustis kaip viskas, ką darote, yra neteisinga. Jūsų pasitikėjimas savimi, kurį sunkiai dirbote kurdami, yra sugriautas jų apšvietimo ir jaučiate poreikį atsiprašyti kiekvieną sekundę.
Kaip narcizai palaiko santykius?
Santykiuose su narcizišku partneriu sunku susitvarkyti. Daug kartų jaučiate, kad norite jų atsisakyti dėl jų charakterio, o kartais verčiate save tęsti, nes mylite juos. Štai keletas ženklų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, jei susitikinėjate su narcizu.
Nėra etikečių
Sunku suprasti, kas dedasi narcizo galvoje. Jei susitikinėjate su narcizu, kartais galite susimąstyti, ar jūsų santykiai net turi etiketę. Narcizas tikisi, kad su jais elgsitės kaip su savo partneriu, stebėdami galimas perspektyvas. Jei jie flirtuoja su jumis vidury baltos dienos, jūsų partneris rodo narcisizmo požymius. Liūdniausia tokio tipo santykių dalis yra ta, kad jei pasikalbėsi su jais dėl akivaizdaus flirto, jie ant tavęs supyks ir pasakys, kad tu per daug reaguoji.
Niekada neatsiprašo
Santykiuose narcizas niekada neatsiprašo. Niekada. Jei jie klysta ir net tai žinodami, jie tikisi, kad atsiprašysite. Ginčytis su narcizu yra kaip ginčytis su kūdikiu. Nėra tokio dalyko kaip kompromisas; tai tu klysti, o jie teisūs.
Išsiskyrimas = panika
Nepaisant to, kad narcizas nenori aiškios etiketės jūsų santykiams, jis panikuoja, jei bandysite su juo išsiskirti. Jie stengsis išlaikyti jus savo gniaužtuose, sakydami viską, ką reikia, ir viską, ką daro, glaistydami, tačiau po kurio laiko tai baigsis ir tikroji jų prigimtis vėl iškils. Po panikos jie su tavimi susipyks. Kuo tvirčiau laikysitės išsiskyrimo, tuo jie pyksta.
Ar narcizai žino, kad jie tave skaudina?
Atsakymas į klausimą, jei narcizas žino, kad jis jus skaudina, yra tas pats, kas paprašyti ką nors pasakyti„pneumoultramikroskopinė silikovulkanokoniozė“ yra ilgiausias žmonėms žinomas žodis. Neįmanoma, tiesa? Dėl nesugebėjimo užjausti kitus, dauguma narcizų nesuvokia, kad jus skaudina, o jei žinojo, vis tiek nusprendė jus įskaudinti.
įvairios šukuosenos su kirpčiukais
Jų proto veikimo būdas skiriasi nuo mūsų ir mėginimas racionaliai iššifruoti situaciją sukeltų galvos skausmą. Paprastai, jei žinai, kad tavo veiksmai ką nors įskaudina, tu sustoji. Narcizui tai lengviau pasakyti nei padaryti. Kadangi jiems patinka būti aukštiems ir galingiems, jie nenori keistis. Net ir žinodami, kad jus skaudina, jie jaučiasi patogiai ir džiaugiasi savo statusu, kad viskas, kas kelia iššūkį, verčia juos apsiginti. Pripažinti, kad jie klydo, reikia atsiprašyti – to narcizas nepadarys.
Įvairių tipų narcizai elgiasi skirtingai
Daugelyje mūsų galvų visi narcizai yra sujungti į vieną grupę. Tačiau iš tikrųjų yra narcizų tipų, kai kurie yra blogesni už kitus. Tikėkimės, kad jūsų partneris yra prijaukintas narcizas.
Parodininkas Narcizas
Jei galvojate apie stereotipinį narcizą, galvojate apie tai. Ekshibicionistas narcizas gerai galvoja apie save ir jam trūksta empatijos. Keldami save ant pjedestalo, jie savo žodžiais ir veiksmais nuleidžia kitus. Ekshibicionistas narcizas nesirūpina tuo, ką galvoja kiti, o rūpinasi tik savo ego. Šio tipo narcizas niekada nėra nesaugus
Spinta Narcizas
Toliau – spintos narcizas. Ne visi gali būti atviri savo narciziškam elgesiui, o kiti iš tikrųjų dėl to prieštarauja. Artimiausias ar užslėptas narcizas nori būti pokalbio akcentu, tačiau tuo pat metu jaučiasi nesaugus. Skirtingai nei ekshibicionistai, kurie jaučiasi ypatingi dėl tiesioginės asociacijos, artimiausias narcizo nepasitikėjimas savimi verčia juos jaustis ypatingais tik per asociacijas. Pasyvus-agresyvumas yra būdinga spintos narcizo savybė. Dėl nepasitikėjimo savimi jie sako viena, o daro kitą – tai sukelia užgniaužtą nusivylimą, kuris veda į pasyvią agresiją. Saugokitės artimiausių narcizų, jie yra baisūs, nes niekada nežinote, kas vyksta jų galvose.
