Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Meilė gali būti universali, tačiau vargu ar ji vienoda visiems - nesvarbu, ar tai yra skirtumas tarp romantiškos ir platoniškos meilės, ar meilės, kurią jauti savo mažyliui, nuo meilės, kurią jauti savo geriausiam (žmogaus) draugui.
Net ir romantiškuose santykiuose meilė jaučiasi labai skirtinga, nei ankstyvųjų dienų kibirkštys ar kelerius metus trunkantys keliai, kai jūsų partneris jaučiasi labiau kaip jauki pižamų pora, nei garuojantis nėrinių ir aistros susiliejimas.
Mokslininkai ištyrė, ar žmonės galėtų sąmoningai pritaikyti, kiek meilės jie jaučia, kad įveiktų išsiskyrimą ar suvaldytų jausmus, kurie laikui bėgant tapo blankūs.
Pagal šitą 2016 m. Tyrimas , rezultatai buvo nevienodi, tačiau yra įrodymų, kad meilės jausmus - ypač susižavėjimą ir prisirišimą - galime reguliuoti praktikuodami meilės kalbas.
Meilės kalba - tai būdas išreikšti meilę žmonėms, kuriuos myliirtaip, kaip norite, kad jie išreikštų meilę jums.
Štai kaip galite išsiaiškinti, kokia yra jūsų meilės kalba ir kaip ją naudoti lyginant santykius (net ir su savimi!).
Wenzdų Figueroa iliustracija
Kokios yra penkios meilės kalbos?
Santuokos patarėjas Gary Chapmanas savo meilės kalbų sąvoką apibrėžė savo 1992 m.The 5 meilės kalbos: meilės paslaptis, kuri tęsiasi.
Žmonės paprastai turi vieną pagrindinę meilės kalbą (tai, dėl kurios jie dažniausiai jausis ypatingi). Daugelis žmonių turi vieną ar dvi antrines meilės kalbas, kurios yra ne tokios intensyvios, tačiau vis tiek svarbu jas žinoti.
| Meilės kalba | Ką tai reiškia | Bendravimo hitai | Ryšio trūksta |
| patvirtinimo žodžiai | Jūs vertinate komplimentai , padrąsinimo ir palaikančių žodžių. | Jie daro tokius teiginius: „Aš vertinu, kiek įdėjai pastangų planuodami šią kelionę mums;“ - Šiandien atrodai žavingai; arba „Man patinka, koks tu esi gailestingas“. | Jie teikia nenuoširdžius ar nesidominčius komplimentus, daro prielaidą, kad žinote, kad jie jus myli, vertina ar traukia, to neparodydami. |
| kokybiškas laikas | Norite, kad jūsų partneris skirtų laiko, kad galėtų skirti jums nedalomą dėmesį. | Jie deda telefoną valgio ar svarbių pokalbių metu ir prisijungia prie jums patinkančios veiklos, kad praleistumėte daugiau laiko kartu. | Jie išeina iš kambario, kai rengiate mėgstamą laidą, ir to padaryti nepavyksta plano datos ar savaitgaliais atsižvelgdami į savo interesus. |
| dovanų gavimas | Jaučiatės mylimas, kai kas nors dovanoja apgalvotas dovanas, dideles ar mažas. | Pamirškite praktiškus, populiarius ir brangius dalykus: jie stebi smulkmenas, dėl kurių bet kurią atsitiktinę dieną jausitės ypatingi. Jie palieka jums mažus užrašus, pasiima mėgstamą bandelę iš kepyklos, antradienio popietę nustebina nauja knyga ir t. | Jie pasiima paskutinės minutės dovanas, kurios daug negalvoja. Jie nesugeba skirti laiko sužinoti, kas jums patinka. |
| įteikimo aktai | Norite, kad jūsų partneris išreikštų meilę atlikdamas jums palankumą ar tvarkydamas darbus ir reikalus, kuriems neturite laiko. | Jie pastebi, kad esi užpustytas, ir neprašomi nuima nuo lėkštės vieną daiktą (plauna indus, užsuka į paštą, paskambina santechnikui). | Jūs paprašote pagalbos, o jie pamiršta arba negailestingai laikosi. Jie susierzina, nes pats ne viskuo pasirūpini. |
| fizinis prisilietimas | Glamonės, bučiniai , apkabinimai ir visa tai, kas tau atrodo nelengva, tave džiugina. | Jie dieną pradeda ir baigia a bučinys , apkabinkite, kai išeisite iš darbo, laikysite ranką ar patrinsite kaklą, kai žiūrite televizorių. | Jie nesiūlo jums masažuoti, kai esate ypač įtemptas, atsitraukiate nuo meilės ar neatrodo susidomėjęs. |
Kaip atrasti savo meilės kalbą?
