• Pagrindinis
  • Pramogos
  • Mada Ir Grožis
  • Meilė Ir Santykiai
  • Sveikata
  • Gyvenimo Būdas
  • Dvasinis

What Talking

Gyventi

Išvalykite odą 101: šie spuogų gydymas yra moksliškai geriausi

Sužinokite Savo Angelo Skaičių

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį.Čia yra mūsų procesas.

Spuogai: tai yra labiausiai paplitusi odos liga Jungtinėse Valstijose, turinti įtakos iki 50 milijonų amerikiečių kiekvienais metais. Tai daug spuogų.

Kiekvienas, patyręs išsiveržimą, žino, kad visi, nuo geranoriškų tetų iki interneto piliečių, turi skirtingą nuomonę apie geriausias gydymas jie „prisiekia“. Nenuostabu, kad bridžiantis per galimybių potvynį jaučiasi varginantis ir skeptiškas.

Taigi mes pasirengę padėti jūsų odai apsirengti geriausiais ekspertų patarimaisspuogų gydymas. Mes netgi palengvinsime odos priežiūros praėjimą naudodamiesi licencijuotų estetikų ir dermatologų patarimais ir produktų aprašymais.

spuogų produktas-apvalinimas

Skaitydami etiketes, laikykite akis nuo šių ingredientų

Kalbant apie nereceptinius produktus, tai yra ingredientai, kurie yra efektyviausi lengviems ir lengvai valdomiems spuogai . Dauguma ingredientų siekia sunaikinti bakterijas ir išvalyti nemalonias negyvas odos ląsteles, tačiau jūsų rida gali skirtis priklausomai nuo ingrediento.

Dana Murray , licencijuotas estetikas, perspėja, kad gydymas spuoguota oda nes jo paties odos tipas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių klaidų.

' Aknė yra odos liga, kurią gali patirti bet koks odos tipas, taigi, kaip žmogus sausa oda būtų gydyti jų spuogai būtų kitoks nei kaip kažkas su labai riebi oda būtų. Svarbu atsižvelgti į žmogaus odos tipą ir jo odos būklę. Tai padarius, bus pasiektas geresnis rezultatas “.

Ingredientas Rezultatai Raskite jį
alfa hidroksi rūgštys (AHA) gali užkirsti kelią spuogai, neužkemšdami porų, ir gydo susijusią hiperpigmentaciją pašalindami negyvas odos ląsteles valikliai , dažikliai ir serumai
beta hidroksi rūgštis (BHA) gali sumažinti spuogus mažinant aliejų ir uždegimą valikliai ir dažų
benzoilo peroksidasatkemša poras ir naikina bakterijas kuris sukelia spuogusdažikliai ir losjonai
vitamino C gali valdyti uždegimas ir pigmentacija serumas
niacinamidas gali reguliuoti aliejaus gamybą, sumažina su spuogais susijusį uždegimą ir paraudimą bei sumažina porų išvaizdą serumas ir losjonai
retinoidai gali gydyti uždegiminiai spuogai ir hiperpigmentacija bei pagerina tekstūrą (venkite maišymo su AHA, BHA ar benzoilo peroksidu)serumai ir drėkikliai
sieros gali gydyti baltagalvių ir inkštirų taškinės procedūros ir valikliai
arbatmedžio ir rozmarino aliejauspasižymi antibakterinėmis savybėmis, kurios gali padėti gydant spuogus, ypač žmonėms, atspariems antibiotikamsvalikliai ir tonikai
cinkas gali nuraminti uždegiminiai spuogai ir slopina riebalų gamybąlosjonai ir taškinės procedūros

Daktaras Angelo Landriscina , kuris neseniai baigė dermatologijos rezidentūrą Džordžo Vašingtono universitetinė ligoninė pabrėžia, kad spuogais sergantys žmonės turėtų bent kartą kreiptis į dermatologą dėl jų spuogų. „Daugelis ligų, pavyzdžiui, rosacea, perioralinis dermatitas ir malassezia folliculitis, netreniruotai akiai gali atrodyti kaip spuogai. Jei nebus teisingos diagnozės, bus sunku rasti palengvėjimą “.

