Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Net jei esate „CrossFit“ čempionas ar maratonas, reguliarus patikrinimas yra prasmingas. Ne visada prasminga yra klaidingas medicininių terminų sąrašas dėl kraujo tyrimų rezultatų, kurie dažnai yra įprastų egzaminų dalis.
Naršydami pagal šias sąlygas galite nuvesti „Google“ triušio skylę. Kas gi yra bilirubinas? Ir jei jūs esate susijęs su tuo bosu, ar jūsų širdis gali pumpuoti per daug bazofilų?
Be mįslingo žargono, kraujo tyrimų laboratorijos ataskaitų dizainas yra niūrus. Mes įstrigome iššifruoti labai techniškai ir administraciškai atrodančius dokumentus, dėl kurių mokesčių formos atrodo kaip mamos elektroninė kortelė.
Tačiau nebijokite: galite tapti raštingi savo kraujo tyrimų rezultatuose.
Mūsų vadovas nėra išsamus techninių terminų žodynas, tačiau jis suteiks jums pagrindinius apibrėžimus ir geriau supras, kaip pateikiama ir sutvarkoma informacija apie tipinę kraujo tyrimo ataskaitą, kad galėtumėte pasitikėti savo kraujo tyrimais.
Tau gali patikti
Kodėl naudoti širdies ritmo monitorių yra visiškai vertaKodėl svarbūs kraujo darbo rezultatai
Pirmiausia pakalbėkime apie tai, kodėl jūsų kraujo darbo rezultatai yra tokie svarbūs. Naudinga galvoti apie savo kraują ir apie deguonies tiekimo sistemą, ir apie atliekų šalinimo mechanizmą.
Tam tikri jūsų kūno organai, tokie kaip kepenys, inkstai, blužnis ir plaučiai, veikia kaip apdorojimo stotys. Normalios laboratorijos ataskaitos vertės rodo sveiką organų funkciją ir visiškai veikiančias sistemas.
Svarbu pažymėti, kad neviršijančios bandymo vertės nebūtinai yra neišvengiamos ligos požymis. Allen GM ir kt. (2017). Pilnas kraujo tyrimas patikrinimui? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5638475/ Normalūs diapazonai nustatomi tiriant didelę sveikų žmonių grupę.
Bet šiems diapazonams gali turėti įtakos įvairūs kiekvieno asmens veiksniai, įskaitant amžių, lytį, svorį, ligos istoriją, vaistus ir gyvenimo būdą. Kas jums yra „normalu“, geriausiai nustato gydytojas.
Kaip skaityti kraujo tyrimo rezultatus
Įprastiniam patikrinimui kraujo mėginys paprastai tiriamas atliekant tris pagrindinius tyrimus:
- pilnas kraujo tyrimas (CBC)
- išsami metabolizmo grupė (CMP)
- lipidų skydelis (arba profilis)
Šie bandymai pateikia daug konkrečių rezultatų. Tačiau užuot sugrupavus rezultatus pagal kiekvieną iš trijų testų, daugelyje ataskaitų tiesiog pateikiamas vienas bandymo rezultatų stulpelis skiltyje „Testo pavadinimas“.
Norint geriau suprasti laboratorijos ataskaitą, naudinga atpažinti bandymų rezultatų ryšį. Čia pateikiami trys pagrindinių testų ir rezultatų, kurie dažniausiai išvardyti kiekviename, aprašymai.
Pilnas kraujo tyrimas (CBC)
Daugelyje kraujo tyrimų rezultatų stulpelyje „Testo pavadinimas“ pateiktame pirmame sąraše rodomi CBC arba viso kraujo tyrimo rezultatai. CBC matuoja esminiai kraujo komponentai : raudonieji kraujo kūneliai, baltieji kraujo kūneliai ir trombocitai.
yra tikri sielos draugai
CBC taip pat matuoja deguonį pernešančius baltymus, hemoglobiną ir tikrina raudonųjų kraujo kūnelių ir skysčio (plazmos) santykį.
