Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Nesvarbu, ar jie sunaikina rašymo trūkumus sekso internete (dar žinomas kaip mano darbas) arba siūlydamas, kad dabartinis mūsų POTUSAS „nėra toks blogas LGBTQ žmonėms“, pastebėjau, kad kai žmonės sako, jog vaidina velnio advokatą, aš dažnai pasijuntu geležinkeliu ar negirdėtas.
Nesupraskite manęs neteisingai - ašvisiuž minčių įvairovę. Heck, kaip žurnalisto, mano darbas yra laikytis pozicijos ir iškalbingai už ją ginčytis. Tačiau šiandieniniame poliarizuotame pasaulyje, ypač internetinių diskusijų kontekste, kai savęs teisumas dažnai trikdo niuansus, velnio advokato korta gali jaustis mažiau kaip būdas bendrauti su tema ir labiau kaip patyčių taktika.
Vaizdas per KKGAS / Stocksy
Kai tai teisėta
Jei bus gerai įvykdyta, vaidinti velnio advokatą netgi gali būti naudingas būdas sukelti diskusijas ir galiausiai sustiprinti žinias.
Gali atrodyti kažkas, kas iš tikrųjų vaidina velnio advokatą:
Asmuo A: „Oro kokybė pastaruoju metu čia buvo tokia bloga, kad man teko ieškoti būdų mankštintis viduje“.
Asmuo B: „Taip, aš taip pat dariau. Bet, norėdamas suvaidinti velnio advokatą, iš kur žinai, kad oras tavo namuose yra geresnis? Aš perskaičiau straipsnį, kuriame sakoma, kad nebent turite oro valytuvo ar kintamosios srovės, oro kokybė nesiskiria “.
Asmuo B pristato priešingą požiūrį, nesakydamas, kad mano, jog tai tiesa, ar su tuo sutinka. Pateikdami šią alternatyvią perspektyvą, jie priverčia A asmenį labiau pagalvoti apie temą.
Problema ta, kad žmonės paprastai nenaudoja velnio advokato strategijos, norėdami tęsti pokalbį. Vietoj to, jis dažnai naudojamas kaip būdas nutildyti tuos, kurių nuomonė, įsitikinimai ar patirtis nesutampa su jų pačių.
Kaip ginkluotas velnio advokatas
Pasak psichikos sveikatos specialisto Jor-El Caraballo M Edo, santykių eksperto ir bendraautorio „Viva Wellness“ , velnio advokatas paprastai naudojamas atlikti vieną iš šių veiksmų:
1. Troliuokite arba nuvilkite pokalbį
'Daug kartų žmonės pasisako už tą pusę, kuria jie iš tikrųjų netiki', - sako sekso ir santykių terapeutas Šešenas Pranciškus , LMFT. Iš esmės tai trolinimas.
Ji sako, kad atmetimas neturi jokio kito tikslo, kaip tik sutrikdyti, destabilizuoti, nesutikti ar sukurti pakilimą nuo asmens, kuris pareiškė pradinį argumentą.
'Be jokios abejonės, tai manipuliuojama, piktnaudžiaujama ir neketinama'.
2. Užmaskuokite provokuojančią ar prieštaringą asmeninę nuomonę
Kita vertus, kai kurie žmonėsapsimestivaidinti velnio advokatą, kai jie iš tikrųjų ginčijasi savo požiūriu. Kažkas gali tai padaryti, jei supranta, kad jų perspektyva yra įžeidžianti ar blogos valios.
'Velnio advokato pozicija leidžia jiems nuslėpti savo nuomonę ir neapykantą', - sako Pranciškus.
3. „Gaslight“ kas nors apie savo tikrąją išgyventą patirtį
Pranciškus pateikia šį pavyzdį: spalvotas žmogus sako baltam žmogui, kaip jie buvo pakenkti ar engiami , o baltasis žmogus atsako teigdamas, kad galbūt jie neteisingai suprato situaciją ir iš tikrųjų nebuvo rasistinių ketinimų.
Tai ne tik žalingas apšvietimas, kuris yra emocinės prievartos forma, bet ir neproduktyvus.
„Kai kas nors bando įvardyti, kas jiems skauda ar kenkia, kažkam nėra naudinga iš naujo pristatyti žmogaus (ar žmonių grupės), kuriančio tą žalą, perspektyvos ar požiūrio“, - sako Pranciškus.
Kodėl? Na, tai nukenksmina asmenį, kuris bando išreikšti jų išgyventa patirtis ir percentruoja poziciją, kuri jau yra centre - asmens, padariusio rasinę žalą, poziciją.
Kaip elgtis, kai kažkas negerbia tavo žmogiškumo
Emociškai gali būti kenksminga laikytis, kai kas nors pateikia „pagrindimą“, ignoruojantį tavo (ar kitų) žmoniškumą. Štai kodėl, pasak Caraballo, „svarbu turėti labai žemą slenkstį, kai žmonės, turintys tam tikras privilegijas, pasirenka„ velnio advokato “kampą“.
Norėdami apsisaugoti kitą kartą, kai susidursite su tokiu elgesiu, apsvarstykite šiuos dalykus:
1. Būk sąžiningas sau
„Įvertinkite, ar pokalbio tęsimas iš tikrųjų atitinka jūsų poreikius ar tikslus“, - sako Caraballo. Jei ne, turite teisę tai nutraukti, ypač jei tai nėra emociškai saugu jums (arba jei tuo momentu neturite pralaidumo, kad galėtumėte įsitraukti).
2. Būk sąžiningas su jais
Jei esate investuotas į savo santykius su šiuo asmeniu - galbūt jie yra brolis ir sesuo ar draugas - arba manote, kad jie gali būti imlūs atsiliepimams, pasakykite jiems, koks jausmas, kai jie taip kalba. Gali būti, kad jie nežino, kaip jų požiūris ir bendravimo stilius veikia kitus.
„Jums gali būti saugu (ir jiems naudinga) pripažinti, kaip jų mintys vadovaujasi privilegija ir klaidinga informacija ir kaip tai jus veikia“, - sako Caraballo.
Dėmesio: važiuokite šiuo maršrutu tik tuo atveju, jei jis šiuo metu jaučiasi saugus jums ir nerizikuoja paversti jūsų daiktų dar labiau apsunkintu. Ir, žinoma, niekada nėra jūsų pareiga mokyti ką nors kitą.
3. Baigti pokalbį
„Mes darome sau meškos paslaugą, kai mėgaujamės nesąžiningai bandydami suprasti ar įžvelgti„ visas puses “argumento, kuris iš tikrųjų daro įtaką mūsų gyvenimui“, - sako Caraballo. Ir kartais pokalbio pabaiga yra geriausias dalykas, kurį galite padaryti sau.
Keletas eilučių, kurias galite išbandyti:
- „Tikėjausi įsitraukti į emociškai pažeidžiamą diskusiją, bet nemanau, kad tai yra saugi vieta man tai daryti, todėl ketinu išeiti iš šio pokalbio“.
- „Dalyvavimas pokalbyje apie [X] nėra naudingas mano savijautai, todėl eisiu šalin.“
- „Šiame pokalbyje nesistengiu suprasti kontrapunktų. Iš tikrųjų man reikia, kad pabandytum suprasti mano patirtį. Jei nesijaučiate kaip įmanoma, viskas gerai, bet aš turėsiu palikti šį pokalbį “.
Gabrielle Kassel yra Niujorke gyvenanti sekso ir sveikatingumo rašytoja, „CrossFit“ 1 lygio trenerė. Sekite ją toliau „Instagram“ .
santuokos tikslų sąrašas