Be to, dermatologas gali padėti išsiaiškinti odos tipą ir tadarekomenduoti tinkamą ingredientą. Jūs nenorite, kad jūsų oda būtų bandymų poligonas! Palikite tai klinikiniams tyrimams.

Bet jei žinote ir esate pasirengęs eiti, eikite apsipirkti pas mus.

Kaip mes pasirinkome savo produktus

Norėdami sukurti savo rekomendacijų sąrašą, ieškojome geriausių produktų, pagamintų iš aukščiau išvardytų ingredientų, ir grožio redaktorių, dermatologų ir licencijuotų estetikų gautų prioritetinių pasirinkimų. Mes taip pat suskirstėme šiuos produktus pagal odos tipą.

Kainodaros vadovas

$ = mažiau nei 5 USD už unciją
$ $ = 5–10 USD už unciją
$$$ = 11–20 USD už unciją
$$$$ = daugiau nei 20 USD už unciją

Geriausias apskritai

„Marie Veronique“ intensyvaus remonto serumas

marie-veronique-intensyvus-rūgšties gydymas

Kaina: $$$$
Kovos su spuogais ingredientai: Pieno rūgštis, salicilo rūgštis, vitaminas B5

Didysis vyresnysis redaktorius Christalis Yuenas, turintis riebią odą, du kartus per savaitę naudoja šį produktą kovodamas su patvariais baltagalviais. Ji sako: „Kai negaliu gauti įprasto veido veido, šis gelis palaiko mano odos drėkinimą ir glotnumą, suteikiant beveik panašų į stiklą tekstūrą“.

Jūsų odai gali prireikti šiek tiek laiko prisitaikyti, tačiau tikitės, kad po dviejų ar trijų naudojimo odos oda bus švari, lygi ir subalansuota.

Pirkite „Marie Veronique“ intensyvaus remonto serumą.

Differin Adapalene Gel 0,1% spuogų gydymas

differin-spuogai-gelis

Kaina: $$$$
Kovos su spuogais ingredientai: Adapalenas (retinoidas)

Landriscina sako: „Retinoidas yra būtinas kiekvienam odos priežiūros režimui nuo spuogų! Dabar mes turime receptinių vaistų adapaleno be recepto iš tokių prekių ženklų kaip „Differin“ ir „La Roche-Posay“.

Šis gelis mums patinka, nes jis veiksmingas ir lengvai randamas bet kurioje JAV vaistinėje.

Pirkite Differin Adapalene gelio 0,1% spuogų gydymą.

Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant

Kaina: $ $
Kovos su spuogais ingredientai: Salicilo rūgštis
Premija: Nežiaurus

Murray sako: „Vienas iš mano mėgstamiausių produktų yra„ Paula's Choice 2% BHA “skystis, kurį galima naudoti kaip tonerio procedūrą. Salicilo rūgštis yra naudinga inkštirams ir baltagalviai . '

Pirkite „Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant“.

Geriausiai tinka riebiai odai

Makiažo atlikėjo pasirinkimas mandelinės rūgšties tonikas

mandelinės rūgšties-dažiklio-MAUC

Kaina: $
Kovos su spuogais ingredientai: Mandelių rūgštis
Premija: Nežiaurus

Yuenas sako: „Aš bijau naudoti per daug rūgščių, nes tai gali pakenkti odos barjerui. Mandelinė rūgštis yra daug švelnesnė dėl savo didelės molekulinės struktūros “. Tyrimai rodo, kad jis taip pat prasiskverbia į odą lėčiau nei kitos rūgštys. Šis vieno ingrediento dažiklis yra puikus būdas nepalaužti bankų.

