Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Pakelkite ranką, jei bent kartą per savaitę rytas atrodo taip: aliarmas įsijungia. Trys snauduliai praeina, kol dar neišlendi iš lovos, ir staiga bėgioji po savo namus / daugiabučius namus / apartamentus, vienoje rankoje kelnės, kitoje - pusryčių baras.
Taip, mes taip pat. Nepaisant geriausių ketinimų, rytai ne visada būna tokie sklandūs, kaip norėtume.
Laimei, yra nedidelis triukas, kuris neleis jums tampyti kavos prieš skubant pro duris. Laikykite jį vėsiai gamindami kavos kokteilį.
Mes surinkome 25 kavos kokteilio receptus iš sveikų ingredientų, kurie gali jus nustebinti, pavyzdžiui, mangų, burokėlių ar kanapių širdis. Užšaldyti bananai yra stebuklingi, tačiau kartais norisi jį suplakti.
Arbavaisių kokteiliošiuo atveju.
Šie kavos kokteiliai stebuklingai nepadarys tavęs ryto žmogumi, bet ei, jie galėtų padėti. (Ir jie taip pat nešiojami!)
super klijai ant nulūžusių nagų
Kavos kokteiliai su bananais ir riešutais
1. Kokosų anakardžių latte kokteilis
Bet kuriuo metu mes galime gauti kokteilį, kurio skonis yra kaip pieno kokteilis, neįpakavę cukraus, tai yra laimėjimas.
Šiame tirštame, kreminiame gėrime jūsų mėgstamam kokteiliui imituoti naudojami nedideli šaldyti bananai, vanilės baltymų milteliai, anakardžiai, susmulkintas kokosas ir kava.
Pažaisk su juo - įpilk datulę ar dvi, šaukštą riešutų sviesto ar keletą kokteilių cinamono.
du. Žemės riešutų sviesto espreso kokteilis
Reese pusryčiams? Nesijaudink, jei taip darysime. Gerai, tai nėra visiškai tas pats, bet jo skonis gana prakeiktas.
Svarbiausia čia yra espreso milteliai, bet jei esate žiupsnelis, visada galite pakeisti faktinio espresso ar pusę puodelio kavos.
3. Sūdytas karamelinis mokos kokteilis
Sūdyta karamelė visada yra gera pradžia, ar ne? Šis kokteilis turi klastingą paslaptį. Vietoj karamelės padažo, norint gauti skanų karamelės-frappe skonį, recepte naudojamos datulės, vanilės ekstraktas ir migdolų pienas.
Keturi. Pipirmėtės mokos kokteilis
Pipirmėčių latės žiemą labai pyksta, tačiau nėra jokios priežasties, dėl kurios negalima iš naujo sukurti mėtų skonio ištisus metus.
Tiesiog į kavą, bananą, migdolų pieną ir kakavos miltelius įpilkite truputį pipirmėtės ekstrakto ir jūs gavote pipirmėčių moką.
Hans Zimmer dukra
Jei jaučiatės įmantriai, ant viršaus pridėkite keletą šviežių mėtų lapelių.
Kavos kokteiliai su sėklomis ir grūdais
5. Ledinės kavos baltymų kokteilis
Jums reikės paruošimo per naktį, tačiau patikėkite mumis, kai sakome, kad verta.
Užpildykite plastikinį ledo kubelių dėklą stiprios, šaltos kavos. Maišytuve su graikišku jogurtu įdėkite porą kavos ledo kubelių, Chia sėklos , ir kanapių sėklos, skirtos baltymingam kokteiliui, kuris iki soties išliks sotus.
6. Kavos ir avižų kokteilis
Kava, avižiniai dribsniai ir kokteilis - viskas viename? Taip. Maišymas į avižų košę sutirština šį natūraliai saldų kokteilį.
Jūs netgi galite išmesti saują sušaldytų žiedinių kopūstų į mišinį, kad gautumėte papildomą birumą. Taip, tikrai!
