Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį.Čia yra mūsų procesas.
Kadaise užmirštas dulkėtų pagardų spintelių gilumoje, obuolių sidro actas (ACV) nebėra klaidingai suprastas balzamiko pamotė - tai visa prakeikta nuotaika kalbant apie holistinį sveikatingumą.
ACV už tai giria galimas svorio netekimas , bet jei nukritote ant natūralaus odos priežiūros triušio skylės ant gramo, žinote, kad ji taip pat turi veido išvalymo savybių.
Bet kaip tiksliai salotų padažo ingredientas padidina jūsų švytėjimo faktorių?
Ekspertai sako, kad viskas yra apie naudingi junginiai kad susidaro, kai obuolių sidras fermentuojamas su mielėmis ir kitomis naudingomis bakterijomis, kad būtų sukurtas AKV.
'AKV yra acto rūgšties, turinčios priešgrybelinių ir antibakterinių savybių', - sako Daktarė Keira Barr , dermatologas, įsikūręs Gig Harbor, Vašingtone. „Jame taip pat yra alfa-hidroksi rūgštys (AHA), pavyzdžiui, citrinų, pieno ir obuolių rūgštys, kurios nušveičia viršutinius odos sluoksnius, ir fenolio junginiai, kurie yra stiprūs antioksidantai . '
AKV yra acto rūgšties, turinčios priešgrybelinių ir antibakterinių savybių.
Vis dėlto gali atrodyti, kad šitą kvapų virtuvės kuokštelį ant veidoLengvaimažiau nei intuityvus - jau nekalbant apie dirginimą. Galų gale, AKV daugiausia sudaro rūgštys, ir įrodyta, kad tai sukelia cheminiai nudegimai (yikes!), kai tepamas tiesiai ant odos.
Įdomu, ar ACV gali padidinti jūsų veido spalvą? Čia pateikiama žemiausia informacija apie tai, ką ji gali padaryti jūsų veidui, kaip saugiai juo naudotis (patarimas:Praskieskitekad š * t!), o kada tiesiog pasakyti „ne“.
Ką obuolių sidro actas gali (ir ko negali) padaryti jūsų veidui
AKV aktualių odos privalumų tyrimai yra riboti, tačiau yra šiek tiek daugiau informacijos apie jame esančias natūralias vaisių rūgštis ir polifenolius. Štai ką mes žinome.
Kova su spuogais
Spuogus pirmiausia sukelia odos bakterijos arba plaukų folikulai, užsikimšę aliejumi ir negyvomis odos ląstelėmis. Geros naujienos: ACV gali padėti abiem atvejais. Pagrindinė AKV rūgštis yra acto rūgštis, turinti priešgrybeliniai ir antimikrobiniai savybės.
'Kai acto rūgštis naudojama vietiškai, ji pašalina su bakterijomis susijusias odos infekcijas ir tokias ligas kaip spuogai', - sako Dr. Zenovia Gabriel , dermatologas, įsikūręs Niuport Biče, Kalifornijoje.
Žmogaus lėlė Barbė Valerija Lukyanova
Be to, AHA (pvz., Citrinos rūgštis), kurių yra AKV, gali būti ypač naudinga komedonaliniams spuogams, kuriems būdingi inkštirai ir užsikimšusios poros.
„Keratino perteklius lemia negyvų odos ląstelių susijungimą, todėl užsikemša poros ir spuogai“, - aiškina Gabrielis, „tačiau AHA padeda sumažinti folikulų užsikimšimą, ištirpindami keratino perteklių“.
Jei acto rūgštis naudojama vietiškai, ji pašalina su bakterijomis susijusias odos infekcijas ir tokias ligas kaip spuogai.
'Spuogai taip pat yra uždegiminė būklė, o obuolių sidro acto fenolio junginiai, tokie kaip epikatechinas ir kavos rūgštis, turi priešuždegiminių savybių', - sako Barras.
Atminkite: jokiuose tyrimuose nebuvo konkrečiai nagrinėjamas ACV kovos su spuogais potencialas. Ir jei jūsų veidas turi atvirų pakitimų nuo iššokusių spuogų, dėl rūgštinės AKV prigimties tai gali pernelyg dirginti.
Sumažinti hiperpigmentaciją
Odos hiperpigmentacija - tamsios dėmės, atsirandančios dėl melanino perteklinės gamybos - gali paveikti visus odos tipus ir dažnai atsiranda dėl saulės poveikio.
Nors nėra mokslinių duomenų apie ACV gebėjimą sumažinti tamsių dėmių atsiradimą, kai kurie iš jų yra pagrindiniai AHA junginiai atrodyti perspektyviai.
