Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Nesvarbu, ar kas nors tyčia jus apgavo savo malonumui, ar jūsų kambario draugė suvalgė paskutinę naminę lazaniją neatsiprašydama, jūs patyrėte sociopatinį elgesį. Laimei, jūsų savanaudis kambario draugas greičiausiai nėra tikras sociopatas (nors jie ir yrayragrubus AF).
vienpusės meilės prasmė
Sociopatija, kitaip vadinama antisocialiu asmenybės sutrikimu (ASPD), pasireiškia m 1–4 procentai gyventojų . Vyrams yra 3–5 kartus didesnė tikimybė diagnozuoti ASPD („ir visi jie man atėjo!“ Cathy animacinis filmas sakyčiau).
Sociopatams sunku jausti empatiją, jie dažnai naudoja taktiką, pavyzdžiui, melą ir manipuliacijas, ir mažai gailisi dėl jokios žalos, kuri liko po jų („Meskite aprašyti mano buvusius vaikinus!“, Atsakytų nervinga Cathy).
Nors ASPD gali būti sunku pastebėti, čia yra keletas gerai veikiančių sociopatų bruožų ir kaip elgtis, jei manote, kad turite tokį savo gyvenime.
Pirmiausia paaiškinkite aukštą ir žemą funkciją
Techniškai „gerai veikiantis“ ir „mažai veikiantis“ neturi jokios klinikinės prasmės. ASPD yra asmenybės sutrikimo rūšis, irPsichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas(dar žinomas kaip „DSM-5“, Amerikos psichiatrų asociacijos išleistas vadovas, naudojamas diagnozuoti psichikos sveikatos būklę) neskiria aukštos ir žemos funkcijos.
Sąvokos atsirado apibūdinant sociopatinio elgesio sunkumo lygį. Gerai veikiantis sociopatas gali imituoti emocijas ir atsakus bei dažnai paslėpti savo ASPD tendencijas. Gerai funkcionuojantys žmonės gali dirbti, būti santykiuose ir kurti šeimas.
Mažai veikiantys sociopatai stengiasi imituoti kasdienes emocijas ir ryšius, todėl jie gali atsirasti atviriau pikti ar manipuliuojantys. Nors šie žmonės gali išlaikyti darbą, užmegzti realius santykius yra daug sunkiau.
Jei nerimaujate dėl to, kad jūsų partneris yra sociopatas, žinokite, kad tai mažai tikėtina. Paprastai tikri sociopatai negali užmegzti ilgalaikių santykių. Norėdami palengvinti savo mintis (arba padėti išsiaiškinti, ar jūsų trūkčiojimų bosas yra tikras sociopatas), pateikiame keletą signalinių ženklų.
Kaip pastebėti gerai veikiantį sociopatą
Didžiausias simptomai apima nesirūpinimas kitais. Ir ne „man nerūpi, ką žmonės galvoja - aš gyvensiu savo gyvenimą“, įkvepiantis-memo būdas. Sociopatai yra priešiški, manipuliuojantys ir savanaudiški.
ASPD sergantys žmonės darykite viską dėl asmeninės naudos, jaučiatės labai perdėtas savivertės jausmas ir nerodykite gailesčio dėl savo nusižengimų. Be melo, manipuliavimo ir empatijos stokos, dažnai skaičiuojami gerai veikiantys sociopatai, narciziškas , slaptas ir greitai supykdantis. Jie dažnai būna impulsyvūs ir neatsakingi.
Šis aprašymas gali padėti lengvai pastebėti gerai veikiantį sociopatą. Tačiau ASPD sergantys žmonės taip pat gali būti žavūs ir labai protingi. Dažnai jie žino, kaip reikia manipuliuoti žmonėmis daryti tai, ko nori, todėl jie gali susidurti su draugiškais ir nuoširdžiais, kai visa tai yra triukas.
Dabar čia yra įdomus klausimas: kaip jūs galite sužinoti, ar kažkas yra gerai veikiantis sociopatas ar psichopatas ?