7. Šokoladinis chia kavos kokteilis
Šio kokteilio skonis beveik panašus į Java traškučio „Frappuccino“ skonį. Prisimeni tuos, tavo pirmas bandymas gerti „kavą“?
Laimei, šis iš tikrųjų turi kofeino. Ir vietoj sirupo jis saldinamas vanilės ekstraktu, datulėmis ir kakava, suteikiančiu norimą šokoladinį skonį ir spalvą.
Bananų kokteiliai su vaisiais ir daržovėmis
8. Aviečių kavos kokteilis
Dėl aviečių šis kokteilis atrodo toks ypatingas, kad niekada nežinotumėte, ar kava ruošiama iš greito paruošimo. Uogų maišą laikykite šaldiklyje, kad būtumėte pasirengę tai išplakti.
9. Šaltai užvirintas mokos kokteilis
Pasigaminkite arba nusipirkite šaltą alaus skonį švelnesniam kokteiliui, praturtintam čia greito maišytuvo su užšaldytais kokoso kubeliais, kuris sukuria vieną iš kremiškiausių mūsų ragautų tekstūrų.
Mes mėgstame pridėti sezoninių vaisių, pavyzdžiui, braškių ar avokadas arba įlįsti į šaldytus žiedinių kopūstų ryžius.
10. Moliūgų kavos kokteilis
Konservuoti moliūgas arba sušaldyti kubeliai tiks šiame rudenį pagardintame kokteilyje, kurį gauna impulsas iš baltymų miltelių. Ir taip, jame yra moliūgų pyrago prieskonių.
Kavos kokteiliai be banano
vienuolika. Kavos kokteilis su kanapių širdelėmis
Kanapės papildo maistingą maistą šiam skaniam be bananų turinčiam kokteiliui. Taip pat galite įmesti kūdikio špinatų. Tiesą sakant, galite mesti špinatai į beveik bet kokį kokteilį.
12. Kavos avokadų kokteilis
Avokadas turi nuostabiausią sugebėjimą palengvinti receptą, pridedant patenkinamo sodrumo ir kreminės tekstūros, tačiau leidžiantis dainuoti kitiems skoniams.
Šis receptas reikalauja saldinto sutirštinto pieno, kuris, kaip mes pripažįstame, yra sultingas (mėgsti vietnamietišką ir tailandietišką kavą). Bet jei tai darome reguliariai, pakeisime migdolų ar kokosų pieną, kad cukraus kiekis būtų mažesnis.
13. Paslėptas daržovių kavos kokteilis
Pamenate, kai mes sukrėtėme jus žiedinių kopūstų idėja jūsų kavos kokteilyje? Štai kaip tai padaryti. Sušaldyti žiedinių kopūstų ryžiai palengvina. Datulės, graikiniai riešutai ir kava priverčia jį skonis.
14. Mocha burokėlių kokteilis
Burokėliai suteikia šiam grožiui saldų žemės skonį ir raudoną atspalvį. (Patiekite skaidriame stikle, kad geriausiai įvertintumėte spalvą.) Mes pakeistume 1 šaukštą kakavos šaukštu greito espresso, kad gautume java šuolį.
penkiolika. Mango kavos kokteilis
Pripažįstame, kad nebūtume sugalvoję šio skonio derinio, tačiau jis yra skanus! Nedvejodami pakeiskite pasirinktą pieną karvių rūšiai. Greitas espresas yra jūsų draugas.
Apatinė eilutė
Kavos kokteiliai yra puikus būdas pradėti dieną, jei trūksta laiko ir vis tiek norite maistingų pusryčių. Tam reikia tik kelių šaldytų ingredientų ir didelio greičio maišytuvo. Ir jūs galite pasiimti tą kokteilį.
Šie kavos kokteilių receptai parodo, kaip naudoti daugybę sveikų ingredientų, tokių kaip vaisiai, daržovės, grūdai, riešutai ir sėklos, kad pagamintumėte kreminius kokteilius, kurie jūsų rytus išlaikys ramybę ir vėsą.
ar vaikinams patinka žemos merginos
