Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Viduržemio jūros regiono šalyse buvo žinoma, kad alyvuogių aliejus naudojamas beveik viskam. (Jei niekada nebandėte alyvuogių aliejaus, siekiant palengvinti ausų infekciją , kai kurie italų amerikiečiai tai prisiekia - tai aš, aš esu italas amerikietis, kuris juo prisiekiu.) Tačiau nepamirškite apie kitą natūralų regiono gydomąjį aliejų: rozmarinų eterinį aliejų.
Kol rozmarinas žolė tikrai gali įmušti keptą bulvę, rozmarinų eterinis aliejus buvo naudojamas plaukų slinkimui gydyti ir plaukų augimui skatinti.
Štai kaip rozmarinų aliejus gali padėti jūsų karčiai.
Rozmarinų eterinis aliejus plaukams
Rozmarinų eterinis aliejus gaunamas iš aromatinio, visžalio augalo, Rosmarinus officinalis , kad yra supakuota su gera jumsantioksidantai. (Ir kad būtų aiškiau, jis iš tikrųjų nėra „riebus“ kaip alyvuogių aliejus.)
Rozmarinų eteriniai aliejai didžiausi nauda sveikatai manoma, kad plaukai gali padėti:
- Nervų ir audinių atstatymas. Įrodyta, kad vienas iš pagrindinių augalo ingredientų yra karnozino rūgštis išgydyti nervų pažeidimus ir atkurti audinius galvos odoje.
- Padidėjęs tiražas. Tai galėtų padėti plaukų folikulams klestėti, jei jiems būtų nutrauktas kraujo tiekimas.
- Sumažino uždegimą ir pagerino ląstelių sveikatą. Studijos parodė, kad rozmarinas turi priešuždegiminį poveikį ir manoma, kad jis pagerina ląstelių susidarymą. Tai gali padėti plaukų augimui ir storumui.
Ar iš tikrųjų veikia rozmarino aliejaus naudojimas plaukų augimui?
Rozmarinų eterinio aliejaus veiksmingumo tyrimai Plaukų slinkimas vis dar yra riboti, tačiau rozmarinų eterinis aliejus gali paskatinti jūsų tėvo Rogainą už savo pinigus.
Tai iš tikrųjų gali būti panašus į „Rogaine“ gydymą
Į 2015 tyrimas palygino rozmarino aliejų ir minoksidilą (komerciškai žinomą kaip Rogainė ) gydant žmones, sergančius alopecija (dar vadinamu plaukų slinkimu). Rezultatai parodė, kad tiek rozmarino aliejus, tiek minoksidilas 6 mėnesių naudojimo ženklu žymiai padidino plaukų augimą.
Nors ir nebuvo skirtumų sausi plaukai , riebaluoti plaukai ir pleiskanos , Minoksidilas turėjo daugiau pranešimų apie galvos niežėjimą, palyginti su rozmarino aliejumi.
Tai gali padėti vyrų nuplikimui
Laboratorijoje a Atliktas 2013 m pelėms parodė rozmarino lapų ekstraktą, kuris neutralizavo testosterono sukeltą plaukų slinkimą. Trumpai tariant, nuskusti pelių plaukai grįžo į lapą be skutimosi su rozmarino pagalba.
Tai gali padėti grybeliams ir su bakterijomis susijusiam plaukų slinkimui
Į 2017 m. Tyrimas nustatė, kad rozmarinų eterinis aliejus buvo vertas grybų ir bakterijų priešininkas. Plaukų slinkimas gali būti paveldimas, tačiau jį taip pat gali sukelti infekcija ar nesveika galvos oda, atsirandanti dėl grybelių ir bakterijų.
vyras mane ignoruoja
Kaip naudoti rozmarino aliejų plaukams
Rozmarinų aliejus efektyviausias plaukams atstatyti, kai jis nuolat naudojamas mažiausiai 6 mėnesius. Be to, gydymą galite naudoti mažiausiai 1–2 kartus per savaitę.