Techniškai nėra skirtumo - abu sutrikimai laikomi ASPD. Tačiau daugelis psichologų mano, kad psichopatai yra smurtingesni ir agresyvesni, tuo tarpu sociopatai greičiausiai pažeidžia taisykles ir jiems trūksta emocijų, tačiau rečiau jie žudosi. Huey Lewisas ir naujienos .
Jei pastebėsite žmogų, turinčią tris ar daugiau iš šių tendencijų, tai gali būti gerai veikiantis sociopatas (kaip sakytų nervingasis Jeffas Foxworthy).
Ar gali kas nors būti gerai veikiantis sociopatas?
Nėra žinoma ASPD priežastis. Yra keletas įrodymas, kad sutrikimas yra genetinis , tačiau įrodymai nėra aiškūs, ar tai prigimtis, ar puoselėja. Sociopatinis vaikas tėvai gali paveldėti savo biologiją ir išsivystyti sutrikimas, arba tai, kad užaugę piktnaudžiavimo namuose su gerai veikiančiais sociopatais, gali sukelti sutrikimą.
olandiška pynė karūna trumpi plaukai
Tarp ASPD ir vyro yra aiškus ryšys. Nors vyras nėrapriežastiskažkas taps sociopatu, sutrikimas yra daug labiau tikėtinas, jei turite Y chromosomą. Ne visi vyrai yra sociopatai, tačiau beveik visi sociopatai yra vyrai.
Kaip jis diagnozuojamas?
The DSM-IV išvardija kelias tendencijas. Norint diagnozuoti ASPD, asmeniui turi būti bent trys iš šių simptomų:
- nesilaikymas socialinių normų (t. y. jie pažeidžia įstatymus)
- pakartotinai meluodamas ar jungdamas kitus dėl pasipelnymo ar malonumo
- nesugebėjimas planuoti iš anksto arba impulsyvus elgesys
- pasikartojantis dirglumas ar agresyvumas (pvz., visada įsiveliant į muštynes)
- beatodairiškai nepaisydamas savo ar kitų saugumo
- nuoseklus neatsakingumas (negali sulaikyti darbo ar vykdyti finansinių įsipareigojimų)
- gailesčio nebuvimas (t. y. racionalizuoja savo veiksmus arba yra abejingas kitų žmonių jausmams)
Šie sociopatijos pagrindai gali padėti išsiaiškinti, ar jūsų pažįstamas asmuo turi ASPD. Atminkite, kad jiems nebūtina turėti visų šių bruožų, o kai kuriuos bruožus gali slėpti dažnai veikiantis sociopato melas.
Klinikinei diagnostikai dauguma psichologų vadovausis naujesniais DSM-5 kriterijais. Norėdami juos patenkinti, sociopatai turi pažeisti save (pvz., Egocentrizmą ar nesugebėjimą nustatyti tikslų ar elgtis laikantis įprastų visuomenės standartų) IR sutrikdyti tarpasmeninį funkcionavimą.
Tai reiškia, kad jie negali jausti kitų, užmegzti intymių santykių ar gailėtis. Be šių kriterijų, ASPD sergantis asmuo bus manipuliuojantis, apgaulingas, bejausmis, priešiškas, neatsakingas ir impulsyvus bei prisiims didelę riziką.
Jei vyresnis nei 18 metų asmuo šiuos požymius rodė nuosekliai ir jų elgesio negalima sieti su narkotikų vartojimu ar kitokiu sutrikimu, greičiausiai bus diagnozuota ASPD.
DSM-5 ASPD aprašymas yra naudingas specialistams, nes tai leidžia jiems nustatyti tikslesnę diagnozę. Tačiau paprastam žmogui DSM-IV versiją lengviau atsiminti ir pritaikyti kitiems, kad būtų galima suprasti, ar jums gali tekti susidurti su sociopatu. Šiaip ar taip, dabar jūs žinote visus galimus sociopatijos simptomus.
Kaip ir daugelį asmenybės sutrikimų, diagnozuoti gali būti sunku. Negalite atlikti tik testo, kuriame sakoma: „Aš esu 100% tas sociopatas“. Yra gerai veikiantys sociopatų testai internete kurie yra pagrįsti DSM-5 kriterijais, tačiau jie nėra profesionalios nuomonės pakaitalas.
