Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Jei manote, kad vidurinėje mokykloje visam laikui užtrukote, galite nustebti tai radęsuaugusiųjų spuogaiyra labai realus (o kartais ir klestintis). Kaip uždegiminė odos būklė Dažnai spuogai dažniausiai būna susieti su hormoniniais pokyčiais brendimo metu.
Tai kodėl vis dar pabundate būdamas 34 metų su didžiuliu krateriu?
Nors galite nustoti augti po brendimo, hormonų svyravimai išlieka ilgai po jūsų augimo šuolio. Pridėkite stresą, genetiką, bakterijas, kontaktinį dirginimą ir gausite suaugusiųjų spuogų receptą.
Jason Momoa ir Lisa Bont vaikai
Atsispirkite norui paruošti spuogų spragėsius. Štai kas gali sukelti jūsų spuogus ir ką galite padaryti.
Kodėl vis dar spuogai pasireiškia 20 ir 30 metų amžiaus žmonėms?
Kadangi išgyvenate papildomus hormoninius pokyčius 20–30 metų amžiaus, spuogai gali vėl atsirasti.
Pagal Amerikos dermatologijos akademija , spuogai yra labiausiai paplitusi odos liga JAV, o suaugusiųjų, kurie ja serga, skaičius iš tikrųjų auga. Spuogai taip pat yra aštuntas pagal dažnumą odos liga. * atodūsis *
Nors mergaitėms spuogai būna 14–17 metų ir berniukų 16–18 metų, spuogai nėra tik paauglio bėda. Spuogai yra lėtinė odos liga, kuri gali paūmėti ir iki pilnametystės.
Moterims ypač nesiseka, kai kalbama apie suaugusiųjų spuogus 20-ųjų viduryje ir vėliau.
2018 m. Tyrimas iš 1167 paauglių ir suaugusiųjų, sergančių spuogais, rasta paauglystėje, spuogai beveik vienodai pasiskirstę: 53 proc. atvejų tarp mergaičių ir 47 proc. tarp berniukų. Kalbant apie suaugusiųjų spuogus, 85 proc. Atvejų buvo tarp moterų ir 15 proc. Vyrų. Atsiprašau, ponios.
Jūsų suaugusiųjų spuogų likimas
Yra du suaugusiųjų spuogų porūšiai : atkaklus ir vėluojantis. Abiejų tipų spuogai gali pasireikšti randus , uždegimas ir pigmentacijos pokyčiai.
Suaugusiųjų spuogai lengvos formos gali atrodyti kaip inkštirai ar baltagalviai. Sunkesniais atvejais gali pasireikšti gilus, skausmingos cistos ir paraudimas. Suaugusieji spuogai dažniausiai pasireiškia veido srityje ir centruose aplink žandikaulį, tačiau jų gali būti ir krūtinės ar kaklo srityje.
Nuolatiniai spuogai
Pagalvokite apie nuolatinius spuogus kaip apie tą buvusį klasės draugą, kuris nenustos siųsti draugo prašymų. Manėte, kad ją palikote vidurinėje mokykloje, tačiau, kaip ir nemalonus draugas, nuolatiniai spuogai yra spuogų, kuriuos galbūt patyrėte brendimo laikotarpiu, tęsinys.
Vėlyvas spuogų atsiradimas
Vėlyvas spuogai yra skirti tiems žmonėms, kurių artimiausias spuogai brendimo metu buvo a „Girl Talk“ lipdukas . Pasibaigus 25 metų amžiaus grupei, daugiausia moterų, spuogai pasireiškia pirmą kartą.
Kadangi spuogų sunku nepastebėti brendimo metu, vėlyvieji spuogai yra kur kas rečiau paplitę nei nuolatiniai suaugusiųjų spuogai. A 2018 tyrimas nustatė, kad 80 procentų moterų, kurios ieškojo gydymo nuo suaugusiųjų spuogų, pateko į nuolatinių spuogų kategoriją.
Kas sukelia suaugusiųjų spuogus?
Yra daugybė priežasčių, kodėl suaugusiųjų spuogai sugrįžta sulaukus 25-erių. Panašiai kaip „Netflix“ perkraunant mėgstamiausią 2000-ųjų pradžios televizijos laidą, yra ir daugiau spuogų istorijos. Daugelis šių priežasčių gali viena kitą papildyti norėdami prisijungti prie spuogų vakarėlio.
1. Genetika
Jei kas nors iš jūsų šeimos narių turi suaugusiųjų spuogus, tai gali būti jūsų nemalonių iškyšų priežastis. A tyrimas nustatė, kad 67 proc. suaugusiųjų spuogų turėjo šeimos spuogus.
2. Hormas arba nes
Jei turite mėnesinių, žinote, kad spuogai dažnai yra jūsų ženklas mėnesio srautas yra pakeliui. Taip yra dėl to, kad suaugusiųjų spuogai gali būti labai susiję hormonų svyravimai arba per daug vyriškų ar moteriškų hormonų.
Hormoniniai pokyčiai gali sukelti odos uždegimą, riebalų perteklių ir pH disbalansą. Hormoniniai spuogai paprastai būna panašūs į cistus ir skausmingi.
Tam tikri veiksniai hormoniniai spuogai apima:
- menstruacijos
- nėštumas
- žindymas
- pogimdyminis laikotarpis
- policistinių kiaušidžių sindromas
- menopauzė
3. Kontaktinis dirginimas
„Stenkitės neliesti veido“ ir „nusiplaukite rankas“ tapo 2020 m. Himnais dėl kitų priežasčių, tačiau to nepadarius, gali atsirasti ir suaugusiųjų spuogų. Kontaktinį dirginimą taip pat gali sukelti griežtos odos priežiūros priemonės ar bandymas nusiskusti sausą odą.