Pirkite makiažo atlikėjo pasirinktą mandelinės rūgšties toniką.

Veido teorija „Pink Clay AHA“ veido kaukė MK1

rožinio molio veido teorija

Kaina: $ $
Kovos su spuogais ingredientai: Pieno rūgštis, vitaminas C, molis, simondsijų aliejus
Premija: Veganas

Bandomasis tyrimas parodė, kad žmonės, kurie naudojosi molio kaukės kartu su simondsijų aliejumi po 6 savaičių spuogai pagerėjo. Šis konkretus bestseleris pasižymi pieno rūgštimi, vitaminu C ir rausvuoju moliu, kad išvalytų poras ir paskatintų ląstelių apykaitą, be to, simondsijų ir arganų aliejai drėkina.

Pirkite veido teoriją „Pink Clay AHA“ veido kaukė MK1.

Geriausiai tinka jautriai odai

Maelove NIA 10 raminantis serumas

mae-meilė-raminantis-serumas

Kaina: $$$$
Kovos su spuogais ingredientai: Niacinamidas, cinkas
Premija: Be glitimo

Murray mėgsta šį produktą. „N10 serumas iš„ Maelove “yra puikus, nes jame yra niacinamido ir cinko“, - sako ji. „Niacinamidas yra geras paraudimui mažinti, ir įdomu tai, kad daugeliui spuogų turinčių žmonių cinko trūksta / trūksta. Dviejų derinys yra jėgos pora, kuri tikrai padeda spuogams “.

Pirkite „Maelove NIA 10“ raminantį serumą.

„Marie Veronique“ prausiklis

Kaina: $ $
Kovos su spuogais ingredientai: Pieno rūgštis, salicilo rūgštis

Šis prausiklis sujungia AHA ir BHA, kad neužkemštų porų, tačiau jo forma išvengia odos išsausėjimo. Yuen kreipiasi į šį prausiklį, kad pastebėdama švelniai nušveistų baltagalviai ir inkštirų kartu imdamasis nekilnojamojo turto ant savo odos. Vėliau jos oda švelni kaip kūdikio dugnas.

Pirkite „Marie Veronique“ prausiklį.

Skystis deviantinis švelnus dangos atnaujinimas

deviantinis-švelnus-atsinaujinantis

Kaina: $$$
Kovos su spuogais ingredientai: Penki AHA (mandeliniai, glikolio , pieno, citrinos ir obuolių rūgštys), BHA (salicilo rūgštis) ir net polihidroksi rūgštis (PHA), vadinama gliukonolaktonu.
Premija: Nežiaurus

Jei dar niekada negirdėjote apie PHA, Landriscina aprėpė jus. Jis pažymi savo Interneto svetainė kad PHA gali suteikti panašių rezultatų AHA, bet su mažiau dirginimo. Šis produktas, padedantis nukreipti gilius ir paviršiaus spuogus, ypač tinka tiems, kurie turi jautrią odą.

Pirkite „Deviant Gentle Resurfacing“ skystį.

Įprasta azelaino rūgšties suspensija 10%

paprastoji-azaelio rūgštis

Kaina: $ $
Kovos su spuogais ingredientai: Azelaino rūgštis
Premija: Veganas, be žiaurumo, be glitimo

Šis karštas produktas atitinka ažiotažą: Tyrimai siūlo, kad azelaino rūgštis veiksmingai kovoja su spuogais ir uždegimais, o „The Ordinary“ prieinamas produktas yra tinkamas pasirinkimas visų tipų odai. Jis yra lengvos tekstūros ir neturi kvapiklių. Tie, kurie tuo pačiu metu kovoja su rožine ir spuogais, gali joms ypač pasitarnauti.

Pirkite įprastą 10% azelaino rūgšties suspensiją.