„ACV sudėtyje yra obuolių rūgšties, kuri sumažina melanino gamybą, kad padėtų pašviesinti rudas dėmes ir hiperpigmentaciją“, - sako Gabrielis. „Ir įrodyta, kad citrinos rūgštis, didinanti odos ląstelių apykaitą, mažina senėjimo dėmes“.
Nušveiskite nuobodu odą
Cheminių šveitiklių, įskaitant įvairius natūraliai gautus AHA, galima rasti serumuose, tonikuose ir prausikliuose, kurie tvirtina, kad lygina ir skaistina veido spalvą.
ACV sudėtyje yra keletas natūraliai šveičiančių AHA, tokių kaip pieno, citrinos ir obuolių rūgštys, kurios, pasak Barro, padeda suskaidyti viršutinį negyvos odos sluoksnį ir atskleisti odą, kuri atrodo lygesnė ir labiau hidratuota.
Be to, ACV esanti kofeino rūgštis pasižymi audinius atstatančiomis savybėmis ir vaidina svarbų vaidmenį kolageno gamyboje, sako Barras, o tai gali padėti išlyginti spuogų randų atsiradimą.
Subalansuokite odos pH
Geras veido tonikas turėtų pašalinti perteklinius nešvarumus, sutraukti poras ir subalansuoti jūsų odos pH - ir atrodo, kad ACV žymi daugumą šių langelių.
ACV yra šiek tiek rūgštus, kaip ir jūsų oda, kuri turėtų svyruoti aplink a pH 5,0 . Tačiau tokios medžiagos kaip stiprūs muilai, kurie yra šarmingesni, gali išmesti jūsų odos pH ir pakenkti odos barjero funkcijai, o tai gali sudirginti.
„Todėl tinkamai praskiestą ACV galima saugiai naudoti odai - nenusluoksniuojant epidermio - kaip toniką ar balansuojančią medžiagą“, - sako Gabrielis.
Nuraminkite egzemą
Neaišku, ar ACV iš tikrųjų turi įtakos egzemai.
Teoriškai tai turi prasmę: yra spekuliacija kad mažesnis ACV pH gali pagerinti barjerinę funkciją, kai odos pH yra šarmingesnis, pvz egzema (dar žinomas kaip atopinis dermatitas).
Tačiau mažame 2019 tyrimas , 22 egzema sergantys žmonės nepranešė apie reikšmingą simptomų palengvėjimą ar odos barjero sveikatos pagerėjimą, o daugelis netgi patyrė papildomą dirginimą.
Taigi, nors ACV gali padėti subalansuoti santykinai sveikos odos pH, jis gali būti pernelyg dirginantis, jei jūsų odos barjeras jau pažeistas.
Lygios raukšlės
Nors ACV gali laikinai patempti odą dėl sutraukiančių (poras sutraukiančių) savybių, nėra jokių mokslinių įrodymų, kad ji galėtų gydyti raukšles.
'Nors AKV esančios rūgštys gali užklupti negyvą viršutinį odos sluoksnį, tikros raukšlės yra gilesnės už paviršinį epidermį, ir vien AKV jų nepašalins', - sako Gabrielis.
Pašalinkite odos žymes
Odos žymos yra ne vėžiniai mėsos augalai, išsikišę iš odos. Paprastai jie tampa dažnesni su amžiumi.
Kai kurie namų gynimo būdai odos žymėms pašalinti yra AKV. Bendra idėja yra ta, kad ACV išdžiovins odos žymą, todėl ji ilgainiui nukris. Tačiau „rūgštys nebuvo veiksmingos pašalinant ar užkertant kelią odos žymėms“, - sako Gabrielis.
Jei norite nutraukti savo odos žymes, geriausia kreiptis į dermatologą, kuris gali juos užšaldyti šiek tiek skysto azoto.
Nuraminkite saulės nudegimą
Kai kurie priemonės nuo saulės nudegimo kvietimas patraukti ar pamirkyti odą AKV ir vandens deriniu. Bet vėlgi, nėra jokių mokslinių įrodymų, kurie tai patvirtintų.
Nors AKV yra priešuždegiminių junginių, natūraliai šveičiamasis AKV pobūdis gali būti pernelyg dirginantis, kai jis taikomas jau pažeistai saulės nudegimai.
Pasidaryk pats obuolių sidro acto veido gydymas (Patarimas: atskieskite ar biustuokite!)
Jei nenaudojate AKV kaip taškinio gydymo, turėtumėtevisadaprieš naudojimą praskiesti, kad būtų išvengta dirginimo ir cheminių nudegimų.
