Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Ausų vaškas yra vienas iš tų erzinančių gyvenimo faktų, ir daugeliui iš mūsų Q patarimai (dar žinomi kaip medvilniniai pumpurai) yra patenkinamas būdas išgauti šiukšlę.
Bryce Howard wiki
Nuo tada, kai matė Šreką traukite visą žvakės vašką nuo jo ausies, įsikišęs ką nors į ausį ir išsitraukęs vaškinio gunko lobyną, daugelį žmonių sužavėjo keistas susižavėjimas.
Tačiau yra gandų, kad įsiveržti į ausis Q patarimais ilgainiui nėra puiku. Ir mes nesusiję su gandais! Taigi kreipėmės į ausų, nosies ir gerklės gydytojus, norėdami sužinoti tiesą, ar Q patarimai tikrai yra kenksmingi.
Mes taip pat paklausėme jų apie geriausias alternatyvas, kaip pavasarį išvalyti pasaulį už jūsų skilčių be jokios nuolatinės žalos.
Kodėl Q patarimai nėra atsakymas
Sutarimas? Kad ir kaip mums tai patinka tokia gaivi, tokia švari jausmas (toks gaivus ir toks švarus, švarus), jei turite valios, gali būti laikas atpratinti nuo vatos tamponų.
Remiantis 2011 m. Anglijoje atliktu tyrimu, Q-tip naudojimas yra dažniausia vaikų „netyčinio įsiskverbimo į ausį“ priežastis. Nagala S ir kt. (2011). Medvilnės pumpurų naudojimo ausyse mastas. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3207072/ Yikes.
Kitoks tyrimas parodė, kad 15–20 procentų žmonių „nesutiko“ su moksliniu teiginiu, kad Q patarimai gali sukelti paveiktą vašką, perforaciją ir infekciją. Hobson JC ir kt. (2005). Medvilninių pumpurų naudojimas ir piktnaudžiavimas. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1181836/ Dvigubi yikes.
(Tai taip pat yra baisi idėja dalytis Q patarimais odos priežiūros tikslais.)
Jie pridaro daug daugiau žalos nei naudos, o per didelis ausų valymas beveik neabejotinai pateks į gydytojo kabinetą, sako Leonas Chenas , MD, Manheteno ENT ir Allergy Associates ausų, nosies ir gerklės gydytoja.
Nors ant medvilnės pumpurėlio galite pamatyti patenkinamą šiek tiek geltonos spalvos, galite padidinti šių ausų problemų riziką: Khan BN ir kt. (2017). Universiteto studentų savarankiškos ausų valymo praktikos ir su jais susijusi ausų traumų bei su ausimis susijusių simptomų rizika. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5812304/
- stumdami didžiąją dalį vaško giliau į ausies kanalą, praeityje, kur jis natūraliai gaminasi (ir idealiu atveju turėtų likti)
- pažeidžiama jautri oda aplink ausies kanalą, kuri gali sukelti infekciją
- ausies būgnelio pažeidimas
Kad ir kokia viliojanti ji būtų,nedaryk to. Šrekas yra pasaka, tačiau ENT gydytojams jis yra vaikščiojanti siaubo istorija.
Q patarimai iš tikrųjų yra gana naudingi šalinant chna tatuiruotes vis dėlto.
Profesionalų patarimai vietoj Q patarimų: kaip valyti ausis
Mes laikėme ausis žemei, kad rastume sprendimus, todėl jums nereikia. (Beje, tai nėra vienas iš sprendimų - tai gana nehigieniška.)
Pirmasis dalykas, kurį pateikė mūsų ENT draugai, buvo tasjums gali iš tikrųjų nereikėti valyti ausų vaško.Palauk, ką? Bet taip yraicky?
Na, Dale'as Tyloras , MD, vaikų ir bendras otolaringologas iš Vašingtono miestelio medicinos fondo Fremonte, Kalifornijoje, palaiko mus.
Cate Blanchett wiki
„Ausų vaškas turi antibiotikų ir priešgrybelinių savybių“, - sako Tyloras. 'Per didelis valymas gali sukelti ausų ir odos komplikacijas, pradedant ausų infekcijomis ir baigiant egzema išorinėje ausyje.'
Dar labiau jaudinanti ji priduria, kad gana dažnai tenka pastebėti pacientus, kurie, panaudoję medvilninius tamponus, išmušė skylę per ausies būgnelį. Tai yra nepaprastai daug fizinių traumų, kurias išgyvena vien todėl, kad tavo ausys buvo šiek tiek griozdiškos.
(Jie galipagalba odos priežiūrai, tačiau neatmeskite jų visiškai.)
saulėtekio coigney wikipedia
Jei tikrai negalite išpjauti šaltos kalakutienos, Tyloras rekomenduoja valymą apriboti tris kartus per mėnesį. Ir bus daug lengviau nustoti tampytis ginklais, kuriuos ji mums ką tik suteikė.
Kad išvengtumėte ausies būgnelio punkcijos sutrikimų, atlikite šiuos veiksmus:
- Valykite tik po dušo, nes dėl karščio vaškas tirpsta.
- Sulygiuokite nagą toje vietoje, kur medvilnė susitinka su „Q-tip“ lazdele - tai bus jūsų apsauga, kad įsitikintumėte, jog nenueinate per giliai.
- Švelniai nuvalykite ausies vidų.
- Stenkitės neužgožti, ar liko ausų spenelių.
Norint apskritai išvengti scenarijaus, ji pataria žmonėms griovti Q patarimus ir vietoje to imtis įprasto aliejaus ir vandenilio peroksido:
- Kartą per savaitę prieš miegą užpildykite lašintuvą alyvuogių arba mineraliniu aliejumi.
- Į kiekvieną ausį įlašinkite iki trijų lašų ir įmasažuokite ausį dengiantį kremzlės trikampį, kad uždengtumėte ausies kanalą.
- Toliau naudokite medvilninį rutulį, kad jūsų pagalvės užvalkalas nepatektų (nes eww).
- Kitą dieną, kai esate duše, užpilkite ant rankos šiek tiek vandenilio peroksido ir įtrinkite jį į ausį.
- Peroksidas burbuliuos, paimdamas su savimi suminkštintą vašką ir palikdamas vašką be rūpesčių.
Ir nepamirškite - gali būti, kad to daryti visai nereikia. Nacionalinis kurtumo ir kitų komunikacijos sutrikimų institutas (NIDCC), ausis pažįstantis iš alkūnės, siūlo, kad tik 1 iš 10 vaikų ir 1 iš 20 suaugusiųjų turi per daug ausų dantų.
Taigi nustokite kasti ir vašką, ir pasiteisinimus. Yra ir kitų, mažiau rizikingų būdų. Jūs esate skolingas sau ir savo ausims. Higiena yra viena - štai kaip tinkamai nusiprausti .
tl; dr
Ausų vaškas yra visiškai natūralus ir iš tikrųjų naudingas tuo, kad gali padėti išvengti ausų infekcijų.
Jei tikrai jaučiate norą išvalyti ausis, apsiribokite keletu kartų per mėnesį ir tam nenaudokite Q patarimų (jei tikrai turite naudoti Q patarimą, darykite tai švelniai po karšto) dušas). Naftos ir vandenilio peroksido procedūra yra saugesnė ir efektyvesnė.
Jūs galite ir turėtumėte suaktyvinkite asmeninės higienos žaidimą šiandien. Ausys yra tik viena dėlionės dalis.