Geriausiai tinka sausai odai

„Thayer’s Witch Hazel“ veido tonikas su alaviju

raganos-lazdynai

Kaina: $
Kovos su spuogais ingredientai: Raganos lazdynas

Ši formulė be alkoholio iš tikrųjų gali būti naudinga daugeliui odos tipų, nes jos ingredientai gali veikti kartu, kad subalansuotų odos aliejaus gamybą jos neišsausinant. „LabMuffin“ , interneto odos aiškintoja, rašo, kad ji įdeda tai į purškiamą buteliuką, kai jos oda yra dehidratuota, nes „[joje] yra dirginimą naikinantis raganos lazdynas, taip pat glicerinas, kuris drėkins ir drėkins“.

Pirkite Thayer’s Witch Hazel veido toniką su Aloe Vera .

„SkinMedica AHA / BHA“ šveitiklis

Kaina: $ $
Kovos su spuogais ingredientai: Keturi AHA (pieno, glikolio , citrinos ir obuolių rūgštys), taip pat salicilo rūgštis

Šiame šveičiamame valiklyje yra daugybė ingredientų kovai su spuogais ir negyvų odos ląstelių pašalinimui, o simondsijų aliejaus sferos švelniau veikia odą.

Pirkite „SkinMedica AHA / BHA“ šveitimo priemonę.

Įprasta pieno rūgštis 10% + HA

„SkinMedica AHA / BHA“ šveitiklis

Kaina: $ $
Kovos su spuogais ingredientai: Pieno rūgštis
Premija: Veganas, be žiaurumo, be glitimo

Pieno rūgštis yra labiau drėkinanti AHA šeimos skonis, o pridedant hialurono rūgšties, gaunamas papildomas drėkinimas, kad viskas būtų subalansuota pašalinant negyvas odos ląsteles. Laboratorijos bandelė pažymi: „Tai yra geras produktas, kurį reikia išbandyti, jei rasite glikolio rūgštis per daug erzina “.

Pirkite įprastą pieno rūgštį 10% + HA.

Veido realybės sieros gydymas vietoje

veido realybė

Kaina: $$$
Kovos su spuogais ingredientai: Siera

„Face Reality Spot“ gydymas gali padėti gydyti spuogus ir uždegimą. Murray mėgsta šį produktą, nes jis „puikus tiems, kuriems yra dideli cistiniai spuogai ar pustulės“. Jos oda taip pat mažiau džiūsta nei kiti produktai nuo spuogų.

Pirkite veido realybės sieros gydymą.

„Inkey List Bakuchiol“

bakuchiol-inkey

Kaina: $ $
Kovos su spuogais ingredientai: Bakučiolis
Premija: Veganas ir be žiaurumo

Bakuchiolis yra naujesnis ingredientas rinkoje, kuris gali turėti panašus į retinolio poveikį be galimo dirginimo . Švaraus ir natūralaus grožio ekspertai dažnai džiaugiasi šiuo ingredientu, nes jis gaunamas iš augalinio šaltinio.

Recenzentai pastaba , „Be kvepalų, greitai įsigeria į odą ir gerai veikia tiek virš, tiek po kitomis odos priežiūros priemonėmis“.

Pirkite „Inkey List Bakuchiol“.

Geriausiai tinka mišriai odai

„CeraVe Renewing SA“ prausiklis

gimdos valiklis

Kaina: $
Kovos su spuogais ingredientai: Salicilo rūgštis, niacinamidas
Premija: Nežiaurus

Landriscina mėgsta turėti salicilo rūgšties plovimo priemonėse, tokiose kaip „CeraVe's SA Cleanser“. Ši nejauki, nedirginanti formulė švelniai valo ir šveičia, o odą ramina ir drėkina hialurono rūgštimi ir niacinamidu. Puikiai tinka laikyti baltagalvius.

Pirkite „CeraVe Renewing SA Cleanser“.

