Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Depresija yra viena iš dažniausiai diagnozuojamų psichinės sveikatos būklių. Yra daugybė priežasčių, dėl kurių galite tapti kliniškai prislėgta, įskaitant situacinius, genetinius ir paveldimus veiksnius.
Išgydyti depresiją pasirodė esanti sunku, nes būklė yra sudėtinga. Nėra dviejų vienodų atvejų.
Nesvarbu, ar mažai serotonino, nes matėte sh * t, ar užklupo depresija, nes jūsų neuromediatoriai yra tik asilai, rezultatai bus tokie patys: depresija kelia negražią galvą.
Pasiruoškite ištirti genetines sąsajas ir priežastis klinikinė depresija .
LeoPatrizi / Getty Images
Ar depresija yra paveldima?
Tai gali būti kai kuriais atvejais.
2011 m. Britų supernerdų komanda išskyrė chromosomą. Jums gali kilti klausimas, kuo tai ypatinga? Britų supernerdai išskiria chromosomasVisą laiką. Na, šis yra daugiau nei 800 šeimų turintys kelis depresija sergančius narius.
Jie pavadino šią chromosomą 3p25-26 (arba Jeremy jos draugams). Reikia daugiau tyrimų, bet jei paaiškės, kad Jeremy yra vadinamasis „liūdesio genas“, tai atvers visiškai naują galimybių pasaulį gydant ar gydant depresiją .
Tame pačiame tyrime nustatyta, kad iki 40 procentų žmonių, sergančių depresija, gali nurodyti tam tikrą genetinį veiksnį. Ir šis rodiklis išauga iki 70 procentų, kai žiūrima tik iš duomenų dvyniai su sunkia diagnozuojama depresija .
Kitas 19 tyrimų apžvalga rado ryšį tarp skirtingo genetinio varianto - 5-HHTLPR - ir pagrindinės depresijos sutrikimo (MDD). Tyrėjai nustatė, kad šis genas dažniau atsirado žmonėms, kuriems buvo diagnozuota MDD.
Kas yra 5-HHTLPR (arba „Kendall“ jos draugams)? Na, Kendallas gali turėti įtakos serotonino (neuromediatorių, sukeliančio gerą savijautą) keliavimui jūsų smegenyse.
Bet kaip su gamta ir puoselėjimu?
Čia vanduo drumsta. Nes, taip, yra liūdesio genas ir yra daugybė dokumentais patvirtintų atvejų paveldima depresija .
Tačiau daug tų tyrimų žmonių taip pat užaugo toje pačioje aplinkoje.
Taigi nors gali būti genetinis ryšys, niekaip negalima įrodyti, kad jaunoji karta „neišmoko“ depresija matydami, kaip tėvai ir kiti giminaičiai susidorojo su sunkia patirtimi ir stresu, o ne genetiškai paveldėjo.
Ar lytis vaidina svarbų vaidmenį?
Pagal skaičius - taip. Kai kurie tyrimai nuo 2006 m rodo, kad moterims yra daug didesnė tikimybė susirgti tam tikra paveldima depresija.
Ross Marquand filmai ir televizijos laidos
Bet ši spraga kasmet vis labiau mažėja. Manoma, kad vyrų depresija yra labai nepakankama stigma apie vyriškumą ir rodyti emocijas. (Nuo 2019 m. Vyrai JAV taip pat buvo daugiau nei 3,5 karto didesnė tikimybė mirti nusižudžius nei moterys.)
Depresija taip pat gali vyrams būna kitaip nei moterims vidutiniškai. Vis dažniau siekiama išplėsti diagnostikos kriterijus, kad jie apimtų elgesį, labiau būdingą depresija sergantiems vyrams, pvz., Padidėjusį rizikos prisiėmimą ir didesnį polinkį į savęs gydymą narkotikais ar alkoholiu.
Į 2013 metų analizė taikant platesnį kriterijų spektrą, nustatyta, kad vyrų ir moterų skirtumas tarp diagnozuojamos depresijos yra daug mažesnis - apie 30 proc. vyrų ir 33 proc. moterų.
Dauguma depresijos ir lyties tyrimų yra heteronormatyvūs. Tyrimai, apimantys trans ir neatitinkantis lyties žmonės nustatė, kad jų diagnozuojamos normos depresija ir (arba) nerimas gali būti net 52 proc (palyginti su 27 procentais, kai cislenderiai žvilgčioja).
Ar genai veikia serotonino kiekį?
Serotoninas priverčia jaustis gerai. Pažodžiui. Tai neurochemikalas, kuris sklando aplink tavo kūną, kai jautiesi laimingas (šalia dopamino ir dar poros kitų). Žemas serotonino kiekis yra pagrindinis depresijos požymis (ir galima priežastis).
Tiek genetika ir aplinka gali paveikti serotonino kiekį. Aplinkos ryšys yra gana akivaizdus: kai nutinka gerų dalykų, jautiesi laimingas. Taip yra todėl, kad išsiskiria serotoninas. Blogas dalykas = mažiau serotonino.
Serotonino trūkumo sindromas yra dalykas, ir mokslininkai dar iki galo to nesupranta. Tai gali sukelti ilgalaikis mažas serotonino kiekis vaikystėje dėl piktnaudžiavimo ir trauma (tai reiškia, kad smegenys nesukuria pakankamai serotonino receptorių).