Kraujo tyrimo rezultatai padeda gydytojui nustatyti infekcijas ir alergijas arba diagnozuoti galimas ligas ir sąlygas, tokias kaip anemija ir leukemija.
Baltųjų kraujo kūnelių (WBC) skaičius
Dažnai pirmasis parodytas CBC tyrimas yra baltųjų kraujo kūnelių skaičius. Baltieji kraujo kūneliai, dar vadinami leukocitais, yra pagrindinis jūsų kūno imuninės sistemos komponentas.
Jūsų organizmas gamina daugiau baltųjų kraujo kūnelių, kai pasireiškia infekcija ar alerginė reakcija. Yra penki pagrindiniai WBC tipai (aptarti žemiau), tačiau daugelyje kraujo tyrimų rezultatų ataskaitų kiekvienas iš jų pateikiamas CBC rezultatų apačioje.
WBC skaičius taip pat gali pasiūlyti užuominų apie jūsų širdies sveikatą. 2018 m. Tyrimas parodė, kad didelis WBC skaičius buvo širdies ligų ir ypač insulto, ypač rūkančiųjų, veiksnys. Lassale C ir kt. (2018). Viso kraujo skaičiaus, susijusio su širdies ir kraujagyslių ligų dažniu, elementai: EPIC-NL kohortos tyrimo išvados. DOI: 10.1038 / s41598-018-21661-x
Raudonųjų kraujo kūnelių (RBC) skaičius
Raudonieji kraujo kūneliai dažnai būna šalia pranešimo. RBC perneša deguonį į audinius visame kūne.
Didelis RBC skaičius gali būti dehidracija , inkstų sutrikimai ar širdies liga. Mažas RBC skaičius gali rodyti anemiją, mitybos trūkumus, kaulų čiulpų pažeidimus ar inkstų sutrikimus.
Aukštas RBC taip pat gali reikšti riebalų kepenų ligą - būklę, kai riebalai kaupiasi ir pažeidžia jūsų kepenis. Tai gali būti įspėjimas žmonėms, turintiems nutukimo, 2 tipo cukriniu diabetu ir padidėjusiu cholesterolio kiekiu, nes šios sąlygos buvo susijusios su riebalų kepenų liga. Wang H ir kt. (2017). Raudonųjų kraujo kūnelių skaičius turi nepriklausomą indėlį prognozuojant ultragarsu diagnozuotą riebalų kepenų ligą. DOI: 10.1371 / journal.pone.0172027
Hemoglobinas, hematokritas ir kt
Šie tyrimo rezultatai dažnai rodomi RBC skyriuje, nes jie toliau tiria raudonųjų kraujo kūnelių sveikatą ir funkciją.
Hemoglobinas yra raudonųjų kraujo kūnelių baltymas, kuris perneša deguonį. Jo matavimas gali padėti gydytojui pasakyti, ar jūsų organai ir audiniai gauna pakankamai deguonies.
Hematokrito rezultatai rodo raudonųjų kraujo kūnelių paimto kraujo tūrį. Žemas hematokritas gali būti anemijos, kraujo netekimo ar vitaminų trūkumo požymis. Smaigalys gali būti dėl dehidracijos ar kepenų ar širdies ligų.
Kraujo ląstelės dažnai vadinamos kūneliais. Vidutinė kūno dalis rodo vidutinį raudonųjų kraujo kūnelių dydį. Vitamino B-12 trūkumas ar anemija gali sukelti nenormalaus dydžio RBC.
Vidutinis kraujo kūnelio hemoglobinas matuoja vidutinį hemoglobino kiekį RBC. Tai dažnai vertinama kartu su vidutine kraujo kūnelio hemoglobino koncentracija (MCHC), kuri matuoja vidutinį hemoglobino procentą RBC.
Trombocitai ir vidutinė trombocitų vertė (MPV)
Šie du testai dažniausiai pasirodo toliau. Trombocitai yra kraujo ląstelių fragmentai. Jie padeda užgydyti žaizdas ir užkerta kelią gausiam kraujavimui, formuodami krešulius.