Kate Somerville Anti-Bac spuogų valymo losjonas

kate-somerville-anti-bac

Kaina: $$$$
Kovos su spuogais ingredientai: Benzoilo peroksidas

Vietinis gydymas yra geras būdas užkirsti kelią spuogams ten, kur jie gyvena, neišdžiovindami vietų, kurioms to nereikia. Šis produktas turi daugiau nei 250 apžvalgų, ir daugelis vartotojų pažymi, kad jį verta įsigyti. Jei kažkas yra taip gerai, laikykitės to, tiesa?

Pirkite Kate Somerville Anti-Bac spuogų valymo losjoną.

Vaistai nuo de la Cruz 10% sieros tepalo

sieros tepalas

Kaina: $
Kovos su spuogais ingredientai: Siera
Premija: Nežiaurus

Hadiyah Daché, licencijuota estetikė, taip pat žinoma kaip „The Fairy Glow Mother“, rekomenduoja gydyti labai nepatogias, specifines vietas, kurias reikia greitai pašalinti. Siera yra švelnesniame taško apdorojimo spektro gale, o turintys kombinuotą odą įvertins galimybę tiksliai naudoti šį produktą.

Pirkite vaistus nuo spuogų nuo 10% sieros tepalo.

SkinCeuticals Phlorectin CF su ferulo rūgštimi

odos tematika

Kaina: $$$$
Kovos su spuogais ingredientai: Vitaminas C, ferulo rūgštis, chloretinas

Kiekvienas pagrindinis šio produkto ingredientas veikia kovojant su spalvos pasikeitimu. Daugelis estetikų (tokių kaip Sanova dermatologija ) ir dermos (pvz., Dr. Davidas Lim ) patinka šis produktas dėl savo antioksidacinių savybių. Vitamino C ir ferulo rūgšties derinys veikia nukreipti spuogus, senėjimo požymius ir spalvos pasikeitimą.

Pirkite „SkinCeuticals Phlorectin CF“ su ferulo rūgštimi.

Geriausiai tinka odai, linkusiai į randus ar hiperpigmentaciją

Su dideliu grožiu atsiranda puiki hiperpigmentacija, ypač tiems, kurie yra palaiminti melanino dovana. Štai keletas produktų, kurie gydo spuogus ir hiperpigmentaciją, tuo pačiu švelniai odą, kad nebūtų įamžinta problema.

„Starface Hydro-Stars“

hidostarai

Kaina: $
Kovos su spuogais ingredientai: Hidrokoloidas
Premija: Veganas

Hidrokoloidiniai pleistrai apsaugo vietą nuo papildomo dirginimo ir pašalina skysčių perteklių. Vienintelis šių žavių pleistrų ingredientas yra hidrokoloidas, todėl jie padarys savo darbą, kad sumažėtų baltagalviai nesukeliant jokio dirginimo.

Pirkite „Starface Hydro-Stars“.

„CeraVe Resurfacing Retinol Serum“

cerava-retinolis

Kaina: $$$
Kovos su spuogais ingredientai: Retinolis, niacinamidas
Premija: Nežiaurus

Retinolis kovoja su ilgalaikiais spuogais, o niacinamidas ramina šią švelnią formulę. Tai geriausias pasirinkimas tiems, kuriems retinolis yra naujas dėl jo kapsulės formulės. Inkapsuliuotas retinolis dėl jo ypač naudingas žmonėms su jautria oda pagerintas ingredientų stabilumas ir pristatymas .

Pirkite „CeraVe Resurfacing Retinol Serum“.

Įprasta mandelinė rūgštis 10% + HA

paprastoji migdolų rūgštis

Kaina: $ $
Kovos su spuogais ingredientai: Mandelių rūgštis
Premija: Veganas, be žiaurumo, be glitimo

„Daugelis priemonių, naudojamų spuogams gydyti, gali dirginti, o dirginimas gali uždegti spuogus. Dėl to spuogai gali pasunkėti arba netgi sukelti po uždegiminės hiperpigmentacijos (ypač odos spalvos) “, - sako Landriscina.