Jei jums reikia šiek tiek pagalbos nustatant meilės kalbą, gali padėti pasiimti Chapmano knygą ar pasikalbėti su patarėju. Tačiau internetinės viktorinos yra populiarus ir paprastas būdas nustatyti, kokiomis meilės kalbomis kalbate jūs ir jūsų partneris. Išbandykite vieną iš šių būdų:
- 5 meilės kalbos . Viktorinos poroms ir vienišiams. Taip pat galite atlikti viktorinas, kad sužinotumėte, kaip geriausiai išreikšti pyktį ir atsiprašyti.
- Yra penkios skirtingos meilės kalbos - kas tavo? O.G. internetinis „quizmaster“, „Buzzfeed“ bando rasti jūsų meilės kalbą pateikdamas 6 paprastus klausimus.
- Kokia tavo meilės kalba? Ši trumpa viktorina yra organizacijos „Stop the Hurt“ organizacija, aptarnaujanti prievartos aukas ir padedanti žmonėms kurti sveikus santykius .
Geras dalykas sužinant savo meilės kalbą yra tai, kad jūs galite pereiti į bet kokius būsimus santykius su žiniomis.
Nors kartais galite pereiti nuo atsakymo į savo pagrindinę ir antrinę meilės kalbas, jos yra jūsų asmenybės dalis, o tai reiškia, kad jos nepakeis, kai subręsite.
Puoselėkite savo meilės kalbą kaip vienišą žmogų
Meilės kalbos supratimas yra naudingas ir nesusijusiems žmonėms. Jei žinote, ko jums reikia, kad jaustumėtės mylimi, galite praktikuoti savo „meilės pokalbį“.
Ryto pasivaikščiojimo metu pasiimkite sau gėlę, pabandykite svertinė antklodė ar masažuoklis, skirtas žmogaus prisilietimo jausmui, arba perduokite baimės reikalaujančius darbus, kad pailsėtumėte.
Pabandykite teigiamai pasukti savo vidinį dialogą, pasikalbėkite su savimi kaip su brangiu draugu ar partneriu. Kol esi viengungis , taip pat galite būti aktyvūs kovojant su vienatve .
Kai vėl susiimsite su kuo nors, būsite ekspertas, norėdamas pranešti apie savo meilės kalbą ir poreikius. Dar viena premija: supratę meilės kalbas ir praktikuodami jas savarankiškai, tapsite nuostabiu partneriu kitam pasimatymui.
Kalbi partnerio meilės kalba
Kaip pritaikyti savo meilės kalbų žinias gerai prižiūrint partnerį? Galbūt jie jau žino savo meilės kalbą ir palengvins jums pasakydami, kaip ja kalbėti. Jei ne, pradėkite nuo viktorinos ir pokalbio. Jūs daug sužinosite vieni apie kitus, kartu tai išsiaiškinę.
Jei turite skirtingų meilės kalbų, dar nepradėkite savo išsiskyrimo kalbos! Žmonės neturi būti panašūs, kad būtų suderinami. Buvimas santykiuose susijęs su kompromisu ir pastangomis būti geru partneriu.
Praneškite savo meilei, kaip jie gali kalbėti jūsų kalba, kad jaustumėtės vertinami, ir parodykite jiems, kad esate pakankamai rūpestingi, kad galėtumėte kalbėti ir jų meilės kalba. Galbūt ne pats mėgstamiausias dalykas - žiūrėti dokumentinius filmus apie klimato pokyčius vakaro metu, tačiau jei ji tuo užsiima ir jos meilės kalba yra kokybiškas laikas, gali būti verta pasistengti.
Apatinė eilutė
Medaus mėnesio santykių etape poros greičiausiai pataiko į visas meilės kalbas (padedate geriausią koją į priekį), tačiau laikui bėgant jūs nusprendžiate išreikšti savo pagrindinę kalbą. Jei jūs ir jūsų partneris nesutampa, santykiai gali pradėti jaustis nepatenkinti.
Tai nereiškia, kad jūs jį atsisakote ir prisijungiate prie „Tinder“! Skirkite laiko atnaujinti vienas kitą savo meilės kalbomis, kad romantika išliktų gyva. Net jei jūsų pagrindinė meilės kalba nėra patvirtinimo žodžiai, žodinis bendravimas yra pagrindinis dalykas, padedantis partneriui žinoti, ko jums reikia.
Būkite pasirengę pritaikyti savo elgesį, kad padėtumėte partneriui jaustis taip pat mylimam. Meilė yra tiek pat susijusi su pasirinkimu, kiek su jausmu.
sekso žaidimai tolimiems santykiams
Anna Lee Beyer rašo apie psichinę sveikatą, vaikų auklėjimą ir knygas. Sekite ją toliau Facebook ir „Twitter“ .