Mažas trombocitų skaičius - mažesnis nei 150 000 trombocitų vienam mikrolitrui (mcL) - gali reikšti per didelio kraujavimo riziką, o didelis skaičius (400 000 ar daugiau) gali rodyti kraujo krešulių riziką.
Vidutinis trombocitų vertės testas rodo vidutinį trombocitų kiekį. Tai gali padėti diagnozuoti kraujavimą ir kaulų čiulpų sutrikimus ir pasiūlyti užuominas į uždegimines ligas, įskaitant širdies ir kraujagyslių ligas, vilkligę ir reumatoidinį artritą. Korniluk A ir kt. (2019). Vidutinis trombocitų tūris (MPV): naujos perspektyvos senam žymekliui uždegiminių ligų eigoje ir prognozėje. DOI: 10.1155 / 2019/9213074
Baltųjų kraujo kūnelių tipai
Keista, kad penkių baltųjų kraujo kūnelių tipų - bazofilų, eozinofilų, neutrofilų, limfocitų ir monocitų - rezultatai dažnai rodomi žemiau raudonųjų kraujo kūnelių rezultatų sąrašo.
Šių ląstelių kiekio ir sveikatos matavimas yra naudingas nustatant infekcijas ir alergijas.
Pavyzdžiui, neutrofilai yra tarsi jūsų kraujo EMT. Tai imuninės ląstelės, kurios yra vienos pirmųjų, patekusių į infekcijos vietą. Basofilai, dar viena imuninių ląstelių rūšis, turi mažų dalelių su fermentais, kurie išsiskiria alerginių reakcijų ir astmos metu.
Išsami medžiagų apykaitos grupė (CMP)
Žodis „metabolizmas“ šioje jūsų kraujo darbo rezultatų dalyje gali priminti skaičių skalėje (o gal dešimtys dietinių knygų su žodžiais „mega“ ir „sprogimas“, šaukiančiomis visomis kepurėmis).
Iš tikrųjų ši tyrimų grupė suteikia daug platesnį jūsų kūno cheminės pusiausvyros ir medžiagų apykaitos vaizdą.
Norint patikslinti, „metabolizmas“ reiškia visus fizinius ir cheminius jūsų kūno procesus, kurie paverčia energiją arba ją naudoja (kvėpavimas, kūno temperatūros kontrolė ir kt.).
Elektrolitai
CMP teikia informaciją apieelektrolitai, mineralai jūsų kraujyje, kurie turi įtakos vandens kiekiui jūsų kūne, kraujo rūgštingumui ir raumenų funkcijai.
CMP testuose dažniausiai naudojami elektrolitai yra kalcis, chloridas, magnis, fosforas, kalis ir natris.
Bilirubinas, albuminas ir kreatininas
Be to, CMP dažnai matuoja tokias medžiagas kaip bilirubinas, albuminas ir kreatininas.
Bilirubinas susidaro, kai jūsų kūnas skaido hemoglobiną. Jo randama tulžyje ir kraujyje, o per didelis jo kiekis gali reikšti gelta.
unikalios mergvakario dovanų idėjos
Albuminas, pagrindinis kraujo plazmos baltymas, yra skaidri, gelsva skysčio dalis kraujyje, pernešanti kraujo ląsteles. Mažas albumino kiekis gali reikšti nepakankamą mitybą, uždegimą, kepenų ir inkstų ligas.
Kreatininas yra cheminės kreatino atliekos, tiekiančios energiją raumenims. Kreatinas gali padėti įgyvendinti sunkiosios atletikos tiksluspopuliarus priedas. Kadangi jūsų inkstai pašalina kreatininą, padidėjęs jo kiekis gali reikšti blogą inkstų funkciją.