Taigi švelnus AHA yra tai, ką liepė gydytojas. Paprasta neslepianti formuluotė vienu metu padės kovoti su spuogais ir hiperpigmentacija.

Pirkite paprastąją mandelio rūgštį 10% + HA.

„Unsun“ mineralinis tamsintas saulės kremas vidutinio / tamsaus atspalvio

mineralinis kremas nuo saulės

Kaina: $$$
Kovos su spuogais ingredientas: Cinko oksidas

Apsauga nuo saulės spuogų straipsnyje? Jūs teisingai perskaitėte. 'Beveik visi šie [kovos su spuogais] ingredientai gali padaryti odą jautrią saulei, todėl dėvėti kremą nuo saulės yra būtina!' priduria Murray. „Tai taip pat padės užkirsti kelią hiperpigmentacijai po uždegimo“.

Dauguma mineralinių kremų nuo saulės palieka baltą arba pilką atspalvį, kuris pastebimas ant tamsesnių odos atspalvių, tačiau „Unsun“ kompozicija įsilieja tiesiai į odą. Tai netgi laimėjo a 2019 m. „Allure“ geriausio grožio apdovanojimas .

Pirkite „Unsun Mineral Tinted Suncreen“ - vidutinio / tamsaus.

Pastaba:Šiame produkte yra šiek tiek kokosų aliejaus, kuris gali užkimšti poras. Nesijaudinkite - jų turime daug kremai nuo saulės visiems odos tipams .

žmona kalba sekso metu

Ką dar sako ekspertai?

1. Lėtas ir pastovus laimėjimas tikrai laimės lenktynes

Landriscina įspėja, kad galite ilgai laukti, kol pamatysite spuogų produktų rezultatus. 'Aš visada sakau savo pacientams, kad jums reikia skirti režimą 6 savaitėms, kad pradėtumėte, kad pamatytumėte rezultatus', - sako jis ir pažymi, kad kai kurie produktai gali užtrukti iki 12 savaičių. Murray ir Daché sako duoti produktą 4–6 savaites, kol atsisakysite.

'Naudodamiesi bet kokiais spuogų produktais, galite tikėtis, kad rezultatus pamatysite po 3 mėnesių', - sako Daché. „To priežastis yra ta, kad gali praeiti iki 3 mėnesių, kol spuogų pažeidimai bus matomi jums. Taigi, jei jūs pradedate naują spuogų procedūrą, patariu jos laukti ir būti kantriam tiems produktams, kad galėtumėte pamatyti, kaip jis iš tikrųjų veikia “.

2. Nebandykite visko iš karto

'Per daug produktų gali padaryti daugiau žalos nei naudos', - paaiškina Murray. Kovos su spuogais režimą laikykite vienu ar dviem produktais, o ne visa linija - ypač su produktais, kuriuose yra AHA ir BHA.

„Didžiausia klaida yra tai, kad vartotojai klaidina daugiau į gera“, - sako Daché. 'Tai yra per daug ir dažnai gali pakenkti jūsų odai.'

Tas pats pasakytina ir apie veido plovimą. „Kita dažna klaida yra jausmas, kad jūsų odos priežiūra turi būti ypač griežta arba kad jūs turite šveisti veidą - per didelis valymas ir šiurkštus šveitimas iš tikrųjų gali dar labiau pabloginti spuogus“, - sako Landriscina. - Jūs nesusipurvinę.

3. Galiausiai atminkite, kad gydymas namuose nėra ekspertų priežiūros pakaitalas

Kaip pažymėjo Landriscina, kai kurios odos ligos netreniruotai akiai gali atrodyti kaip spuogai. Dėl lėtinių spuogų ar hiperpigmentacijos gali prireikti profesionalaus gydymo.

Pridėdami naujų veikliųjų medžiagų ir patikrintų ingredientų į savo kasdienybę, visada būkite atsargūs. Galų gale, jei elgsitės su oda maloniai, švytėsite anksčiau nei manote.