Net jei norėtumėte diagnozuoti savo trūkčiojantį viršininką kaip sociopatą, to negalite padaryti, nebent esate apmokytas psichologas. Bet jūs galite žinoti simptomus ir būti geriau pasirengę, jei turite reikalų su ASPD sergančiu asmeniu.
Ar galima jį gydyti ar išgydyti?
Vaistų nuo sociopatijos nėra, ir nėra daug įrodymų, kad ją galima gydyti. Dažnai sociopatai nesikreipia pagalbos, nes nemano, kad jų elgesyje yra kažkas blogo. Jei sociopatas kreipiasi pagalbos, psichoterapija atrodo geriausias pasirinkimas.
Į 2010 m. Apžvalga nustatė, kad kognityvinė elgesio terapija nebuvo labai naudinga gydant patį sutrikimą, tačiau padėjo žmonėms sustabdyti tam tikrą elgesį. Jie gali tikrai neišsiugdyti empatijos ar išmokti blogai jaustis dėl to, ką padarė, bet galėtų išmokti nustoti valgyti savo kambario draugės lazaniją (aš niekada to nepamiršiu, Džo!).
Į mažas 2014 metų tyrimas nustatė, kad vaistas klozapinas sumažino simptomus smurtaujantiems žmonėms, sergantiems ASPD. Vaistas ypač padėjo kontroliuoti impulsą ir pyktį. Vis dėlto reikia daugiau tyrimų, kad šiuos rezultatus būtų galima pritaikyti gerai veikiantiems sociopatams apskritai.
Ką daryti, jei įtariate, kad kažkas jūsų gyvenime turi ASPD
Jei įtariate ką nors turintį gerai veikiantį ASPD, geriausia tai padaryti. Bet tai ne visada įmanoma. Jei tai yra jūsų viršininkas ar giminaitis, galbūt negalėsite nutraukti ryšių, tačiau galite sužinoti, kaip elgtis su jų sociopatiniu elgesiu.
Pirmiausia pasitikėk savo instinktais. Asmeniui nereikia DSM diagnozės, kad jis būtų manipuliuojanti skylė, kuri jums kenkia. Jei jiems nerūpi jūsų jausmai, jie ne kartą meluoja ir manipuliuoja jūsų emocijomis savo malonumui, jie nėra kažkas, su kuo turėtumėte būti šalia - ASPD ar ne.
kada turėtum valgyti vakarienę
Antra, prisiminkite, kad jūs negali pakeisti šį asmenį. Jie gali nesuprasti, kad tai, ką jie daro, yra nenormalu, ir jietikrai nerūpijei tau skauda. Paleiskite visas iliuzijas, kad galite jas gauti geresnes.
Kai bandote atsiriboti, šis asmuo gali bandyti sudaryti su jumis sandorius. Negalima eiti kartu su juo. Jie nesirūpina jūsų jausmais ir nepaklūsta taisyklėms, todėl negerbs jūsų sudaryto susitarimo. Jie gali bandyti priversti jus susimąstytitu esitas, kuris sugadino sandorį. Taigi, tiesiog venkite viso to kartu.
Jei nesate tikras, kaip atsiriboti iš šio asmens ar norite kitų priemonių, kaip su jais susidoroti, pasitarkite su terapeutu. Jie gali geriau pastebėti tikrąsias sociopato tendencijas ir gali padėti išmokti nustatyti ribas ar pašalinti save iš padėties. Jie taip pat padės susidoroti su sociopato daroma žala.
Jei atrodo, kad asmuo padarys didelę žalą sau ar kitiems, galite skambinti skubios pagalbos psichikos sveikatos telefonu SAMHSA (1-800-662-4357). Jei kada nors gresia fizinis pavojus, skambinkite 911.
Net jei jūsų kambario draugas erzina ar jūsų viršininkui ne visada rūpi, ką jūs galvojate, jie tikriausiai nėra tikras sociopatas. Bet jei jūs nuolat susiduriate su manipuliavimu ir gailesčio nebuvimu, dabar žinote, kaip pastebėti gerai veikiantį sociopatą ir, tikiuosi, amžinai nuo jų atsitraukti.