Tačiau kitais atvejais priežastis atrodo genetinė. Dėl priežasčių, kurių mokslininkai dar nesupranta, bet iš tikrųjų nori, atrodo, kad kai kurie žmonės gimsta su smegenimis nėra puikus tvarkant serotoniną .
Paveldėtos smegenų problemos nėra vienintelis dalykas, galintis pakenkti serotoninui. Serotoninas gaminamas jūsų virškinimo trakte ir kai kurie genetinės ir paveldimos virškinimo sąlygos gali sugadinti jūsų sugebėjimą jį gaminti.
Jūsų genai vaidina reikšmę tam, kiek serotonino pasibeldžia į jūsų nugarą. Šiuo metu mokslo klausimas nėrajeigenetika f * ck su serotoninu, taikaip, kodėlirkiek.
Kiek dažna yra depresija?
Super dažnas. Ten yra daug didelių liūdnų.
Pagal Pasaulio sveikatos organizacija , 264 milijonai žmonių visame pasaulyje serga depresija. Jei ant šios mėlynosios uolos iš tikrųjų esame 7 milijardai, tai reiškia, kad apie 3,8 proc. Mūsų yra kliniškai prislėgti. Masinis bummeris.
2019 m. Atliktoje nacionalinėje apklausoje (naudojant tik tų metų duomenis) 18,5 procento suaugusiųjų Jungtinėse Amerikos Valstijose pranešė, kad per pastarąsias 2 savaites jie patyrė lengvus, vidutinio sunkumo ar sunkius depresijos simptomus.
Sunku tiksliai įvertinti, kiek žmonių JAV vienu metu gyvena su depresija. Duomenys iš CDC rodo, kad šis skaičius gali būti apie 8 proc. JAV suaugusiųjų.
Bet naujausi tyrimai rodo, kad nuo ligos pradžios depresijos simptomai tapo tris kartus dažnesniCOVID-19pandemija.
plytų stowell wikipedia
Dažni depresijos sukėlėjai
Depresijos sukėlėjų yra tiek pat, kiek yra žmonių, gyvenančių su depresija. Tai, kas sukelia jūsų depresiją, bus unikalus tik jums.
Tačiau tarp depresija sergančių žmonių yra keletas nuoseklių modelių, kurie šiek tiek palengvina potencialių veiksnių nustatymą (tiek tiems, kurie serga, tiek juos gydantiems sveikatos priežiūros specialistams).
Trauma yra dažnas depresijos veiksnys. Trauma gali atsirasti dėl vaikystės įvykių ar išgyvenimų suaugus. Piktnaudžiavimas yra dažna traumos forma, sukelianti depresiją, kaip ir sunkūs gyvenimo įvykiai, tokie kaip skyrybos, artimųjų netektys, sunkios ligos ar traumos.
Priminimai apie traumuojantys įvykiai gali sukelti depresijos epizodus.
Gimdymas taip pat gali būti depresijos sukėlėjas. Pasak CDC, tiek, kiek 1 iš 5 moterų po gimdymo gali patirti depresiją. Tai žinoma kaip pogimdyvinė depresija .
Ir tai nėra būdinga tik moterims - 8–10 proc vyrų taip pat gali patirti bliuzą tapę tėvais.
Yra daug daug kitų veiksnių. Ligos panašios diabetas o vėžys gali sukelti depresiją, taip pat netinkamas medžiagų vartojimas. Kalbant apie genetinius veiksnius, šiuo metu atliekama visa krūva tyrimų, siekiant tiksliai išsiaiškinti, kokie jie gali būti.
Jei jis genetinis, ar tai reiškia, kad galime jį išgydyti?
Dar ne.
Neabejotina, kad kažkur ten, dabar, tyrėjai bando sugalvoti būdus amžinai baigti depresiją .
Tačiau kol dar nėra vaisto, gydymas yra visiškai įmanomas. Gydant depresiją gali prireikti ir išrašytų vaistų, ir reikšmingų gyvenimo būdo pokyčių.
Vis dėlto nėra jokios garantijos, kad galime visam laikui atsikratyti šios būklės - pasikartojanti depresija (depresija, kuri tiesiog neišnyks f * ck) yra dažna.
Kai kurių tyrimų duomenimis, tiek 50 procentų tų, kurie pasveiksta nuo pirmojo jų depresijos epizodo bus antras.
Vieną dieną mes galime visiškai suprasti pagrindines klinikinės depresijos priežastis ir rasti vaistą. Tuo tarpu žmonėms, gyvenantiems su šia liga, gali būti teikiama medicininė pagalba ir parama bendruomenei.
tl; dr
Galite paveldėti geną, kurisGegužėpadidina tikimybę susirgti depresija, tačiau negalite paveldėti pačios būklės.
Taip pat kur kas labiau tikėtina, kad susirgsite depresija, jei pasirinksite išmoktą elgesį augdami šalia žmonių, kurie ja serga.
Jei depresijos geną turintį asmenį augina giminaičiai, kurie patiria depresiją ir taip pat turi 3p25-26 geną, jų tikimybė susirgti depresija yra didelė.
Bet jie paveldi geną, o ne pačią depresiją. Daugybė žmonių pagal šį scenarijų auga be depresijos.