Toksiškas narcizas
Blogiausias narcisizmo tipas, kurio reikia saugotis, yra toksiškas arba piktybinis narcizas. Šis tipas gali būti sadistinis – ne kaip 50 pilkų atspalvių sadizmas. Jiems patinka skaudinti ir priversti kitus jaustis blogai dėl savęs. Kalbėk apie netvarką. Toksiškų narcizų pasaulyje klesti chaosas ir jie minta sumaištimi, kuriuos sukelia kitiems. Jei esate su toksišku narcizu, galbūt laikas iš naujo įvertinti savo santykius.
Ką galiu padaryti, kad padėčiau savo partneriui ir mūsų santykiams?
Santykiai su narcizu išsenka. Jūsų psichinė, kaip ir fizinė, gerovė yra svarbi kiekvieną dienos sekundę. Daugelis psichologų nerekomenduoja tęsti santykių su narcizu, tačiau sunku tiesiog staiga nustoti ką nors mylėti. Jei jau esate giliai įsišakniję, ką galite padaryti?
Pirmas dalykas, kurį galite padaryti, kad padėtumėte savo partneriui ir jūsų santykiams, yra pabandyti nustatyti, kokio tipo narciziškai jie elgiasi. Čia galite atlikti reikiamus veiksmus, kurie geriausiai tinka kiekvienai kategorijai. Susidoroti su vieno tipo narcisizmu nebus taip pat su kitais. Stenkitės būti supratingi ir kiek įmanoma nesiginčykite su jais. Atminkite, kad narcizas negali suprasti emocijų ir negali suvokti empatijos prasmės. Ginčytis su jais viskas tik pablogės. Norėdami padėti jiems ir jūsų santykiams, stenkitės vengti ginčų.
Narcisizmas yra asmenybės sutrikimas, kuriam prireikė medicininės pagalbos, jei jis yra ekstremalus. Jei norite padėti savo partneriui ir užtikrinti, kad santykiai veiktų, galite pabandyti priversti jį ieškoti profesionalios pagalbos. Tinkamai vadovaujant, jų skirtumus galima išspręsti, o santykių išsivystymo tikimybė tampa didesnė
Ką galiu padaryti, kad apsaugočiau savo emocinę ir psichinę gerovę?
Jei priėjote iki šio straipsnio, tikėtina, kad susitikinėjate su narcizu. Jūs iš visų žmonių žinotumėte, kad tai nėra lengva. Visas kritikavimas, menkinimas, dujotiekis išvarė tave iš proto, ir tu nežinai, ką daryti. Jūsų emocinės ir psichinės gerovės apsauga yra jūsų prioritetas numeris vienas.
Kiekvieną dieną priminkite sau, kad esate to vertas ir nusipelnėte geresnio. Visa tai, ką jums sako jūsų partneris, nėra tiesa ir jūs nesate beverčiai, nes jie leidžia jums jaustis. Pasakykite sau, kad esate nuostabus ir nuostabus. Darykite tai kiekvieną dieną.
Pasikalbėkite su savo empatiškais draugais. Atvirkite apie savo santykius ir pasakykite jiems viską, ką jaučiate. Neslėpkite jokių detalių. Tai svarbus laikas atnaujinti atmintį apie tai, kaip žmonės turėtų elgtis. Jūsų partnerio empatijos trūkumas nėra norma. Žmonės nėra tokie, ir jūs turite sau priminti, kad žmonės jumis rūpinasi.
kiek pasimatymų prieš miegą su kuo nors
Gaukite terapiją patys. Geriausias būdas apsaugoti savo emocinę ir psichinę gerovę, kol dar turite galimybę, yra kreiptis pagalbos. Šios srities terapeutai yra ekspertai ir gali padėti jums išgyventi šį sunkų laikotarpį.
Susijęs straipsnis: Visada nesijaučiate vertas? Jus gali užauginti narcizai
15 ženklų, kad jus užaugino narcizai, ir kaip išsiveržti
Santrauka
Niekas sveiko proto nenori būti su žmogumi, kuris nuolat juos nuleidžia. Santykiuose, pagrįstuose skaudžiais žodžiais, nėra nieko romantiško. Galbūt laikas judėti toliau ir susirasti žmogų, kuriam tikrai rūpi tu ir tavo sveikata.