4. Užsikimšusios poros
Kai negyvos odos ląstelės nusprendžia likti ant veido, o ne teisingai išeiti, rezultatas yra užsikimšusios poros . Aliejus iš rankų gali patekti į odą, taip pat gali užsikimšti poros. Dar viena priežastis bandyti susilaikyti nuo veido liesties.
5. Bakterijos
Neliesdami veido, galite dirginti kontaktą, tačiau bakterijos gali kauptis po oda ir jų nepasieks paviršiaus valikliai. Paskambino erzinančios bakterijosPropionibacterium gali būti atsakingas už suaugusiųjų spuogų uždegiminę dalį.
6. Fizinis stresas
Jūsų kūnas gali fiziškai reaguoti į stresorius, pasireiškiančius suaugusiųjų spuogais.
Tai gali apimti:
- Ekstremalus oras
- oro tarša
- miego trūkumas
- liga
- dehidracija
Kai kurie tyrimai taip pat nurodo alergijos ir rūkymas kaip galimas suaugusiųjų spuogų priežastis.
7. Emocinis stresas
Jausmas sunerimęs , išsigandęs ar prislėgtas, gali sukelti jūsų odos disbalansą. Kai esi pabrėžė , išsiskiria jūsų antinksčiai kortizolio perteklius , streso hormonas. Tai gali sukurti daugiau naftos ir sukelti išsiveržimus.
8. Vaistai
Tam tikri vaistai, vartojami kitiems negalavimams gydyti, pvz depresija arba epilepsija gali atsirasti šalutinis spuogų poveikis.
Tą patį galima pasakyti ir neabejotinai gimimo kontrolė , kurie kartais skiriami kaip spuogų gydymas ir kontraceptikų derinys. Dėl bet kokios galimos neigiamos sąveikos pasitarkite su savo gydytoju.
Kaip gydyti suaugusius spuogus
Suaugusiųjų spuogų gydymas nėra tinkamas kiekvienam. Gydymo sėkmė spuogų valdymo srityje skiriasi. Žmonėms gali tekti išbandyti įvairius gydymo būdus, kad pamatytų, kuo tiesiai slenka jų oda.
Gydymas namuose
Nebūtinai turite apsilankyti pas dermatologą gydyti suaugusiųjų spuogus . Galbūt galite pasidaryti savo gydymo planą naudodamiesi šiais namų apyvokos daiktais arba be recepto.
Suaugusiųjų spuogų gydymas namuose apima:
- arbatmedžio aliejus (natūrali alternatyva benzoilo peroksidas )
- obuolių sidro actas
- alijošius
- aktualūs probiotikai
- vietinis vitaminas A
- probiotikai
- žodžiu ar aktualu cinkas
Medicininis gydymas
Galite įsigyti be recepto (be recepto) arba receptinių vaistų, kurie padės spuogus pakišti į kelkraščius. Gydytojai gali skirti suaugusiems spuogams gydyti vietiškai arba per burną.
Vietos gydymas gali suteikti greitą palengvėjimą jūsų odai, o geriamieji vaistai daro savo darbą iš jūsų kūno.
Medicininiai suaugusiųjų spuogų gydymas apima:
- salicilo rūgštis Produktai
- benzoilo peroksidas Produktai
- burnos gimimo kontrolė
- spironolaktonas
- retinolis (arba retin-A kaip receptas)
- produktai, kurių sudėtyje yra glikolio rūgštis
- hidroksi rūgštis Produktai
- sieros
- mėlynosios šviesos terapija
Nuplaukite veidą
Pakelkite ranką, jei jums daugiau nei 30 metų, o ne odos priežiūros rutina . Nereikia gėdytis. Su tiek daug produktų , gali būti didžiulė rasti tai, kas geriausiai tinka jūsų odai.
Tiesiog nusiprausdamas veidą kiekviena diena yra vienas žingsnis arčiau spuogų įkrovos (be 30 žingsnių odos priežiūros rutinos).
Jei pavyksta nusiprausti veidą tik kartą per dieną, darykite tai naktį. Jei dėvite makiažą, pradėkite nuo jo pašalinimo. Naudokite specialų veido prausiklį ir palikite muilą vonioje. Veido ir veido oda bomžas turi skirtingus poreikius, todėl jiems ir reikia skirtingų produktų .
Prieš pasiekdami prausyklę, 60–90 sekundžių naudokite drungną vandenį ir pirštų galiukais tepkite produktus. Leiskite gaminiui atlikti darbą prieš jį nuvalydami. Paglostyk minkštu rankšluosčiu ir viskas.
Kada aplankyti dermą
Nėra vieno konkretaus spuogo, kuris jums pasakytų suplanuoti dermatologijos paskyrimą. Jei namų gynimo priemonės ar ne biržos vaistai to nepadaro, dermatologas gali padėti išsiaiškinti, kokį kelią bandyti toliau.
Gilios, nuolatinės cistos, ypač aplink vidines šlaunų, pažastų ar kirkšnies sritis, gali būti jų požymis kitokia būklė, vadinama hidradenitis suppurativa .
Paraudimas mažų smūgių pavidalu taip pat gali būti rožinė . Dermatologas gali padėti gydyti konkrečias jūsų odos nuoskaudas, kad nereikėtų žaisti spėliojimo su namų gynimo priemonėmis.
tl; dr
Spuogai pasireiškia ne tik paaugliams. Suaugusiųjų spuogai ypač būdingi moterims. Spuogai gali sukelti uždegimą, randus ir paraudimą. Tai gali sukelti daugybė veiksnių, įskaitant genetiką, bakterijas, dirginimą, stresą ir vaistus.
Namų gynimo priemonės ir medicininis gydymas yra galimybė. Dermatologas taip pat gali nukreipti jus teisinga linkme.