„Norint išvengti paraudimo ir dirginimo, rekomenduojama praskiesti 1 dalį acto į 3 arba 4 dalis vandens“, - sako Barras. Jei turite jautrią odą, atvirus pjūvius ar egzemą, turėtumėte ją dar labiau atskiesti - arba praleisti.
Kitas profesionalų patarimas: užtepkite ant odos nedidelę bandomąją vietą ir stebėkite, ar nėra neigiamos reakcijos. Palaukite bent kelias valandas. Aišku? Štai keletas apsvarstomų „pasidaryk pats“ procedūrų.
ACV dažai
Natūralios sutraukiančios ACV savybės ir rūgštus pH daro jį populiariu natūraliu toniku.
Sumaišykite 1 dalį ACV ir 3–5 dalis vandens (priklausomai nuo jūsų odos jautrumo lygio). Šiuo mišiniu vatos gumulėliu patepkite veidą, palikite apie 1 minutę, tada nuplaukite ir patepkite drėkinamuoju kremu.
Laikui bėgant, galite nusileisti iki 15 minučių, bet ne ilgiau, sako Barras. Naudokite 1–3 kartus per savaitę, jei jūsų oda toleruoja.
ACV valiklis
Antibakterinės ir priešgrybelinės ACV savybės gali padėti natūraliai atsikratyti jūsų odos nuo nešvarumų. Palyginti su atšiauriais muilais, praskiestas AKV labiau atitinka jūsų odos natūralų, šiek tiek rūgštinį pH.
Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą ACV ir 1/4–1 / 2 puodelio šilto vandens (priklausomai nuo jūsų odos jautrumo lygio). Mišiniu tepkite veidą prausimosi skudurėliu, tada nuplaukite ir patepkite įprastu drėkikliu.
AKV gydymas vietoje
Dėl antibakterinių, priešgrybelinių ir sutraukiančių savybių taip pat galite naudoti ACV, kad išdžiovintumėte dėmes ir galėtumėte sustabdyti jų susidarymą.
Paprasčiausiai pamirkykite medvilninį tamponą neskiestame ACV ir užtepkite ant jo esančių atskirų dėmių.
Ne „pasidaryk pats“ tipas? Išbandykite vieną iš šių AKV užpiltų veido produktų
Jei matavimas ir maišymas nėra jūsų stiprioji pusė, yra daugybė paruoštų produktų, kurie naudoja ACV privalumus. Premija: Šie kirtikliai turi raminančių ingredientų ir tinka visų tipų odai.
ACV toneriai
Pagamintas tik iš penkių ingredientų, šis natūralus tonikas sujungia AKV su odą skaidrinančiais sandalmedžio ir paprastojo šalavijo eteriniais aliejais, taip pat raganos lazdynu, kuris yra žinomas dėl priešuždegiminių ir sutraukiančių savybių.
Raskite daugiau ACV toneriai čia .
AKV gydymas vietoje
„Coy Beauty“ obuolių sidro acto veido rankšluosčiai
Jei norite, kad ACV patektų į kelionę, nesvarbu, ar norite nuvalyti visą veidą po kelionės į sporto salę, ar greitą gydymą vietoje, naudodamiesi nauju išsiveržimu, tai yra kelias. Šiose servetėlėse yra raminančių rožių, levandų ir ramunėlių.
Raskite daugiau ACV servetėlės ir taškinės procedūros čia .
ACV veido valikliai
Estetikos Danielos Belmondo sukurtas mažų serijų valiklis suteikia gilų valymą, neišsausinant jūsų odos, dėka drėkinamojo alavijo, odą raminančių levandų ir rožių eterinių aliejų ir natūraliai šveičiamojo organinio AKV derinio.
Raskite daugiau ACV veido valymo priemonės čia .
tl; dr
Obuolių sidro actas nėra stebuklinga kulka jūsų veido odos bėdoms, todėl prieš pradedant viską reikia atlikti daugiau aktualių jo privalumų tyrimų.
Tačiau dermatologai pripažįsta, kad AKV yra daugybė naudingų mokslo palaikomų junginių (įskaitant AHA), kurie gali padėti palaikyti aiškią, subalansuotą ir sklandžią veido spalvą.
ACV naudojimas ant veido nėra vis dėlto. Jei jūsų odos barjeras jau pažeistas arba jei tinkamai neskiedžiate ACV (1 dalis ACV ikibent jau3 dalys vandens), tai gali sukelti dirginimą ar cheminius nudegimus.
Kaip visada, paskambinkite savo derme, jei turite rūpesčių ar asmeninių klausimų.