Nors tyrimai rodo, kad yra naudos sveikatai, FDA nestebi ir nereglamentuoja eterinių aliejų grynumo ar kokybės. Prieš pradėdami naudoti eterinius aliejus, svarbu pasitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir būtinai ištirti prekės ženklo produktų kokybę. Visada atlikite a pleistro testas prieš bandant naują eterinį aliejų.
1. Masažuokite, nuplaukite, pakartokite
Išsimaudę išsimaudę vonioje ar po dušu 5 lašai rozmarino aliejaus su 1 arbatiniu šaukšteliu a nešiklio aliejus pavyzdžiui, simondsijų arba kokosų aliejaus. Užtepkite ją tiesiai į galvos odą ir įmasažuokite. Leiskite jai nugrimzti į galvos odą mažiausiai 5–10 minučių. Galite nuplauti arba palikti.
2. Išmaišykite rozmariną
Taip pat galite sumaišyti rozmarino aliejų su savo šampūnas , kondicionierius ar kitas plaukų procedūras.
Įlašinkite 20–30 lašų už kiekvieną unciją (6 arbatinius šaukštelius) produkto. Šampūną ar kondicionierių naudokite taip, kaip paprastai darytumėte. Taip pat galite lašinti nuo 2 iki 3 lašų tiesiai į rankoje esančias plaukų priežiūros priemones po dušo.
Seksualios gimtadienio idėjos vyrui
3. Pasidaryk savo šampūną
Panašiai kaip raugintos duonos , tu gali pasigaminti šampūną tiesiog namuose. Yra daugybė receptų ir ingredientų derinių, bet štai, imkitės.
Norėdami pagaminti savo švelnų, atstatantį šampūną, sumaišykite šiuos ingredientus:
- 10–15 lašų rozmarino eterinio aliejaus
- 1/2 puodelio kastilinio muilo
- 1/2 puodelio pipirmėčių arba ramunėlių arbatos
Atkreipkite dėmesį į šią žolę
Rozmarinas, kaip ir dauguma eterinių aliejų, gali tiesiogiai dirginti odą. Praskieskite rozmarinų EO su alyvuogių aliejumi, pavyzdžiui, Viduržemio jūros regiono seserimi. Arba išbandykite kitą aliejų, tokį kaip simondsijų ar kokosų aliejus.
Didžiausia atsargumo priemonė, kurios reikia imtis naudojant rozmarino aliejų, yra vengti kontakto su savo bendraamžiais. Jei patekote į akis, praskalaukite akis šaltu vandeniu ir, jei poveikis pablogės arba nepagerės, kreipkitės į gydytoją.
Išsinešimas
Rozmarinas yra ne tik ingredientas, kad jūsų kichė atrodytų dar mieliau, bet ir natūraliai gydo. Jei norite užsiauginti plaukus, niežėdami galvos odą, rozmarinų eterinis aliejus gali paleisti „Rogaine“ iš jūsų įprastos dienos. Be to, tai natūralesnė plaukų augimo alternatyva.
Pabandykite namuose pasigaminti šampūno su rozmarino aliejumi arba 1–2 kartus per savaitę bent 6 savaites tepkite jį (praskiestą aliejaus nešikliu) ant galvos odos, kad maksimaliai padidintumėte rezultatus.
Venkite tiesioginio kontakto su oda ir atskieskite aliejaus nešikliu, kad sumažintumėte dirginimą (ir bet kokia kaina venkite jo patekimo į akis).
Norite sužinoti, kaip įsigyti geriausios kokybės eterinių aliejų? Mes jus aprėpėme . Įtraukite šiek tiek rozmarino aliejaus į savo kasdienybę ir galite tapti įprastu „ol Rapunzel“, kuris visam laikui griovia jūsų įsegamus prailgintuvus.