Top

  • kaip manipuliuoti kuo nors, kad jis tavimi pasitikėtų
  • ką reiškia emociškai nutolęs
  • bučiuoju mano papus

Įdomios Straipsniai

  • Pramoga Jacko Antonoffo Wiki: Amžius, grynoji vertė, albumas ir faktai, kuriuos reikia žinoti
  • Valgyti 36 avokadų receptai, įrodantys mūsų meilės romaną, niekada nesibaigs
  • Pramogos Hans Christer Holund Wiki: 5 faktai, kuriuos reikia žinoti apie 2018 m. bronzos medalininką slidininką
  • Valgyti 13 receptų „vienos keptuvės“ - nes kas turi laiko išsivalyti?
  • Sveikata 31 skanus graikiško jogurto užkandis
  • Sveikatos Būklė 33 Įžymūs ADHD veidai
  • Mada Ir Grožis 20 greitų grožio patarimų, kaip suteikti sau visišką perdarą

Kategorija

  • Pramogos
  • Mada Ir Grožis
  • Meilė Ir Santykiai
  • Sveikata
  • Gyvenimo Būdas
  • Dvasinis
  • Auklėjimas
  • Sveikatos Būklė
  • Valgyti
  • Gyventi
  • Augti
  • Prisijungti
  • Nekategorija
  • Atrasti
  • Fitnesas
  • Laimė
  • Žaisti
  • Namai
  • Cbd
  • Atnaujinti
  • Patarimai
  • Tėvyste
  • Švietimas
  • Astrologija
  • Dienoraštis
  • Naktinis Gyvenimas
  • psoriazė
  • maisto ir maisto nauda
  • psoriazinis artritas
  • aknė
  • aromaterapija
  • joga
  • kita mityba
  • auskarų vėrimas ir tatuiruotės
  • akupunktūra
  • opinis kolitas
  • nugaros skausmas
  • augintinis
  • grožis
  • kiti sutrikimai
  • odos priežiūra
  • psichikos sveikatos papildai
  • kitos grožio procedūros
  • Plaukų priežiūra
  • Plaukų slinkimas
  • treniruokliai
  • streso
  • Krono liga
  • raukšles
  • depresija
  • migrena
  • adhd
  • santykiai
  • miego papildai
  • maisto gaminimas
  • Virtuvės įranga
  • fitnesas
  • treniruočių papildai
  • kita psichinė sveikata
  • receptai
  • ocd
  • svorio metimas
  • nerimas
  • egzema
  • kiti miego sutrikimai
  • Hivaids
  • kiti susiję su svoriu
  • Kontracepcija
  • kitų moterų seksualinė sveikata
  • burnos sveikata
  • makšties sveikata
  • hepatitas C
  • kitų seksualinė sveikata
  • kitos regėjimo problemos
  • vidurių užkietėjimas
  • kitokio elgesio
  • kitų moterų sveikata
  • menstruacinis skausmas
  • kiti šlapimo takų sutrikimai
  • santykius
  • kitos virškinimo problemos
  • kiti krūties sutrikimai
  • spuogai
  • įkandimai ir įgėlimai
  • kiti alternatyvūs gydymo būdai
  • dujų pūtimas
  • HidradenitisSuppurativa

Rekomenduojama

Populiarios Temos

  • 6 populiariausios bakalaurų vakarėlių vietos, į kurias reikia nuvykti
  • 31 sveikatingumo diena: kiekvienos dienos išsipildymo idėjos
  • 16 įžymybių, kurios nesirūpina socialine žiniasklaida
  • Žuvys iš moters ir Jautis: Žmogaus, sekso ir gyvenimo suderinamumas

Populiarios Kategorijos

  • Pramogos
  • Mada Ir Grožis
  • Meilė Ir Santykiai
  • Sveikata
  • Gyvenimo Būdas
  • Dvasinis
  • Auklėjimas
  • Sveikatos Būklė
  • Valgyti

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com