Gliukozės testas nevalgius
Kita CMP dalis dažnai yra nevalgius gliukozės testas nevalgius, todėl prieš tai nevalgykite mažiausiai 8 valandas. Gliukozė yra pagrindinis jūsų kūno energijos šaltinis. Nenormalus gliukozės kiekis gali būti diabeto požymis.
Gliukozė yra paprastas cukrus, kurį jūsų organizmas gamina iš angliavandenių, todėl blynų kaušelis gali turėti įtakos bandymo rezultatams.
Patarimas:Jei įmanoma, suplanuokite kraujo darbą pirmajam dalykui ryte, kad išvengtumėte „kaladėlių“, kurios yrateisėta problema.
Lipidų skydelis
„Greatist“ mums nesvetima dėl kūno neigiamų „riebių kalbų“. Bet kalbėti apie savo lipidus (dar vadinamus riebalų organizme) kraujyje yra visiškai sąžiningas žaidimas.
Kaip ir riebalai jūsų lėkštėje, tai nėra viskas blogai . Jūsų kūnas skaido lipidus ir naudoja juos energijai. Lipidų skydelis yra tyrimų rinkinys, kurio metu nustatomi dviejų rūšių riebalai kraujyje: trigliceridai ir cholesterolio .
Trigliceridai yra viena iš pagrindinių riebalų, gaminamų jūsų kepenyse. Jei įdomu, kas daro įtaką jūsų trigliceridų kiekiui, surikiuokite įprastus įtariamus mitybos dalykus: cukrų, riebalus ir alkoholį.
Tačiau trigliceridų kiekis taip pat gali būti didelis dėl skydliaukės ar kepenų ligų ar genetinių sąlygų.
Yra du cholesterolio tipai: DTL ir MTL.
DTL reiškia „didelio tankio lipoproteinus“. Tai riebalai, kurie pašalina papildomą cholesterolio kiekį iš jūsų kraujo į kepenis. Tai dažnai vadinama „ Gerai “Cholesterolio, nes didelis jo kiekis yra pageidautinas ir susijęs su mažesne širdies ir kraujagyslių ligų rizika.
MTL reiškia „mažo tankio lipoproteinai“. Tai riebalai, kurie perneša cholesterolį į jūsų kūno dalis, kuriai reikia ląstelių atstatymo. Tačiau jis taip pat gali kauptis arterijų viduje, todėl dažnai vadinamas „bloguoju“ cholesteroliu.
Didelis MTL cholesterolio kiekis yra susijęs su padidėjusia širdies ir kraujagyslių ligų, įskaitant vainikinių arterijų ligą, rizika.
Norint palaikyti sveiką širdį, būtina išlaikyti sveiką trigliceridų skaičių ir tinkamą pusiausvyrą tarp gerojo ir blogojo cholesterolio.
Didelis trigliceridų kiekis taip pat yra susijęs su didesne širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Tyrimai rodo, kad MTL cholesterolis nėra vienintelis blogas vaikinas, kalbant apie širdies ligų riziką: trigliceridų ir DTL cholesterolio santykis taip pat gali būti problemiškas. Bertsch RA ir kt. (2015). Lipidų plokščių, kaip atsparumo insulinui žymens, naudojimo tyrimas širdies ir kraujagyslių rizikai nustatyti. DOI: 10.7812 / TPP / 14-237
Apatinė eilutė
Dažnai jūsų kraujo darbo rezultatai jums siunčiami paštu. Išskyrus atvejus, kai jūsų gydytojas nerimauja dėl konkrečių rezultatų, kurie nepatenka į diapazoną, prie ataskaitos greičiausiai bus pridėtas laiškas, kuriame iš esmės sakoma: „Gerai padaryta - tęskite gerą darbą!
Žinoma, galite tai priimti nominalia verte. Tačiau būti informuotu pacientu yra svarbi tvirtų gydytojo ir paciento santykių kūrimo dalis.
Naujai supratę kraujo tyrimo terminus ir tikslus, galite tapti aktyvesniu sveikatos priežiūros dalyviu ir geresniu savo kūno saugotoju.