Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Laikotarpiai paprastai trunka tarp Nuo 4 iki 8 dienų , ir jie linkę tęsti iki menopauzės, kuri dažniausiai įvyksta, kai jums yra maždaug 50 metų.
Taigi, jei prisiekėte periodinį seksą - na, tos dienos tikrai prisideda.
Laikinas seksas sukėlė blogą repą („Eu, tai grubu!“). Tačiau šiais laikais daugelis žmonių sugalvojo, kad seksas menstruacijų metu yra ne tik visiškai normalus dalykas, tai iš tikrųjų tau gera .
Vis dėlto yra daug klaidingų nuomonių apie tai. Taigi, norėdami padėti mums apžvelgti faktus apie laikotarpio seksą (ir duoti patarimų, kaip turėti seksą)puikulaikotarpio sekso), mes kreipėmės į Niujorke įsikūrusį asmenį Alyssa Dweck , MD, autorius Užpildykite nuo A iki Z savo V ir Jane van Dis, MD, OB-GYN su Mavenas , skaitmeninė moterų ir šeimų klinika.
Evgeniia Siiankovskaia / Stocksy United
Laikotarpis sekso turi naudos sveikatai?
Taip, vidutinio ciklo užkandinė jums tinka! Štai keletas periodinio sekso privalumų.
Menstruacijų mėšlungis
Gana gerai žinoma, kad mažas užkandis gali padėti palengvinti laikotarpio mėšlungis . 'Taip, orgazmai (ir jų gimdos raumenų susitraukimai) yra susiję su geros savijautos cheminių medžiagų ir neuromediatorių išsiskyrimu, kurie natūraliai gali padėti esant skausmui', - sako Dwerkas.
įdomūs klausimai, kuriuos užduokite savo vaikinui, kai jums nuobodu
Vienas senas 1988 metų tyrimas nustatė, kad moterys, kurioms orgazmas būdavo dažnesnis, patyrė mažiau menstruacijų skausmų. A naujesnis, nedidelis tyrimas nustatė, kad smegenų veikla orgazmo metu gali būti skausmo mažinimo veiksnys.
Galvos skausmo malšinimas
Jums gali kilti pagunda praleisti seksualius laikus, kai turite su menstruacijomis susijęs galvos skausmas , bet tai iš tikrųjų galėtų padėti. A 2013 tyrimas pasiūlė, kad seksualinė veikla gali padėti sumažinti migrenos priepuolių ir grupinių galvos skausmų skausmus. Norint tai visiškai suprasti, reikia daugiau tyrimų.
Natūralus tepalas
Ne visi gali įveikti kultūriniu požiūriu nustatytą periodinio sekso faktorių, tačiau tai tikrai nėra didelė problema. Jei manote, kad tai natūralus tepalas, jis gali tapti daug smagesnis.
Nėra jokios priežasties, kad ką nors taip natūralaus ir įprasto galėtų apgauti.
Padidėjęs libido
Be to, pasak Dwerko, kai kurios moterys taip pat turi sustiprėjęs libido menstruacijų metu ... o tai visada lemia geresnį seksą.
Į mažas 2013 metų tyrimas pasiūlė, kad seksualinis susijaudinimas gali būti didesnis ovuliacijos metu, o tai rodo, kad jūsų susidomėjimas seksu gali svyruoti priklausomai nuo hormonų ir kitų su laikotarpiu susijusių pokyčių. Bet visi yra skirtingi, todėl jūsų rida gali skirtis.
Ar periodinis seksas yra saugus?
„Laikinas seksas yra tikrai saugus, jei tęsiate tą pačią praktiką užkirsti kelią nėštumui ir LPI kad taip darytum, kai tau nėra mėnesinių “, - sako van Disas.
Nuimkite tamponą
Jei nenaudojate seksui tinkamo produkto, pvz., A mėnesinių diskas , prieš užsiimdami linksmybėmis, būtinai nuimkite ją. Pavyzdžiui, tamponai gali patekti toliau į makštį, o tai gali sukelti komplikacijų.
Lytiniu keliu plintančios infekcijos (LPI)
Daugybė LPI, pavyzdžiui, hepatitas B ir C bei ŽIV, perduodamos per kūno skysčius, įskaitant menstruacinį kraują. Sifilis, gonorėja ir chlamidijos taip pat plinta lytiniu keliu, o van Disas pažymi, kad OB-GYN pastebi padidėjusį visų trijų skaičių.
'Kai kurie iškėlė hipotezę, kad kadangi gimdos kaklelis yra šiek tiek atidarytas, kad galėtų praeiti menstruacinis kraujas ir endometriumo gleivinė, gali padidėti virusų ar bakterijų perdavimo rizika per lytinius santykius', - sako van Disas. 'Tačiau nebuvo jokių galutinių tyrimų, įrodančių, kad tai tiesa'.
Taigi, jei esate nemonogamas , patartina visada naudoti prezervatyvą ar kitą barjerinį metodą, neatsižvelgiant į mėnesio laiką.
Ir taip, vis tiek galite pastoti
Vienas iš senų laikų sekso mitų yra tas, kad negalima pastoti, tačiau tai yra visiškai klaidinga. 'Aš sakau žmonėms, kad nors galimybė pastoti nuo 1 iki 7 ciklo dienų yra maža, tai nėra nulis', - sako van Disas. „Jei nesate pasirengęs tapti tėvu, geriausia visada naudoti bent vieną patikimą gimstamumo kontrolę“.
Valymas po periodinio sekso
Van Dis siūlo dušo lytį ar tokį produktą kaip a mėnesinių diskas , kurią galima naudoti beprasmiam seksui.
Kiti įdomūs laikotarpio „Hanky-Panky“ variantai:
- Venkite sunkiausių dienų (pvz., 2 dienos), jei norite, kad ji būtų švaresnė.
- Darykite tai vonioje.
- Atlikite tai labai uždaroje lauko erdvėje.
- Meskite rankšluostį ant lovos.
- Potencialiai venkite tokių pozicijų kaip karvė, nes ... gravitacija.
- Daryk taip, kaip tau patinka, ir po to nusiprausk po dušu - ne biggie.
Oralinis seksas gali būti saugus ir jūsų mėnesinėms. Bet kad viskas būtų saugiau ir šiek tiek švariau, drąsiai naudokite dantų užtvanka , kuris yra barjerinis būdas užkirsti kelią LPI perdavimui.
tl; dr periodinio sekso metu
Nors periodinis seksas anksčiau buvo gana tabu, to nebėra, sako Dweckas ir van Disas.
Dwerkas teigia, kad partneriai turi atvirai bendrauti vieni su kitais apie savo komforto lygį. „Menstruacijos ir makšties sveikata bei higiena apskritai yra prieštaringai vertinami dalykai. Pakeiskime tai “, - sako Dweckas.
Prideda van Dis: „Kai pusei gyventojų mėnesinės, tikrai nereikia apie tai šnabždėtis“.
Taigi, jei jums ir jūsų partneriui viskas gerai su periodiniu seksu, nėra jokios priežasties to nedaryti savo įprastos dienos dalimi.
